西红柿不能随便乱吃

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1、芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤！韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。 芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。 山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。 茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。 香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。菜花、百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。 菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃。 荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。苋菜、卷心菜具有补血的作用，

2、血液黏稠的人不能吃。 芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。 香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃。 蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻的人不能吃。 丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。然而许多人乱吃，因此吃出病来；而有病之后还乱吃，因此不能痊愈。 核桃是壮阳的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。 枇杷、银杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃；否则就会头晕腹胀。荔枝是温里的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。 大枣是补气的，但是不疲乏不要吃；否则就会失眠

3、。 橄榄、罗汉果是清热的，但是阳痿的年轻人不要吃；否则就会阴茎疲软。香橼、佛手是行气的，但是不腹胀不要吃；否则就会拉稀。 龙眼是安神的，但是疲乏的人不要吃；否则就会嗜睡。 柠檬是滋阴的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会水肿。芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的，但是便秘的人不要吃；否则就会更加便秘。 芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤。 酸藤果是补血的，但是血黏稠的人不要吃；否则就会发生血栓。西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓是利尿的，但是高血压、糖尿病人不要吃；否则就会增长血黏度。 椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃；

4、否则就会多汗伤阴。 金橘、柚子、荸荠、花生是化痰的，但是癌病人不要吃；否则就会导致肿块破溃。梨子、香蕉、无花果、桑椹子、松子、酸角是泻下的，但是慢性结肠炎的人不要吃；否则就会洞泻不止。 桃子、栗子、薜荔果是活血的，但是癌病人不要吃；否则就会导致肿块转移。 香榧子、榛子、槟榔是杀虫的，但是肝炎病人不要吃；否则就会导致肝损害。有人说，桃子保人杏伤人，李树底下埋新坟，似乎桃子最安全。错了，自古以来，苹果的药性平和，最适合一般人使用。吃西红柿不得癌症，你懂得吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的，我问人们，西红柿怎么吃？有人说，那还不简朴，洗洗就生吃呗。尚有人切片放白

5、糖，再喝点啤酒。如果是这样吃的，我告诉你，白吃了！不抗癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周边有纤维素包裹，很难出来。因此必须加温，加温到一定限度才出来。我告诉人们，西红柿炒鸡蛋最值钱了。尚有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋是好的。生吃西红柿不抗癌，请人们注意。 尚有大蒜。大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃，有人就说：那玩意得加温吃。你咋什么都加温？我告诉人们，大蒜加温等于零！山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天她先得癌症了。什么因素？目前世界上都懂得怎么吃大蒜，只有我们不懂得。告诉人们，本来是必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合后来产

6、生大蒜素。大蒜自身不抗癌，大蒜素才抗癌，并且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，她拿过一碗面，然后不久就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有，这大蒜有什么用呀？一点也没有。如果不按我的措施，那是白吃了。 大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的，我们为什么不吃呀！下面讲黑木耳。黑木耳有什么作用？目前一到过年时心肌梗死一种挨一种，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个因素，一种是高凝体质血稠，就是脂肪高。人们记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，因此过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。心肌梗死虽然无法治，但完

7、全可以避免。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血，目前诸多人眼底出血。我劝人们不要吃阿司匹林了。目前欧洲已经不吃阿司匹林了，吃什么？吃黑木耳。黑木耳有两个作用，其中一种是使血不粘稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的，她得了诺贝尔奖。她发现后来，所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。什么样的人是高凝体质？答案是矮、粗、胖的人，特别是更年期的女同胞。并且血型AB的人更容易高凝血稠。尚有脖子越短越容易高凝血稠。第一过年时不要胡吃海塞；第二多喝点好茶，活血化瘀；第三千万不要气愤，毕气愤血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝

8、就喝红葡萄酒，不超过100毫升。如果给你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃。你看咱中国的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。你到欧洲去看看，所有花生米没有带皮的，人家懂得不要吃皮。有人说：这皮不是有营养吗？谁说的，我告诉人们，花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。我们中老年人千万不要吃了。尚有看电视要注意，好电视就看会儿，不好的电视不看。为什么？长时间坐在那儿，血凝度会升高。我特别紧张的是什么？她本来短粗胖，没脖子，还在更年期，又是AB血型，胡吃海塞，然后毕气愤，又喝白酒，完了吃花生米不剥皮，她要不得心肌梗死我这大夫不当了。下面谈谈花粉。里根总统曾经一次被枪

9、伤，还得了一次恶性肿瘤，她那么大岁数，目前还活着，只是得了老年性痴呆症。是花粉在她身上起了很大作用。目前欧洲、美洲都流行起花粉来了。我回国后一查历史，本来我们很早就有。武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。人们懂得，花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最佳的东西。古代就有了，但我们忽视了它。人们不要在街上买花粉，街上卖的花粉有硬壳，没有破壁。破壁要有高科技解决。第二，花粉是野生的，容易污染，要消毒。第三，它是蛋白质，必须脱敏。花粉必须具有这三条才干用：解决、消毒、脱敏。花粉在日本用得最厉害，不管多大年龄的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。有一回，我一种月时间每天晚上起夜三次，

