最新教科版四年级科学（下册）《营养要均衡》

（教科版）四年级科学下册课件（教科版）四年级科学下册课件我们从食物中获取我们从食物中获取(各种营养各种营养)，这些营养，这些营养必须必须(合理搭配合理搭配)，才能保证我们正常，才能保证我们正常(生生活活)和和(成长成长)，这就是，这就是(营养的均衡营养的均衡)。均均衡衡膳膳食食宝宝塔塔“宝塔宝塔”中哪中哪类食物能支持类食物能支持我们的生长发我们的生长发育？哪类食物育？哪类食物能给我们提供能给我们提供能量？哪类食能量？哪类食物能使我们保物能使我们保持健康？持健康？“宝塔宝塔”中不同种中不同种类食物食用量的类食物食用量的多少，多少，又告诉了又告诉了我们什么？我们什么？每每这么多食物中这么多食物中,哪些食物哪些食物应该多吃应该多吃,哪些食物应该哪些食物应该少吃少吃?哪种食物最营养哪种食物最营养?有包含人类需要的所有有包含人类需要的所有营养吗营养吗?你能总结一下吗？你能总结一下吗？讨论一下你的食物营养搭配原则是什么讨论一下你的食物营养搭配原则是什么?（书本（书本p48p48页）页）我的膳食营养搭配原则：我的膳食营养搭配原则：1、_搭配；2、_搭配；3、每天都吃适当的_和_；4、最近运动量比较大，需要多吃_类食物，补充足够的能量；5、最近手指间有一些 脱皮，需要多吃富含_的食物；14 以上有不当之处，请大家给与批评指正，以上有不当之处，请大家给与批评指正，谢谢大家！谢谢大家！