[积跬步以至千里,司考备考历程]跬步

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1、积跬步以至千里,2021司考备考历程跬步 积跬步以至千里，2021司考备考历程“不积跬步，无以至千里。”每位司考成功者无不是经过了漫长的积累和等候，聚集点点滴滴的努力，才成就了最终的成功。那么，就让我们看看考生们的备考历程。一、要有持久战的准备司法考试内容包括法学本科十四门关键课程，复习是一个相当漫长而艰苦的过程，只有那些有着很强的“战斗”意志的人才能最终到底成功的彼岸。机会永远留给有准备的人，司法考试从不接纳机会主义者。应该说参与司法考试也算是一件比较折磨人的事情，参与的人全部心有体会。对于复习时间的长短也时常有不一样的声音和争论，这很正常。就我个人而言，以为复习时间长一点总是没有什么坏事。

2、对于包括到怎样分配强度的问题：司考是场长跑，从起跑，跟进，到加速，冲刺，需要一个合理的脑力的分配，但我个人以为不论怎么样，还是四个字：贵在坚持，不要放弃，天天全部能看一点，把自己的状态调整起来，进入到这个考试机器中去，当自己坚持了一段时间，也就形成了一个良好的习惯，哪天你没有看书，你就会以为自己仿佛有件事没有做。二、要有颗日常心有一颗谦卑平静的心，戒骄，戒躁，终究是好的。尤其是在考试前，千万别认为自己已经学的够多够好了，其实，这种心态一旦产生，注定会让你抱憾而归。对于很多参与司法考试的人，在心态上会有更多的功利性，以为只是一场资格考试，因此将关注点较多的放在部分怎样高效便捷的经过技巧，而对知识

3、的本身却是忽略了。这是比较关键的一点，我个人以为，我们是要经过司法考试，但也同时要经过这么一场资格考试，从中真正学到知识和学问。人活在世上还是要天天学点东西的，世界在不停地改变着，没有什么永恒的真理。因此，当我们的关注点重新回到知识本身时，你就以为你现在应该来好好看讲义，听录音，看相关的教材了，可能这点时间也不是太充裕了。三、要有必胜的信念从报名参与司法考试的那一刻起，我一直给自己强化这么一个信念：我一定要经过，我一定能经过。能有十成把握绝不满足于九成，因为我知道，稍有懈怠，付出的代价将是用更多的努力和汗水也不能够填补。基础打扎实，才能确保考试时从容应对，即便出点小意外，也不会栽跟头。这两年处

4、于司法考试改革之早期，临场发挥的风险度比较大。四、要保障身体健康假如把除了吃饭睡觉以外几乎全部时间全部花在学习上，你会发觉学习效率反而很低，原因在于神经崩得太紧，造成大脑疲惫。以后采取劳逸结合，天天打打球，跑跑步，学习的时间缩短了，但效率却上去了。另外，大家要尤其注意注意合理膳食，以保障身体健康。很重要的一点是确保食物多样化。每种食物中间的营养素能够得到相互的补充，因为再好的食物也不可能包罗全部的营养素，因此提倡食物多样化。记得有一次跟独角兽司考网的老师聊天的时候，老师提到，某种意义上，司考备考也是个体力活儿。有研究表明，一场国际象棋比赛下来，棋手的体能消耗不亚于一场高水平足球赛球员的体能消耗

5、。要知道，一场球赛下来，球员光跑动距离就有10,000米以上噢！假如天天高度集中学习5-8小时，对体能的消耗是可想而知的。因此，在重视食物多样化的前提下，要注意优质蛋白质的摄入，如：牛奶、鸡蛋、豆类食物、鸡肉、牛肉、鱼类等等。尤其提醒爱美的MM们，备考期间还是要以健康为重噢！五、要科学调整生物钟有很多好友和我一样，习惯了白天慵懒，午夜潜行。备战司法考试确实很辛劳，时间紧，任务重，需要复习的内容很多，而越是这么，越要讲究科学，尊重人体生物钟活动的规律，不然就会出现白天学习效率低，晚上清醒睡不着的情形。总有部分考生为抓紧时间复习，想尽多种措施，侵占睡眠时间，其实这是一个不明智的做法。长时间“剥夺”

6、睡眠，使大脑在疲惫状态下学习，大脑就不会百分之百地投入到学习中去，一些部位在学习时就有可能已经“睡着了”，这么势必影响学习效率，原来已经掌握的内容就难以在短时间内提取出来。常常是这么的状态，就会影响到考试时的答题速度。所以，这种不遵照生物钟活动规律的“意志”和压力驱动下所进行的疲惫战，会因为消耗了大量宝贵的心理能量而得不偿失。睡眠不但能够消除疲惫，预防大脑因疲惫而产生的抑制，而且能够使人集中注意力，提升记忆效率，促进思维反应灵敏，想象力丰富。因此复习越是担心，越要确保必须的睡眠时间。1.科学安排作息时间，劳逸结合天天经过一段时间的学习，就要合适休息，休息既能够预防疲惫，又能够消除疲惫。对于关键

7、从事脑力活动的考生来说，体育锻炼更有利于预防和消除疲惫。运动能够促进血液循环，给大脑补充氧气，增强人体各大系统的功效，提升反应灵活性，提升学习效率和考试效果。不然，我们极难完成独角兽司考网老师要求的800小时的复习工作量。2.限定时间，高效完成复习任务为了适应司法考试的要求，争取时间，提升复习效率，最好是限时练习，以使大脑在短时间内投入工作。另据科学研究和论证，大家发觉大脑需要和身体常常交流。假如身体很懒散，大脑就不会重视你所做的事情。因此，在学习的时候，尽可能采取端坐、身体稍微前倾的姿势，使大脑保持警觉，确保学习效率。我当初复习关键是跟随独角兽司考网VIP班课程的进度，每个课时全部有大量的信

8、息，因此每次听课全部要全神贯注，丝毫懈怠不得。经过一段时间，慢慢形成了习惯，学习效率也就随之提升了。3.将生物钟调至“司考模式”搞清司法考试时间，努力使自己的生物钟和司法考试“合拍”。司法考试时间和日常的学习时间有所不一样，这是由谁来定的？依据科学家的人体生物钟活动汇报，人体生物钟在一日内有两个精力充沛的阶段：即早晨9：00-11：00；下午2：00-5：00。而早晨8：30-11：30；下午2：00-5：30这两个时段是司法考试的时间。司法考试是要求时段内的公平竞争，为此我们要调整生物钟，确保考场上精力充沛。调整的最好期是考前30天左右，详细做法是：天天比原来提前10-15分钟睡觉，渐进、逐步调整；在独立复习时段，天天可根据司法考试时间要求，定时复习训练，适应、巩固调整效果；还要注意午休，以确保下午的学习效率。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”好友们，我们点点滴滴的日积月累终会让我们见到司考的雨后彩虹！加油吧！