七年级体育课教案设计全共48课时

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1、word体育与健康教案七年级七年级体育课教案理论课第一周 课堂常规与须知事项室内-第1课时教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心开展、增强体质的目的。重 点：常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体如此是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、 讲述课堂常规与须知事项。1、 对教师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到要喊报告。下课时

2、按教师要求整队，听教师下达口令后才下课。2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按教师的要求参加适当的活动、见习或全休。3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。4、 注意安全。严格按教师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、 爱护公共财物。课前按教师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。二、 进展合理的体育锻炼。 在体

3、育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进展合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康开展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以与对课堂常规的认识。第一周 队列队形 复习广播操 第2课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身

4、体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、 检查服装，安排见习生。5、 安全教育。1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。(进一步强调对安全的认识)成四列横队： 要求：快、静、齐。基本部分1、 教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（1） 稍息立正（2） 原地转法（3） 踏步立定（4） 齐步走立定2、 教师仔细观察，针对错误动作进展集

5、体讲解。3、 分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、 教师表扬优生，鼓励差生。5、 听音乐做广播操。6、 教师巡回观察，发现错误。7、 教师针对每节的错误进展集体纠正。8、 纠正动作之后，集体练习。1、 随着教师口令进展练习。加强了学生对队列认识2、 要求学生注意力集中，认真听讲。3、 小组长进展指挥，各小组互相检查。4、 各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。5、 学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。教师有意识的即使纠正错误动作6、 体委带领学生进展。要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队 前两排蹲下组织：自由结组进展练习。组织：四列横队成体操队形结束部分1、 组内放松。2、

6、教师对本次可进展总结讲评。3、 收还器材。4、 宣布下课。1、 互相抖动手臂、敲打后背。2、 学生认真听讲。3、 以组为单位。4、 师生再见。组织：自由站立。使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。第一周 队列队形 复习广播操第3课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向

7、学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、 检查服装，安排见习生。5、 对学生进展安全教育1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。强调安全意识成四列横队： 要求：注意力集中。基本部分1、 教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1） 原地转法（2） 齐步走立定（3） 行进间转法2、 听音乐做广播操。3、 教师认真观察，针对错误和不足进展讲解和个别指导。4、 教师讲解动作要领。5、 讲解动作之后，教师带领学生集体练习。6、 与时发现错误与时讲解。1、听教师的统一口令。学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。提高动作质量2、 体委领操。3、

8、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。4、学生认真听讲。教师作正确动作，与时纠正个别学生的动作要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。组织： 结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围内自由结组。使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩。第二周 队列队形练习第1课时教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性

9、、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、 师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 课的内容要求。4、 查服装，安排见习生。1、 委整队，检查人数，向教师报告。2、 师生问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。教案没有说出强调主意安全，需要注意成四列横队： 要求：快、静、齐。基本部分1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（5） 稍息立正（6） 原地转法（7） 踏步立定（8） 齐步走立定2、教师仔细观察，针对错误动作进展集体讲解。3、分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。1、随

10、着教师口令进展练习。2、要求学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进展指挥，各小组互相检查。4、各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。需要认真完成，教师认真检查，并要求通过要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队前两排蹲下组织：自由结组进展练习。结束部分5、 组内放松。6、 教师对本次可进展总结讲评。7、 收还器材。8、 宣布下课。5、 互相抖动手臂、敲打后背。6、 学生认真听讲。7、 以组为单位。8、 师生再见。组织：自由站立。为了参加比赛同学们的积极性比拟高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高。第二周 队列队形 复习广播操 第2课时教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势与提高各技术水平

11、。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作准确到位。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、 检查服装，安排见习生。1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。安全问题要进一步强调，对此不能无视，要严格要求，严格执行成四列横队： 要求：注意力集中。基本部分1、 教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1） 原地转法（2） 齐步走立定（3） 行进间转法2、 教师认真观察，针对错误和不足进展讲解和个别指导

12、。3、 听音乐做广播操。4、 教师巡回观察，发现错误。5、 教师针对每节的错误进展集体纠正。纠正动作之后，集体练习。1、听教师的统一口令。2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、体委领操。4、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。5、体委带领学生进展。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。加强对做操质量差的同学的监视集体对本节课的做操表现进展评价，要求班干部进展自我评价结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围

13、内自由结组。班干部比拟负责任，认真完成教师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步。第二周 队列队形 复习广播操 第3课时教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势与提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作准确到位。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、教师提前到场，准备场地器材。2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见习生。1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课

