心理咨询学习心得体会模板（4篇）

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1、心理咨询学习心得体会模板心理咨询与心理治疗这门课程对于我来说是极具吸引力的。通过一个学期的学习，我意识到它带给我的不只是兴趣，还有更多的东西。我想，我可以借助几个关键词来概括这一学期对心理咨询这门课的心得与体会。关键词一。钦佩。这当然指的是我们可亲可敬的陈功老师。大四阶段，同学们大都忙于上课以外的事情，到课率是极低的，然而每每上陈功老师的课时，大家却来得特别齐，不约而同。陈功老师讲课细致入微、言辞犀利，每节课都让大家受益匪浅，我们无不钦佩陈老师的人格_力。再有，陈功老师每次讲完一个知识点之后，总会问问我们是否听明白了，有什么疑问没有，或者有什么自己的想法。不论同学们进行什么样的发言，老师总会耐

2、心讲解，并对同学的发言表示鼓励与赞扬，激发了大家的积极性，增强了学生的自信心。通过课堂上与老师的交流，让我们意识到我们是学习的主体，同时也发现我们对专业知识的欠缺，促使我们即使进行弥补，以提高学习的能力。我还了解到，心理咨询在知识层次比较高的青年人中已被普遍接受，他们认为这是促使自己成长与发展的一项重要手段。但由于经济发展水平和精神需求层次的不同，更多人的注意力仍集中在生存问题上，而不_提高生活质量和生活幸福感，有的人就是在发展中遇到了身心障碍，也不把这些看作至关重要、迫在眉睫需要解决的问题，很多人抱着心病不算病的想法。心里有了痛苦，只是对自己说：想开点儿吧，认命吧，不去想吧生理上发生了病症，

3、比如得了感冒，他会毫不犹豫地去医院治病，可遇到身心障碍，却不找心理专家进行咨询。因此我们需要共同努力宣传心理咨询在提高民族素质、促进社会、经济发展和增强个人生存、发展能力中的作用，使之成为尽可能多的人的共识。关键词二：新颖。回想陈老师第一节课给大家讲的内容，与大多数定义“是什么”不同，老师从“心理咨询不是什么”开始讲起，并且紧密联系实际生活中的例子，让我们从另一面来对心理咨询的定义进行了较为深入的了解。由于对心理咨询的这一定义极为重要，陈老师花了不只一节课的时间为我们讲解什么不适心理咨询，最后得出什么才是心理咨询的结论。这几节课我们认识到：心理咨询不是收集信息，了解情况；心理咨询不是教导；心理

4、咨询不是为当事人就某事做逻辑分析；心理咨询不是不是给予当事人以建议和忠告；心理咨询不是为当事人解决特定问题；心理咨询不是安为当事人，不是单纯的同情；心理咨询不是用某种想象的后果吓唬人；心理咨询不是批评和指责；心理咨询不是辩论，不是嘲讽当事人。此外，老师的很多观点与看法也让我们觉得新奇，如异化荒诞的延伸这一知识点，包括劳动的异化，即从劳动是人的第一需要走向占有财富是第一需要；教育的异化，即从培养“人”到培养“超人”；学习的异化，即从对知识感兴趣到对用知识换取的事物感兴趣；人际关系的异化，即从满足“归属感”到求得尊重。另外，关于心理咨询在高校思想道德中的尝试这方面的内容也让我印象深刻。随着社会环境

5、的变化，大学生思想和行为上暴露出来的问题，仅靠思想道德教育已很难从根本上得到有效的解决，必须寻找新的途径。例如，这些年不少高校发生了大学生因考试失败、失恋、抑郁等自杀身亡的惨痛事件，这恐怕不能单纯归结为思想品德出了问题。有的学生思想道德课考试答题中，虽然对世界观、人生观、价值观的理解都非常正确，但就是个人问题一大堆，自己也很苦恼;也有的学生说，老师讲的大道理我都明白，就是在处理具体事情时做不好，明知自己那样做会伤害别人，可不明白当时自己_仍然那样做，自己也想改变一下，但不知道该怎样改变，因此，整天心情烦闷。的确，思想道德教育从小学到大学，基本的内容都定式化了，学生们也大都能口熟能详，那么，_还

6、会出现上述问题呢。其实，大学生中的有些问题不是思想道德原因造成的，而是心理原因造成的。把心理原因造成的问题看成是思想道德问题，这是一种误解。同时，用传统的思想道德教育方法解决也是难以凑效的，这必须用心理咨询的方法来解决。在对大学生思想教育和灵魂塑造过程中，应将思想道德教育和心理咨询结合起来，具体问题具体分析，这样才能收到良好的效果。那种把两者割裂或对立起来的看法都是不正确的。关键词三：探索。知识总是这样，学得越多，发现不懂的东西也越多。学习心理咨询便是这样，越是深入它，要去求证的东西越是繁杂。就像陈功老师教我们的会谈及会谈技巧，其中，会谈中的参与技巧：倾听、目光接触、适宜的身体语言、封闭式询问

