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1、排球正面双手垫球教案授课学校：马路中学 授课教师：范钰军教学目标1、认知目标：通过排球学习，激发学生对排球运动的兴趣。让学生了解排球垫球的动作方法及动作要领2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。 3、情感目标：培养学生相互协作、相互帮助团结一致、密切配合互相合作的优良品质4、负荷目标：30%-35%课的部分时间教学内容课的组织与实施实施目标教师活动学生的活动愉快导入调动情绪激发兴趣15一、上课： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装，安排见习生。二、慢跑热身三、徒手体操头部运动扩胸运动腰部运动弓步压腿侧压腿膝关节运动手
2、腕、踝关节运动要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 教师口述 ：二、徒手体操 1、口令指挥 2、动作示范 教师统一指挥 教师评价1、体委整队 2、集合队形 1、成体操队形 快、静、齐 队形整齐，使学生精神饱满。 动作准确有力传授知识合作探究发展能力20学习正面双手垫球 准备姿势和移动：教学重点：人与球的位置关系和全身协调用力。 教学难点：全身协调用力垫球。 动作要点： 1、腕关节以上10厘米处击球。 2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。 3、击球时两手臂伸直夹紧，提肩，前伸至球下。 4、上下肢协调用力。（一）正面双手垫球。1自抛自垫练习。2自垫球比赛。（二）素质训练。1、曲线
3、跑障碍物2、双脚跳障碍物3、单脚跳障碍物一、教学方式： 1、教师讲解、示范。 2、组织学生做徒手练习。 3、检查学生身体姿势。 4、组织学生定位击球练习。 4、组织学生做垫球练习。 5、检查指导学生练习。 二、教学要求： 1、认真练习、互帮、互学。 2、技术动作合理，协调用力。1让学生自己做自抛自垫练习，教师巡回观察、鼓励、引导。2提问：通过你们自己的体会，想想怎样才能把球垫好？（垫球手型、垫球部位、动作要领）1、教师讲解示范2、口令指挥3、语言帮助一、练习方法： 1、集体模仿练习34分钟。 要求：听口令指挥。 2、垫固定球。 要求：连续10次。 3、一抛一垫。（10次） 要求: 1、距离3到
4、4米。 2、体会移动，击球时机。 3、落点控制好。 二、教学评价。 1、技术动作合理，协调用力，落点控制好。 2、认真练习，体会动作1学生用自己已掌握的技术进行自抛自垫练习。2学生回答教师的提问。3学生认真听、仔细看，并记住动作要领。1、积极练习2、注意安全3、量力而行协调用力 及时判断来球，提高动作质量。 在规定活动的范围内散点练习。要求：认真练习，想练结合。提高学生腿部力量及奔跑能力愉快转换稳定情绪恢复身心51音乐传球游戏。2教师小结。3布置归还器材。4师生再见。1教师讲解练习方法。2教师放音乐进行传球游戏。 学生围成一圈，教师在中间放音乐。音乐停时，球在哪位学生手中，则这位学生往前一步自评本课学习的感受。围成一个圆圈，教师在中间。要求：传球快、稳，自评声音响亮，简明扼要。 场地器材标准排球场一个，排球若干。
排球正面双手垫球教案