14、。安全问题必须进一步的强调，不能无视成四列横队： 要求：注意力集中。基本部分1。教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。2、原地转法3、 齐步走立定4、 行进间转法5、教师认真观察，针对错误和不足进展讲解和个别指导。6、听音乐做广播操。7、 教师巡回观察，发现错误。8、 教师针对每节的错误进展集体纠正。纠正动作之后，集体练习。1、听教师的统一口令。2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、体委领操。4、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。5、体委带领学生进展。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。对错误动作与时纠正，要求与时改

15、正全体学生进展比赛性质的练习结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围内自由结组。同学们认真完成教师交给的各项任务，课堂气氛比拟活跃，但是需要改良，提高。第三周 队列队形 复习广播操 第1课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规6、 教师提前到场，准备场地器材。7、 承受体委报数，向学生问好。8、 宣布

16、课的内容要求。9、 检查服装，安排见习生。10、 安全教育。3、 体委整队，检查人数，向教师报告。4、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。(进一步强调对安全的认识)成四列横队： 要求：快、静、齐。基本部分9、 教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（9） 稍息立正（10） 原地转法（11） 踏步立定（12） 齐步走立定10、 教师仔细观察，针对错误动作进展集体讲解。11、 分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。12、 教师表扬优生，鼓励差生。13、 听音乐做广播操。14、 教师巡回观察，发现错误。15、 教师针对每节的错误进展集体纠正。16、 纠正动作之后，

17、集体练习。7、 随着教师口令进展练习。加强了学生对队列认识8、 要求学生注意力集中，认真听讲。9、 小组长进展指挥，各小组互相检查。10、 各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。11、 学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。教师有意识的即使纠正错误动作12、 体委带领学生进展。要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队 前两排蹲下组织：自由结组进展练习。组织：四列横队成体操队形结束部分9、 组内放松。10、 教师对本次可进展总结讲评。11、 收还器材。12、 宣布下课。9、 互相抖动手臂、敲打后背。10、 学生认真听讲。11、 以组为单位。12、 师生再见。组织：自由站立。使学生对广播操的影响进一步加

18、深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。第三周 队列队形 复习广播操第2课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规6、 教师提前到场，准备场地器材。7、 承受体委报数，向学生问好。8、 宣布课的内容要求。9、 检查服装，安排见习生。10、 对学生进展安全教育3、 体委整队，检查人数，向教师报告。4、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课

19、。强调安全意识成四列横队： 要求：注意力集中。基本部分9、 教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（4） 原地转法（5） 齐步走立定（6） 行进间转法10、 听音乐做广播操。11、 教师认真观察，针对错误和不足进展讲解和个别指导。12、 教师讲解动作要领。13、 讲解动作之后，教师带领学生集体练习。14、 与时发现错误与时讲解。1、听教师的统一口令。学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。提高动作质量3、 体委领操。3、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。4、学生认真听讲。教师作正确动作，与时纠正个别学生的动作要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形

20、。要求：精神集中。组织： 结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围内自由结组。使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩。第三周 队列队形练习第3课时教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、 师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 课的内容要求。4、 查服装

21、，安排见习生。5、 委整队，检查人数，向教师报告。6、 师生问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。教案没有说出强调主意安全，需要注意成四列横队： 要求：快、静、齐。基本部分1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（13） 稍息立正（14） 原地转法（15） 踏步立定（16） 齐步走立定2、教师仔细观察，针对错误动作进展集体讲解。3、分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。1、随着教师口令进展练习。2、要求学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进展指挥，各小组互相检查。4、各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。需要认真完成，教师认真检查，并要求通

22、过要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队前两排蹲下组织：自由结组进展练习。结束部分13、 组内放松。14、 教师对本次可进展总结讲评。15、 收还器材。16、 宣布下课。13、 互相抖动手臂、敲打后背。14、 学生认真听讲。15、 以组为单位。16、 师生再见。组织：自由站立。为了参加比赛同学们的积极性比拟高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高。第四周 队列队形 复习广播操 第1课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。内容教师指导学生活动组织与要求上课

23、常规11、 教师提前到场，准备场地器材。12、 承受体委报数，向学生问好。13、 宣布课的内容要求。14、 检查服装，安排见习生。15、 安全教育。5、 体委整队，检查人数，向教师报告。6、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。(进一步强调对安全的认识)成四列横队： 要求：快、静、齐。基本部分17、 教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（17） 稍息立正（18） 原地转法（19） 踏步立定（20） 齐步走立定18、 教师仔细观察，针对错误动作进展集体讲解。19、 分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。20、 教师表扬优生，鼓励差生。21、 听音乐做广播操。2

