五年级体育与健康优秀教案

体育与健康课教案 五年级）( 夏霞 一 什么叫健康 教学目标：让学生理解健康的概念，培养健康的意识与行为。 教学重点：健康的定义。 教学难点：身体健康，心理健康，社会适应良好。 教学时数：1课时。 教学过程： 一、板书课题。 二、阅读课文，观察图文，了解大意。 三、学习课文。 1、什么叫健康？ 2、健康包括哪些内容？ （1）身体健康 （2）心理健康 （3）对社会适应良好 （4）道德教育 3、心理健康的青少年有哪些表现？ 4、心理不健康的青少年有哪些表现？ 5、什么叫健康教育 6、为什么要开展健康教育？ 1 / 9 练习题四、 ） ）（ ）（ 1、完全健康的人，应具备（） 四个条件。 ）。）心理健康是（ （2、身体健康是心理健康的 板书： 一、什么叫健康 身体健康 心理健康 对社会适应良好 道德健康 二、青春期的生理卫生 教学目标：让学生理解青春期的生理特征，懂得卫生保健。 教学重点：让男女同学了解进入青春期的生理变化。 教学难点：让男女同学掌握青春期的保健方法。 1课时。教学时数： 教学过程： 一、板书课题。 阅读课文观察图文，了解大意。二、 学习课文。三、 1、学习课文，学生了解什么时候进入青春前期？ 青春前期身体有什么变化？2、 第一性征是指什么？3、 2 / 9 男女生第一性征是指什么？4、 怎样做的青春前期的保健？5、 总结全文。四、 青春前期的生理卫生板书： 心情轻松愉快 青春前期的保健 参加适度的体育 运动与劳动 合理的营养 皮肤的功能与保健三、 懂得保护皮肤的方法。教学目标：使学生了解皮肤的结构与功能， 教学重点：让学生了解皮肤的功能。 教学难点：让学生懂得保护皮肤的方法。 课时。教学时数：1 教学过程： 一、谈话引入课题。 二、讲述皮肤的基本结构。 讲述皮肤的功能。三、 接受刺激，产生反应。1、 2、调节体温。 分泌和排泄。3、 讲述皮肤保健措施。四、 3 / 9 练习题。五、 ）。、皮肤的功能有（ 1 ）。、保护皮肤健康的措施是（ 2 皮肤的功能与保健板书： 功能 保健 四、骨骼肌肉功能与保健 教学目标：使学生认识骨骼肌肉的形态与功能。 教学重点：让学生了解骨骼肌肉的功能。 教学难点：培养学生注意各种活动的正确姿态。 课时。教学时数：1 教学过程： 谈话引入新课。一、 二、讲述骨骼的组成。 认识骨的基本结构与各部分的功能，骨有骨膜、骨质和骨骼三三、 部分组成。 认识骨的生长发育。四、 讲述骨骼的肌肉的保健。五、 1、适当补充营养。 选择双肩带书包。2、 3、不要过早挑重物。 板书4 / 9 骨骼肌肉功能与保健 骨骼的组成 骨的基本结构 骨骼的肌肉的保健 五、碘与碘缺乏病智力发育的作用及预教学目标：使学生了解碘对人体生长发育， 防碘缺乏病的措施。 教学重点：碘对人体生长发育、智力发育的作用。 教学难点：掌握预防点缺乏病的方法。 课时。1教学时数： 教学过程： 讲述碘对人体生长发育、智力发育的作用。一、 认识碘缺乏病的表现形式。二、 地方性克仃病。1、 2、地方性甲状腺肿 三、了解我国碘缺乏病的状况。 碘缺乏病的预防。四、 练习题。五、 人体缺碘会引起： 1、骨质疏松 甲状腺肿2、 贫血3、 5 / 9 感冒4、 板书： 碘与碘缺乏病 碘缺乏病的表现形式 我国碘缺乏病的状况 碘缺乏病的预防 六、培养良好的情绪 教学目标：使学生认识培养良好情绪的意义与做法。 教学重点：让学生了解什么是情绪。 教学难点：引导学生培养良好稳定的情绪。 课时教学时数：1 教学过程： 什么是情绪？一、 明白情绪对学生身体健康与心理健康的影响。二、 1、情绪对学生认识发展的影响。 2、情绪对学生个性的影响 情绪对学生健康的影响。3、 如何培养良好的稳定的情绪。三、 四、完成课后练习题。 总结。五、 板书： 培养良好的情绪6 / 9 什么是情绪 良好的稳定的情绪 七、预防食物中毒教学目标：使学生了解食物中毒的类型、特点，懂得预防食物中 毒的方法。 教学重点：食物中毒的原因与预防方法。 教学难点：饮食部门要加强食品卫生管理。 1课时。教学时数： 教学过程： 谈话引入新课。一、 自由读课文，思考。二、 什么叫食物中毒？1、 食物中毒有多少类？2、 3、食物中毒的症状是怎样的？ 三、小组讨论 食物中毒的预防方法是什么？ 完成课后练习题。四、 五、总结。 提出要求。六、 板书： 预防食物中毒 食物中毒7 / 9 食物中毒有多少类 食物中毒的症状 食物中毒的预防方法 青少年的穿着导向八、 适体的穿着打扮有益青少年健康成使学生了解适时、教学目标： 长。 大方、适合年龄特点的穿着风格。教学重难点：使学生建立朴素、 1课时。教学时数： 教学过程： 一、谈话引入新课。 阅读课文，观察课文插图，理解图意。二、 由学生讲述自己喜欢什么样的穿着打扮。三、 学生讨论。四、 小学生的衣着风格是什么？ 完成课后练习。五、 ） ）（ ）（ 练习题：青少年要建立（六、 的穿着风格。 总结。七、 青少年的穿着导向板书： 小学生的衣着风格 穿着打扮 烟酒的危害九、 8 / 9 教学目标：使学生认识吸烟、酗酒对人体的危害。 教学重点：吸烟、酗酒对人体的危害。 教学难点：引导学生抵制吸烟、酗酒的不良行为。 1课时。教学时数： 教学过程： 谈话导入课题。一、 生自由读课文，师讲解烟酒对人体的危害。二、 交流讨论。三、 1、香烟中含有哪些有害物质？ 2、吸烟可诱发哪些疾病？ 酒精对哪些器官有损害？3、 小学生如何抵制吸烟、酗酒的不良行为。4、 四、总结。 烟酒的危害板书： 烟酒对人体的危害 如何抵制吸烟、酗酒的不良行为 9 / 9