九型人格工作坊TheEnneagram

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1、九型人格工作坊九型人格工作坊 （The Enn eagram）什么是九型人格学九型人格学（Enneagram ）是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们习惯性的思维模式，情 绪反应和行为习惯等性格特质，将人分为九种。称为九型人格。Enneagram 一词源自希腊文 ennea（九）以及gram（型态），可以译为九柱人格、九型人格或九种性 格。九型人格是2000多年前印度西部与阿富汗一带研究岀的人性学，后来由苏非教派所传承。原来的九型人格是一套灵修学问，以口耳传播，教派中的大师藉此辨析弟子的性格类型，并依此指引他们灵修上 的岀路，帮助他们提升人格。其后，九型人格学说辗转流传到欧美等地，美国

2、心理学家（Helen Palmer ）早年将它用作研究人类行为及心理的专业课题，更被包括在内的多所美国大学列作教材，成为热门叫座的心理研究课程。据说，（）亦曾使用它，协助探员了解各国元首的行为特质。而世界500强中的、等企业也早已把九型人格学运用于。九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点而不是表面的外在行为，真正做到知已知彼，百战百胜”。所以这套学问被广泛的应用到个人成长、人际关系、婚姻、亲子关系、销售技巧、 教育、心理辅导等诸多领域。九型人格的特征九柱图解：?圆圈:你有一切所需的资源去达到性格的整合?三角型：天地人/先天、后天，自己（上天赐给你 的资源，后天的培育，自己的创造）?六

3、边型：六六无究，变幻是永恒的。（走对方向=整合，走错方向=分解）第一型：完美型（Reformer/Perfectionist）:一个完美主义者?基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐败?基本欲望：希望自己是对的、好的、贞洁的、 有诚信的?对自己的要求：只要我做得对，我就okay 了? 特质：世界是黑白分明的，对是对，错是错； 做人一定要公正，有节制；做事一定要有效 率。? 顺境（被认同时）：追求崇高的理想，追求完美? 逆境（不被认同时）：过度批判，缺乏弹性，自 以为是。? 处理感情的方法：（ 1 ）压抑，否定（ 2 ）将感情 注入工作 /活动中，追求完美，原意 跟大队 ， 讨厌不守规则的人。? ：挺硬

4、，可以长久保持，同一姿势；面部表情 变化少，严肃，笑容不多；讲话方式/语调缺乏幽默感，直接；毫不留情，不懂得婉转：重 复讯息多次；速度偏慢，声线较尖。? 常用词汇：应该、不应该；对、错；不、不是 的；照规矩。? : 环境稳定不变；精确工作标准，技术性; 不需牵涉办公室政治。? 性格 :强逼性性格：背后感情 = 愤怒、憎厌、嫌 弃、吝啬；吹毛求疵；需索过度，要求过高； 支配、驾驭、控制；完美主义；高度控制；自 我批判；追求高度自律他律。? 警钟 : 过强的责任感；我不做谁做；还是我做更 好；执着于纠正、组织、控制环境；焦点放在 错;担子日益沉重。第二型 ;助人型（ Helper/Giver ）:

5、 一个给予者? 基本恐惧：被爱，不被需要? 基本欲望：感受爱的存在? 对生命的要求：如果有人爱我，及有人被我爱 护，我就 ok 了。? 特质：感性、热心，友善、取悦人，时常感觉 自己付出得不够，乐于助人，甘于牺性，占有 欲强，感情帐簿。? 顺境（可以爱人及被爱时） : 富于同情心，体恤别 人的处境，付出无条件的爱。? 逆境（没有爱或被背叛时）：横蛮无理，操纵性 强，对人有过分的要求。? 处理感情的方法：过分强调别人的需求，而忽 略了自己的需求。否认：本身的需求，对生命 的失望，愤怒感，被伤害的感觉。? 身体语言：柔软而有力，愿意与人有身体接 触；面部表情：柔和、多笑容；讲话方式/ 语调：速度倾