24、2、 教师巡回观察，发现错误。23、 教师针对每节的错误进展集体纠正。24、 纠正动作之后，集体练习。13、 随着教师口令进展练习。加强了学生对队列认识14、 要求学生注意力集中，认真听讲。15、 小组长进展指挥，各小组互相检查。16、 各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。17、 学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。教师有意识的即使纠正错误动作18、 体委带领学生进展。要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队 前两排蹲下组织：自由结组进展练习。组织：四列横队成体操队形结束部分17、 组内放松。18、 教师对本次可进展总结讲评。19、 收还器材。20、 宣布下课。17、 互相抖动手臂、敲打后背。1

25、8、 学生认真听讲。19、 以组为单位。20、 师生再见。组织：自由站立。使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。第四周 队列队形 复习广播操第2课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规11、 教师提前到场，准备场地器材。12、 承受体委报数，向学生问好。13、 宣布课的内容要求。14、 检查服装，安排见习生。15、 对学生

26、进展安全教育5、 体委整队，检查人数，向教师报告。6、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。强调安全意识成四列横队： 要求：注意力集中。基本部分15、 教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（7） 原地转法（8） 齐步走立定（9） 行进间转法16、 听音乐做广播操。17、 教师认真观察，针对错误和不足进展讲解和个别指导。18、 教师讲解动作要领。19、 讲解动作之后，教师带领学生集体练习。20、 与时发现错误与时讲解。1、听教师的统一口令。学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。提高动作质量4、 体委领操。3、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。4、学生认真听讲。教师作

27、正确动作，与时纠正个别学生的动作要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。组织： 结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围内自由结组。使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩。第四周 队列队形练习第3课时教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内容教师指导学生活动组

28、织与要求上课常规1、 师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 课的内容要求。4、 查服装，安排见习生。7、 委整队，检查人数，向教师报告。8、 师生问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。教案没有说出强调主意安全，需要注意成四列横队： 要求：快、静、齐。基本部分1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（21） 稍息立正（22） 原地转法（23） 踏步立定（24） 齐步走立定2、教师仔细观察，针对错误动作进展集体讲解。3、分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。1、随着教师口令进展练习。2、要求学生注意力集中，认真听讲。

29、3、小组长进展指挥，各小组互相检查。4、各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。需要认真完成，教师认真检查，并要求通过要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队前两排蹲下组织：自由结组进展练习。结束部分21、 组内放松。22、 教师对本次可进展总结讲评。23、 收还器材。24、 宣布下课。21、 互相抖动手臂、敲打后背。22、 学生认真听讲。23、 以组为单位。24、 师生再见。组织：自由站立。为了参加比赛同学们的积极性比拟高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高。第五周 学习自编操 篮球 第1课时教学目标：1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。 2、培养优美的体态，提高兴趣和欣赏

30、能力。重点：掌握动作的规律。内容教师指导学生活动组织与要求开始部分1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求，检查服装,安排见习生。(安全意识)1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3、 要求学生认真听讲。提高安全意识，提高自我保护能力 要求： 队伍整齐，不说话，不准打闹。基本部分1、 慢跑。2、 徒手操5节1) 上肢运动2) 扩胸运动3) 全身运动4) 踢腿运动5) 跳跃运动6) 活动手腕、脚腕3、 教师将学生分成四组，指定小组长，进展自编操的创编。4、 教师每组进展指导。进展篮球运球接力比赛，教师作裁判。1、 体委带领。2、

31、听教师的口令。认真并充分活动，防止运动损伤3、 各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。4、 小组进展表演，评选出优秀小组。5、 小组长进展组织。注意安全。在运动的同时强调主意安全，认真完成任务要求：每个人认真去做， 各关节肌肉充分活动开。要求：符合年龄特征，健康向上，活泼欢快。要求：自觉维护活动秩序，交接球是要交到下一位同学手中，不允许扔球。不许违反规如此，对违反者进展教育将学生分成人数相等的两队，运球绕过标志杆返回交与下一位同学，以此类推，先完成任务的队为胜。结束部分 1、 放松。2、 教师总结。3、 布置课下作业。4、 宣布下课，师生再见1、 做呼吸调整。吸气-呼气 2、 课下认真

