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1、高中生涯规划课程教学设计及流程第四讲我能做什么自我探索之能力探索主讲：虞文畅 秦皇岛市第五中学一、 本节课程的设计思路（一）整体思路本节课的授课内容是自“生涯意识唤醒” 一节后的高中生涯规划课程中第二大部分 “自 我探索”中的一个重要环节。“自我探索”包含“兴趣探索”、“性格探索”、“能力探索”和“价值观探索”四个纬 度，学生通过教师设计的一些课上生涯体验活动会依次了解在今后的学习、 工作、生活中， 自己“最喜欢做什么”、“最适合做什么”、“最擅长做什么”和“最看重什么”等问题。而本节课则会涉及到学生们在日常生活或学习中很容易忽略的一个问题一一自己拥有 哪些能力，因此，如何让学生在有限的时间中
2、充分去自我探索，在完成生涯体验的过程中 获得知识成为了本节课将要突破的重难点问题。我校学生生涯指导小组在一起研讨、备课时，根据学生实际，考虑学生的课上体验效 果，设计了一些他们容易接受或较为感兴趣的话题和创新活动贯穿本次授课活动，同时也 多方面考虑了课上可能会生成的问题并建立了授课教师应对引导机制。（二）课程模块设计思路课程模块教学要点方法时间1.课前调查在上课前，向学生发放由生涯指导小 组编写的调查问卷。通过一些简单的 但具有针对性的问题，获得授课班级 学生关于生涯意识及本节课授课知识 点的一手资料，便于在教学过程中及 时调整授课思路。问卷调查152.课程简介用图示的方法，告知学生本节课的内
3、 谷及其在生涯规划中所占的地包，让 学生明明白白上课。教师介绍13.生涯启航以学生喜欢的话题展开，引起学生的 兴趣，学生有话可说，拉近授课教师与 学生距离。通过引导，从“恋爱”和“职 业选择”的相似性切入，自然导出主题“避免职业单相思，我能做什么”问题引导3，4.生涯探索通过“夸夸我自己”这八个小活动， 并经过全班同学的“头脑风暴”让学生 了解到我们每一个人都会有“一般能 力”和“特殊能力”，它俩之间后什么 联系和区别，也让学生在本节课上做 第一次的初步自我探索。学生活动头脑风暴理论讲解8，5.生涯体验活动STARt编写成功故事”，运用了 “金话筒”分享形式，让每个学生都向其他同学分享自己的成
4、功故事，以小 组为单位推荐一名同学成为全班分享 的候选人，在班级分享后，教师通过适 时的指点，将问题引导至本节课的核“金话筒”分享学生展示教师点评15心内容上来。6.生涯作业“我的梦想卡”是留给学生在课后要 完成的一项任务，通过这项“生涯作 业”让学生将对自我的探究延伸到课 下，引人深思。问题思考2，7.教师寄语通过一段话，鼓励学生在今后的生活 中不断了解自我、提升自我、完善自 我，最终实现自我。美文欣赏1本节课的具体流程（一） 课前调查在授课前，向学生发放事先由我校生涯指导小组一起研究编制的高中生生涯规划指 导调查问卷。通过分析这些具有针对性的问题反馈，可以得到学生所了解的高中生涯知识 的一
5、手资料，从而在授课前做到心里有数，也可以从一个侧面对课堂上可能会生成的问题 做出预判。（二） 课程简介高噌生涯嫩!第墨程这个环节的目的是想让学生在正式学习自我探索的横心结构之前明确本节课所要学习的内容在高中生涯二上.1 号- j： -t-.【一、规划课程中所占有的地位，从而在学习过程中/ 、/工、d . , I能够带有一定的目的性去体验，取得最好的体验收获。用时不必太长。 #后近置件2喷像/ ”什盘（三）生涯启航鬲印注混规知i课程选择吸入和选择眼业同有没有相似性？他.沈这个四业但这个职业并不二定“喜欢*或适合用一个大胆的话题出其不意地给到学生，引起学生的兴趣，让学生有话可说。这样既可以拉近授课
6、教师和学生之间的距离，又 可以迅速让课堂气氛活跃起来，因为毕竟学生所处的年龄段，这个命题是谁都避不开的问 题。当然从“恋爱”问题到“职业选择”问题的转变是需要授课教师做适当的引导。“恋爱”和“职业选择”具有一定的相似性做为切入点，能够自然引出很多人在职业选择时出现的一个问题“我喜欢这个职业，但这个职业并不一定喜欢或适合我。”通过这样的引入，将本节课的课题更加贴切地变为了另一个命题“如何避免职业单相思”（四）生涯探索篇陪法港觌划课程在这个环节中，我们的设计意图是通过 一个简单易行的学生活动“夸夸我自己”，给 学生一定时间，让他们以造句的形式先对自己 进行一定的描述。由于是造句的形式，有例句 的存
