培养良好习惯成就幸福人生

《培养良好习惯成就幸福人生》由会员分享，可在线阅读，更多相关《培养良好习惯成就幸福人生（8页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、培养良好习惯成就幸福人生其实当前市面上有很多谈习惯的书籍， 什么 “改变人生的 20 条好习惯” ，“成就一生的好习惯”等，这些书一般都侧重于成功、侧重于思维方式去谈。我主要侧重于教育的可操作性，侧重于最基础的也是容易做到必须做到方面去谈。1、 生活行为习惯为什么要从生活行为习惯说起， 因为习惯是属于心理行为， 心理行为具有渗透性，辐射性，及生活中的习惯他会很自然的渗透到学习、工作中去。所以陶行知先生说：生活及教育，社会及学校。（ 1）从按时起床做起，养成惜时守时的习惯。这说起来好像是太细小的事，但是“一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤”，每天能够按时、果断、利索的起床有利于一天有

2、个良好的开端，有利于形成“守时、勤奋”的习惯。要做到这点，靓易也易、说难也难。说它困难，可能每天起床时要叫上半天，因为他面临着睡懒觉还是即时起床的心理斗争（特别是在冬天），靓它容易就在分秒之间，因为形成习惯了嘛。 一般来说能做到起床守时，吃饭守时、上学守时并养成了习惯，也有利于学习和工作中养成守时的习惯。（ 2）从整理书包、书房做起，养成做事有条理的习惯。物品的摆放，周围的环境往往对人的行为有一种暗示。比如当我们来到一个非常干净的场所，我们自然地就会约束自己不要乱扔垃圾和随地吐痰，看到周围得人都很安静，讲话很轻，我们就不好意思大声喧哗。同样当我们思绪很乱时，把房间整理一下，家里卫生打扫一下，有

3、时突然会觉得思路清晰了很多。让孩子经常整理自己的书包和书房，并养成习惯，这种习惯同样能够渗透到学习上面去，养成经常整理自己的学习内容、整理自己的思维甚至是整理自己心情的好习惯。（ 3）从用过的东西放回原处做起，养成有始有终的习惯。（ 4）把每一件小事做好，养成做事严谨认真的习惯。（ 5） 参与一定德难度的活动并坚持到底，养成坚持的习惯。下面三条和前面所说的道理一样， 用陶行知先生的话说， 也就是生活即教育，有什么样的生活就有什么样的教育，在生活中如果做事是丢头掉尾、马马虎虎，遇到一点困难就退宿， 同样在学习和工作中往往也是如此， 反之也是一样。 所以我们要从生活中的小事严格要求做起， 使孩子从

4、小就养成做事有始有终、 严谨认真、坚持到底的习惯。所谓教育无小事，事事皆育人就是这个道理。2、品行礼仪习惯品行习惯虽然与学习没有直接关系，但是“品行”的好坏直接关系到他的社会适合状况、是否受人尊重。一般来说，品行好，就容易受人尊重，人际关系就更加和谐，这样社会适合状态就比较好，那么就容易心情快乐、产生幸福感。而我们教育的最终目的就应该是使人更好的适合社会， 幸福快乐的生活。 。 这里我要重点讲的是第一点和第二点。（ 1）从爱父母做起，培养懂得尊重与感恩的品行。在这里我没有谈“爱祖国、爱人民”这些，并不是说这些不重要，而是对小学一年级的学生来说爱父母更为重要， 因为祖国、 人民对他们来说太抽象了

5、， 而父母是看得见摸得着的。 一个人连父母都不爱还谈什么爱他人， 爱祖国、 爱人民，一个人如果连父母都不知道尊重、感恩，他就很难做到尊重他人、感恩社会，他就只知道跟父母、和社会索取，而不知道感恩和回报。他总觉得父母、他人和社会为他做的太少，一有不如意就怨恨 、仇视甚至报复（上学带水的例子）。现在青少年犯罪率为什么持续提升（39%，青少年犯罪、吸毒贩毒、环境污染社会三大公害） ， 就是因为， 品德教育严重滑坡， 孩子从小不懂尊重、 关心与感恩。 （ 蔡乐孝母的例子）在日本，四重教育： 重礼仪 孝亲 教育，重忍耐挫折教育，重自立自信教育，重创造创新教育。（ 2）从谅解他人做起，培养宽容大度的品行。

