职业生涯规划

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1、个人信息姓名：XX 性别：X 出生日期：XX学校院系：XX专业班级：XX电话：XX 手机：XX 电子邮箱：XX撰写时间：XX 年X 月X日 前言 虽然中考考的并不那么理想，但是我不后悔自己的选择。也许有些人会认为一个职业高中，怎么可能比得上普高，认为我们不学无术。但是，他们都错了，就是因为仅仅一个职高，让我认清了自己的人生道路，让我有了一个明确的目标，不再那么碌碌无为，而是有了一个奋发向上的动力。曾经的我，总是一个劲的想考上好的高中，也没有真正的考虑过自己喜欢什么。如今的我，目标已明确，人生的方向已前进。来到宁波经贸学校，第一眼就让我觉得这是一所技能学校它根据社会的需要，开设了各式各样的技能。

2、它能让每个学生，尽情的选择自己喜欢的，去学习。而我则选择了药学这一专业。在学习过程中，我了解了许多关于药方面的知识，这也增强了我强烈的兴趣。其实好的高中部不那么重要，重要的是你选择了怎样的人生道路。只有对自己的人生有方向，才能拥有成功。不是吗？想要成功也不是那么容易的，你必须努力努力再努力，不能半途而废。只要有着坚定的信念，一定会有奇迹。其实，人生的旅途，也需要一份属于你自己的职业生涯规划。一份好的规划，它会引你前进，给你时时刻刻敲响警钟。职业生涯规划，是我们为实现目标进行的阶段性行动而准备的，它能让我们为未来投资、随时做好准备、走向成功。所以你的职业生涯规划，也许会决定你的一生，我们一定要为

3、自己好好规划，相信自己！目录 一、自我认知 1个性特征 2职业兴趣 3职业能力 4职业价值观二、职业认知 1、社会整体经济形势、就业形势 2、社会就业趋势和大学生就业现状、特点 3、目标职业的行业现状、发展前景、就业需求 4、目标职业一 1工作本身 2怎样得到工作 3工作待遇 4未来发展 5工作带来的影响 5、目标职业二 6、目标职业三三、职业决策1首选职业目标： (1)目标分析 (2)首选理由 (3)路径设计 (4)决策分析 (5)实现可能性分析2备选职业目标一 (1)目标分析 (2)决策分析3备选职业目标二 (1)目标分析 (2)决策分析4行动计划（路径选择） (1)大学期间的行动计划：

4、(2)职场适应计划： (3)长期发展计划：四、自我监控1、评估的时间2、评估的内容 实施策略评估 职业路径评估 职业目标评估3、评估的来源 社会 家庭 朋友 自我4、评估的要素 明确性 可行性 可控性 全局性 灵活性 持续性5、调整方案五、规划总结一、自我认知 1个性特征 自我评估的结果：1、比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。 2、外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。 3、个性鲜明，好奇心强，创造

5、力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。 4、一旦全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，做起来可能有些困难。 职业测评的结果： MBTI （ESFJ）热心肠、有责任心、合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此果断地执行。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。事无巨细都会保持忠诚。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。个性特征探索小结： 对于外部世界给予更多关注，倾向于集中在人和事上，具有易沟通、好交际的特点

6、。易适应环境，随环境变化随时调整。经常（自然地）被外部的人和物所吸引。外向者趋向于通过感受来了解世界，会更趋于参加许多活动，喜欢成为活动的焦点，而且容易接近。 倾向于把知觉和判断集中于观念和思想上，更多地依赖于持久的观念而不是暂时的外部事件。总是避免成为注意的中心，而且一般要比外向者沉默一些。 2. 职业兴趣 你的优势特点对应的典型职业你喜欢以独创的形式表达自己的观点，并且有自由与灵活的空间也是你对工作的要求。记者、娱乐业人士、建筑师、演员、编辑、室内设计师、制片人、艺术指导 教育与咨询两个领域能使你实现帮助别人成长、发挥他们潜能的愿望。顾问、心理学专家、社会工作者、人文/艺术教授、口/笔译人

7、员、职业顾问 你喜欢与客户亲近、但又相对自主工作。营养师、健康护理医师、整容医师 你喜欢合作、设计和创新，希望别人觉得你的成果重要而独特。企业培训师、薪酬福利人员、人力资源顾问、项目经理 自我评估的结果：1、需要在一个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其他富有创造性和情感的同事一起工作 2、工作能够符合我的价值观，能够帮助他人成长和发展，挖掘他人的潜力 3、需要在一个没有太多限制、灵活的机构中工作，有足够的私人的空间和时间 4、工作允许我深入地与他人沟通和合作，理解、帮助、激励他人，并有机会接触到我尊敬的人 5、需要可以发挥创造力的工作条件，并能得到鼓励和嘉奖，不断提升自己的能力 6、工

8、作时间上要留给你足够的时间来深化我的想法，并为实现它们而坚定地工作 职业测评的结果：霍兰德 常规型：(C)尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。 职业兴趣探索小结：对于这些职业以及其他感兴趣的职业，我们需要仔细去收集这些职业的信息。搜集信息的方法有很多，上网、参加展览会或者招聘会或者校友了解、找实习机会，兼职工作等。 常规型是最注意细节的，最任何事都需要一定的耐心和细心，不会轻易犯错误，并具备相应的能力。 3.职业能力自我评估的结果：1、需要在一

