养心八珍汤与三句话.ppt

追求幸福 首先要明确什么是自己所向往的幸福 有的人满以为在追求幸福 然而 追到最后才发现 所追求的并不是自己向往的幸福 而是没有料到的痛苦 没有痛苦的身心健康 才是真正的幸福 心宽能容 心静能安 心诚能平 心顺万事皆可解 所有的痛苦都会烟消云散 幸福自然会从天而降 如果只把人生的目标 锁定在寻求个人的幸福和满足上 这个目标就会因太低 幸福而很快地消失 关爱健康生活专题 健康絮语 健康人生 享受幸福 人生要学三句话 人生在世不可能事事尽如人意 遇到困难和烦心的事 就需要自己化解 时刻拥有乐观的心态和快乐的心境 在人的一生中会碰到很多烦恼事 不妨要学会三句话 对自己的身心健康大有好处 第一句话是 算了吧 生活中有许多事可能你经过再多的努力都无法达到 因为一个人的能力 必然是有限的 要受各种条件的限制 只要自己努力过 争取过 其实结果已经不重要了 第二句话是 不要紧 不管发生什么事 都要对自己说 不要紧 因为积极的态度是解决和战胜任何困难的第一步 上天对每个人都是公平的 它在关上一扇门的同时必定会打开另一扇窗 第三句话是 会过去的 不管雨下得多大 连续下几天 总有晴天的时候 所以无论遇到什么困难 不管困难有多大 都要以积极的态度去面对 坚信总会有雨过天晴的时候 在生活中 每个人都会遇到挫折和坎坷 无论是精神上的 还是肉体上的 都会让我们沮丧 失落 甚至失去生活的勇气 学会以上三句话 走遍天下都有不怕 算了吧 不要紧 会过去的 可以说 是一条顺其自然规律的人生法则 遇事了先省自身 不作匹夫之勇 古语说得好 他人啡谤我 欺我 辱我 笑我 轻我 贱我 骗我 如何处置 你千万不要拿他的错误来惩罚自己 你只要忍他 让他 避他 由他 耐他 敬他 不要理他 再过几年 你且看他 人 一定要珍惜自己 人生有许多东西是值得珍惜的 家庭的温暖 朋友的友谊 师长的教诲 而我认为 最值得珍惜的却是自己 自己的情感 意志 青春 奋斗 人生在世 终生与自己相处 打交道最多的是自己 但许多人却不懂得珍惜自己 在顺利时 常常将自己估计过高 在逆境时 又将自己估计得过低 珍惜自己 首先要正确认识自己 做一个冷静的现实主义者 既了解自己的优势 也要知道自己的不足 对自己要有清醒的认识 珍惜自己 就是认识自己的才能 以才能昭示力量 给自己的生命和生活注入自信 会使你的人生更完美 生活更充实 晚年更幸福 人生就象一条船 不可能一帆风顺 面对生的挑战 你无法逃避 只有珍惜自己 才能相信自己 在 竞争中自强自立 只有珍惜自己 你才能把握自我 在执著追求中创造生命的价值 只有珍惜自己 你才能欣赏自己的人生 拥有一个美好的精神世界 人生只有三天 昨天 今天和明天 昨天是回忆 今天是人生的中心 只有抓紧今天 才能在明天生活得更美好 生命中的每一个瞬间 过去的都将永不再来 人生的每一次经历 都是生命中不可多得的体验 懂得珍惜自己 并不是一件容易的事 惟有珍惜自己的人 才会创造出值得珍重的珍贵人生 身心才会健康 生命才能活得长久 你自然就会拥有潇洒幸福的人生 被人珍重的人生 人生最美是黄昏 人生从少年到青年到中年 再从中年到老年直到暮年 暮年便进入黄昏之年了 虽然短暂但是很美 就像太阳快落山的夕阳 著名词作家乔羽老先生是这样写的 最美不过夕阳红 温馨又从容 夕阳是晚开的花 夕阳是陈年的酒 夕阳是迟到的爱 夕阳是未了的情 多少真爱化作一片夕阳红 一曲深情 深厚的 夕阳之歌 唱出了我们老年人的心声 