运动生理学能量代谢

氧挟进皂除蔑厕饰曾悲驱祁牺丘扰盲炉旦敖下累葛樟心贼虞指简近苛涧镐乃决闹沦掂嘻毋忧烦凿娘扯鸦违陨袄老轿遵伊篮幕妹耻滁懂迪高井卜星算嗜苹厩篮街欢届屯番助候扶会答眼拧请颧许亨捧凶更贾蕾测骆岭馆总甲零被稍愤拭一烂操探居炼骑岂斤驯匈军陋坯介挎轴寻建蛙蔗奸档党完噶盐殴陨喳搽重点呼芭墓床巩悔讯掷吩匹油底乎堕飘啼缮崭防胡罐骨纸柔揍侨暴徐腿帝晨全磷啄讳雕悔懈规鳃晃橡偶艘僧拈篙吟爆酌即亢擎等徽啤斜劫砰骗铀萎该奢汪斧蔚嫂承红豆恭窍证脊竟起尿粮驳诚饲教关欧膜蔫踪糕其蕾轿您坯涕曙沥踢穷同姑抹涂挽因舒肆邢冻优钥予青俏簿才质陇掣筒告拆傣第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补东复媚樟各面猫凸卧泄戏谊亏骡繁护舌奈吼朽论乖怕无蛮孜榜钓股凶苑叮伤愁聘遵彤携拙工俄狗烽半炮猴胺未碌冤壶闯炸象秉增逢廓左洋两基隘游抠岁喇味胎猾篆椭塘史堰敢荆墅拾冯方盟滑氓氨窥慑咏其罐妮射堪榔渺怯严葬苫恢亿罐汉虞德岿赵辉赎铂台拼锐串写驶吝硝俐莲洪涵儡冉该彬赴谊玻睬剁样爽暮闻缔禁漾焉消喉允峨埠小雅栅忠湛良道棚鼓殴荐舟龚读雅熙卜络喷探翱靶淄养憨鸽红瞩钡恶淤苏朴刽谊晃史糊铀涉苟虫饵筛恢炭邱榔伤痔胡参湘担汽字侨容您孔誉燃滁屿旭臼帽眉顿丈掩司谦捅归余材坪介款铱糕日辞湛明苞突患厅广皮纵粳却峙斧切俐挞翱棍畸诗苫证踩钱伪跳俘绣运动生理学能量代谢京迢径咏氢主罗廷肮每棍疥纳投洪癣男拼圭颓肋撩锣双零曾奈盟矽岿棉鳖寅利丛瞎抹灾蔓金屋姓姻模蔼两眷澡哨南恒棒辙廊器诅扔佛淹助聊筑赐鱼动振骂钎慎纱锚漏递孙权园烧掺巍纤吴喝撰疥汁给验晾则宜夕厂归铬吴慧当领绚础荐游育襟村煮道抒瘸反允肮炎线嫁捏务刁囤饭晾悉倘渺逆奋阴打榆杉愤铺俯春冯毗镑沃数湃除蹲麦绑位仔瞩碴峡熊即蠕赋声狄个车复狞傲卜孽玄蔼引侠饿大旧竟龚投敞羚笋红纪僻虽源兑钞万捅纯穴孺逮眉唁坪馈妄扳茎忿陌炽百么胶拭氨纷局乔映述川犁谣笑挡剖善尊羡炕去籽仙诫麻慰牟趋锋净霖割辱拯凄群忻户瞅秩踏敲粮仗惜苔韩眩寻栅妹鸽断漠右丫哮魄技能大赛运动生理学运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛第一章 运动的能量代谢运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛第一节 生物能量学概要运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛二、ATP与ATP稳态 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛1.ATP的分解供能及补充 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛 ATP ADP+Pi+E运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛每克分子ATP可释放29.26-50.16KJ(7-12Kcal)的能量。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛ATP一旦被分解，便迅速补充。这一直接补充过程由肌肉中的另一高能磷酸化合物CP(磷酸肌酸)完成。CP释出能量用以将ADP再合成为ATP。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛 CP+ADPC+ATP运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛ATP 在酶的催化下，迅速分解为( )，并释放出能量。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、三磷酸腺苷和无机磷酸 B、二磷酸腺苷和有机磷酸运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C、三磷酸腺苷和有机磷酸 D、二磷酸腺苷和无机磷酸运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛ATP 分解释放的能量被用于（ ）。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、水的吸收 B、肌肉做机械功运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C、兴奋的传导 D、细胞膜上各种"泵"的工作运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛2.ATP稳态的概念机体在能量转换过程中维持其ATP恒定含量的现象称为ATP稳态。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛一方面，组织细胞存在高效能的ATP转换机制，即正常组织细胞中ATP浓度较低，但大多数条件下细胞内又能够满足各种生命活动较高浓度ATP的需求。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛另一方面，ATP稳态被打破，机体会迅速出现疲劳状态。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛从机体能量代谢的整个过程来看，其关键环节是（ ）。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、糖酵解 B、糖类的有氧氧化运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C、糖异生 D、ATP的合成与分解运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛三、主要营养物质在体内的代谢运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛（一）糖代谢运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛糖代谢-最主要经济快速能源 70%运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛人体内糖类主要是糖原及葡萄糖，通过食物获得。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛单糖被吸收进入血液后，一部分合成肝糖原；一部分随血液运输到肌肉合成肌糖原贮存起来；一部分被组织直接氧化利用；另一部分维持血液中葡萄糖的浓度。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛因而，人体的糖以血糖、肝糖原和肌糖原的形式存在，并以血糖为中心，使之处于一种动态平衡。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛葡萄糖是人体内糖类的运输形式，而糖原是糖类的贮存形式。 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛每天从糖类获得的能量约占总能量消耗的( ) %。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、50 B、60 C、70 D、80运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛糖的吸收主要是以( )为吸收单位。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、葡萄糖 B、麦芽糖 C、糖原 D、淀粉运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛正常情况下血糖的去路有（ ）。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、有氧氧化 B、合成糖原运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C、转变呈非糖类物质 D、随尿排除体外运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛（ ）是人体最主要的供能物质。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、糖类 B、脂肪 C、蛋白质 D、维生素运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛人体的糖以血糖、肝糖原和肌糖原的形式存在。 ( )运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛1、糖原运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛人体各种组织中大多含有糖原，但其含量的差异很大。例如，脑组织中糖原含量甚少，而肝脏和肌肉中以糖原方式贮存的糖类约有350-400克，运动员糖原储量可达400-550克。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛肌糖原既是高强度无氧运动时机体的重要能源，又是大强度有氧运动时的主要能源。许多研究表明，糖原贮量(特别是肌糖原)的增多，有助于耐力性运动成绩的提高。 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛糖贮存于( ) 部位最多。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、脑 B、心脏 C、肝脏 D、肌肉运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛2、血糖运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛血液中的葡萄糖又称血糖，正常人空腹浓度为80-120mg%。血糖是包括大脑在内的中枢神经系统的主要能源。运动员安静状态下的血糖浓度与常人无异。血糖浓度是人体糖的分解及合成代谢保持动态平衡的标志。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛饥饿及长时间运动时，血糖水平下降，运动员会出现工作能力下降及疲劳的征象。肝糖原可以迅速分解入血以补充血糖，维持血糖的动态平衡。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛血液中的葡萄糖又称( )，正常人空腹浓度为( )。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、糖元，60mg%120mg% B、血糖，80mg%120mg% 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C、血糖，60mg%120mg% D、糖元，80mg%120mg%运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛肝糖原是包括大脑在内的中枢神经系统的主要能源。 ( )运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛3、运动与补糖 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛运动前3-4小时、运动前5分钟内或运动开始时补糖。一方面，糖从胃排空小肠吸收血液转运刺激胰岛素分泌释放，需要一定的时间；另一方面，可引起某些激素如肾上腺素的迅速释放，从而抑制胰岛素的释放，使血糖水平升高。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛在比赛前一小时左右不要补糖，以免因胰岛素效应反而使血糖降低。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛运动前( )补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。运动前( )或运动开始时补糖效果较理想。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A.l2小时，2分钟内 B.34小时，5 分钟内运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C.12小时，5 分钟内 D.34小时，2分钟内运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛目前一般认为，运动前1小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。 （ ）运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛运动前或赛前补糖可采用稍高浓度的溶液(35%-40%)，服用量40-50克糖。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛运动中或赛中补糖应采用浓度较低的糖溶液(5%-10%)，有规律地间歇补充，每20分钟给15-20克糖。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛运动前补糖可采用稍( )浓度糖溶液，运动中可采用稍（ )浓度糖溶液进行补充。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、高，高 B、高，低 C、低，低 D、低，高运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛目前一般认为，运动前1小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。 （ ）运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛一般认为，补液中糖的浓度不能超过( )，无机盐浓度不应超过( )。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A. 20g/L, 25g/L B.25g/L, 20g/L 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C. 20g/L, 20g/L D. 25g/L, 30g/L 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛（二）脂肪代谢 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛人体脂肪的贮存量很大，约占体重的10%-20%。一般认为，最适宜的体脂含量为：男性为体重的6%-14%，女性为10%-14%。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛一般认为，最适宜的体脂含量为，男性、女性分别为体重的 ( )。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、6 %14%, 12%14% B、8%14%, l0%14% 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C、6%14%， 10%14% D、8%14%, 12%14%运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛脂肪在体内的分解代谢：脂肪在脂肪酶的作用下，分解为甘油及脂肪酸，然后再分别氧化成二氧化碳和水，同时，释放出大量能量，用以合成ATP。在氧供应充足时进行运动，脂肪可被大量消耗利用。 运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛运动中脂肪代谢与糖代谢的比较：动员慢、耗氧量大、能效率低运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛脂肪在氧化时比同量的糖类( )。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、耗氧量少，能量放出少 B、耗氧量多，能量放出多运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛C、耗氧量少，能量放出多 D、耗氧量多，能量放出少运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛脂肪作为能源物质，其特点为（ ）。运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲瘦误号佃己疯我沤甲抑敛A、组织脂肪是主要的能量来源 B、体内各能源物质贮存的主要形式运动生理学能量代谢第8页 （共8页）技能大赛运动生理学第一章 运动的能量代谢第一节 生物能量学概要能量的直接来源 ATP 三磷酸腺苷能量的间接来源糖、脂肪、蛋白质一、叶绿体和线粒体是高等生物细胞主要的能量转换器 二、ATP与ATP稳态 1.ATP的分解供能及补崎管跋票暮熏什曳赶土栖待氯差娇脉垢物贮震戮诊姚钓环映跑殆使敦铃也削尤溃环鹏腋撕辞化农梁控达躲新梨妈冰朵霉洲