6、有些小孩子心眼小，和同学有一点矛盾就耿耿于怀、斤斤计较，这样下去不光坏了自己的心情， 而且将来很难适合社会。 所以从小要培养孩子遇事多为他人思考，谅解他人、宽容他人，这样才有利于营造一个和谐的人际关系，更好的促动心理健康和学习进步。（举例：宋说老师没理他，几天很生气, ）（ 3）从同情他人做起，培养乐于助人的品行。（ 4）从说话算数做起，培养诚实守信的品行。（ 5）从遵守秩序（公约）做起，做有文明素养的人（ 举例上海外滩拍照，游人彬彬有礼） 。3、读书学习习惯（ 1）专注认真的习惯。专注是我们做好任何事情的前提，没有专注就没有观察与记忆，更谈不上思考与创新。 在当前的背景之下， 我们更要强调专

7、注的品质， 因为当今社会的诱惑太多了，吃的：各种美味食品应有尽有，看的：看的电视、电影、网络等等迎接不暇，玩的：各种玩具、游戏、活动更是丰富多彩。所以学生很容易分心，如果我们教育方法再不当， 很容易使学生形成散漫的坏习惯。 台湾星云大师讲 “定能生慧”，人只有定心专注智慧。所以我们家长要尽量创造安定的环境，减少不必要的活动，学习时提出严格的要求，不要把目标老盯在作业的对错上，而要看他作业时是否专注认真，如果态度专注认真，即使有些错误也能够谅解，如果态度不专注，即使作业全对也要批评甚至重做（举例：魏心怡母亲教子）（ 2）计划安排的习惯。学习有计划，做事有时间表（ 3）独立思考的习惯。学生没有独立

8、思考的习惯主要是家长给惯得，包办代替太多，干预指导太多我们要给孩子自主的空间和时间，给他们充足的信任，才有利于孩子形成独立思考的习惯。（ 4）知错即改的习惯。人非圣贤孰能无错， 何况是小孩。 能够说每个人都是踏着错误的台阶成长的。不是吗？我们每个人都是在对错误的反思与改正中积累经验增长知识的，所谓“吃一堑、长一智”就是这个道理。所以我们不能苛求学生不犯错误。而是要培养他们反思错误和知错即改的习惯。 为什么人有成长快慢， 实际上并不是聪明不聪明，主要是因为有的人知错即改、改而不犯，而有的人知错难改，甚至累教不 改或者。能够说人的聪明与否主要看她是否善于反思自己的缺点与错误。不过在反思错误时还有一

9、个思维习惯的问题，有人出了问题总是找客观原因,责怪他人，(举例：跌倒了怪地板太滑，作业错了怪老师没讲清，东西丢了怪他 人没提醒)如果是这样的反思习惯，只能使他们学会推卸责任，而不利于吸取教训积累 经验，以后必然会重蹈覆辙，一错再错。而一个错误的做法一旦重复三遍就容易 养成坏习惯，就很难改了。所以我们一旦发现孩子第一次错误时，决不能姑息， 要严加教育，促其反思，并引导孩子自己去寻找主观原因， 不要一有问题就去找 客观、怪他人。(5)交流分享的习惯。与他人交流自己的学习心得，分享自己的学习成果，不光有利于锻炼自己的 表达水平，而且能强化知识的记忆，促动人际关系的和谐。心理学研究表明：看 过的、听过

10、的一般只能记忆5-10%,而做过的讲解过的能记忆 80 95%所以我 们要创造机会让孩子多交流多实践。总结：意识一一行为一一习惯一一性格一一命运，所以培养良好习惯就是注重孩 子未来命运，成就孩子的幸福人生。养成良好习惯，成就幸福人生”是我们铁岭市清河区第一小学的校训。它陪伴着我们的学子， 持续的成长、进步！著名教育家叶圣陶先生说过“教育是什么？往简单方面说，只有一句话， 就是养成良好的习惯。”所谓习惯，是人的行为倾向，是一种稳定的、自动化的行为。它是 潜在的意识的表现，它能够主宰自己的人生。前苏联教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是 人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本持续增值，而人在整个一