7、和开放式询问、隐喻鼓励、释意、情感反映、摘论等，这些都需要进行反复的练习与实践，需要自己进行思考和揣摩。要想成为一名合格的心理咨询师，就必须不断进行探索，让书本上的东西成为自己的东西，把他人的经验通过实践加以改进成为自己的经验。心理咨询工作的原则是助人自助和保密。在咨询过程中，采取倾听和询问的方法，以尊重、温暖、真诚和通情达理的态度，让来访学生倾诉其遇到的心理问题，并逐步让其认识到自己的问题所在，从而自觉地按照咨询老师提出的调整计划来训练，逐步平衡心理，健全人格，从而从根本上解决其问题。应该说在这一过程中，问题的解决还主要依靠来访学生自己，是在老师帮助前提下的一种自助行为。在心理咨询中，始终应

8、严格遵守保密原则，一些涉及到个人隐私的资料和内容是不能对外公布或泄露的，否则会对一些学生造成伤害，引起更严重的问题，高校心理咨询工作一定要有严格规范的保密纪律、工作程序和措施，这也关系到心理咨询能否持续、顺利开展下去的关键。这不仅是体现了对学生的爱护和尊重，也是心理咨询职业道德的基本要求。在高校中开展心理咨询的方式按照咨询规模的不同可分为个体咨询和团体咨询。个体咨询是一对一关系的咨询，它提供了一个可行安全的环境，使来访学生减少了他们本能的防御性心理，易于畅所欲言和沟通，容易与咨询老师建立彼此信任的关系，这种最大限度的个人接触，有很多优越性。团体咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询

9、形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。另外，按心理咨询采用的形式分类，还可分为咨询室咨询、电话咨询和网上咨询等形式，不同的高校可以结合自己的实际选择恰当的方式来开展工作。当然，我国心理咨询目前尚存在着问题。尤其是其发展中产生的问题，类似的情况在国外也出现过，只要我们对这些问题不断加以纠正和解决，心理咨询就会走向健康发展的道路。(一)加强社会宣传，提高全民心理健康意识。心理咨询在我国并非没有群众基础，而是缺乏正确的引导。因此，心理学的科学普及工作、心理健

10、康教育显得十分必要.(二)设立心理咨询的专门管理机构，把心理咨询纳人科学管理轨道.目前心理粤询的混乱无序状态影晌了其健康发展，设立专门饥构进行统一的规划和管理十分必要.应该从中央到地方设立不同等级的“心理咨询专业委员会”对心理咨询进行统一的管理。(三)加强心理咨询理论和方法的研究心理咨赶的理论和方法的研究在我国是一个薄弱环节.我国的心理咨询的理论还不成熟、不完善，对很多的心理障碍我们缺乏行之有效的治疗方法。我们应该加强理论方面的研究，不但要把国外的先进理论和有效方法借鉴过来，还要完善自己的理论、创造自己的方法._首钢医院钟友影教授在研究精神分析的基础上创造的“认识领悟疗法”因效果显著而受到同仁

11、的广泛赞扬。(四)让心理咨询在应用中得到发展。在目前心理咨询还不为很多人了解的情况下，心理咨询者不能坐等观望，要积极参与社会生活，在为社会各个领域服务中发挥其指导作用，扩大影晌并求得自身的发展。总之，心理咨询这门课程让我收益颇多，通过一个学期的学习，我渐渐学会将它的实用性发挥至生活中的很多方面。心理咨询学习心得体会模板（二）_月_日至日_日，我有幸参加了九-_市小学心理健康教师培训班。短短几天的培训学习，让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。在培训过程中，_教育的心理健康专家给我们做了精彩的讲座，活泼有趣的互动游戏，萝卜蹲，蜈蚣翻身，松鼠搬家，信任岛，解

12、千千结等游戏，把我们这些成年人一个个带进了孩子的世界，真正是做到身心的放松，释放压力，边玩边学，并且通过理论学习、心理剧的自编自演和“我是谁，我是一个什么样的人。”这样的自我剖析达到一个自我认知的过程，此次学习让我深刻体会到心理健康这门学科的_力所在，意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，有时候真的是可以避免惨剧的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，心理健康教师的作用是无可替代的。真正的心理健康教育不是嘴头上说说，也绝不是每周一、两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心

13、理健康教育和其它教育一样，需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，“润物细无声”的意识和观念；在点滴的生活实践经验中积累而成；需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道，利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。另外，我引用网络流传着的两段这样的话。“世界上最好的家，就是爸爸爱妈妈。”“每一个问题学生的背后一定有一个问题家庭。”就是说本次学习让我更明白了家庭心理健康教育的重要性，做家长的只有给孩子一个可以依恋安全的氛围，给孩子学习的榜样，注重人格培养，才能防止童年的