9、个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其他富有创造性和情感的同事一起工作 2、工作能够符合我的价值观，能够帮助他人成长和发展，挖掘他人的潜力 3、需要在一个没有太多限制、灵活的机构中工作，有足够的私人的空间和时间 4、工作允许我深入地与他人沟通和合作，理解、帮助、激励他人，并有机会接触到我尊敬的人 5、需要可以发挥创造力的工作条件，并能得到鼓励和嘉奖，不断提升自己的能力 6、工作时间上要留给你足够的时间来深化我的想法，并为实现它们而坚定地工作 职业测评的结果：你的优势特点对应的典型职业你喜欢以独创的形式表达自己的观点，并且有自由与灵活的空间也是你对工作的要求。记者、娱乐业人士、建筑师、演员

10、、编辑、室内设计师、制片人、艺术指导 教育与咨询两个领域能使你实现帮助别人成长、发挥他们潜能的愿望。顾问、心理学专家、社会工作者、人文/艺术教授、口/笔译人员、职业顾问 你喜欢与客户亲近、但又相对自主工作。营养师、健康护理医师、整容医师 你喜欢合作、设计和创新，希望别人觉得你的成果重要而独特。企业培训师、薪酬福利人员、人力资源顾问、项目经理 职业能力探索小结：有一定的专业知识能力，为人处事冷静、认真，有良好的价值观，为自己的未来打好了深刻的基础。对自己的职业也有所帮助。不断地完善自己，提升自己。4职业价值观自我评估的结果：我拥有一定的专业知识能力，能够对自己的工作有所帮助。职业测评的结果：你的

11、优势特点对应的典型职业你喜欢以独创的形式表达自己的观点，并且有自由与灵活的空间也是你对工作的要求。记者、娱乐业人士、建筑师、演员、编辑、室内设计师、制片人、艺术指导 教育与咨询两个领域能使你实现帮助别人成长、发挥他们潜能的愿望。顾问、心理学专家、社会工作者、人文/艺术教授、口/笔译人员、职业顾问 你喜欢与客户亲近、但又相对自主工作。营养师、健康护理医师、整容医师 你喜欢合作、设计和创新，希望别人觉得你的成果重要而独特。企业培训师、薪酬福利人员、人力资源顾问、项目经理 职业价值观探索小结：1. 能够一个人做事情，忠于职守 2. 考虑问题细致周到，而且很深刻 3. 会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈

12、 4. 自己信仰的工作能使你振奋鼓舞 5. 能与自己尊敬的人保持频繁、有意义的交流，并从那里得到支持 6. 收集所需的信息有一种天生的好奇与技巧 7. 能看到事情发展的趋势，看到行动背后的涵义 8. 能理解别人的真实想法，想别人之所想 9. 适应能力强，世界千变万化而你游刃有余，能迅速调整自己的状态和目标 10. 一对一的与人工作是你擅长的方式 11. 有稳定平和的心态，淡泊名利 12. 重视安全和保障，风险控制较好二、职业认知1、社会整体经济形势、就业形势在世界经济复苏乏力、欧洲主权债务危机反复波动的国际大背景下，中国经济增速出现回落，预计2012年增长幅度为7.7%左右。前三季度回落幅度逐

13、季收窄，经济运行整体企稳，农业生产形势良好，工业生产虽然有所放缓，但产业结构不断优化。另外，就业情况基本稳定、居民收入增长较快、物价涨幅回落，显示经济运行整体健康。2013年国际环境仍然复杂严峻，国内经济运行中深层次问题尚待解决，但中国经济发展具有较多有利条件，有望进一步企稳回升，增长幅度区间将取决于国际大环境与内部深层次结构调整的进展。2、 社会就业趋势和大学生就业现状、特点大学生越来越多，就业人数越来越多，但是大学生高不成低不就的现象很严重。 更严重的是企业缺人现象也很严重。这就矛盾了，大学生找不到工作，企业招不到人才！归根结底还是大学生的素质不能达到企业的用人需求。大学生要想找好工作 还

14、是先加强下自己的能力吧！3、 目标职业的行业现状我觉得在社会上药这一行业比较紧缺，这也正好是我们求职的重点，往往最紧缺的行业是最需要应职的。而且要这一行业，无论是国内还是国外，发展趋势一向是良好的。4、 目标职业一1工作本身工作内容：店员工作环境：药店职业的典型生活：销售药品2怎样得到工作进入职业的途径：面试胜任标准：有一定的职业操作技术3工作待遇薪酬：2500福利待遇：有提升的机会、五险三金4未来发展职业本身的前景：店长/经理职业的晋升和发展路径：努力工作，提高业绩培训和继续教育的机会：考研5工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：生病时不会乱吃药对休闲、婚姻、家庭的影响：家人的健康有一定的

