有关比赛的倡议书合集

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1、有关比赛的倡议书合集【1】各位家长：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。”为了增进彼此的了解，让父母与孩子共同体验参加亲子活动的乐趣，我们利用业余时间，想组织一次一(2)班小朋友和父母共同参加的题为“我参与，我快乐”的亲子活动。我们希望在这次活动中一、活动主题：“我参与，我快乐”。二、活动形式：亲近自然，享受 “家庭自助餐”三、参加人员：一(2)班全体同学及家长报名参加，以自愿参与为原则。特邀其他任课教师一起参与。四、活动地点:1. 西溪湿地洪园2.植物园3.其他(预选其一，欢迎讨论，家委会商议再定)五、活动时间：_年_月_日上午(遇雨天顺延一周)六、活动过程：(一)准备活动。1.各

2、个家庭提前_天做好家庭自助冷餐的采购或烹制准备。2.到目的地互相检查、整理衣服、鞋子、背包，做好活动前准备。3. 到目的地同学们分成_个小组(与值日的小组一样)。(二)游戏。_分成若干组举行拔河比赛，邀请家长老师参与;2.举行跳绳、踢毽子亲子学、练，也可以组织亲子比赛;3.踩气球等等各类游戏活动，邀请家长老师参与。4.(三)自助冷餐1 .中午11:45左右各小组进行家庭自助冷餐，或几个小组一起;2 .餐后自由活动，可继续亲近自然，或回家。倡议人：_时间：_年_月_日有关比赛的倡议书合集【2】大家好!本周星期三就要举行趣味运动会了，想必大家和我一样，非常期待。在这个秋季里，我们迎来欣欣小学趣味运

3、动会，无比激动。生命在于运动，而我们小学生，正是朝气蓬勃的年纪，运动会不仅是我们团结一心取得优异成绩的平台，拼搏进取的赛场，更是展示我们意气风发的大舞台!让我们用热情和快乐去点燃这一体育盛会!体育不仅仅是锻炼身体的手段，也是培养优良的意志品德和坚强毅力的途径。通过参加体育锻炼，参与和观看体育比赛，可以振奋我们的精神，培养我们高尚的集体主义思想。运动会的到来就是同学们发挥特长、展示魅力、为班争光、提升自己的一个绝好机会，是对我校同学的体育运动水平和体育运动成绩的一次大检阅。同时这也是全校师生道德品质、思想作风、精神面貌和校风校纪的一次大展示!同学们，本届运动会将于本周三在我校隆重举行。希望同学们

4、积极参与，热情为参赛队员呐喊助威。让我们行动起来，把欣欣小学的趣味运动会办成一个“文明、精彩、圆满”的盛会，为提升同学们的身体素质，推动我校体育运动的发展!我们要力争把本次运动会开成一次圆满的大会!成功的大会!进步的大会!一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种.种信念，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，创出属于你的梦想!“团结就是力量!”运动会的宗旨就是让我们在其中学会协作，学会拼搏，学会承受，更加要学会超越自我!有两个叫做努力，有一句话叫做坚持到底就是胜利。在此，我向同学们发出倡议，欣欣小学趣味运动会期待你的热情!期待你的参与

5、!本周三，我在赛场上等你!谢谢大家!有关比赛的倡议书合集【3】生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解教职工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向全校广大教职工发出如下倡议：一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能精心地育人;有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康

6、工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在教育系统形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天_小时体育活动时间，做到工作、健体两不误;退休老教师要发挥健身示范作用，延年益寿夕阳美;女教职工要动员家人常健身，建好和谐小家庭。三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳;要注

7、意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的广大教职员工们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，为构建和谐教育再立新功!倡议人：_年_月_日有关比赛的倡议书合集【4】各位兄弟姐妹：现代医学和体育科学研究表明，体育锻炼对健康至少有七大作用。一是预防心血管病。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手，我国死于心血管病的人居各疾病首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。二是改善呼吸系统的功能。人在体育锻炼中呼吸过程加深，会吸进更多氧气，排出更多

8、的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7_次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12_次/分，女性比男性快2_次/分。三是提高消化系统的功能。体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。四是改善神经系统的功能。人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人常表现为肌体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。五是降低糖尿病发生的危险性。有规

9、律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。六是控制体重与改变体形。过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过 正常标准的_%_%，那么，他的死亡危险率会增加到_%。由于体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。七是延年益寿。有一项持续_年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性大_%。原因主要在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病和癌症的发生。为深入贯彻落实全民健身条例，响应蒋书记在“七一”表彰会议上的讲话精神，增强大家身体素质，在镇机关形成崇尚健康、热爱体育风尚，培育机

10、关健康的文化，特向机关全体人员发出如下倡议：一、提高认识，从现在开始自觉进行体育锻炼。从现在开始，走到户外，拥抱阳光，融入自然，积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育锻炼，以饱满的热情投入到体育锻炼中来，用健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。要由“要我锻炼”转化“我要锻炼”，克服自身的惰性，排除各种不利因素的干扰，培养对某项体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的良好习惯。让我们每个人都做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。二、循序渐进，持之以恒地科学锻炼。锻炼要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能，有一个逐步适应，逐步提高的过程。

