世界各国作息时间表

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1、word亚洲00973Bahrain巴林13:0021:00亚洲0095Burma缅甸9:3017:30亚洲0082SouthKorea韩国7:0015:00亚洲0081Japan日本7:0015:00亚洲00850朝鲜7:0015:00亚洲0091India印度11:0019:00亚洲0062Indonesia印度尼西亚9:0017:00亚洲0098Iran伊朗13:0021:00亚洲00964Iraq伊拉克13:0021:00亚洲00972Israel以色列14:0022:00亚洲00962Jordan约旦14:0022:00亚洲00965Kuwait科威特13:0021:00亚洲0085

2、6Laos老挝9:0017:00亚洲00961Lebanon黎巴嫩14:0022:00亚洲0060Malaysia马来西亚8:0016:00亚洲00960Maldives马尔代夫10:3018:30亚洲00674Nauru瑙鲁4:0012:00亚洲00977Nepal尼泊尔11:0019:00亚洲00968Nepal阿曼12:0020:00亚洲0092Pakistan巴基斯坦11:0019:00亚洲0063Philippines菲律宾8:0016:00亚洲00974Qatar卡塔尔13:0021:00亚洲00966SaudiArabia沙特阿拉伯13:0021:00亚洲0065Singapor

3、e新加坡8:3016:30亚洲0094Srilanka斯里兰卡11:0019:00亚洲00963Syria叙利亚14:0022:00亚洲0066Thailand泰国9:0017:00亚洲00967Yemen也门13:0021:00亚洲0090Turkey土耳其14:0022:00亚洲00971(UnitedArabEmirates)阿联酋13:0021:00亚洲00880Bangladesh孟加拉国10:0019:00亚洲0093Afghanistan阿富汗11:0020:00亚洲0084Vietnam越南9:0017:00亚洲00855Kampuchea(Cambodia)柬埔寨9:0017

4、:00亚洲00975Bhutan不丹10:0018:00亚洲00673Brunei文莱8:0016:00亚洲00976Mongolia蒙古8:0016:00欧洲00355Albania阿尔巴尼亚15:0023:00欧洲00376Andorra安道尔16:000:00欧洲0043Austria奥地利15:0023:00欧洲0032Belgium比利时15:0023:00欧洲00359Bulgaria保加利亚14:0022:00欧洲00357Cyprus塞浦路斯14:0022:00欧洲0042Czech捷克15:0023:00欧洲0045Denmark丹麦15:0023:00欧洲001809Dom

5、inica多米尼加21:005:00欧洲00358Finland芬兰14:0022:00欧洲0033France法国15:0023:00欧洲0049Germany德国15:0023:00欧洲0030Greece希腊14:0022:00欧洲0036Hungary匈牙利15:0023:00欧洲00354Iceland冰岛16:000:00欧洲00353Ireland爱尔兰16:000:00欧洲0039Italy意大利15:0023:00欧洲004175Liechtenstein列支敦士登15:0023:00欧洲00352Luxemburg卢森堡15:0023:00欧洲00356Malta马耳他15

6、:0023:00欧洲003393Monaco摩纳哥14:0022:00欧洲0031NetherlandsHolland荷兰15:0023:00欧洲0047Norway挪威15:0023:00欧洲0048Poland波兰15:0023:00欧洲00351Portugal葡萄牙16:000:00欧洲0040Romania罗马尼亚14:0022:00欧洲0042Slovakia斯洛伐克15:0023:00欧洲0034Spain西班牙15:0023:00欧洲0046Sweden瑞典15:0023:00欧洲0044英国16:000:00欧洲0039Vatican梵蒂冈15:0023:00欧洲0038Yu

7、goslavia南斯拉夫15:0023:00欧洲007Russia俄罗斯13:0021:00欧洲00350Gibraltar直布罗陀16:000:00欧洲0041Switzerland瑞士15:0023:00欧洲00370Lithuania立陶宛13:0021:00欧洲00371Latvia拉脱维亚13:0021:00欧洲00372Estonia爱沙尼亚13:0021:00欧洲00386Slovenia斯洛文尼亚14:0022:00欧洲00338Serbia塞尔维亚14:0022:00北美001USA美国21:005:00北美001Canada加拿大21:005:00北美001808Midwa

8、yIslands中途岛20:004:00北美001808WakeIslands威克岛20:004:00北美001808Hawaii夏威夷20:004:00北美001809VirginIslands维尔京群岛20:004:00北美001809PuertoRico波多黎各20:004:00北美001809Bahamas巴哈马20:004:00北美001809Anguilla安圭拉岛20:004:00北美001809SaintLucia圣卢西亚20:004:00北美001809Jamaica牙买加21:005:00北美001809Barbados巴巴多斯20:004:00北美001907Alaska

9、阿拉斯加20:004:00拉美00501Belize伯利兹22:006:00拉美0055Brazil巴西19:003:00拉美0053Cuba古巴21:005:00拉美00502Guatemala危地马拉22:006:00拉美00592Guyana圭亚那19:003:00拉美00594FrenchGuiana法属圭亚那20:004:00拉美00509Haiti海地21:005:00拉美00504Honduras洪都拉斯22:006:00拉美001809Jamaica牙买加20:004:00拉美0052Mexico墨西哥22:006:00拉美00507Panama巴拿马21:005:00拉美00