32、完成。3、 师生再见。组织：成体操队形站立。很好的完本钱节课内容，对篮球的热情较高，表现比拟积极。完成教学任务。 第五周 学习自编操 篮球 第2课时教学目标：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。 2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：节奏感要强，动作要欢快。内容教师指导学生活动组织与要求开始部分1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、安全教育1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3、 要求学生认真听讲。严肃认真的强调安全教育 要求：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。基本部分1、 慢跑。

33、篮球场3圈2、 徒手操5节1) 上肢运动2) 扩胸运动3) 全身运动4) 踢腿运动5) 跳跃运动6) 活动手腕、脚腕3、 教师讲明自编操的创编原如此，学生进展自编操的创编和学习。4、 教师每组进展指导。5、 进展篮球运球上篮。教师讲解技术动作，并且示X动作。教师仔细观察，发现错误进展个别指导。1、 体委带领。2、 听教师的口令。充分活动，防止运动损伤3、 各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。4、 小组进展表演，评选出优秀小组。5、 学生认真听讲，模仿动作。6、 学生进展练习，如有不明白的地方向教师进展询问。要求：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开

34、。要求：符合年龄特征，健康向上，活泼欢快。要求：自觉维护活动秩序，运球时不要走步，投篮要稳。 认真讲解学生提出的问题并进展示X严格要求每个学生，使其掌握正确的动作要领结束部分 1、 放松。2、 教师总结。3、 布置课下作业。4、 宣布下课。1、 前后两人为一组，互相进展放松2、 课下认真完成。3、 师生再见。组织：自由在篮球场站立。学生于教师共同探讨，共同学习，较好的完成了教学任务，达到了课前所预想的目标，达到了共同学习，共同提高的的思想。第五周 学习自编操 篮球 第3课时教学目标：通过自编操的学习，让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：动

35、作要适合全班学生，前后衔接要连贯。内容教师指导学生活动组织与要求开始部分1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、 安全教育1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3、 要求学生认真听讲。为什么要强调安全教育，要让学生们明白安全教育的目的是为了他们自己，使其对安全有意识的去注意要求：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。基本部分1、 慢跑。篮球场3圈2、 徒手操5节7) 上肢运动8) 扩胸运动9) 全身运动10) 踢腿运动11) 跳跃运动12) 活动手腕、脚腕3、 教师讲明自编操的创编原如此，学生进展自编操的创编和学习。4、 教师

36、每组进展指导。5、 进展篮球的投篮比赛。教师讲解比赛方法与要求。6、 教师作裁判，要公正、公平。1、 体委带领。2、 听教师的口令。活动是为了他们自己，不是为了教师而活动，要让学们改变错误想法3、 各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。4、 小组进展表演，评选出优秀小组。5、 学生认真听讲，按要求去做。在教与学的同时让学们多多去发挥，但是根本要求要表达清楚，防止走错路要求：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。要求：符合年龄特征，健康向上，活泼欢快。要求：1、自觉维护活动秩序，投篮要稳。 2、同学间要和善、友好，尽量别产生矛盾。 结束部分 1、 放松

37、。2、 教师总结。3、 布置课下作业。4、 宣布下课。1、 互相进展放松2、 课下认真完成。3、 师生再见。组织：自由在篮球场站立。认真完成课堂任务，同学们表现较好。第六周 学习自编操 篮球 第1课时 教学目标：1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势与提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：自编操的各节拍动作准确到位。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、 检查服装，安排见习生。5、 安全教育1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3

38、、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。必须要同学们对安全问题的关注，防止不必要的事情发生成四列横队： 要求：注意力集中。基本部分1、 教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1） 原地转法（2） 齐步走立定（3） 行进间转法2、 教师认真观察，针对错误和不足进展讲解和个别指导。3、 听音乐集体做自编操。4、 教师巡回观察，发现错误。5、 教师针对每节的错误进展集体纠正。纠正动作之后，集体练习。1、听教师的统一口令。充分活动个关节2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、按要求去做。个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务4、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。5、体委组织学生进展

39、。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围内自由结组。同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果。第六周 自编操 篮球 第2课时教学目标：1、开展体能，愉悦身心，塑造健美体形。 2、提高兴趣和欣赏能力。内容教师指导学生活动组织与要求开始局部1、 教师提前到场准备器材。2、 向学生问好。3、 宣布课的内容与