11、锻炼身体的运动量要由小到大，运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加，锻炼的内容和方法也要由易到难，从简到繁，逐步提高。 等到正常了，要做到每星期至少锻炼_次，每次不少于一小时。 开始了，就不要停止!让锻炼身体成为一种习惯、成为生活不可确实的一部分，不浅尝辄止，不暴冷暴热，要持之以恒，坚持到底。三、因人而异，选择适合自己的健身方式。锻炼要适量负荷、因人而异。因为锻炼的效果，很大程度上取决于运动刺激的强度，运动量太小，对机体的影响轻微，不足以引起人体生理功能的变化，锻炼效果不佳。运动量过大，反而有损身体健康。引起运动性疾病。普通健康人锻炼身体的适宜负荷量，一般采用心率百分数来确定

12、，即有氧锻炼，以本人最高心率的_%的强度;无氧锻炼以本人最高心率的 _%的强度进行锻炼。最高心率的直接测量比较困难，一般用(_年龄)来估算每分钟的最高心率。如_岁的人适宜负荷量应控制在心率为(220-20)_(_%)=_次/分的范围内。坚持因地制宜，因人而异，根据自身身体状况，可每天参加晨跑、晚练、广场舞、工间操等活动，带动机关群众体育蓬勃开展。四、提高兴趣，踊跃参加集体体育活动。参加单位统一组织的体育活动可增强单位的凝聚力和战斗力。镇将在国庆、元旦等合适的时间举办一些适宜的体育比赛，希望大家平时加强锻炼，届时展示良好的锻炼成果。五、全面发展，建立个人健康体系。世界卫生组织(WHO)在其宪章中

13、对健康作出的定义是：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称”。健康包括三方面，即身体健康、精神健康、社会适应良好。单就身体健康，有四方面因素影响，即运动、饮食、心态和遗传。大家平时要从这四个方面着手，适量运动、科学饮食、调整心态，达到全面健康。另外，体育锻炼要与运动卫生、环境卫生和饮食卫生结合起来，才能达到促进健康、增强体质的效果，希望大家在家里和单位要养成讲究卫生的习惯，把家里和镇机关创建搞好。只要你想锻炼，运动场随时就在你身边!各位兄弟姐妹，“如果你想睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想健美，跑步吧”! 为了我们的工作、生活和事业，为了我们的家庭

14、、单位和社会，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极参加体育锻炼，不断完善身体、发展身体、修炼人生、健康心灵、健全人格，在体育运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生!积极参加全民健身，为构建和谐社会作出新的贡献!倡议人：_时间：_年_月_日有关比赛的倡议书合集【5】亲爱的家长、小朋友们：你们好!又到了柳条吐绿、迎春花开的时节，春天，象征着万物复苏、生机活力。俗话说：生命在于运动!而跳绳可谓是一项非常便捷的运动项目。一根绳，一块小空地，便可摇出生命的多彩。跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，也是一种非常有效的有氧运动，具有很好的锻炼价值。

15、经常参加跳绳活动，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进肌肉、骨骼的生长;增强内脏器官的机能，促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏性、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。可见跳绳对儿童身心健康和智力发展都十分有益。跳绳能促进孩子身体均衡发展。跳绳时，身体以下肢弹跳和后蹬动作为主，手臂摆动，腰部配合上下肢活动而扭动，腹部肌群配合提腿，上下肢在不停地交替运动，同时由于呼吸加深，使胸、背、膈肌都得到了活动。此外，还有助于加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于孩子健康成长。而且，被人们称为“第二心脏”的双脚，脚底布满了血管、脉络、穴位、神经，在跳跃中这些部位不

16、断得到刺激，也具有一定的保健功效。跳绳还是一种很好的健脑运动，有利于改善孩子的记忆力，提高思维和想象能力。跳绳是一种不间断的上下跳跃运动，能供给大脑更多的氧气与养分，使大脑的活力增强。此外，跳绳时，手握绳头不断旋转，会刺激拇指的穴位对脑垂体发生作用，进而更增加脑细胞的活力，提高思维和想象能力，使得大脑的思维更加灵活和清晰。跳绳能够帮助孩子加深数字概念。当孩子一边数数、一边挥舞手柄跳绳时，数字对于孩子便不再抽象，而是那么的生动具体。这样在寓教于乐种，将抽象的数字与实际的事物相联，有利于帮助孩子进一步理解数字。跳绳有利于增强孩子手脚协调能力，变得心灵手巧。跳绳运动是在大脑协调指挥下的手、脚、腰、腹

17、等部位肌肉、关节的综合运动，对传送信息的神经系统也是一种很好的锻炼，同时又会有大量的信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极的思维、灵活的判断。坚持跳绳，就会提高神经系统的灵敏度和反应速度，提高手、脚等各肢体器官的协调配合能力，从而达到锻炼神经系统的目的。跳绳能培养孩子的平衡感和节奏感。跳绳是的动作可谓手脚并用，左右开弓，有助于孩子做脑和右脑的平衡发展，同时跳绳时一顿一跃的节拍，还有助于培养孩子的节奏感，增强身体的协调性。此外，由于跳绳形式多样，或单跳、或双人跳，或集体同跳，或“鲤鱼跳龙门”穿梭式的跳有利于孩子形成准确的范围感;同时孩子在不同的样式中扮演不同的角色，这便有助于加强孩子的角色意识，增强协作精神和集体观念。那么，还等什么呢?周一请为孩子准备一根跳绳，我们的跳绳活动就要开始啦!