11、生中就享受着它的利息。”小学段阶是儿童形成各种良好习惯的关键时期，它不但影响小学阶段的学习成绩，而且影响以后乃至将来的一生。所以，培养学生良好的习惯是小学教育的重中之重。也正因为如此，我校把养成教育，作为了学校的特色教育。 下面就结合我的工作实践，谈谈我在小学 生学习习惯养成方面的一些做法和感悟。一、课前预习的习惯预习是课堂的“前奏曲”，它直接影响着课堂教学质量，影响着学生的发展。所以，培 养学生良好的预习习惯是非常必要的。 培养学生良好预习习惯是养成学生自主学习的重要手 段，也是教育改革的呼唤和学生终身发展的需要。（一）数学学科的预习方法1、课前看一看。看学习内容：包括本课主要讲什么？重点和

12、难点是什么？这部分知识与 原有知识有什么联系？哪些是你能够独立解决的？还有什么知识是不能自己解决的？勾画 下来，以便上课时寻求答案。2、课前做一做。有些知识，仅靠“看”还不宜掌握，能够课前做一做。3、课前想一想。以教师课前设计的问题，启发学生动脑思考。4、课前练一练。预习例题以后，学生能够把例题后面的练习，尝试性地练一练，通过练 习，检查一下自己看懂了多少知识，不会做的或看不懂的地方，作上记号，上课时注意听或提出来。（二）语文学科的预习方法第一步：看，就是先看一遍新课的所有内容，包括注释、练习。第二步：画，就是画出需要弄懂的地方，如语文中的生字、新词，以及难理解的语句。第三步：查，就是查工具书

13、，要把查出的内容多读几遍，牢牢记住并掌握它的意义；如 语文中遇到新词，不但要知道它的解释，还要联系课文，理解词语在课文中的意思和用法。第四步：读，是在一看、二画、三查之后去朗读课文。朗读的好处不但是协助记忆，而且还 能协助你理解新课的内容。第五步：记，到了这里，预习并没有结束，还差最重要的一步， 就是用笔记一记。“记” 有两个意思：一是记下课文的主要内容，新的知识要点；二是记下预习中发现的疑难问题。这就是说，把课本中容易解决的问题先解决掉，自己解决不了的问题集中起来，拿到课堂上来解决。这样，学生在听课时就会全神贯注，学习效率就会大大提升。二、专心听讲的习惯专心听讲，是指学生在课堂上，能精力集中

14、，不做与学习无关的动作，能认真倾听老师 的点拨、指导与同学的发言.1、认真听老师讲解，注意看老师演示、板书和表情、动作，仔细想老师提出的问题和 讲解的内容。学生只有在认真听课的基础上才能领会一个手势所表示的意思。老师在教学时要多采用形体语言，辅助口语，形象、直观地协助学生理解授课内容。例如：教学加法的意 义时，能够形象的用两只手掌合在一起来表示“加”的含义。在教学“位置”时，能够用两 只手当做方向标演示“北偏东 XX度”或“东偏北 XX度”等等。2、倾听同学发言。小学生往往注意倾听老师的讲课而忽视同伴的发言。别人一说就接 话，如果叫他来说的话，其实他说得还不如别人。这个习惯是长期形成的，一时难

15、以改变， 这就要求老师不要急于求成， 而要用各种方法培养和疏导。 教育学生在回答老师提出的问题时要注意听， 要求边听边思考： 同学回答得对不对？如果不对， 错在什么地方？如果让自己回答该怎样说好？边听边思考时， 如果同意别人的观点， 能够轻轻点头表示赞同， 若需要补充或有不同的看法要先举手，经允许后，大胆站起来发表自己的不同看法。三、课堂上“说”的习惯。所谓 “说” ， 并不是指课堂上学生的窃窃私语。 而是在课堂上老师持续鼓励学生培养的一种与学习水平相关的学习习惯。一般包括四个层面：在课堂上敢于积极发言；敢于积极地大声的发言；能做到有效发言；还能做到精彩发言.1 、营造说的氛围，让学生有“说”