40、要求。4、 检查服装。5、 安全教育1、 体委整队，报告人数。 2、 向教师问好。3、 学生认真听讲。 学生穿运动衣、运动服。组织：成四列横队站立。要求：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。(明确安全教育的重要性根本局部1、 热身活动。1) 随着教师在球场慢跑三圈。跑的时候注意呼吸2体委带领做准备活动。2、 准备活动。教师带领1) 上肢运动2) 扩胸运动3) 踢腿运动4) 全身运动5) 跳跃运动6) 活动三关节3、 听音乐集体做自编操。4、 教师巡回观察，发现错误。针对每节的错误进展讲解。5、 分小组进展纠正。6、 纠正动作之后，集体练习。1、 学生要按教师的要求去做。(充分活动,防止运动损伤)

41、2、 体委检查学生是否按要求去做。1) 上肢与胸背部肌肉充分活动开。 2) 腿部韧带充分伸展。3) 做好充分的准备以免受伤。3、 要求：按编操要求将动作做标准。对所交给的任务认真完成4、 小组长认真将动作讲解清楚。组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。要求：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。组织：做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。 组织：队形同上。完毕局部1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围内自由结组。学生们积极认真的完成了教学任务，但是有些同学积极

42、性还有带提高，教师认真总结经验，进一步提高教学质量。第六周 自编操小评比 第3课时教学目标：自编操的动作变化多，有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进展的，可以开展灵活性、协调性、反映和应变能力。重点：掌握动作的规律，学会观察同伴的练习，并能初步掌握自评和同学间相互评价的方法。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 承受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、 检查服装，安排见习生5、 安全教育。1、 体委整队，检查人数，向教师报告。2、 向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。安全教育的重要性组织：成四列横队： 要求：注意力集中

43、。站队快、静、齐。基本部分1、 队列队形练习，教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1） 原地转法（2） 齐步走立定（3） 行进间转法2、 教师讲明评比的规如此与要求，评选出六位评委评委要求公正无私。3、 有小组长抽签儿来决定出场循序，听音乐做自编操。各评委仔细观察，认真打分。1、 听教师的统一口令。充分活动，防止运动损伤，造成不必要的损失2、 学生注意力一定要集中，认真听讲，按评比的要求做到最好。3、 组内研究讨论出场形式。4、 学生的动作要优美，节奏感要强。5、 学生注意力一定要集中，认真听教师宣布评比结果。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：小组决定。

44、要求：精神集中。进展总分,教师宣布优秀小组,以掌声给予鼓励。结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定X围内自由结组。再教师的指导与帮助的情况下，同学们积极主动的完成教学任务，取得较好的效果。评比标准。第七周 篮球 第1课时教学内容：篮球根本技术 ：运球、传球教 学 目 标:1、 认知目标：了解游戏的价值与创编规律；能正确陈述行进间运球与原地双手胸前传接球的动作概念。2、技能目标：学生主动练习运球、传球，在反复的练习中形成能力；反响速度、灵敏协调能力的开展。3、情感目标：通过教学，使

45、学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。4、个性开展：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的X扬。教 学 内 容：1、课堂常规。2、 师生问好！安全教育问题从头到尾要堂堂课当为首要任务来讲，使其灌输到意识当中3、 引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员的传球、运球等技术都非常的熟练，通过前一段时间和今天的练习，同学们的运球、传球技术一定会有进一步的提高，为能打好简单的比赛打下根底。4、 引导学生进展组内合作，创编游戏，进展准备活动，并选出每组的小组长。5、 在各组间巡回指导游戏，帮助他们更好的进展游戏。 1、

46、在教师的引导下，激发学习积极性。2、选出每组的小组长，在组长的带领下，组内研究讨论游戏的方法、规如此。3、四个小组在四个不同的场地进展各自小组内讨论的游戏。同学们积极参与各自的游戏，在游戏中完成准备活动。4、在组长的带领下，讨论行进间运球的技术要领，并根据这些要领组织练习，通过这组练习复习行进间运球，提高对球的控制能力与行进间运球能力。 6、组织学生以组为单位，讨论运球的动作要领；研究决定本组采用什么样的练习方式进展行进间运球。7、巡回指导各组练习，提示动作要领，纠正错误动作。加强错误动作的纠正力度，师生互动，互探讨提出更好的意见。8、引导学生进展原地双手胸前传接球练习。提示传球接球的动作要领