10、我一看不好，就吃花粉，一种月就恢复正常了。文献记载，花粉治愈率97%。如用花粉治不好，药也解决不了，最后肾功能衰竭，尿血，然后肾肿瘤。因此要早点治而不要等到肾功能衰竭。尚有一种胃肠道紊乱，女同胞多，习惯性便秘。诸多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉后来，警察可以维持肠道秩序。第三它健美，维持体型。花粉的三大作用不可忽视。植物问题就谈这样多。 下面谈谈动物问题。广播电台说吃四条腿的不如吃两条腿的，而吃两条腿的不如吃多条腿的。这个概念在欧洲不同样，你如果参与宴会，要注意，如果有牛肉，又有猪肉，应当吃猪肉。牛肉的问题太多，第一有疯牛病，第二有口蹄疫，第三有不良胆固醇。

11、目前美国有三万妇女得了淋巴肿瘤，吃汉堡包吃出来的。因此她们争论很大，已经杀了几万头牛，我们应当谨慎吃。如果有猪肉又有羊肉，吃羊肉；有羊肉又有鸡肉，吃鸡肉；有鸡有鱼，吃鱼；有鱼有虾，那吃虾呀。这不是客气，动物越小蛋白越好。朴素的大众营养学就看动物大小，拿来分子式谁也看不懂。我还没说老鼠呢。国际会议上说跳蚤的蛋白最佳。跳蚤别看它那么小，它可以跳1米多高，你信不信。如果把它放大到人体那么大，它可以跳到月球上去。因此有几种美国医生在揣摩怎么吃跳蚤呢。目前联合国WHO建议人们多吃点鸡和鱼，那为什么不提虾呢？不是不提，而是虾太贵了，不容易普及。如果有虾，还是吃虾好。我目前掌握这样个原则：要是虾来了我就吃两

12、口虾，这两口比你一肚子牛肉的蛋白都要多。鱼容易普及，鱼肉蛋白1个小时就能吸取，吸取率为100%，而牛肉蛋白3小时才吸取。鱼对老年人特别是身体虚弱的人特别合适。固然虾比鱼还好。国际上调查了，全世界最有名的长寿地区在日本，日本的长寿地区在海边，而海边寿命最长的是吃鱼的地方。特别要吃小鱼、小虾，特别要吃全鱼（连头带尾），由于有活性物质，并且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。看你会不会买鱼，要买就买小鱼小虾，并且吃全鱼全虾，这有大学问，不是买鱼越大越好。尚有个吃的原则，吃东西要掌握量，不是越多越好。国际上有规定的，要吃7成饱，一辈子不得胃病，吃8成饱最多了，若吃10成饱，那2成没有用，是废物。因此国际

13、上建议人们0.618黄金分割：副食6主食4；粗粮6细粮4；植物6动物4。目前人类吃的动物太多，并且粗细粮不平衡。我的一种病人吃了6个大包子，20岁得了胃扩张，诊断成果一是等死，二是胃切除。成果切除了大半个胃。老年人特别要只吃7成饱。 有氧运动有一种很原则的经验，千万不要早上锻炼。建议人们傍晚锻炼。国际上规定了，饭后45分钟再运动。并且老年人的运动散步就可以了，20分钟。要想减肥不用这措施，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，并且营养不缺。欧洲人减肥全用螺旋藻，国内的少吃多拉不是措施。第二是早上起床的时间，国际上规定6点，供你参照。开窗时间国际上规定9点至11点，下午2点至4

14、点。为什么？由于9点后来污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。各位注意，早上起来开窗户，不要在那里大喘气，由于致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好，不能一概而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳，呼吸道里的毒素有100多种，又跑到小树林里，树林里早上又全是二氧化碳。早上锻炼，基本血压高，基本体温高，肾上腺素比傍晚高4倍，有心脏病的人很容易出问题。树林里必须到太阳出来，日光跟叶绿素起反映才干产生氧气。树林里全是二氧化碳的时候，容易中毒，容易得癌症。黄帝内经里说没太阳不锻炼。我建议人们夏天早睡早起，冬天不要早上出去锻炼，而