16、的欲望“说” 的习惯的培养， 不能强行要求， 只能靠采用一定的方法和策略去唤醒学生参与的意识， 调动学生参与的积极性， 让他们产生想说的欲望。 每节新授课前， 我都会用儿童化的、生动形象的语言， 创设一定的情境， （包括故事、谜语、 儿歌、小智力问题等） ，吸引住学生让孩子们产生爱说,愿意说,非说不可的感觉。例如教学 物体分类 一课时,我创设了这样的情境： “孩子们，今天老师给你们带来了一件礼物，猜猜看是什么?大家喜欢它吗?我们以热烈的掌声欢迎机器人的到来。这机器人好酷哟，我们来看看， 哪是他聪明的头，哪是他结实的身子，哪是他灵活的胳膊，哪是他稳稳的脚呢？”“机器人看到你们准备的学具都是他的朋

17、友， 可高兴了！ 请大家在学具中找找看， 哪些长得像机器人的头？哪些长得像机器人的身子？哪些长得像机器人的胳膊？哪些长得像机器人的脚？”孩子们“说”的欲望一下被调动起来了，课堂氛围也立即高涨起来.当然，情境的设计要新颖有趣，有适当的难度， 要善于将要解决的课题寓于学生实际掌握的知识基础之中。 这样， 学生就能够借助已有的认知水平对情境有很好的理解，从而积极参与问题情境，产生“说”的欲望。2、提升学生的自信心，让学生大胆说下去首先，教师要根据学生的实际水平与水平开始学习任务，为学生当置明确、具体和能够达到的学习目标，以提升学生的自信心。并适当的利用表扬来激发学习动机。学生说话时，要求语言清晰有条

18、理。 如果学生回答错了或回答不完整， 作为教师也应该鼓励学生， 表扬他勤于思考， 表扬他敢于 “说” 的精神， 不要让学生觉得回答问题是种压力而不敢说， 不肯说。其次， 多鼓励学生有想法主动站起来发表自己的观点， 多用一些激励性的语言触动孩子的心灵。如： “你的发言很精彩” 、 “你的想法真是与众不同”等等。这样，就能让学生在榜样的影响下， 养成积极回答问题的良好习惯。 不管说对还是说错都没关系， 只要敢于说就是个自信的孩子。四、边听边思考的习惯“不能光用耳朵听，要用心听，用脑子听，边听边思考才行。 ”这是我在课堂上对我们班学生提得最多的要求。 边听边思考是重要的学习习惯之一。 课堂上要鼓励学

19、生肯动脑子想问题，除了靠教师教学的启发外，还要靠“促” ，促使他动脑子。课上我们能够这样要求学生，老师每发一问，人人都要立即思考，准备回答。如果不会答，也要把问题重述一遍并说出自己是怎么想的， 想到哪儿不会了。告诉学生这也是一种回答。 坚持这样做，能够提升提问的教学效率。因为全班学生毫无例外，人人都得积极动脑思考，会与不会都必须有所想。提问时能够让可能不会答的优先回答， 再请会答的针对前者的疑问回答。 这样， 教师既能够了解学困生是不是在思考， 思维的障碍是什么， 又能够提升一般学生解决问题的水平， 使其思维的灵活性， 深刻性得到锻炼。提问后教师要即时评价，对回答好的，敢于发言的要给予鼓励。五

20、、参与合作学习的习惯合作交流， 是当前最为提倡的一种学习方式。 课堂中展开合作交流， 既可营造一种学生参与教学过程的氛围，使学生能够主动思考， 发表意见， 充分发挥认知能动性，又可活跃学生思维， 增大思维强度， 从那些与自己不同的观点和方法中得到启发， 从而对问题的理解更丰富和全面， 还可补充教师一个人不能面向每个学生实行教学的不足， 通过学生之间的互动，形成知识技能的互补，达到人人教我，我教人人的目的。（ 1 ）学会倾听在小组讨论过程中，要求一人先说，其他人必须认真听并且不能打断别人的发言，要能听出别人发言的重点， 对别人的发言做出判断， 有自己的补充或独到见解， 在这样要求下训练， 学生不