15、保障5、目标职业二1工作本身工作内容：药剂师 工作环境：医院药房职业的典型生活：抓药、取药2怎样得到工作进入职业的途径：面试胜任标准：有一定的职业操作技术、能力和资格证书3工作待遇薪酬：3000福利待遇：有提升的机会、有五险三金4未来发展职业本身的前景：配药师职业的晋升和发展路径：工作细心、万事谨慎培训和继续教育的机会：深造5工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：知道如何调理身体 对休闲、婚姻、家庭的影响：家人的健康有一定的保障6、目标职业三1工作本身工作内容：医药代表工作环境：医院职业的典型生活：推销药2怎样得到工作进入职业的途径：面试胜任标准：有一定的职业能力、交际能力3工作待遇薪酬：3

16、500福利待遇：有提升的机会、有五险三金4未来发展职业本身的前景：自己开公司职业的晋升和发展路径：有一定的交际能力、社交范围广，维护好终端客户培训和继续教育的机会：深造5工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：懂得如何协调家庭状况，很有说服力 对休闲、婚姻、家庭的影响：有说服力、生活充裕三、职业决策1首选职业目标：药剂师(1)目标分析：是负责提供药物知识及药事服务的专业人员。药剂师是药物的专家，同时是解答市民大众有关药物问题的最适当人选。药剂师负责监察医生所处方的数种药物中有否出现药物相互作用；并根据病人的病历、医生的诊断，为病人建议最适合他们的药物剂型（如：药水、药丸、塞肛药等）、剂量（如：

17、老人、肝病或肾病患者或需根据病情而将服药的份量提高或降低）；同一时间，他们亦会教导病人服用药物时要注意的事项和服用方法(2)首选理由：比较喜欢这行工作，对他很感兴趣(3)路径设计：参加国家执业药师资格考试的人员应具备的条件：具有药学、中药学或相关专业中专以上(含中专)学历，并有一定的专业工作实践经历。(4)决策分析：我认为药剂师这行职业有很好的发展前途。(5)实现可能性分析：随着医疗制度改革的深入和健康保健意识的提高,人们往往不会再因为一点寻常的小病小痛就跑到医院去排队挂号,找医师诊疗开处方,而更多的是上药店,向驻店执业药师咨询,在药师的指导下合理用药。现在,越来越多的执业药师走进药店,积极与

18、患者交流,提供药学服务。2备选职业目标一：医药代表(1)目标分析：是负责相关药品的推广工作的人员，有些负责医院，客户为医生，有些负责药店，客户为经销商。需要很强的沟通协调能力，目前全国有医药代表200余万之众。医药代表这一角色最早是合资药企引进的。1988年，南方一家合资制药公司最先为社会“培养”出了一批医药代表，美其名曰“架起了药企与医生沟通的桥梁”。(2)决策分析：我认为医药代表这一行业，需要很强的沟通能力和交际能力。3备选职业目标二：药店店员(1)目标分析：是负责销售药品的推广工作人员。(2)决策分析：药店店员是一项很好胜任的工作，只要具备一些药品知识，都能做好。4行动计划（路径选择）(

19、1)大学期间的行动计划：有空时，可以去做一些关于药的兼职，积累经验。(2)职场适应计划：努力做好自己本分工作，有足够的能力，还可以深造自己(3)长期发展计划：有机会的话可以自主创业四、自我监控1、评估的时间2013年12月12号一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划，有特殊情况时，会及时评估与调整。2、评估的内容实施策略评估：如果在行动上出现问题，那么我会及时改变策略。职业路径评估：我不需要调整发展方向，既然认定了，就一定会走下去。职业目标评估：一般不会重新选择职业，但是如果有特殊情况，致使我不能再继续下去，那么我应该会放弃这个，重新选择职业。不过，最好不要出现这种情况。因为，我喜欢这个专业

20、。3、 评估的来源社会：药行专业人员的紧缺家庭：家庭状况良好朋友：与朋友和谐相处自我：有良好的价值观4、评估的要素明确性：有明确的目的，不会轻易改变。可行性：自己的能力和特点而言，实现这个目标是现实的、可能的。有效职业生涯规划必须依据个人及组织环境的现实而进行，从而实现和落实的计划方案，而不是没有依据或不着边际的幻想；否则，就会贻误职业生涯的良好时机。可控性：对一些可能会最终影响到你实现目标的因素的控制能力。全局性：考虑大局观念。灵活性：有一定的变通能力。持续性：不会轻易半途而废，轻易放弃5、调整方案 在必须调整时，会进行调整，如不及需，那么我会继续保持原样。1.职业方向的改变：若到了所预计的时间储创业的条件不成熟，就转而出国留学，学习更高层次的东西，谋求新的挑战。2.阶段目标的修正：计划赶不上变化，每月的计划都存在变数，由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。五、规划总结人的一生必定会经历许多挫折，但是我们要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗 。你的生涯，是掌握在你的手里的。只有通过你自己不懈的追求，才有可能获取胜利。而职业生涯规划书，就是你对自己目标实现的过程。它会引导你一步一步往上爬。不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振，我们一定要坚持的走下去！我的人生我做主，我的未来我做主！