15、改为晚上锻炼。也不是说什么样的人都早睡早起身体好，岁数大的人不要猛起。有的人腾的就起来，一下子心肌梗死了。国际上是这样说的，70岁以上的人，慢慢起，先动动胳膊动动腿，再按摩按摩心脏，坐一两分钟再起来。这样没一种得心脏病的。因此不同年龄、不同季节要不同看待。下面提到午睡问题。国际上规定了，午睡不午睡不用争论了。过去日本人不主张午睡，但我们主张若头一天晚上没有睡好就应当午睡。午睡时间是午饭后半小时，并且最佳睡一种小时，睡的太长对身体没有好处。不要盖大被子。晚上什么时间睡觉？我们历来不倡导早睡早起。早睡早起的概念要清晰，如果7点就睡，12点就起来瞎折腾，那没有用。我们主张10点到10:30睡觉，由于

16、国际会议上定的，一小时到一种半小时进入深睡眠是最科学的，这就是12点到3点，这3小时雷打不动，什么也别干。这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了，第二天起来一定精神焕发。如果你4点后来睡觉，那是浅睡眠。会睡和不会睡不同样。我们主张12点至凌晨3点雷打不动，并且睡前洗个热水澡，水温4050度，这会使睡眠质量高。你们打牌我不反对，但反对12点至凌晨3点打牌。深圳夜里打牌打死4个年轻人，报纸已经报道了。心理状态保健的第三个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好，那你白吃白锻炼了，这是很重要的。气质和血液，你要是毕气愤血流得久慢，得肿瘤还不懂得什么因素。气愤容易得肿瘤，全世界都懂得。斯坦福大学做了个很有

17、名的实验，拿鼻管搁在鼻子上让你喘气，然后再拿鼻管放在雪地里十分钟。如果冰雪不变化颜色，阐明你心平气和；如果冰雪变白了，阐明你很内疚；如果冰雪变紫了，阐明你很气愤。把那紫色的冰雪抽出12毫升给小老鼠打上，12分钟后小老鼠就死了。并且紫色冰雪的成分都研究出来了。因此气愤容易得肿瘤，这是个很严重的问题。谁在人前不讲人，谁人背后无人讲。我劝你们，谁让你气愤，你别气愤。如果你憋不住，我告诉人们，你看一下表，别超过5分钟，超过5分钟要坏事，血变紫了。这个实验已经得了诺贝尔奖了。人家心理学会提出了5个避免气愤的措施：一是规避；二是转移，人家骂你，你去下棋、钓鱼，没听见；三是释放，但要注意，人家骂你，你再去骂

18、别人不叫释放，是找知心朋友谈谈，释放出来，要否则搁在心里要得病的；四是升华，就是人家越说你，你越好好干；五是控制，这是最重要的一种措施，就是你怎么骂我不怕。这一点很重要，我们小平同志做得最佳，三起三落永不规定平反。非洲一位总 统问小 平同志有什么好经验，她就说一句话：忍耐。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。忍耐不是目的，是方略。但一般人做不到，刚说一句就暴跳如雷。小不忍则乱大谋呀。欧洲有个博学典型：难能之理宜停，难处之人宜厚，难处之事宜缓，难成之功宜智。四句中第一句的意思是，很难的道理先不要讲。哲理很深，很有用。三国演义里诸葛亮三气周瑜，楞把周瑜气死了。你说赖周瑜还是赖诸葛亮？结论是赖周瑜，她气

19、量太小。气愤对人危害很大. 目前国际上有个最新说法，所有动物都没有笑的功能，只有人类有这个功能。但人类还不好好运用它。有人说猴子会笑，大象会笑，你们见过吗？但真见到会哭的，宰牛时牛会流眼泪。古代说：笑一笑，十年少。不是指年龄，是指心态。笑口常开，健康常在。笑的作用非常大，我们每个人均有这本能，为什么不笑呢？我们东方民族很严肃，并且跟级别有关系，科长、处长还会笑，一到局长就不会笑了，跟外宾打交道绷着个脸。目前中央领导都变化了，你看江主席笑得多好。美国成立了微笑俱乐部，笑成了健康的标志。哈哈一笑，皱纹没了。笑使诸多病都不得。第一不得偏头痛，第二不得后背痛，由于笑的时候微循环旺盛。通则不痛，不通则痛。得了偏头痛别着急，哈哈一笑就好了，不信你可以实验。并且性功能不削弱，生殖功能不削弱。你看人家罗马尼亚老太太92岁还生胖娃娃，人家每天笑啊。我们目前30多岁就不生孩子了，每天绷着个脸固然不能生了。尚有，常常笑对呼吸道、消化道特别好。可以做实验，你摸着肚子开始笑，每天大笑三次，肚子咕噜三次，不便秘，不得胃肠道癌症。你锻炼上肢，锻炼下肢，什么时候锻炼肠胃呀？没机会，只有笑才干锻炼肠胃。笑在国际上已经成为一种健康的原则，我调查多次了，笑的第二个诺贝尔奖已经发布了。笑增进脑下垂体，产生脑内胚，它是天然麻醉剂。你要是得了关节炎别着急，冲着关节哈哈一笑，一会儿就不痛了。笑有那么多好处，我们为什么不笑呢？