浅析羽毛球运动在全民健身活动中的作用解读

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1、浅析羽毛球运动在全民健身运动中的作用摘要 :在我们国家，党和政府都很重视体育事业的发展。在全民健身计划纲要的推广与宣传下， 人们的消费观念和健康意识明显转变。 全民健身运动有很多特点， 组织形式灵活、 融洽地域亲情、 练习方法便捷和健身效果良好都吸引着众多的锻炼者。羽毛球运动具有娱乐、可调节运动量、培养意志、简便、陶冶情操等特点，是一项能够使人全身得到锻炼的项目，因此日渐成为广大健身者的选择。伴随着人类的物质文明与精神文明的发展，羽毛球运动越来越普及和深化。羽毛球运动因为其独有强身健体效果好、 群众基础广泛、 羽毛球运动具有娱乐性、运动器材简便、 运动安全有保障、 运动器材简便、 价格便宜等一

2、系列特点深受运动爱好者的喜爱。本文运用问卷调查法、文献资科法、数理统计法、访谈法，数理统计法、逻辑分析法等多种方法对羽毛球运动在全民健身中的发展和推广进行分析， 羽毛球运动基本含义与健身意义， 羽毛球运动在全民健身运动中的地位和作用， 国家和政府对于羽毛球事业的推广和重视程度， 影响羽毛球运动在全民健身推广的主要原因和应对措施。 这些信息的获取为国家羽毛球运动在全民健身中更好的发挥价值和作用提供理论依据。关键词： 羽毛球运动；全民健身；地位及作用；推广措施Analysis of Badminton Sports In National Fitness FunctionAbstract:In o

3、ur country ， the party and government attach great importance to sports.Promotion and the propaganda of national fitness program outline ， make peoples the national fitness movement with its flexible forms of organization， harmony of regional affection ， convenient practice and good fitness effect a

4、ttracts many exercisers， health awareness and consumption idea change obviously.Badminton is one able to get people to exercise the whole body projec，tsbut also has an adjustable amount of exercis，eeasy， entertainment， culture will ， strive， etc.， so becoming the choice of many national fitness.With

5、 the development of human material civilization and spiritual civilization ， sport is becoming more and more popularization and deepening. Badminton sport with its unique strong mass base wid，e body fitness effect is good， entertaining sports safeguard， badminton， sports equipment is simple， cheap i

6、n price was deeply loved by sports fans.This paper uses a variety of methods questionnai，re literature material method， mathematical statistics， interviews ， mathematical statistics， logical analysis of badminton in the national fitness development and promotion for analysis ， badminton basic meanin

7、g and fitness significance the status and role of badminton in the national fitness campaign in the state and the government to promote and attention for the cause of badminton ， badminton impact and response measures in the main fitness promotion. The information acquisition for national badminton

8、sports in national fitness better play a role of value and provide theoretical basis.Keywords: Badminton； The National Fitness； The status and role； Promotion measures一、绪论 1（一）研究背景 1（二）研究意义 1二、羽毛球运动的基本含义和健身意义 2（一）基本含义 2（二）健身意义 3三、羽毛球运动在全民健身运动中的地位及作用 3四、国家对于羽毛球事业的推广以及重视程度 4五、影响羽毛球运动推广的主要因素和应对措施 5（一）影

9、响羽毛球运动推广的主要因素 5（二）羽毛球运动推广的应对措施 61、加大力度宣传羽毛球运动的运动价值 62、加强场馆设施的建设和利用 63、加强群众性羽毛球俱乐部建设 74、打造群众性羽毛球赛事品牌 75、充分发挥羽毛球协会的作用 7五、结论与建议 7参考文献 9、绪论（一）研究背景伴随着中国羽毛球运动事业的不断积极向前发展， 随之而来的是羽毛球爱好者的范围也在一定的范围内逐步扩大。 人们在日常生活中更加注意生活品质的提高， 一方面她们在吃饱穿暖方面更加注意， 另一方面他们也在身体健康的方面更加注意保养和运动。 尤其是进入新世纪以来， 国务院出台了一系列文件， 促进大形势下全民健身计划纲要，