6、快，声线较沉，自嘲，有幽默感 受。? 常用词汇：你坐着，让我来；不要紧，没问 题；好，可以；你觉得呢？? 工作环境 : 强调合作性，大家同向一个目标迈 进，没有人际纠纷。? 性格 : 戏剧型性格：骄傲；对爱的极度需求；享 乐主义；具高度诱惑性；任性；戏剧化（吸引 注意） ；不要求 /不容许别人帮助；感情易受牵 制；反智主义。? 警钟 : 取悦人；表现过分友善；太关怀别人的处 境；太过慷慨；过分阿谀奉承；填补内心的空 虚；不能确定别人的好感是否真的；不懂得接 受别人的赞誉。第三型 : 成就型（ Achiever/Motivator）:一个实践者? 基本恐惧：没有成就，一事无成? 基本欲望：感觉有

7、价值，被接受? 对生命的要求：如果我成功及受人家敬仰，我就 ok 了。? 特质：重视名利，是个实用主义者；在意自 己 在别人面前的表现；让人看到最好的一面，喜 欢出风头。? 顺境（有成就时） :充满自信、活力，有魅力；受 人欢迎；积极追求自我增进；有强烈目标感， 有野心。? 逆境（一事无成时）：为达到目的，会不择手 段；投机性强，自私自利，说谎。? ，然而经常不守规则及嘉观走快捷方式。跟大 队处理感情的方法：压抑，令自己忙碌；以成 就掩盖痛苦；虽然愿意? 身体语言：动作快，转变多，大手势；面部表 情：目光直接，刻意地不表露感受；讲话方式 /语调：夸张，喜欢讲笑话，大声，声线不尖 不沉。? 常用

8、词汇：可以，没问题；保证；绝对；最、 顶、超。? 工作环境 : 多元化，好玩，有创意；有挑战性， 越少规条越好；有人欣赏自己的热诚，创意及 想象力。? 价值：流行性格 : 燥郁形性格：需要大量注意 力；虚荣；急功近利；但求成功不择手段；喜爱支配；竞争心极强；自欺欺人；认同；肤 浅；过度注重外表；现实；高度戒备；精绪波 动。? 警钟 : 将个人价值维系于外在成就；以事业成就 标榜个人；拥有地位的象征物（奖状、屋、 车、文凭）；失败=没有价值=没用第四型 : 感觉型（ Artist/Individualist） : 一个浪漫主义者? 基本恐惧：有独特的自我认同或存在意义? 基本欲望：找自我，在内在

9、经验中找到自我认同。? 对自己的要求：如果我忠于自我，我就 okay 了。? 特质：浪漫，有幻想，喜欢通过有美感的事物 去表达个人的感情；内向，情绪化，容易忧郁 及自我放纵，追求独特的经验。? 顺境（有独特认同时） : 创造能力强，有直觉，有 灵感，触感敏锐，立场坚定， 严肃中带幽 默。? 逆境（没有独特认同时）：自我封闭，自我破 坏，容易产生无助 -无望的感觉，扮演受害 者，沉沦在痛苦中。? 处理感情的方法：寻求：拯救者，一个了解他 们，并且支持他们的梦的人；恐惧：平淡，被 遗弃，寻找不到真我。对人若即若离，却又依 赖支持者。? 身体语言：刻意地优雅，没有大动作，慢；面 部表情：静态，幽怨；

10、讲话方式/语调：分明的抑扬顿挫，小心措辞，语调柔和。? 常用词汇：惯性保持静默。? 工作环境 :工作环境自由自在；单独工作，有创 意；不必做重复性的工作。? 性格 : 自虐抑郁性格：嫉妒；自我形象低；扮演 受害者；玩感情游戏；极高诱惑性（包括扮奴 隶）；情绪；极度不稳定；自视过高，蔑视 人；扮酷；作大。? 警钟 :利用幻想去加强感受；以内在感受作为自 我认同的基础；内在感受经常变转；自我认同 经常转变。第五型 : 思想型（ Thinker/Observer）: 一个观察者? 基本恐惧：无助，无能，无知? 基本欲望：能干，知识丰富? 对自己的要求：当我成为某一方面的专家时， 我就 okay 了。