14、创伤性经历，避免不必要的伤害。我们在团体中活动反映的单亲家庭的孩子、隔代抚养的孩子、留守儿童问题多多。作为老师能做的就是更多的_这些学生，_他们的心理健康，_他们人格的培养。再一个就是谈到小学生的性教育问题，可以说性教育决定着孩子一生的幸福。性教育该从哪个年龄段开始。众说纷纭。通过学习发现，我觉得如果说到青春期才开始性关怀，都为时晚矣；如果从父母要学一点儿童_的角度出发，性关怀应该从_岁开始，世界著名性学家弗洛伊德将人类的性发展分为_个阶段，即_岁半的口欲期，_岁半-_岁的肛欲期，_岁的生殖器期，_岁-青春期前的潜伏期和青春期。而小学生有的处于青春期前的潜伏期，有的五六年级的孩子已经进入青春期

15、，当孩子进入小学后，学校应该循序渐进地开展性别教育、爱和生命的教育、防范性侵害、两性情感与责任、道德与法制、预防艾滋病的教育，使孩子在整个小学阶段接受系统的性健康教育。如果我们从孩子出生就开始关心和保护他们天然的“性”，在孩子性心理发展到达的每一个阶段都掌握孩子性发展的规律，尊重孩子的性隐私权，逐渐引导孩子建立起儿童时期健康的羞耻感和道德感，我们的孩子一定能从小养成性心理健康的基本素质，为后续的青春期的性发展奠定良好的基础，从而健康快乐地长大。通过这次培训，我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点：一、是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识，做好对教师进行心理教育的培训工作。老师自身心理

16、健康了，并且有了心理健康教育的有关知识及方法，才能尝试开展心理健康教育活动，学校要扩大从事心理健康教育的队伍，让更多的老师都认识到心理健康教育的重要性，并参与到这项工作中来。二、经常_特殊学生的心理辅导。可采用的有两种比较普遍方法，一种是团体辅导。针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课(或活动)，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级_良好的氛围和_的良好行为，激发群体向上的精神。另一种是心理咨询。开设“心晴小屋”心理咨询室，优化心理咨询室的环境，创造宽松和谐的咨询氛围。每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询，做好档案积累和跟踪研究。在咨询室外设立心理_，打通教师和学生的心理通道，及时

17、了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。三、_留守儿童，成立“留守儿童之家”。给这些由于父母的长期缺位，拥有不完整的家庭和家庭教育的孩子更多的关怀，避免学业失教，生活失助，亲情失落，情感饥渴，行为失范，安全失保意外频发的现象。将留守儿童个人、家庭、和托管人情况记入心理档案，开设针对留守儿童身心发展规律的心理课程，共同对其显性和隐性心理压力进行疏导，引导留守儿童感恩父母，理解父母_要出门打工，充分理解爸妈的辛苦。写留守日记给父母看，通过给父母写信、寄明信片，打电话，视频等多种形式保持亲情的联结，引导学生爱劳动，适当分担家务，爱生活，爱学习，学会健康上网自觉抵制网吧诱惑，学习必要的法律知识，增强

18、自我保护意识，学习必要的青春期性健康知识，特别是留守女童，防止性侵害事件的发生。此次心理健康培训的时间虽然仅仅_天，但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着我的生活和工作今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的_学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中。这次学习活动中参加各种游戏和自我认知，也让我感受到，一个尽职教师是非常辛苦的，加上各个层面来的压力，需要我们学会休息、放松，教师心理健康的前提是自身身体健康，重视我们自己的身体和心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的

19、不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态，把积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。以上是我的小感悟，收获是巨大的，体会可能有些肤浅，望各位领导和同仁批评指正。心理咨询学习心得体会模板（三）通过_班主任心理技巧的培训，犹如及时雨，补我作为一名班主任在学生心理学方面的知识不足，能够更好的教书育人，感触深刻。这次培训帮助我认识了心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。同时我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。

20、可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样。真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果。也正因为如此，教师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧。让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因

21、材施教。通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。心理咨询学习心得体会模板（四）经过对心理咨询的学习，对我来说意义重大，使我了解到有一个健康的心态对人来说是很重要的，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己；控制自己的情绪；和人际的关系和谐，很好的融于_；能很好的适应环境。也让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的帮助。本次学习让我受益匪浅，以下就是我在这次学习活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会：一、我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人

22、如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且使我学会了一些咨询技巧：会倾听，会肯定，学会借别人的嘴巴说话，空椅子技术等等。真的让我耳目一新，通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。二、中小学心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康

23、教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。因为往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如：一些“好”学生由于长期被宠、被捧，还有一些家庭条件好的，平时没有受到什么挫折的，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取_措施进行打击、报复，最后甚至走上犯罪道路。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力

24、。可见，心理健康教育是一个教师的重要课题，它应成为我们学校教育的重要任务。四、心理健康教育任重道远。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次学习，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力，学校领导要重视，要在人力物力方面加大投入，虽然有些学校有这方面的材料和计划，那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育，优化学校、班级文化心理环境，开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。今后我要以这次学习为契机，我把要传授的心理知识寓于工作之中，让学校、学生潜移默化地受到心理健康教育。让学校在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习，我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅，我必须不断地学习，我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。同时我也希望这样的学习能够坚持进行下去，进一步提高农村中小学教师的水平。当然，作为一名辅导员，首先自己的心理就要是健康阳光的，不然如何去进行心理辅导。第10页共10页