10、51Peru秘鲁21:005:00拉美00589Uruguay乌拉圭19:003:00南美0054Argentina阿根廷19:003:00南美00591Bolivia玻利维亚20:004:00南美0056Chile智利20:004:00南美0057Colombia哥伦比亚21:005:00南美00593Ecuador厄瓜多尔21:005:00南美0058Venezuela委内瑞拉21:005:00南美00500FalklandIslands(IslasMalvinas)福克兰群岛20:004:00南美00596Martinique马提尼克20:004:00南美00503ElSalvador萨

11、尔瓦多22:006:00南美00505Nicaragua尼加拉瓜22:006:00南美00595Paraguay巴拉圭20:004:00南美00597Suriname苏里南19:303:30澳洲0061Australia澳大利亚6:0014:00澳洲00676Togo汤加3:0011:00澳洲00674Nauru瑙鲁4:0012:00澳洲00671Guam关岛6:0014:00澳洲006723NorfolkIsland诺福克岛4:3012:30澳洲00677SolomonIs所罗门群岛5:0013:00澳洲00679Fiji斐济4:0012:00澳洲00683Niue纽埃岛4:0012:00澳

12、洲00685SamoaWestern西萨摩亚4:0012:00澳洲00684SamoaEastern(AmericanSamoa)东萨摩亚美4:0012:00澳洲00688Tuvalu图瓦卢4:0012:00澳洲0064NewZealand新西兰4:0012:00澳洲006722CocosIslands科科斯岛9:3017:30澳洲006724ChristmasIsland圣诞岛9:0017:00澳洲00678Vanuatu瓦努阿图5:0013:00澳洲00682CookIslands科克群岛6:0014:00澳洲00686Kiribati基里巴斯6:0014:00非洲00213Algeria

13、阿尔与利亚15:0023:00非洲00244Angola安哥拉15:0023:00非洲00257Burundi布隆迪14:0022:00非洲00237Cameroon喀麦隆15:0023:00非洲00235Chad乍得15:0023:00非洲00242Congo刚果15:0023:00非洲0020Egypt埃与14:0022:00非洲00224Guinea几内亚16:000:00非洲00254Kenya肯尼亚13:0021:00非洲00231Liberia利比里亚16:000:00非洲00218Libya利比亚14:0022:00非洲00261Madagascar马达加斯加13:0021:00

14、非洲00223Mali马里16:000:00非洲00230Mauritius毛里求斯12:0020:00非洲00212Morocco摩洛哥14:0022:00非洲00227Niger尼日尔16:000:00非洲00234Nigeria尼日利亚15:0023:00非洲00221Senegal塞内加尔16:000:00非洲00252Somali索马里13:0021:00非洲00249Sudan苏丹14:0022:00非洲00255Tanzania坦桑尼亚13:0021:00非洲00228Togo多哥16:000:00非洲00216Tunisia突尼斯15:0023:00非洲00243Zaire扎伊

15、尔15:0023:00非洲00260Zambia赞比亚14:0022:00非洲00263Zimbabwe津巴布韦14:0022:00非洲00225IvoryCoast科特迪瓦14:0022:00非洲00229Benin贝宁12:0020:00非洲00233Ghana加纳16:000:00非洲00239SaoTomeandPrincipe圣多美和普林西比16:000:00非洲00240EquatorialGuinea赤道几内亚16:000:00非洲00247Ascension阿森松16:000:00非洲00251Ethiopia埃塞俄比亚13:0021:00非洲00253Djibouti吉布提1

16、3:0021:00非洲00262Reunion留尼旺岛12:0020:00非洲00264Namibia纳米比亚15:0023:00非洲00266Lesotho莱索托14:0022:00非洲00268Swaziland斯威士兰14:0022:00非洲0027SouthAfrica南非14:0022:00非洲00297Aruba阿鲁巴岛20:004:00非洲00220Gambia冈比亚16:000:00非洲00222Mauritania毛里塔尼亚16:000:00非洲00226Burkina-faso布基拉法索16:000:00非洲00232SierraLeone塞拉利昂16:000:00非洲00

17、236CentralAfricanRepublic中非15:0023:00非洲00238CapeVerde佛得角17:001:00非洲00239SaoTomeandPrincipe普林西比16:000:00非洲00241Gabon加蓬15:0023:00非洲00245Guinea-Bissau几内亚比绍16:000:00非洲00248Seychelles塞舌尔12:0020:00非洲00250Rwanda卢旺达14:0022:00非洲00256Uganda乌干达13:0021:00非洲00258Mozambique莫桑比克14:0022:00非洲00265Malawi马拉维14:0022:00非洲00267Botswana博茨瓦纳14:0022:00非洲00269oros科摩罗13:0021:00非洲00290SaintHelena圣赫勒拿16:000:00非洲00298FaroeIslands法罗群岛16:000:008 / 8