21、但养成了专心听的习惯， 而且培养了学生相互尊重的品质， 这种品质的功能也能延续到学生的一生。（ 2 ）学会讨论合作学习中，学生在独立思考的基础上， 再通过共同讨论、相互启发， 从而达到合作的目的。 为了提升讨论的质量， 教师要教给学生讨论的方法： 各组由一人汇报自学或独立思考的内容，其它成员必须认真听， 并且有自己的补充和见解，最后， 还应将各自遇到的问题提供给全组成员讨论，对达成共识和未能解决的问题分别归纳整理，准备发言。（ 3 ）学会表达在合作学习中，学生的友好交流和自我表达都离不开语言的表述。为了达到训练目标，首先教师要为学生提供讨论的时间和空间，使学生敢说、会说，培养学生善于倾听、思考

22、、判断、 选择和补充别人意见的好习惯。 其次要求小组成员人人都说， 而且要能大胆完整地说，要鼓励礼貌用语。如对某一问题有不同看法时，起来补充或纠正时能够这样说： “我对第 X小组XXX同学的意见有补充或有不同看法”（ 4 ）学会组织合作讨论的成败与否， 很大水准上取决于组内的组织者， 具体做法是： 指导组织者实行组内分工、 归纳组内意见、 协助别人评价等。 另外， 为了体现小组内的主体性， 可定期培训、即时更换组织者。5）学会评价合作学习活动中评价不但仅教师对学生做出的简单的评价， 其中包括学生之间的相互评价、 学生的自我评价和学生对教师的评价等。 教学中能够通过教师的范评引导学生互评， 如让

23、学生倾听他人发言后， 用手势表示对或错， 用准确流畅的语言评价， 以增强评价的水平勇气、提升评价的水平。六、做作业的习惯。培养小学生良好的做作业习惯。 首先要培养做作业时的良好心态， 切忌动作慌乱、 思维无序。那样肯定导致作业做得脏、乱、错，不堪入目。我们得要求学生紧张有序地，轻轻地拿出作业本、尖铅笔、文具盒。文具盒打开后先不要合上，以备随时取尺子和橡皮。作业开始不要先动笔，先读懂题目叫你解决什么问题， 在没有弄懂题目要求之前，一定不要动笔，反复阅读题目，读懂之后再动笔。 写算式， 答题前一定要把格式和布局先安排好，使作业看上去干净，整齐，准确。另外要求学生独立完成作业。不抄袭他人的作业，不要

24、一边做作业，一边做其他事情， 培养学生认真做事， 独立思考的学习品质。 最后， 要培养学生会自已检查，养成认真学习不粗心的习惯。七、课外阅读的习惯课外阅读是提升学生语文素养的一个重要方面。它既是课堂教学的延伸，又是对课本知识的补充和扩展。前苏联教育家克鲁普斯卡娅以前说过： “儿童阅读在孩子生活中起着重大的作用。童年读的书几乎能够记一辈子，影响孩子一生的发展。 ”所以，无论从世界观、人生观的培养，还是从知识的迁移、拓展来看，激发学生阅读兴趣，培养学生课外阅读习惯，为将来博览群书打下扎实的基础，都有百益而无一弊。作为教师， 我们要教会学生基本的阅读方法， 逐步培养出良好的阅读习惯。 林语堂在谈读书

25、说道： “读书须胆识、有眼光、有毅力。 ”这可作为我们培养学生阅读习惯的一面镜子。教师要以课内带课外， 用课堂上学到的读书方法指导学生课外阅读， 用课外阅读获得的知识和水平促动课上的学习。指导学生课外阅读方法：1 ）读。读内容，知其概要。2）查。碰到不懂的字词查字典，结合上下文理解它的意思。3）划。给优美的、含义深刻的句子加点划线。4）摘。摘抄好词佳句。5）想。读后思考所得所感。6）记。背诵精彩片断、优美范文。良好学习习惯的培养是教学的重要内容，是教师教学实践的有机组成部分。小学生可塑性大，从小培养他们良好的学习习惯，对他们当前的学习和今后的发展都具有重要意义， 但是良好的习惯绝不是短期内就能养成的。那种不遵循习惯形成规律，幻想一朝一夕就养成良好学习习惯的想法是不切实际的，也是极其有害的，只有坚持要求、训练严格、耐心诱导、即时指点、反复强化、持之以恒，小学生的良好学习习惯才能 得到形成和巩固。