47、。与时纠正学生的错误动作，帮助学生形成动力定型。9、小结运球、传球练习，对同学们练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。尤其差生要更加多多的去鼓励，增强他们的自信心10、组织学生进展教学比赛，投篮比赛，做传球练习等等。11、带领学生做放松操，使学生全身心地投入到放松操之中。12、总结本课内容，提出希望，激励学生继续进展篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。对未来充满希望，下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。13、师生再见！回收器材。同学们对本节课积极性较高，能够很好的完成任务，团队精神表现的较为突出，增强了班的凝聚力，取得较好的效果，表现较好。第七周

48、篮球 第2课时教材内容:篮球：单双手反弹球、跳球教学目标1学习单双手反弹球技术。2学习篮球跳投技术。3结合篮球运动特点，培养集体主义精神，增进团结。课的局部教学内容与手段组 织 教 法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。5、安全教育组织： *要求：快、静、齐。(对学生又一次提出,要让同学们牢牢记住)2分准备部分一、脚上移动练习：1变速跑、变向跑、一二步急停，急停后前后转身。2折回跑比赛，二组1/2纵场，遇线折回。二、传接球：方法：四角传球组织：二路纵队。教法：教师讲解，学生练习。要求：传球到位，动作方法正确，跑动要与时快速。充分活动，

49、防止运动损伤7分基本部分一、学习单、双手反弹传球1动作方法：传球动作与其它传球方法相似，主要区别于改变传球的用力方向。传球时伸臂的方向是前下方，手的用力点在球的后上方。击地点一般约距传球人2/3，接球人的1/3。2易犯错误：1掌握不好击地点：可采用限制性诱导练习，给学生明显的准志，使其形成正确概念。2传球手法变形，为使球反弹而向下压球。纠正时组织：教法：1教师示X讲解动作要求、方法。2学生练习。1单双手反弹传球。2加一固定防守练习。方法：如下列图，学生3人一组，一人为防守，只变化防守距离而不对错误动作不但教师进展观察纠正，学生之间也可以观察纠正，遇到问题找教师进展解决32分基本部分可强化出球时

50、手对球的用力点和击地点练习。二、跳球动作方法：双手持球于胸前，两脚前后或左右分开站立，上体略前倾。在两脚用力蹬地向上起跳的同时，上体向上伸展，双手举球至肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方。当身体接近最高点时向上提肘，右臂向前上方伸直，同时手腕前屈，食中指拨球，通过指端将球投出。易犯错误：1投篮出手时间掌握不好，影响动作的协调性。纠正方法：根据教师的信号“跳、“投做原地跳起投篮的徒手模仿动作。2球飞行弧度过低：错误原因是抬肘不够，和伸臂方向错误。纠正方法：原地做持球抬肘伸臂的模仿练习，要求向上伸臂，似手反映要碰到自己的鼻子。学生投篮时，教师要与时给予反响信息。进展堵截，其它两人根据防守距离调整地

51、点。要求：在保证击地点合理的同时，要求出球时对球的控制动作与用力。组织：原地二列广播操队形。教法1示X、讲解跳投的作用与动作方法、动作要点。2学生根据教师提示练习。1徒手模仿练习。方法：学生成体操队形作双手持球的根本姿势，按教师发出的口令做起跳，举球肩上、腾空、投篮、落地的模仿动作。要求：A保持正确的双手持球根本姿势。B蹬地、展体、举臂三股力量全盛一股向上的力量。C腾空时，腰腹背等肌肉群应保持一定的紧X度，上体保持正直或略有些后仰。D掌握好出手投篮的时间。2每人一球对空投篮练习。方法与要求同上。3讲评，纠正动作。认真理解掌握其方法，对其探讨，互相帮助，认真练习，对其困难，要主动找同学或教师解决

52、结束部分一、 整理器材。二、放松小结。三、宣布下课。组织：二列横队教法：1教师根据本课情况小结。2放松采用静力拉伸。要求：放松充分。4分热情较高，对其比拟投入，对教师教学来说有很大帮助，能够顺利的完成教学任务，在宽松，活分的条件下对其技术掌握较好，篮球技术有了很大提高，继续努力。第七周 篮球 第3课时教材内容：篮球：双手头上传球、体前变向换手运球教学目标1学习双手头上传球、体前变方向运球。2教学比赛。3培养集体主义精神，增进友谊。局部教学内容与手段组 织 教 法开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织：*要求：快、静、齐。准备部分一、游戏：“搬运球接力赛方法：全班分成两组在端线后，成二路纵队，第1次一个球抱到中场空手回，下一个人跑去抱回，