11、? 特质：热衷于寻求知识，喜欢分析事物及探讨 抽象的观念，从而建立理论架构。? 顺境（能干时） :理想主义者，对这世界有深刻的 见解，专注于工作，敢于革新，及产生有价值 的新观念。? 逆境（无能时）：愤世嫉俗，对人采取敌对及排 斥的态度，自我孤立，夸大妄想，只想不做。? 处理感情的方法：用抽离方式处理，仿佛是旁 观者， 100% 用脑做人，不喜欢群体运作，对 规则不耐烦。? 身体语言：双手交叉胸前，上身后倾，翘腿； 面部表情：冷漠，皱起眉头；讲话方式/语调：平板，刻意表现深度，兜转，没有感情。?常用词汇：我想；我认为；我的分析是我是意见是 ；我的立场是 。? 工作环境 :理论，逻辑，复杂；单独

12、工作，无时 间限制；不必管理别人。? 性格 :与现实脱节型：吝啬；有被吞噬的恐惧； 抗拒感情牵绑；病态式的自我孤立；冷血、无 感觉；延迟采取行为；认知导向；空虚感；内 疚；自卑；负面；过敏；长时间独处，希望不 被骚扰；有特殊专长，基本技能劣拙；想象能 力极高，特别多恐惧；不祈望被爱=防止伤害。? 警钟 :感觉被人或事掩盖时，实时退避入思维世 界；从客观与安全的立场评估环境；与实际情 况脱节；上的评伦 =抽离；累积的评伦成为五 号的现实。第六型 :忠诚型（ Team Player/Loyalist） :一个质问者? 基本恐惧：得不到支援及引导，单凭一己的能 力没法生存? 基本欲望：得到支援及安全

13、感? 内在声音：如果我能够达到他人对我的期望， 我就 ok 了。? 特质：认同及服从权威，有责任感；面对异己 者时，容易陷入强忍 /攻击的矛盾中，因而变 得优柔寡断，及过分谨慎。? 顺境（得到支持时） : 自我肯定；信赖别人和自 己；容易与人有亲密的关系，对待家人、朋友 及所属的团体有持久的忠诚及承诺。? 逆境（没有支持时）：缺乏安全感，极度焦虑； 自我贬抑，有被虐的倾向? 处理感情的方法：恐惧被遗弃，无人支援，对 人太过依赖；对人有承诺感，值得信赖，同时 保持独立，而防卫性颇强。忠诚型有两种：一种是 :惶恐型第二种是 :先发制人型? 身体语言 :（ 惶恐型）肌肉拉紧，双肩向前弯；面 部表情：

14、慌张，避免眼神接触；讲话方式 / 语 调：声线微带颤抖，游花园，久久不入正题。 （先发制人型）肌肉拉紧，刻意挺起胸膛； * 面部表情：瞪起眼睛盯着人；讲话方式 /语 调：故意粗声粗气，兜兜转转，不入正题。? 常用词汇：慢着；等等；让我想一想；不知 道；唔；或者可以的；怎么办。? 工作环境：（惶恐型）：选择做打工仔，需要规 条及操作标准，容许自由发展，有时间追求自 己的兴趣及嗜好。（先发制人型）：希望能够 掌有实权，愿意跟从规条及操作标准，容许自 由发展。? 性格 : 妄想狂性格：恐惧犯错、未知、敌意、欺 诈、不能生存、孤独、被出卖、去爱、应付不 来、放手；缺乏安全感；迟疑；无决断力；妥 协；过

15、度谨慎；懦弱。? 警钟 :找寻外在的指引及支持：对将来充满焦 虑；找寻安全感：婚姻、工作、信仰、朋友网 络未雨绸缪、投资将来、建立安全网；谨慎前 进、降低期望；死人寻旧路。第七型 :活泼型（ Enthusiast ）一个享乐主义者? 基本恐惧：被剥削，被困于痛苦中? 基本欲望：追求快乐、满足、得偿如愿? 对自己要求：如果我得到我需要的一切，我就 ok 了。? 特质：外向，非压抑性，见闻广博，物质主义 者，喜欢探索新鲜事物，深谙自我娱乐之道。? 顺境（奔放快乐时） : 拥有鉴赏力，令人喜悦，懂 得充份享受生命，热情洋溢，活得精彩，多才 多艺。? 逆境（困于痛苦时）：粗鲁无礼，对人具攻击 性，极度

