司仪技能必修课如何磨出一副伶牙俐齿之练嘴功

 如何磨出一副伶牙俐齿之练嘴功！如何磨出一副伶牙俐齿之练嘴功！ www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 U.b|3E/ U.b|3E/ www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 U.b|3E/ U.b|3E/ U.b|3E/ U.b|3E/ U.b|3E/  www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 2- (=N 2- (=N www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 2- (=N 2- (=N 2- (=N 2- (=N 2- (=N  （1）开合练习 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 &3x da1H &3x da1H www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 &3x da1H &3x da1H &3x da1H &3x da1H &3x da1H  动作：张嘴像打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 -j:yEZ4Oy -j:yEZ4Oy www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 -j:yEZ4Oy -j:yEZ4Oy -j:yEZ4Oy -j:yEZ4Oy -j:yEZ4Oy  目的：做这个练习，可以解决口腔开度的问题。 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 m(EV CY m(EV CY www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 m(EV CY m(EV CY m(EV CY m(EV CY m(EV CY  （2）咀嚼练习 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 X?JtEQ> X?JtEQ> www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 X?JtEQ> X?JtEQ> X?JtEQ> X?JtEQ> X?JtEQ>  动作：张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 T &bB8tQk T &bB8tQk www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 T &bB8tQk T &bB8tQk T &bB8tQk T &bB8tQk T &bB8tQk  目的：做这个练习，可以解决两腮肌肉运动问题。 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 eNM"e- eNM"e- www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 eNM"e- eNM"e- eNM"e- eNM"e- eNM"e-  （3）双唇练习 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 aGws?<1$ aGws?<1$ www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 aGws?<1$ aGws?<1$ aGws?<1$ aGws?<1$ aGws?<1$  动作：双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈； www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 1,U)rx$H 1,U)rx$H www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 1,U)rx$H 1,U)rx$H 1,U)rx$H 1,U)rx$H 1,U)rx$H  双唇打响。 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 %nE%Enw %nE%Enw www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 %nE%Enw %nE%Enw %nE%Enw %nE%Enw %nE%Enw  目的：做这个练习，有助于解决双唇的运动问题，对美唇也有帮助。 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 8<KC-|y. 8<KC-|y. www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 8<KC-|y. 8<KC-|y. 8<KC-|y. 8<KC-|y. 8<KC-|y.  动作：舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘； www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 gw%L M7yQR gw%L M7yQR www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 gw%L M7yQR gw%L M7yQR gw%L M7yQR gw%L M7yQR gw%L M7yQR  舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈； www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 Jwmy4 Jwmy4 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 Jwmy4 Jwmy4 Jwmy4 Jwmy4 Jwmy4  舌尖伸出口外向前伸、向左右、上下伸； www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 "?W8 oc+ "?W8 oc+ www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 "?W8 oc+ "?W8 oc+ "?W8 oc+ "?W8 oc+ "?W8 oc+  舌在口腔内左右立起； www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 1=!2|D:C)i 1=!2|D:C)i www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 1=!2|D:C)i 1=!2|D:C)i 1=!2|D:C)i 1=!2|D:C)i 1=!2|D:C)i  舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇； www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 : t75iB= : t75iB= www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 : t75iB= : t75iB= : t75iB= : t75iB= : t75iB=  舌尖与上齿龈接触打响； www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 E8<,j)* E8<,j)* www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 E8<,j)* E8<,j)* E8<,j)* E8<,j)* E8<,j)*  舌根与软腭接触打响。 www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 %.Kr#lCr %.Kr#lCr www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 %.Kr#lCr %.Kr#lCr %.Kr#lCr %.Kr#lCr %.Kr#lCr  目的：做这个练习，有助于舌头的灵活运动！ www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 !1jk(Z !1jk(Z www.zhhhq.com http:/www.zhhhq.com QQ:501895555 !1jk(Z !1jk(Z !1jk(Z !1jk(Z !1jk(Z