10、我国人民的身体健康状况开始密切关注。 在这个大的背景下， 在羽毛球因为其无穷的乐趣和魅力， 正在逐步吸引越来越多的公众参与到其中。羽毛球这个运动项目是一项集娱乐和健身为一体非常全面的综合性的运动项目。 它既可以可以两人进行娱乐， 也可以多人一起进行对抗性的比赛。 人们可以一方面极大的享受羽毛球运动独特的乐趣， 另一方面也可以对羽毛球运动的无限魅力更加吸引， 最后还可以达到强身健体的目的。 当前， 越来越多的体育爱好者正逐步热衷于羽毛球运动， 并以此作为自己健身运动之首选， 尤其是对于那些整日在办公室埋头作业的白领等人而言， 在羽毛球运动时， 在运动击球的时候头部是自然的抬起、后仰，这些动作不断

11、变换的动作颈椎的保健都具有积极作用，所以现在人们会逐渐更加青睐于羽毛球运动。伴随着全民健身计划的出台， 这就要求我们大家要积极开展羽毛球的全民健身运动， 这对建设我国特色社会主义全民健身体系有很大理论和现实意义。 因此，对羽毛球运动的全民健身价值进行一些比较全面的研究， 发现和体味羽毛球运动的更多的健身价值和实际意义价值， 这一切都可以为以后进一步推广和发展群众体育羽毛球运动提供一定的理论基础和现实的指导意义。（二）研究意义如今人们都面临着繁重的工作压力和巨大的生活压力。 在这种巨大压力的情况下， 人们为了排解压力就回去逐渐寻找一些适宜的体育运动去排解压力。 人们逐渐把目光转向了一些对器材和场

12、地的要求都不高并且对运动的量可以随意调节而且只需很少数人就可以进行的一些运动， 在这其中， 羽毛球运动因为符合上述的一系类优势特征，逐渐被越来越多的人们所注意和更加青睐。我们学习羽毛球运动全民健身的价值， 在一定程度上说可以为羽毛球健身的人提供更多的参考和建议。 随着我国羽毛球运动的不断快速发展， 群众参与羽毛球运动的积极性也在日益提高。 如今我们对大众羽毛球进行全面推广并且进行系统的调查分析， 来发现羽毛球更值得推广的体育价值信息， 希望可以提供一定的理论参考对将来群众性羽毛球运动的推广。羽毛球运动会对身体的各项指标产生什么影响， 对大众健身人群产生怎样的效果， 本文主要从以下几个方面进行介

13、绍， 首先我们会对羽毛球运动的一些基本含义进行简单介绍， 对于羽毛球运动的健身意义进行简单的总结； 接着， 对全民健身运动中的羽毛球运动的地位及作用进行简单的分析和总结； 然后， 简单介绍国家对于羽毛球事业的推广以及重视程度； 接着针对自己最近的一些调查和研究，对羽毛球运动推广有所影响的因素进行简单分析并且提出一些相应的应对措施；最后再介绍自己的结论与建议。二、羽毛球运动的基本含义和健身意义（一）基本含义谈起羽毛球运动的起源大约于 1800 年左右，现代意义的羽毛球运动才开始在英国逐渐诞生。 因为羽毛球运动很有趣味性的原因， 很快这项运动就在英国逐渐流行开来尤其是在上流社会可以说是更加流行。

14、但是羽毛球运动传入我国算是比较晚了，直到1920 年现代意义上的羽毛球运动才在我国逐渐流传开来。至于羽毛球运动在我国的发展， 则是在新中国成立以后羽毛球运动才得到快速地发展。到了上世纪70 年代，我国才开始成为真正意义上的羽毛球运动的强国之一。在进入 80 年代后我国的羽毛球运动的优势更加明显，这个时候我国的羽毛球运动在世界上已经属于顶尖水平的行列。（二）健身意义经常进行羽毛球的运动具有很多的积极意义， 一方面对于改善手臂和躯干的活动有很大的好处， 另一方面对于提高呼吸系统和心血管系统的功能也有很大的好处， 最后对于调节有氧和无氧功率的能力， 调节神经系统， 提高耐乳酸的能力都具有很大的积极作

