常州心理健康与心理调适试卷(四)

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1、常州心理健康与心理调适试卷(四)窗体顶端 心理健康与心理调适 考试 (一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确 1. 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去，但是人是唯一一种不知趣的动物，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。这句话涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（）(A) 自负与自信 (B) 自我期望与自我评价 (C) 自我评价与自我调控 (D) 自尊与自信 分值：1.0 2. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现(A) 复杂性和矛盾性 (B) 稳定性 (C) 可变性 (D) 生理性 分值：1.0 3. （）指个人的交往动机，合群需要未

2、得到满足而产生的一种失落的内心体验(A) 焦虑 (B) 厌倦 (C) 消沉 (D) 孤独 分值：1.0 4. 我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（? ）是智力的核心。(A) 观察力 (B) 想象力 (C) 抽象思维能力 (D) 创造力 分值：1.0 5. 具有（ ）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。(A) 内向 (B) 固执 (C) 外向 (D) 心胸狭隘、思维方式片面 分值：1.0 6. 人格的特征不包括（）(A) 人格的不可塑性 (B) 人格的社会性 (C) 人格的整体性 (D) 人格的稳定性 分值：1.0 7. （）会引发明显的“辐射效应”(A) 外貌 (B) 能力

3、 (C) 性格 (D) 品质 分值：1.0 8. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（）(A) 休闲活动 (B) 必需的非工作活动 (C) 自由时间的活动 (D) 必须的工作活动 分值：1.0 9. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱 (B) 人缘的好坏 (C) 人品的好坏 (D) 朋友的多少 分值：1.0 10. （）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 分值：1.0 11. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(? )(A

4、) 完美主义者 (B) 自负的人 (C) 自卑者 (D) 偏执者 分值：1.0 12. 培养个体良好的行为习惯是（）(A) 德育 (B) 智育 (C) 体育 (D) 美育 分值：1.0 13. 在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（）(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气 (D) 脾气好 分值：1.0 14. “以德报怨”说的是人际交往中的（ ）(A) 宽容原则 (B) 尊重原则 (C) 互利原则 (D) 保持原则 分值：1.0 15. 抑郁症最常见有哪种思维障碍(? )

5、(A) 思维迟缓 (B) 强迫观念 (C) 强制性思维 (D) 思维贫乏 分值：1.0 16. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）(A) 兴趣 (B) 社会地位 (C) 价值观念 (D) 知识水准 分值：1.0 17. 吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（）(A) 自制力变差 (B) 注意力涣散 (C) 记忆力减退 (D) 反应迟钝 分值：1.0 18. “言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?（）(A) 具有良好的人际关系 (B) 适当约束自己的言行 (C) 抱有积极的生活态度 (D) 完善的自我发展目标 分值：1.0 19. “人心不同

6、，各如其面”是指人格的（）(A) 稳定性 (B) 综合性 (C) 复杂性 (D) 独特性 分值：1.0 20. 事实表明，（ ）是健康心理结构的起点(A) 认识 (B) 意志 (C) 情感 (D) 理性 分值：1.0 21. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（ ）心理.(A) 攀比 (B) 虚荣 (C) 嫉妒 (D) 自卑 分值：1.0 22. “心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三是（）(A) 综合心理 (B) 情感心理 (C) 情绪心理 (D) 感知心理 分值：1.0 23. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意

7、运用（）的艺术(A) 行动 (B) 语言 (C) 肢体 (D) 金钱 分值：1.0 24. 营造和谐共事的环境不包括（）(A) 待人以诚 (B) 八面玲珑 (C) 直抒坦言 (D) 坦荡处事 分值：1.0 25. 构成挫折的因素是()(A) 挫折源和挫折感 (B) 情绪和心态好坏 (C) 人际关系是否广泛 (D) 婚姻家庭是否和谐 分值：1.0 26. 对人际交往认识错误的是（）(A) 期望值不要太高 (B) 有选择 (C) 单向 (D) 平等 分值：1.0 27. 不是导致报复者孤独的原因有（ ）(A) 变态心理 (B) 阴暗的心理状态 (C) 报复心驾驭心灵 (D) 从不与人畅快交流 分值

8、：1.0 28. 事实表明，（ ）是人格面貌的归宿(A) 认识 (B) 意志 (C) 情感 (D) 理性 分值：1.0 29. （）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理(A) 迟钝型 (B) 暴躁型 (C) 迁怒型 (D) 转移型 分值：1.0 30. 常见的心理亚健康不包括（）(A) 虚荣心 (B) 攀比心理 (C) 猜疑心理 (D) 乐观主义 分值：1.0 (二) 多选题：每题2分，共20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分 1. 抑郁是一种以心境低落为主要特征的综合特征，其表现形式为（）(A) 心境不良 (B) 烦躁、坐立不安 (C) 认为活着没

9、什么意思 (D) 常感到持续性疲乏 分值：2.0 2. 常见的心理亚健康表现有（ ）(A) 虚荣心 (B) 攀比心理 (C) 猜疑心理 (D) 悲观主义 分值：2.0 3. 挫折承受力与人格特征有关，以下（）人格类型的人常常容易引起挫折感(A) 性情急躁的人 (B) 心胸狭窄的人 (C) 意志薄弱的人 (D) 自我偏颇的人 分值：2.0 4. 如何有效地预防心理疾病（）(A) 加强身体锻炼 (B) 必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识 (C) 通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态 (D) 少与人交往 分值：2.0 5. 压力通常来源于（）(A) 环境刺激 (B) 身体的生理适应