16、自我中心，为了满足自己的需求而伤 害别人，沉溺逸乐，有时冲动得令人讨厌。? 处理感情的方法：逃避痛苦、空虚感、面对自 己替人带来的痛苦；过分强调个人的需求，很 容易觉得照顾别人是负担。? 身体语言：不断转动自体，坐立不安，手势不 大；面部表情：大笑或不笑，很少微笑，有不 屑的表情，有时瞪眼望人；讲话方式/语调：语不惊人死不休；一针见血，刻薄。? 常用词汇：管他呢、爽、用了 /吃了 / 做了再说。? 工作环境 : 多元化，有趣，兴奋，多变；工作环 境随便无固定架构，时间自由；用有创意的方 法解决问题。? 性格 : 犯罪倾向自恋型性格：贪食、不知足；放 任式的享乐主义；反叛；无纪律；无承诺感； 大

17、话西游；口甜舌滑；极端自恋；欺诈；骗 子。? 警钟 : 家花不及野花香；永远不满意现状；被将 来可能发生的事情所吸引；不懂得欣赏目前； 不会生根；没有深度。第八型 :领袖型（ Leader ）: 一个支配者? 基本恐惧：被认为软弱、被人伤害、控制、侵 犯。? 基本欲望：决定自己在生命中的路向，扞卫本 身的利益，做强者。? 对世界的要求：如果我坚强及能够控制自己的 处境，我就 ok 了。? 特质：彻底的自由主义者，敢冒险，是掌舵 人、创业者，任性、好战，不会雌伏于权威之 下，而会另建王国。? 顺境（有权有势时） : 英雄人物，勇敢宽大，有自 信，是天生领袖，对人有启发及鼓舞的作用， 令人尊敬。?

18、 逆境（没有极势时）：残暴及具攻击性，没有同 情心，欺凌弱者，自大，复仇心重。? 处理感情的方法：恐惧：被人控制或驾驭，与 人亲密（信任及关怀令人脆弱），对人防卫性 强，不让人接近，强化外壳，防止受伤。? 身体语言：手指指，教导式，大动作；面部表 情：七情上面，多变化；讲话方式/ 语调：肯定，有他说没你说；直接到题，声如洪钟。?常用词汇：喂，你;我告诉你 ;为什么不能；去； 看我的 ;跟我走 .? 工作环境 : 容许自己领导、控制、组织；喜欢挑 战、与同班马或超班马竞赛。? 性格 : 反社会性格：剥削导向；贪欲；色欲、权 欲、财欲；惩罚性；反叛；支配性；感觉迟 钝；骗子；暴露狂；愤世；嫉俗；抗

19、拒牵绑； 反智。? ，与世界对抗，样样都是挣扎；不喜欢受命于 人，宁愿冒险创业；必须掌握环境，竞争= 占上风。自保警钟 :执着地追求自给自足；恐惧 依赖，认为自己不需要任何人；独立才是最好 的第九型 : 和平型（ Peace-maker ）一个和平者? 基本恐惧：失去，分离，被歼灭? 基本欲望：维系内在的平静及安稳。? 对世界的要求：如果你身边的人 ok 了，我就 ok 了。? 特质：甘于现实，不求调整，为人被动；对生 命表现得不甚热衷，有颇强烈的宿命论，因此 一切听天由命；强调：别人处境的优势；逃 避：面对身边人的问题以及面对自己未能有理 想的成就。? 顺境（内心平和时） : 满足现状，自律

20、性强，温文 有礼，乐观，爱护家人朋友。? 逆境（内心不平衡时）：拖着脚步做人，不去面 对问题，尽量避免冲突性格模糊。? ：柔软无力，东歪西倒，一担猪油；面部表 情；很少笑容，木然；讲话方式/语调：间接，仿佛没有中心思想；声线低沉，慢。? 常用词汇：随便啦 /随缘啦；你说呢？让他去 吧；不要那么认真嘛。? 工作环境 :可以向个人理想迈进，不受规则，时 间限制，政治因素骚扰，助人成长及发展潜?性格:心灵怠惰性格：认知上的怠情；过度适 应，自我放弃；依附机械化习惯；没有焦虑。?警钟：随波逐流；害怕与人冲突，会得失别人； 最后两败俱伤，不欢而散；消极抵制。处世之道8-9-1直觉组：对抗/控制环境追求自