15、用。 羽毛球对于练习者快速变化的间距很短的时间内做出正确的判断的能力要求很高，并要求及时的坚决回击，因此，对于提高手、大脑和身体的灵敏性的协调来说，羽毛球运动也是具有很大的积极作用。羽毛球运动可以说具有竞争激烈的体育项目的性质， 另一方面这也是一个普遍适合所有年龄的运动， 因为它不仅有趣， 还可以保持身体健康。 不管将来是否从事竞技体育， 或者只是进行一般的公共活动， 我们都需要在这一领域继续前进。因此， 年轻的男人和女人， 定期不断的进行羽毛球锻炼， 可以改善身体机能的方方面面， 也可以促进经济增长和发展， 最后还可以培养人民不怕困难， 不屈不挠的战斗精神，从而达到增强体质，促进健康的双重作

16、用。三、羽毛球运动在全民健身运动中的地位及作用在北京奥运会成功举办之后， 我们国家为了表示纪念， 设立了国家意义上的“全民健身日” 。这在一定程度上对增强全社会的体育意识有很好的作用，同时将会促使更多的人去进行各种体育运动。 如今伴随着全民健身计划的浪潮越来越大， 全民健身和健身娱乐已经逐渐成为一个新的潮流和一个新的亮点， 越来越多的人逐步加入到全民健身的行列中去， 未来在一定程度上全民范围的羽毛球运动将会逐步更加流行和重要。近年来， 羽毛球持着世界一流水平并且逐步成为中国的体育活动的一个很大的优势。 在很多重要的国际的大型比赛中， 我们国家的羽毛球运动都取得了比较喜人的结果。羽毛球在另一方面

17、来说对于增强一个人的人际关系也是非常有用的。 对于这个作用的原因也是不难理解的， 因为无论大家是参与训练还是参与比赛， 羽毛球运动总的来说还是属于一项对抗性的运动， 我们都需要同伴和对手相互沟通和交流， 一方面发展个人的技能， 但同时也展示了相互合作的重要作用， 这个运动对于更好的进行人类表达， 沟通能力和合作意识具有重要的积极作用。 从长远来看羽毛球运动会扩大社交圈在一定的意义上将陌生人变成朋友是彼此更加的熟悉。羽毛球使从业人员在紧张、 激烈的运动不断地升华自己的智慧， 勇气和技巧，对意志力羽毛球运动员的激烈竞争要求。 这是将我们的工作和生活质量的一个心理素质不可或缺的。四、国家对于羽毛球事

18、业的推广以及重视程度在国家的层面上对体育产业从产业的角度进行发展规划， 这种局面是伴随着着国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见 出台而产生的。提出到 2025 年体育产业总规模超过5 万亿元，并且把全民健身上升为国家战略。羽毛球运动也从传统意义上的高消费、 专业化走向全民参与， 随着近些年来体育明星的推广和大众对羽毛球健身意义的普遍认识以及广泛参与， 羽毛球运动已经逐渐被更多的大众所熟悉。 研究羽毛球运动在大众健身活动中的情况还可以很好的推动我国发展全民健身活动。伴随着 2001-2010 年体育改革与发展纲要和中共中央国务院关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见 的制定和出台，

19、 对体育的支出国家财政大大增多， 这在一定程度上对于体育事业及羽毛球运动的发展具有很好的推动作用。2008 年北京奥运会和残奥会的成功举办和全民健身计划纲要的制定实施， 在一定程度上更加加快了我国体育事业的全面发展， 加强改进新时期的体育工作成为全党和各族人民的共同任务随着竞技体育的不断发展， 羽毛球逐渐成为了国球，为国争光成了整个羽毛球队的历史使命。2001 年中国羽毛球俱乐部成功举办了超级联赛，这在一定程度上对推动羽毛球职业化的运作具有很好的积极作用。用职业联赛来推动“以赛代练” ，推动竞技羽毛球运动的快速发展，取得了很好的效果。体育事业发展“十二五”规划的制定和实施，预示着我们国家对体育

20、人才队伍建设不断加大投入， 体育宣传、 体育教育、 体育科技等各项事业取得长足发展， 羽毛球竞技项目不断获得发展， 体育外交不断获得深化和扩大， 我国在国际体育事务中影响力不断得到提升， 国家政策和战略的调整使中国羽毛球队成为一支独秀， 并且开始称霸世界。 为了更进一步推动我国群众体育的快速发展， 我国逐步实施了一系列全民健身计划， 这在一定程度上也为我国羽毛球的不断发展创造了良好的机遇。五、影响羽毛球运动推广的主要因素和应对措施（一）影响羽毛球运动推广的主要因素发展羽毛球是一种社会文化现象， 其生产的发展， 发展和社会作为一个整体是分不开的。 羽毛球运动的发展一方面由政治， 经济不断影响，