10、机制 (C) 自己的思想 (D) 事件的不确定性 分值：2.0 6. 关于人际吸引力，下列说法正确的有（）(A) 人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用 (B) 经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用 (C) 对于伴侣而言，互补因素起决定作用 (D) 人际吸引力与时空因素无关 分值：2.0 7. 情绪调适的五个阶段分别是（）、情景修补阶段、（）、认知改变阶段、行为控制阶段。(A) 情景选择阶段 (B) 注意分配阶段 (C) 情景确认阶段 (D) 行为宣泄阶段 分值：2.0 8. 下列心理学家和其心理学理论对应正确的有（）(A) 巴浦洛夫和高级神经反射学 (B) 弗洛伊德和精神分

11、析疗法 (C) 艾森克和行为疗法 (D) 森田正马和顺其自然疗法 分值：2.0 9. 专业技术人员常见的心理障碍的种类（）(A) 社交恐惧症 (B) 强迫症 (C) 狂想症 (D) 抑郁症 分值：2.0 10. 哪些构成完整人格的一部分（）(A) 心理素质 (B) 道德素质 (C) 知识 (D) 能力 分值：2.0 11. 就我国当代专业技术人员来说，心理健康的标准大体有以下几条（ ）(A) 身心感觉良好 (B) 过度自信 (C) 智力表现正常 (D) 过度自卑 分值：2.0 12. 沟通能力要注重（）的培养(A) 自身的思想品德修养 (B) 心理素质修养 (C) 思维能力修养 (D) 沟通技

12、巧修养 分值：2.0 13. 正确理解和运用专业技术人员心理健康标准应注意（）(A) 标准的绝对性 (B) 整体的协调性 (C) 适应的积极性 (D) 动态的平衡性 分值：2.0 14. 情绪的特征有（）(A) 应激性 (B) 两极性 (C) 感染性 (D) 情境性 分值：2.0 15. 处于战争和遭受恐怖威胁的国家，其国民有（ ）特征(A) 处于应激状态 (B) 情绪极不稳定 (C) 处于危险状态 (D) 积极乐观 分值：2.0 16. 中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（ ）(A) 生活环境 (B) 社会变迁 (C) 经济环境 (D) 竞争程度 分值：2.0 17. 每个人

13、都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？（）(A) 提高自主性 (B) 拥抱挑战 (C) 选择优化的组合 (D) 学会正确的归因 分值：2.0 18. 心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。（ ）(A) 言语 (B) 药物 (C) 表情 (D) 举止行为 分值：2.0 19. 人际交往的技巧有（）(A) 谦虚谨慎，摆正位置 (B) 平等相待，真诚相处 (C) 打开心窗，主动开放 (D) 合作协助，友好竞争 分值：2.0 20. 在评估危机当事人的危险性时，具体的危机评估可以借助以下的哪些方面来完成（）(A) 个人或专家的专业知识 (B) 心理测

14、评手段 (C) 危机干预工作的经验 (D) 个体敏锐的直觉 分值：2.0 (三) 判断题：每题1分，共30题，如发现选项为A和B，则正确选A,错误选B 1. 精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。(是) (否) 分值：1.0 2. 人格是外部制约性与自我控制性的辩证统一体，其中以自我控制性为主要方面。(是) (否) 分值：1.0 3. 社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。(是) (否) 分值：1.0 4. 心理学是对人进行研究的，而人是社会性的，所以心理学是属于社会

15、科学性质的学科。(是) (否) 分值：1.0 5. 心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和。(是) (否) 分值：1.0 6. 急躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果。(是) (否) 分值：1.0 7. 后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。(是) (否) 分值：1.0 8. 人不要轻易去超越自我。(是) (否) 分值：1.0 9. 需要来源于外界现实，是人格积极性的源泉。(是) (否) 分值：1.0 10. 当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助。(是) (否) 分值：1

16、.0 11. 心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用。(是) (否) 分值：1.0 12. “人贵有自知之明”说明正确认识自我不是一件容易的事情。(是) (否) 分值：1.0 13. 遗传是精神分裂症患病的一大原因。(是) (否) 分值：1.0 14. 自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。(是) (否) 分值：1.0 15. 理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。(是) (否) 分值：1.0 16. 人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低。(是) (否) 分值：1.0 17. 行为主义心理学家认为人的行为是后天习得的，好的行为可以通过学习而获得

17、，不良的行为也可以通过学习训练而消除。(是) (否) 分值：1.0 18. 成就动机高的人容易将失败归因于自己的能力差。(是) (否) 分值：1.0 19. 当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。(是) (否) 分值：1.0 20. 人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代。(是) (否) 分值：1.0 21. 作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。(是) (否) 分值：1.0 22. 迟钝型的人天生没有情绪，不论遇到什么事，他都没有感觉。(是) (

18、否) 分值：1.0 23. 巴普洛夫认为，平衡化是心理发展的一种最高原理，也是决定心理或智慧发展的一个最重要的原因。(是) (否) 分值：1.0 24. “饿驴吃草”的故事告诉我们，对个人期望值过高会产生挫折。(是) (否) 分值：1.0 25. 人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。(是) (否) 分值：1.0 26. 临睡前运动有利于提高睡眠质量。(是) (否) 分值：1.0 27. 有易感素质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。(是) (否) 分值：1.0 28. 能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。(是) (否) 分值：1.0 29. 具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷(是) (否) 分值：1.0 30. 心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。(是) (否) 分值：1.0 窗体底端