21、给自足充满愤怒。? 8号不顾后果地表达? 9号消极抵制? 1号批判，愤世嫉俗2- 3-4感觉组：对自我形象的执着不能分辨真我及假我；要求被注意；有强烈的羞耻感。? 2号追求被接受? 3号用外在成就盖? 4号用抽离掩饰5-6-7思想组：注重策略及信念追求安全感；深层的恐惧感。? 5号害怕一无所知? 6号害怕被迫害? 7号怕痛苦人际关系1-2-6顺从组：为人服务应付压力：怎样做才是正确的呢？3- 7-8自我肯定组：与人对抗应付压力：自我彭胀4- 5-9抽离组：远离人群(moving away)应付压力：加大私人空间，躲在自我世界九型人格的变化九型人格整合:1-7-5-8-2-4-1-3-6-9-3

22、1上7?不再压抑对生命的本能反应，没有无谓的执着，即 兴式的生活，生命更阔更深.?放下防卫? 放下对人对事的偏见 ,101%? 更好奇 ,更乐观 , 肯听取别人的意见? 体会到开放不等于放纵 ;开放 = 更正面积极 =更接 受自己2上4? 接受自己的感受? 除了照顾别人的感受及需求之外 ; 亦会照顾自己 明白照顾自己不等于自私? 学习通过音乐、舞蹈、艺术去表达自我3上6? 对人对目标有承诺感；? 摆脱对自我形象的执着，找到真正的自我价 值；? 学习在工作及人际关系上与人合作? 容许身边的人伸出援手4上1? 不要执迷于主观感受，做人有一定的原则，学 习自律? 明白自我表达不等于自我纵容? 不做旁

23、观者，而主动地令别人欣赏自己? 放开过去，集中现在? 自我形象及个人价值建立于实际成就，而非个 人幻想或一时的感受。5上8? 不再活在自己的脑袋中，而做个全身人? 不只是想，而是将学识用来解决问题? 敢做领袖6上9? 实在地感觉自己的存在，不是匆促地过此生。? 将焦点放在现在，解决目前的问题，而不是担 忧未知的将来。（实在感觉产生真正的勇气?放缓步伐，深入品尝生命，不只是蜻蜓点水。?发掘生命的意义及迥响。?有清晰和专一的焦点，因此更能将创意化作成果。?加深自省8上2?接受自己，喜欢自己，尊重自己；?不再躲藏，不再玩隐形；?指认自我价值，将活力注入生命；?自我肯定。如何识别型号如何识别型号:A?

24、在工作中寻求平衡及和谐，避免冲突?有清楚程序，不能容忍环境中有太多的未知数?适应能力强，但会抗拒突如其来的转变?对人对事的接受度颇高，在一般人心目中是个 好的聆听者?遇到的时候，会做和事佬?立场清晰，害怕被别人的意风所操控?有时太过投入在细节中，不能集中精神去处理 重要的事项?需要同事给予较多的响应和支持?如果工作性质及环境适合，可以有高效的表现如何识别型号：B?是策划高手，也懂得将来自各方的意见及资料 汇集?对很多的事情都感兴趣，享受崭新的经验?生命是一场极有趣的经历?可以找到方法享受工作及享受同事之间的相 处，讨厌刻板工作?倾向乐观，经常看到许多可能性?懂得辅导、推动别人，但讨厌悲观及不分

25、享自 己热诚的人? 精于创造远见及开始新的工作项目，而没有兴 趣参与真正工作? 工作方式并不传统? 工作必须有创意，才能有出色的表现? 不喜欢有太多的督促及直接的指示如何识别型号：C? 坚强及能干? 立场院坚定，即使可能引致人际冲突，也不怕 让人知道自己真正的感受? 喜欢直截了当的沟通，讨厌转弯抹角说话兜转 的人? 就算不是刻意表现，也经常会做领袖的角色? 每个环境都需要有主持人，有必要时，会自动 请缨扮演此角色? 欣赏有真正领导能力的人。愿意追随? 相信直觉，也会凭直觉做出决定? 喜欢坐言起行，讨厌只讲不做或满腹理论没有 实际行动的人? 对同事相当慷慨及保护性强? 有时对同事遭受不公平待遇时