21、另一方面也会很大程度上受到文化和其他各种因素和国际环境共同影响。羽毛球运动的发展很大程度上依赖于经济的支持， 如果经济支持跟不上， 羽毛球运动的发展就会在很大程度上受到影响或者停滞。 同时对于羽毛球， 羽毛球拍来说这些在一定程度上都属于消耗品。 羽毛球运动在本质上是一个比较高消费的运动因为如果综合各种服装、运输、消费、及其他相关服务，一场羽毛球运动下来普通的也是需要花费几十元。 普通工薪阶层的很那坚持很长一段时间，会有一定程度的困难。羽毛球运动发展水平比较低， 资金短缺是羽毛球运动经常面临的问题，这在一定程度上已成为制约大众羽毛球发展的主因素。 当前形势下国家和地方的羽毛球运动部门和一些群众参

22、加比赛的报名费这些是目前主要的资金的融资手段或者企业或社会的赞助支持。体育观念在一定程度上和人们的运动密切相关并且在一定程度上影响人们的生活。在中国的大环境下，社会团体、学校、家庭和教育体育文化宣传这一切都对普通大众来说影响甚微， 这些都在一定程度上导致了群众体育意识薄弱， 并且在一定程度上直接影响了公众性羽毛球运动不断发展。对于羽毛球爱好者尽管在许多地区逐渐开放了许多综合羽毛球大厅等体育设施，但相对于他们庞大的群体来说，这仍是“杯水车薪” 。在周末几乎所有羽毛球大厅场都需要排队等候。如果遇到高峰时段，通常我们需要等一两个小时，这一切都削弱了人们对于羽毛球运动的极大热情。 对于我国实际状况来说

23、， 羽毛球运动正缓慢的行走早市场化的道路上。 我国群众性羽毛球市场的社会关注程度很低， 他们吸引社会力量和社会资金开展活动的经验十分有限， 群众性的羽毛球比赛水平都不是太高并且观赏性也不强， 企业对羽毛球运动赞助的积极性也就不高，因此，对于我国的实际羽毛球运动来说整个市场尚处于待开发状态。作为群众性羽毛球运动的组织者和领导者的羽毛球协会， 在羽毛球人口中竟然有多半的人不知道自己的城市有无羽毛球协会， 羽毛球协会似乎对于他们来说只是一个空壳。（二）羽毛球运动推广的应对措施1、加大力度宣传羽毛球运动的运动价值人类的心灵是一种行动指南。 增强大家对羽毛球运动的价值的正确认识使我们首先应该做的。 当今

24、社会很多人都处于亚健康状态， 对当前的体育运动来说比较重要的是如何强运动理念更有效地锻炼。 羽毛球运动不仅可以锻炼身体， 还可以在一定程度上培养毅力， 培养思维品质。 体育的价值应该在政府， 媒体和学校不断得到加强，并将此项运动作为一个终身实践。 。首先， 羽毛球可以带来社会效益和经济效益应该被政府和有关部门逐步认识到；第二， 羽毛球的社区的价值作用和文化知识应该不断得到普及，这样羽毛球健身和修养价值就会被大家逐渐接受， 他们会在此基础上增强参与意识。 第三， 提高网络媒体的宣传。 随着电脑的普及， 互联网信息技术的的发展已经进入了一个新的阶段， 具有操作简单的特性的互联网， 越来越被整个社会

25、接受。 宣传羽毛球可以进一步借助网络媒体来达到我们的目的。2、加强场馆设施的建设和利用场馆和设施的建设状况成为我国开展羽毛球运动的主要制约因素。 我们主要从以下两方面着手解决上述的一些问题：第一，对场馆和设施科学合理的规划，加大在建设投资羽毛球馆的资金方面加大投入； 我们可以更隐蔽的空间利用小区达到因地制宜的目的。 第二， 政府和相关部门应该对一些商业场所加强管理， 适当的延长开放时间； 对于学校体育场馆也要争取在特殊时间保持馆免费开放， 在思想上改变他们的管理者的想法， 让广大人民充分利用中午， 晚上和周末的时间，促进健康的循环发展。3、加强群众性羽毛球俱乐部建设羽毛球俱乐部对于群众性羽毛球

