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1、（水平三）五年级体育教学计划一、教学目标：1、运动参与目标：乐于学习和展示简单的运动动作2、运动技能目标：说出所做简单运动动作的术语；会做简单的组合动作；知道如何在运动 中避免危险。3、身体健康目标：保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征。4、心理健康目标：体验活动中的心理感受；具有展示自我的愿望；观察同伴在活动中情绪 感受；在困难的条件下进行活动。5、社会适应目标：体育活动中表现出合作行为。二、教学措施：1、在教学中，多采用儿童化、多样化的叫法和手段，如主题式教学法、 情景式教学法等。2、发挥游戏、竞赛手段入手，激发学生学与练的兴趣，达到预期的教 学目标。3、要改变以教师
2、为中心，在教师严密控制下的同意口令“一刀切”的 灌输式的传统模式，给学生创设充分自主学习的环境和条件， 如让学生 根据自己的能力，自主尝试与体验，自由结伴练习；根据自己的体能和 动作技能水平，自定目标、自定练习的高度、远度、次数和距离，以增 强学生的自信心提高学生的体育技能。水平三教学进度表2011 2012学年度下学期周次教学目标教学内容第一周知道体育课的常规耍求并 认真做到；了解本学期体 质测试内容、标准；1、引导课：体育课的常规要求、2、游戏：运球接力1、50米快速跑跑2、游戏：接力赛第二周使95%勺学生知道50米全程 跑的四个环节，知道完整的技 术动作要领。90%勺学生能够 初步掌握5
3、0米跑的四个技术 环节，完成50米全程跑。10% 的学生能够初步掌握 50米跑 的起跑、起跑后的加速跑及途 中跑技术动作。发展学生的速 度素质和下肢力量和身体协 调能力。通过游戏发展学生的 上、下肢力量及协调性。 培养 学生的勇于拼搏，团结协作的 良好品质。1、50米快速跑2、游戏：踢建子比赛1、50米快速跑考核第三周1、学习耐久跑的时候，教会 学生怎样匀速呼吸等。1、耐久跑2、游戏：大鱼网1、学习几种简单的跳皮筋的方法；2、游戏：有趣的橡皮筋第四周培养孩子们对我国传统体 育项目武术的兴趣，达到强身健体的目的，提 高身体的协调性，增强节 奏感和韵律感。1、武术操1-4节2、游戏：跳山羊1、武术
4、操5 8节2、游戏：跳小纯第五周初步学会观察并能说出同 伴在体育活动中的情绪表 现；懂得通过体育活动等 方法调解和控制情绪。1、技巧跪跳起2、游戏：跳山羊1、各种形式的跑2、游戏：打龙尾第六周体会在快速奔跑中的身体 感受，体验游戏的乐趣， 培养自信、进取的良好情 操，学会与同伴合作学习。1、50米直线跑；2、游戏：换物接力1、行进间高抬腿跑2、游戏：谁的步子大第七周培养对民间体育活动的兴 趣，尝试、学习踢建的盘、 拐、蹦等方法，体验活动 的乐趣，促进身心健康。1、踢建子的基本方法2、游戏：抓尾巴1、花样踢建子2、游戏：套圈第八周体验身体倒置及空中运动 的感觉，提高控制身体彭 横的能力，培养勤动
5、脉、 互相帮助、乐于吃苦的精 神。1、垫上运动：仰卧推起成桥2、游戏：有趣的垫上游戏1、测验：前滚翻2、游戏：贴胃药第九周学习用各种姿势从高处跳 下，发展平衡、灵巧、协 调和自我空子能力，感受 勇敢、果断与自信，学会 自我保护的能力。1、用各种姿势从高处往下跳2、游戏：手拉手过障碍1、向前纵身鱼跃接前滚翻2、游戏：钻山洞第十周学会用/、同的方法向 f 的高度的远处跳，发展协 调性和弹跳力，培养勇敢、 自信和勇于面对困难的精 神，体验跳高、跳远时的 身心感受。1、各种方式的并脚跳2、游戏：欢乐跳跳跳1、跳过障碍物2、游戏：障碍接力赛第周学会测向投掷垒球的投掷 方法，能将投掷物投出一 定的跑离，提
6、高投远能力， 培养竞争意识和积极进取 的精神；体验投掷运动的 乐趣。1、各种轻物投远2、游戏：打老鼠1、侧向投掷垒球2、游戏：激战前哨第十二周学会韵律操动作，并进行 完整的练习，最后和同伴 合作，配乐练习，培养身 体协调性和节奏感、韵律 感；学会与同伴合作学习。1、韵律操14节2、游戏：背火球接力1、韵律操5 7节2、游戏：接力赛第十三周学会舞蹈组合的单个动 作，然后与同伴配合进行 组合练习，最后配乐进行 舞蹈组合练习，培养身体 协调性和节奏感、韵律感； 学会与同伴合作学习。1、学习舞蹈的基本动作2、今天我做小老师1、学习舞蹈的组合动作2、展示台：舞书第，跳一跳第十四周在游戏中熟悉球性，体会
7、原地双手胸前传接球的动 作；发展身体协调性和反 应能力，勇于表现自我。 了解篮球发展的历史，激1、双手胸前传接球2、游戏：拦截空中球1、双手胸前接反弹球2、游戏：传接球比赛发进行篮球锻炼的兴趣。第十五周积极参加足球游戏，进一 步熟悉球性，掌握简单的 踢球和运球基本动作，大 胆展示自我。1、踢球比准、比远2、游戏：运球接力比赛1、个人展小成2、两人组运球接力赛第十六周掌握乒乓球的基础知识和 基本技能，培养对乒乓球 运动的兴趣和参匕意识， 促进身体健康，增强集体 交流能力。1、学习、掌握基本的握拍方法 与原地、跑动颠球方法2、游戏：跑动颠球接力1、正、反手对墙挡球2、两人空中、地上对挡球3、游戏：对墙挡球接力第十七周学会简单的武术组合动 作，体验武术运动的乐趣； 学会与他人合作，共同学 习，止确地评价自己的运 动能力。1、基本功练习2、游戏：大鱼网1、武术基本动作2、游戏：互挤出圈第十八周提高快速奔跑的能力，增 强下肢力量；发展灵敏、 反应、协调能力1、变向跑；2、游戏：无窝的兔子；1、测验：25X2往返跑2、游戏：跳山羊第十九周体会前脚掌蹬地、落地的 要领发展跳跃能力，增强下肢*1、单、双脚连续跳2、游戏：兔跳接力期末总结
水平三学期体育教学计划及教学进度
