1.2饮水与健康四年级上册综合实践优课教资

健康的重要性健康的重要性舒适舒适快乐快乐无虑无虑生活生活健康如何获取健康如何获取健康 健康四要素之一：健康四要素之一：如何获取健康如何获取健康 健康四要素之二：健康四要素之二：如何获取健康如何获取健康 健康四要素之三：健康四要素之三：如何获取健康如何获取健康 健康四要素之四：健康四要素之四：七大营养素之首七大营养素之首水水人体必须的七大营养素：人体必须的七大营养素：1、水、水 2、蛋白质 5、矿物质 3、碳水化合物 6、维生素 4、脂肪 7、纤维水对人体的九大作用水对人体的九大作用1、消化吸收；、消化吸收；6、润滑作用；、润滑作用；2、运输养料；、运输养料；7、乳化油脂；、乳化油脂；3、新陈代谢；、新陈代谢；8、平衡体温；、平衡体温；4、排泄废物；、排泄废物；9、养护细胞。、养护细胞。5、血液循环；、血液循环；水与生命水与生命人体是个大水缸人体是个大水缸人一生饮水人一生饮水约约50吨吨人体是个漏水缸人体是个漏水缸缺水症状缺水症状 缺少比例缺少比例 缺水结果缺水结果 缺水程度达缺水程度达2%口干舌燥口干舌燥 缺水程度达缺水程度达5%烦躁不安烦躁不安 缺水程度达缺水程度达15%导致昏迷导致昏迷 缺水程度达缺水程度达20%危及生命危及生命水污染较严重区经济最发达区物理污染物理污染 即水中含有微泥、铁锈等杂质以及看不到的重金属微粒和放射性元素.化学污染化学污染 它的主要来源是工厂排放的废气、废水和废渣，农业上使用的农药、化肥、除草剂和杀虫剂以及我们生活中的洗衣粉水和肥皂水。生物污染生物污染 即水中含有大量的细菌和病毒，它是危害人体健康的一大杀手，也是瘟疫传播的一种最常见的途径。加工污染加工污染 我国的自来水的净化杀菌过程主要是通过施加氯气来完成的（大家打开水龙头时就会闻到一股漂白粉的气味，这就是余氯的味道）。氯气自身就是一种有毒的物质，而且氯气还和水中的有机物（腐黑素）发生化学反应，生成一种有机化合物三氯甲烷，这是世界上公认的强致癌物，所以国外通常把这种水称之为“致癌水”。二次污染二次污染 1、铁制地下管道；、铁制地下管道；2、地下脏水、污水；、地下脏水、污水；3、高层储水箱、水塔。、高层储水箱、水塔。据世界卫生组织报告：据世界卫生组织报告：1、80的疾病和1/3的死亡率与受污染的饮用水有关。2、我国532条主要河流中，436条已经被严重污染。您在饮用什么水？您在饮用什么水？您在饮用什么水？您在饮用什么水？纯净水的优点：1、经多层过滤和渗透膜处理，干净、卫生 2、含氧量比开水高，纯净水的不足：1、PH值偏酸性，无法实现酸碱平衡。2、缺少矿物质和微量元素。3、存在饮水机、饮水桶的二次污染问题。您在饮用什么水？您在饮用什么水？您在饮用什么水？您在饮用什么水？