26、，会仗义执言? 有时对同事要求高? 自我肯定的态度令有些人觉得霸气或有威吓性? 不介意别人是否喜欢自己然而必须受到尊重如何识别型号：D? 对待同事处处表现关怀及支持? 与大多数人相处得很好，投射正面积极及友善 的形象? 遭遇人际冲突或被批评会产生不安的感觉? 有时矛盾来自一方面想取悦人，而另一方面又 想跟随本身的意愿做事? 可以轻易洞悉别人的才干和潜能? 必须小心对人付出太多，集中照顾人家面忽略 本身的需要? 有时对事情反应太过激烈而失去平衡? 不擅于一个人做首领，会选择与人合作? 不能够长时间独自工作，喜欢与人同处? 只要与身边的人合得来，工作情绪自然高涨如何识别型号：E? 对自己、对人有很

27、高的要求，倾向于挑剔? 诚信及诚实是做人必具的元素? 不喜欢走快捷方式或者对工作不认真的人? 别人眼中看到自己倾向于批判及过度追求完美? 有责任感、承诺感，事事做得最好? 期望别人有责任感，讨厌不肯承担责任的同事? 注重工作间整洁及有秩序，规条要清晰，不喜 欢程序中有突然的转变? 工作完成后才是嬉戏的时候，最大问题是不能 放松? 可以接受公平的批判，但通常在别人开口之前 已做了自我批判如何识别型号：F? 重视成功，肯为成功付出最大的努力? 尽力避免失败、障碍? 具有强烈的目标感? 一有机会喜欢马上投入工作，不耐烦慢动作和 阻碍地球转 的人? 不能明白为何有些人那么谨慎，事事都要细则 地策划才付

28、诸行动? 富于自信，欢迎竞争? 是实用主义的信徒，为了提高效率，可以随时 更改游戏规则? 将工作放在家庭前面? 不喜欢拿时间出来轻松一下，也不喜欢花时间 去建立人际关系如何识别型号：G? 对公司忠心耿耿，希望生产高质素的工作? 采取行动前，必须对事情有透彻的了解，及预 先设计了策略? 精于预测问题和提供解决方案? 与不喜欢策划的人共事会有烦躁不安感觉? 喜欢事事都有大前提作为指引? 过度的策划及了解有时会导致拖延? 必须知道老板怎样评估自己? 不喜欢工作环境中有含糊或未知的因素，事事 要求清晰? 人事及权力构架必须清晰，规则更加要清楚?遇到人际冲突，最邓公开解决，猜度会产生焦 虑?瀆于洞悉别人

29、的动机?赞誉的说话最好有根有据如何识别型号：H?保持独特是很重要的?必须经常接触到真正的内在感受?不喜欢枯燥无味的工作，喜欢有意义的工作?对肤浅的人感到不耐烦?凡事追求深层的意义?在个人生活及工作上都找寻方式去表达创意?具有良好的审美眼光，善于美化环境?能够感同身受?有时情绪化，对情绪平稳的人会造成困扰如何识别型号：1?是行业中的专家，善于设计策略?喜爱学习及囤积知识?容易掌握概念，而对人的知识却相当贫乏?注重个人空间及时间，与人相处太久会产生疲 累感?当有充分的准备时，可成为岀色的导师?是上佳的观察家，是生命的旁观者?不会贸贸然参予他人的活动，因为必须保存个 人的资源?可以长时期单独工作，被

30、人认为为人退缩及不 愿意支持别人?绝对自给自足，又能自我推动?拥有丰富的内在世界九型人格工作坊的意义工作坊结合近年最新型的管理技术，来探讨九型人格学在企业环境及个人生活的各方面，探讨各类人格的详细特徵以及如何区分管理九型人格，令管理者更有力量及更清晰地去领导和管理自己和属下， 为企业建立强而有力的团队。工作坊根据个人的特质度身定制了多类型体验式的活动，令参加者在轻松活 跃的气氛当中，更深刻地体会如何将九型人格学的精粹应用于领导和建立团队。九型人格学一直被用于宗教、政治、自我成长、人际关系、教学、管理以及市场推广等领域。近年更 成为MBA课程选修科目，美国的及、日本的等也把九型人格学用于管理属下及招聘。