7、在，所以学生在进行这项活动时，写出的 内容一定是在我们教师预期范围内的。紧接着进行全班同学的“头脑风暴”，让 每一位同学都站起来，用一句话“我是一个 擅长XXX的人”向全班同学介绍自全班完成了 “头脑风暴”后, 给出知识链接，为同学简单介绍现 对能力的简单分类，包括“一般能己。由教师 在人们 力”和 些能力 所听到清单差灌翅划课程细说往事ffl赢嫔与成功故事临羽任资Situate（情境）Result （结果）Action（向）取搏的结果q看 “卡”7（五）生涯体验本节课的最后一个学生活动环节“细说往事一一用STARS来编写成功故事”。所谓“START,即让学生回顾自己曾经 的成功经历，根据提纲
8、来完成一个简单的故事“特殊能力”，并给同学们展示一 的举例。最后引导同学们根据刚才 的内容来得出结论：有一些能力是大家普遍具有的，即“一般能力”；有些能力是个别同学 所特有的，即“特殊能力”。其实这也是本节课想要让学生明确的第一个重要生涯知识点： 每位同学都是一个独特的个体，所以每个人所拥有的能力也是不同的。编写。“STAR指的是“ Situation （情境）”故事发生时的背景，“Task （任务）”故事发生 时所面临的任务或要解决的事情，“Action （行动）”故事发生时所采取的行动，“Result （结 果）”最终这件事自己是否成功解决。高用生涯规划课程细说往事用法来编舄成功故事分享活
9、动规则：（1 ）请每个小组选出一名“；（2 ）由“时间嫉老”控制每位同学初眇分享时间；（3 ）同学依次分享成功故，；（4）清事个小组推荐一篇佳故事: （5 ）上台与全出同学一起分享.学生在编写完成功故事后，需要通过“金话筒”方式在小组分享，并由各个小组推荐 一名同学的故事到全班来分享。在同学分享过程中，就要由教师来点评学生的故事，并将 故事中的一些潜在能力帮助学生发掘出来， 并 区分它们属于哪一类能力，这些能力在整个故 事中起到了什么样的作用。有没有哪些能力是 同学们刚开始很弱但经过长期的、反复的锻炼 后逐渐变强的能力由学生来生成：特殊能力是 可以经过刻意锻炼而提升的。（六） 生涯作业本节课的
10、两个重要知识点最终都在教师的引导下由学生生成，那么这对于同学们来说 有什么指导意义呢布置本节课的作业“我的梦想卡”，让学生通过完成“梦想卡”来思考自己将来可能会 从事的心仪职业，通过查资料看看这个专业都会需要哪些能力，而学生目前通过能力探索 会发现自己在能力方面的欠缺，将最后一个问漏印生涯赛制裸联 题填写好“现在我需要努力（准备）和改变的 谭外活动 地方”从而能更好地在将来去匹配自己的职业，避免职业“单相思”的窘境。仁二一上姓 名；未来：（七） 教师寄语现在我需.翳力（准-）和改变的地方：叁课程的最后，为同学们准备一段很优美又很有哲理的“鸡汤”文字做为结尾。鼓励学生在今后的生活中不断了解自我、
11、提升自我、完善自我，最终实现自我。三、课程反思本节课在学校授课过程中，虽然讲授内容一样，但是由于学生的接受能力和参与度不 同，在课堂上生成性问题的产生千差万别，因此对教师的应变能力和课堂把控能力有较高 的要求。才1.相对“自我探索”模块中的“兴趣探索”、 “性格探索”而言，“能力探索”部分理论性 较强，学生在学习体验过程中还是存在不同程 度的障碍，所以针对高一学生，我校生涯指导 小组在设计课程的时候尽量将能力的概念简 化让学生便于理解。通过两个活动提高学生学 习的参与度。鬲陪生涯规勤课程当懈的才较律本超健的静心的班,榭嗽曲A静下心来学习： 当你on防还毁不了你的目标对，（限设沉下察，历监； 犷密，不是浮辑,而事沉淀和积累 鼻胃排出来的,没育峥出来的ata.机会水运同给甯城的都个人， 学叁与内心涅虻的佛对话.问问自己，想霎怎样的人生.心学习，酎心沉途.送给营m.装出
高中生涯规划课程教学设计及流程能力探索