26、运动的普及和开展具有重要的作用， 一方面俱乐部可以为广大羽毛球爱好者提供结交球友、 切磋球艺、 增进友谊的重要平台，另一方面俱乐部还能在一定基础上为羽毛球后备人才的培养提供很重要的条件。广大的业余羽毛球爱好者可以用一定场地条件的机构作为依托建立相应的组织机构然后在此基础上自发组成群众性羽毛球俱乐部， 俱乐部可以在组织管理上实行会员制收取一定会费， 以希望逐步形成自我发展机制。 在适当的条件下政府部门也应该对公益性的俱乐部给予一定的资助和鼓励发展。4、打造群众性羽毛球赛事品牌品牌是形象， 品牌是效益。 群众性羽毛球运动可以分以下几个方面逐步完善和发展， 一方面大家要努力不断的在提高技术水平， 另

27、外一方面应该在完善赛制，创新赛事， 丰富活动内容等方面逐渐加强， 在这些的基础上以期不断的吸引更多的企业赞助，来支持和促进群众性羽毛球活动。5、充分发挥羽毛球协会的作用羽毛球协会应该对自己的管理、 组织和协调功能进行充分的发挥和利用， 逐步开展一些比较好的群众性羽毛球运动， 借助这些手段可以不段的团结和组织羽毛球爱好者、 企业、 社会组织之间的关系。 对羽毛球运动的监督管理要不断加强，对相关的制度也要不断完善， 对大众羽毛球市场做到逐步的规范化， 逐步的消除一些不合理现象， 以不断确保活动的顺利开展， 使大家对于羽毛球运动的受欢迎程度不断得到提升。五、结论与建议在一定程度上来说羽毛球健身运动具

28、有心理功能、 生理功能、 社会功能等效应，同时羽毛球健身运动也逐渐成为社会经济文化生活的一种特殊的交流载体。羽毛球对场地器材没有很高的要求， 这一点对于我国体育场馆设施现状比较适合， 同时对于我国国家、 个人体育投资现状也比较合适， 更进一步来说这一点更加符合我国的国情；同时羽毛球运动的便于指导、传播、简单易学、容易推广等一些列特征；也适合不同的群体、推广面比较宽，更加便于普及。现在热爱羽毛球运动的人越来越多， 他们已经逐步投入到羽毛球运动的浪潮中去， 并且在快速的壮大。 我国群众性羽毛球运动的发展是有一定的广泛基础的，比如群众羽毛球的良好的基础和竞技羽毛球的骄人战绩； 同时国家经济的快速不断

29、发展也在一定作用上起到了很大的基础作用， 全民健身国家政策的支持也是一个对群众性羽毛球运动发展推动十分有利的条件， 这一切都为我国群众性羽毛球运动的发展提供了一个良好的契机。羽毛球在全民健身运动中推广也会遇到的很多实际的问题，针对这些问题，经过不断的调研和研究， 我们相应的提出了一些列措施， 例如我们可以不断加大力度宣传羽毛球运动的运动价值， 对场馆设施的建设和利用不断加强； 逐步打造一些群众性的羽毛球品牌赛事； 充分发挥羽毛球协会的作用， 不断加强国际间交流与合作等解决群众羽毛球运动的实际问题的建议对策， 旨在为促进我国羽毛球运动在全民健身中的开展。参考文献1 学周 . 潇洒轻盈的羽毛球运动

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38、任何有价值的知识都是由自学中得来的。一一达尔文5、少壮不努力，老大徒悲伤。6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。一一颜真卿7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。8、读书要三到：心到、眼到、口到9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。10、一日无书，百事荒废。一一陈寿11、书是人类进步的阶梯。12、一日不读口生，一日不写手生。13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。 高尔基14、书到用时方恨少、事非经过不知难。一一陆游15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈一一歌德16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。一一笛卡儿17、学习永远不晚。一一高尔基刘向18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。19、学而不思则惘，思而不学则殆。一一孔子20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。一一培根