健康素养测试题库.doc

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1、 专业资料分享 健康素养99条1. 一般来说，锻炼的强度既不能过高，也不能过低，锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适？（ D ）A.80100（次）-年龄 B.100120（次）-年龄C.120150（次）-年龄 D.150170（次）-年龄2.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?（B ）A.心脏B.肝脏C.肾脏D.胃3.无偿献血者两次献血间隔期不应少于多长时间？（C ）A.2个月B.4个月C.6个月D.10个月4.“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？（ B ）A.小于200毫升B.200400毫升C.500600毫升D.600800毫升5. 通过粪便管理、使用卫生厕所、粪便无害

2、化处理等措施，可以有效控制下列哪一种疾病的流行？( A )A.痢疾B.乙肝C.疟疾D.麻疹6.您认为消除室内空气污染最有效的方法是：（ A ）A.经常开窗通风B.使用空调C.喷洒空气清新剂D.不知道7.出现下列哪些情况，应警惕结核病的发生？（ B ）A.咽喉痛、头痛B.咳嗽、咳痰2周以上C.高热D.胸闷8.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状？（ B ）A.肺癌B.肺结核C.肝癌D.食管癌9.接种疫苗主要能预防哪类疾病？ （ A ）A.传染病B.慢性病C.营养不良D.遗传性疾病10.为避免将疾病传播给他人，艾滋病、乙肝、丙肝患者应注意些什么（ C ）A.不与他人握手拥抱B.不与他

3、人共用电话机、餐饮具C.不与他人共用剃须刀、牙刷、盥洗用品D.不到公共浴室洗澡11.下面哪种途径不会传播艾滋病？ （ B ）A.母婴传播B.蚊虫叮咬C.输血D.性行为12.常见的呼吸道传染病有：（ A ）A.肺结核、流感、流脑B.手足口病、乙脑、疟疾C.甲肝、乙肝、丙肝D.气管炎、肺气肿、尘肺13.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠会传播疾病，以下配对错误的是（ C ）A.苍蝇 痢疾B.蚊子 疟疾C.蟑螂 丝虫病D.老鼠 鼠疫14.“四害”是指： （ A ）A.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠B.苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁D.蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫15.苍蝇可传播哪些疾病？（ A ）A.霍乱、

4、伤寒、细菌性痢疾B.乙脑、登革热C.水痘、麻疹、结核病D.鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病16.乙脑是由哪种昆虫传播的？（ B ）A.苍蝇B.蚊子C.蟑螂D.蚂蚁17.下列哪种动物能传播肠道传染病？ （ B ）A.蚊子B.蟑螂C.老鼠D.跳蚤18.以下哪种疾病不是由动物传播的（ B ）A.高致病性禽流感B.哮喘C.狂犬病D.鼠疫19.被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及顺序？( D )A.立即冲洗伤口 包扎伤口 及时注射狂犬疫苗B.立即注射狂犬疫苗 及时冲洗伤口 包扎伤口C.用唾液涂抹伤口 及时注射狂犬疫苗 包扎伤口D.立即冲洗伤口 立即就医 及时注射狂犬疫苗20.下列传染病中，病死率最高的是：

5、（ B ）A.乙肝B.狂犬病C.肺结核D.鼠疫21.吸烟容易导致下列哪种疾病？（ A ）A.中风B.肝炎C.流感D.麻疹22.吸烟不会引起下列哪种疾病？（C ）A.高血压B.慢性支气管炎C.甲型肝炎D.恶性肿瘤23.成年人一天饮用酒的酒精量不超过多少，才不会对身体造成伤害？（A ）A.男性不超过25克，女性不超过15克B.男性不超过50克，女性不超过25克C.男性不超过100克，女性不超过50克D.只要不喝醉就不会对身体有伤害24.体质指数（BMI）计算公式是体重(千克)/身高(米)2，我国成年人健康体重的BMI范围是多少（ B）A.16.521.9kg/m2B.18.523.9kg/m2 C

6、.20.525.9kg/m2D.22.527.9kg/m225.体质指数（BMI）计算公式是体重(千克)/身高(米)2，我国成年人BMI指数大于多少即可判为肥胖（ C ）A.24kg/m2B.26kg/m2 C.28kg/m2D.30kg/m226.超重和肥胖者容易罹患下列哪种疾病？（D ）A.贫血B.胃肠功能紊乱C.骨折D.心脑血管病、糖尿病、某些肿瘤27.健康人的体温是相对固定的，导致人体体温升高的原因有 （ B ）A.年龄增大B.细菌感染C.睡眠状态D.情绪平稳28.健康成人的正常血压值为（C ）A.收缩压低于160毫米汞柱，舒张压低于100毫米汞柱B.收缩压低于150毫米汞柱，舒张压低

7、于95毫米汞柱C.收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱D.收缩压低于130毫米汞柱，舒张压低于85毫米汞柱29.三多一少（多吃、多饮、多尿，体重减轻）是下面哪种疾病的主要症状（ C）A.高血压B.乙肝C.糖尿病D.肺结核30.当孩子长到几个月时，就可以开始添加辅食?（ B ）A.3个月B.6个月C.9个月D.12个月31.烧焦的脂肪和反复煎炸食品的油脂，会产生哪种强致癌物？（ C ）A.亚硝酸盐B.苏丹红C.苯并芘D.黄曲霉素32.出现下列哪种症状，应高度警惕是癌症的可能（D ）A.异常肿块B.便秘与腹泻交替出现，大便变形，带血或粘液C.不明原因的发热、乏力、明显持续地体重减轻D.

