福州市小学生体育课

福州市小学体育与健康课堂教学常规一学生常规：课前要求：1、缺席要请假：因病、因事不能上体育课，应向体育老师请假。2、整理好服装：上体育课应当穿运动服、运动鞋；冬天不穿大衣，不戴帽子、围巾、口罩、手套（特别寒冷或习惯性冻疮除外），女生不戴发卡；夏天女生不穿裙子；身上不带小玩具和小刀、钥匙、团、校徽及硬物等。3、提前到操场：要提前到上课地点附近等待，以免迟到。课中要求：4、集合做到快、静、齐：上课铃一响，马上站成上课队形，做到快、静、齐；体育委员整队后，向老师报告出勤情况， 师生互相问好；迟到的同学要向老师喊“报告”，经老师允许后才可站在队尾；老师宣布课的内容和要求时，大家要认真静听。5、听讲要认真：听老师讲话和看老师做动作时，注意力要集中，不被其他事情所干扰。6、练习要认真：要按规定的动作进行练习，不怕苦，不怕累，要和同伴团结合作，努力完成课的目标。7、上课守纪律：课堂上，不随便说话，不嬉笑打闹；不经允许不能离开练习场地；分组练习时要听从小组长的指挥；要按照老师规定的内容、要求、保护与帮助的方法进行练习，注意安全。8、下课要行礼：下课时，老师宣布“下课”后，师生要立正行“注目礼”；师生互致“再见”后解散。9、爱护场地器材，能够帮助老师归还体育器材。课后要求：10、下课后做到“三不要”：一不要大量喝水，尤其不要喝生水、冰水及各类饮料；二不要在天热时用凉水冲身、浇头或在背阴、“风口”的地方久留；三不要立刻吃食物，避免胃肠消化不良。二教师常规：课前常规： 1、认真研究本水平教学目标，钻研教材，确定教学重难点，并提前一周编写好课时计划（教案）。2、课前要做好场地器材布置与准备工作，上课铃响前教师要着运动服装与运动鞋在集合地点迎候学生。服装整洁、仪表端庄、精神饱满、态度和蔼。课中常规：3、明确宣布课的内容目标,认真检查学生的出勤、着装情况，安排好见习生。4、讲解语言清晰、简洁，动作示范力求准确规范；口令要求声音宏亮，预、动令明确，同时有效使用口哨。5、教师应根据教材特点、季节变化和教学需要安排好准备活动。既要有一般的热身性练习，又要有专门的适应性练习。课的结构要清晰、流畅。6、要保证必要的运动量与身体练习密度，全课练习密度要达到25%-40%。基本部分要达到35-45%左右。全课平均心率要达到120次/分-145次/分左右。7、要随时掌控课堂的节奏，应对各种突发事件，结合实际对学生进行思想品德及安全教育，培养学生良好的体育道德风尚，顺利完成教学目标。8、课结束前要做好整理放松活动，认真进行小结，布置好课后作业。（师生要进行礼节性道别）9、不得擅自脱离课堂，严禁使用手机。课后要求： 10、组织学生收拾清点好器材，做好交接手续。注意观察学生运动后的生理反应，写好课后反思。