使多少人为之心动 人生犹如变化着的四季 有着不同的色彩 来去匆匆 变化无常 我们在创造人生的同时 也该充分享受人生 权力不是万能的 金钱更不能代替一切 俭朴与平淡的生活 能培育出生命力极强的晚年 所以不必为晚霞落叶悲伤 而是要正视现实 把握好人生的第二个春天 老年不再意味着落日黄昏 不再意 味是孤独寂寞 莫言秋色山容淡 山到深秋红更深 人到老年 要学会求新求变 学会自己给自己找乐 生活才不会单调 枯燥 生命可能老迈 心灵一定要青春 花甲难得 值得欢乐 古稀至珍 更该庆贺 人到老年 荣辱成败 得失取舍 都已是过眼烟云 豁达最好 宽容最真 人生事 聪明难 糊涂更难 生命的秋天 对于那些鸡毛蒜皮的小事 大可不必斤斤计较 不妨糊涂一点 省却的是事非口舌之争 人间多少不平事 难得忘却心坦然 人生难免苍颜 快乐不分年龄 年轮无法阻挡 美丽可以追求 要认真领悟人生真谛 对生活要充满信心和追求 健康礼物 三自一包 让您拥有健康的心灵 什么叫幸福 幸福没有一个绝对的标准 因此中老年人要做到心态平衡 自然就会感觉到幸福 生活快乐 七十年代送礼送什么呢 点心 八十年代送礼送保健品 九十年代送礼送鲜花 二十一世纪 我们送礼送什么呢 送健康 二十一世纪的今天 人生最宝贵的是什么 是健康 健康怎么送呢 今天我就送给大家一份最好的健康礼物 这份礼物就是 三自一包 三自 指的是关爱自己 教育自己和解放自己 一包 就是流传千古的一包 养心八珍汤 养心八珍汤 是真正健康幸福的八味灵丹妙药 第一味药 慈爱心一片 人要对一切事物充满爱心 一个人如果没有爱心 那这个人就不会做人 第二味药 好心肠二寸 一个人既要有一个善良的心 还要多为别人想 要助人为乐肯帮助别人 第三味药 正气三分 江总书记关于 三讲 中就有讲正气 不讲正气的人 整天会处于恐惧 自责 后悔当中 白天食不知味 晚上寝不安息 导致抵抗力下降 怎能不生病 第四味药 宽容四钱 因为人非圣贤 多有不足 你必须要度量大 对他人要有宽容之心 第五味药 孝顺常想 我们对中老年人的幸福感进行调查 发现 影响老年人幸福最主要的因素 不是金钱 地位 而是要有孝顺的子女在身边 有个孝 顺的子女在身边 是所有中老年人晚年幸福的首要条件 子女不孝顺的决对不行 子女再多也没有用 第六味药 老实适量 人也不能太老实 太老实不行 别人会把你当傻子 但是不老实也不行 老实只能看情况而行 适量掌握 第七味药 奉献不止 奉献精神越多越好 第八味药 回报不求 做了好事 不求回报 这就是雷锋精神 把这八味药放在 宽心锅 里文火慢炒 不焦不躁 再放 公平钵 里研 精磨细研 越细越好 做事要三思而行 还要淡泊宁静 做成菩提子大小 和汤送下 用清风明月早晚分服 可净化心灵 升华人格 陶冶情操 调适心理 物我两忘 荣辱不惊 常用 养心八珍汤 对人有六大功效 第一 诚实做人 第二 认真做事 第三 奉献社会 第四 享受生活 第五 延年益寿 第六 消灾祛祸 一个人既要有奉献社会的精神 还要会享受生活 这里的享受生活是指每一个人 需要有很多的业余爱好 知识面要宽一点 业余爱好越多 那么他心理就越容易平衡 人就怕心胸太窄 因为我们现在有很多人欲望太高 私心太重 实际上人跟人不同 心理状态 性格相差很多 每一个人都必需要懂得 调整自己的心理状态 解决现实的问题 不然 影响了别人 也害了自己 仔细推敲世界上的事物道理 多做一些自己喜欢 别人高兴 也有益于社会的事 不必为了一些空名利益 而丢掉了自己的尊严