8、以上都是33.在日常生活中，如何正确使用碘盐（ C ）A.炒菜时用碘盐爆锅B.碘盐与菜一起下锅C.当菜快起锅时放入碘盐D.以上都可以34.以下哪类人群不宜食用碘盐？（B ）A、哺乳期妇女B、甲状腺功能亢进病人C、孕妇 D、婴幼儿35.预防肠道传染病要防止“病从_入”？（A ）A、口 B、鼻C、手D、眼36.下列哪种病不是通过消化道传播的传染病？（ B ）A、甲型肝炎B、肺结核病C、痢疾D、伤寒37.“中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下面哪类：（ D ）A、蔬菜和水果B、奶类、豆类及其制品C、肉、鱼和蛋D、谷类薯类及杂豆和水38. “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最少的是下

9、面哪类：（ C ）A、蔬菜、水果类B、奶及奶制品C、油、盐D、肉类39.您认为下列每天食物摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（A ）A、谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油脂B、蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油脂C、肉蛋奶类蔬菜、水果谷类油脂D、谷类蔬菜、水果油脂肉蛋奶类40.缺少下列哪种矿物质，会引起贫血？( C )A、钙B、锌C、铁D、碘41.霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后，损害最严重的脏器是：（ D ）A、肾脏B、骨骼C、卵巢D、肝脏42.人体缺乏维生素A，会患什么病？（ A ）A、夜盲症B、儿童佝偻病C、脚气病D、甲亢43.补钙的最好方法是每天摄入下列哪类食物？（ B ）A、骨头汤B、奶类及其奶制品C、

10、番茄D、水果44.下列哪种食物中含胆固醇最低？（A ）A、豆腐B、动物内脏C、蛋黄D、动物脑45.日常生活中，建议每人每天烹调油用量不超过多少克？( B )A、15克B、25克C、35克D、45克46.日常生活中，建议每人每天食盐用量不超过多少克？( A )A、 6克B、10克C、16克D、20克47.摄入食盐过多容易导致什么疾病？（ B ）A、糖尿病B、高血压C、胃炎D、痛风48.烹调蔬菜时，下列哪种方法易使营养素丢失？（B ）A、尽量选用新鲜蔬菜 B、先切后洗C、先洗后切D、急火快炒49.共用毛巾，可传播下列哪种疾病（ B ）A、艾滋病B、沙眼C、白内障D、乙肝50.共用牙刷或剃须刀，可传

11、播下列哪种疾病（D ）A、艾滋病B、丙肝C、乙肝D、以上都是51.如果没有养成早晚刷牙的好习惯，不重视口腔卫生，就可导致：（ A ）A、龋齿和牙周病B、扁桃体炎C、氟斑牙D、咽炎52.随地吐痰可能会传播下列哪种疾病？（ C ）A、乙肝B、狂犬病C、肺结核D、痢疾53.下列哪种疾病不会通过打喷嚏、咳嗽传播？（ B ）A、麻疹B、流行性乙型脑炎C、流行性感冒D、流行性脑脊髓膜炎54.滥用抗生素的危险最主要是：（ C ）A、引起药物不良反应B、造成体内正常菌群失调C、促进细菌耐药性的发生D、造成过敏反应55.妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？（ B ）A、3次B、5次C、7次D、10次56.为了更醒

12、目、更容易让驾驶员看到，小学生在穿越马路的时候最好戴什么颜色的帽子？（ B ）A、红色B、黄色C、白色D、紫色57.发现有人煤气中毒后，首要的处理措施是：（ B ） A、给病人喝水B、将病人移到室外通风处C、服用抗生素D、拨打急救电话，尽快送患者到医院治疗58.呼吸停止的溺水者现场急救第一步应立即（ B ）A、人工心肺复苏B、清理呼吸道C、迅速控水D、送医院59.我国医疗急救电话是：（A ） A、120B、110C、119D、12260.起火时，火警报警电话是：（ C ） A、110B、122C、119D、12061.家用电器着火时，正确的扑救方法为：（A ）A、立即拉闸断电或拔下插头B、直接

13、用湿毛毯或棉被捂盖C、直接用水扑救D、以上都是62.烧菜时油锅着火，正确的扑救方法为：( C )A、用水扑救B、直接用手把锅端离火源C、拿起锅盖盖上油锅D、关闭电源63.洪灾后最为常见的传染病是：（ A ）A、痢疾B、流感C、登革热D、乙肝64.地震发生时如在户外，应如何躲避？（ C ）A、躲藏在高大建筑物、立交桥下B、立即跑回家躲藏C、选择开阔地蹲下D、躲进汽车内65.以下关于食品、药品的说法，哪个是正确的：（ A ）A、非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样B、保健食品标签、说明书可标明治疗作用C、在国内市场销售的外国食品，不一定要有中文标识D、可在药店直接购买处方药66.测量体温最准确

14、的部位是：（C ） A、测腋温B、测口温C、测肛温D、测皮肤温度67.用体温计测体温时，要先把体温表上的水银柱甩到多少度以下？（ C ）A、36.0B、35.5C、35.0D、34.068.最常用的测量脉搏的部位是：（A ）A、桡动脉处（手腕手掌侧）B、颞动脉（太阳穴部位）C、颈动脉（颈部喉结两侧5厘米处）D、股动脉（腹股沟处）我们对服务人员的配备以有经验、有知识、有技术、懂管理和具有高度的服务意识为准绳，在此基础上建立一支高素质的物业管理队伍，为销售中心的物业管理创出优质品牌。在物业人员配备中，我们遵循如下原则： 1、本着精简、高效原则根据项目实际服务、管理和经营的需要，推行统一目标、分解责任、责权利相结合。2、职责、权限明确原则日常工作由综合服务主管直接对各服务人员即集指挥和职能于一身，便于综合服务主管全面掌握日常工作及人员状况，减小失控。 完美DOC格式整理