软饮料类食物营养成分表

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1、-软饮料类食物营养成分表说明：含量/食部：其中食部为每100克食品的可食用局部不可食用局部包括皮、籽等等；含量为100克食部即可食用局部的营养素含量。举例说明：核桃中的脂肪含量：食品名称 含量(克)/食部(克)核桃 58.8/43解释：1、每100克核桃的中可食用的局部为43克其余为核桃皮等不可食局部。2、每100克可食部核桃含脂肪58.8克。即每232克核桃中含脂肪58.8克百令可乐的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)28硫胺素(毫克)0钙(毫克)43蛋白质(克) .2核黄素(毫克)0镁(毫克)1脂肪(克) .1烟酸(毫克)0铁(毫克).3碳水化合物(克) 6.5维生

2、素C(毫克)0锰(毫克).07膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克).19维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).06胡罗卜素(微克).1钾(毫克)1磷(毫克)4视黄醇当量(微克)93.1钠(毫克)22.7硒(微克)0百令可乐食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)28硫胺素(毫克)0钙(毫克)43蛋白质(克).2核黄素(毫克)0镁(毫克)1脂肪(克).1烟酸(毫克)0铁(毫克).3碳水化合物(克)6.5维生素C(毫克)0锰(毫克).07膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).19维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).06胡罗卜素(微克).1钾(毫克)1磷(毫

3、克)4视黄醇当量(微克)93.1钠(毫克)22.7硒(微克)0冰川可乐食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)45硫胺素(毫克).2钙(毫克)0蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)4脂肪(克)0烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克)11.2维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).03维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克).1钾(毫克)1磷(毫克)0视黄醇当量(微克)88.7钠(毫克)11.4硒(微克)0橙汁汽水食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)20硫胺素(毫克)0钙(毫克)10蛋白质(克)0核黄素(毫克).

4、02镁(毫克)2脂肪(克)0烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克)5.1维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).02维生素A(微克)10胆固醇(毫克)0铜(毫克).08胡罗卜素(微克)0钾(毫克)3磷(毫克)0视黄醇当量(微克)94.9钠(毫克)8.1硒(微克)0柠檬汽水食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)38硫胺素(毫克)0钙(毫克)9蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)4脂肪(克)0烟酸(毫克)0铁(毫克)0碳水化合物(克)9.5维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克)0维生素A(微克)0胆固醇(毫克

5、)0铜(毫克).07胡罗卜素(微克)0钾(毫克)0磷(毫克)0视黄醇当量(微克)90.5钠(毫克)3.3硒(微克)0特制柠檬汽水食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)50硫胺素(毫克).21钙(毫克)8蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)1脂肪(克)0烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克)12.5维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).02维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克)0钾(毫克)2磷(毫克)1视黄醇当量(微克)87.5钠(毫克)4.4硒(微克)0特制汽水食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)42硫胺

6、素(毫克)0钙(毫克)8蛋白质(克)0核黄素(毫克).03镁(毫克)2脂肪(克)0烟酸(毫克).7铁(毫克).1碳水化合物(克)10.5维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).02维生素A(微克)7胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克)0钾(毫克)4磷(毫克)1视黄醇当量(微克)89.5钠(毫克)5.8硒(微克)0豆汁(生)食品类别：干豆类及制品食品重量：100 热量(千卡)10硫胺素(毫克).02钙(毫克)8蛋白质(克).9核黄素(毫克).02镁(毫克)6脂肪(克).1烟酸(毫克).1铁(毫克).4碳水化合物(克)1.3维生素C(毫克)0锰(毫克)0

7、膳食纤维(克).1维生素E(毫克).34锌(毫克).11维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).05胡罗卜素(微克).2钾(毫克)47磷(毫克)21视黄醇当量(微克)97.4钠(毫克)6.5硒(微克).25橙汁汽水食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)20硫胺素(毫克)0钙(毫克)10蛋白质(克)0核黄素(毫克).02镁(毫克)2脂肪(克)0烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克)5.1维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).02维生素A(微克)10胆固醇(毫克)0铜(毫克).08胡罗卜素(微克)0钾(毫克)3磷(毫克)0视黄醇当量(微克)

8、94.9钠(毫克)8.1硒(微克)0VC橘汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)95硫胺素(毫克)0钙(毫克)4蛋白质(克).1核黄素(毫克)0镁(毫克)3脂肪(克).2烟酸(毫克)0铁(毫克).3碳水化合物(克)23.2维生素C(毫克)187锰(毫克).02膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).1维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).02胡罗卜素(微克).1钾(毫克)25磷(毫克)1视黄醇当量(微克)76.4钠(毫克)4.4硒(微克).15浓缩橘汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)235硫胺素(毫克).04钙(毫克)21蛋白质(克).8核黄素(毫克).0

9、2镁(毫克)23脂肪(克).3烟酸(毫克).3铁(毫克).7碳水化合物(克)57.3维生素C(毫克)80锰(毫克).13膳食纤维(克)0维生素E(毫克).04锌(毫克).13维生素A(微克)122胆固醇(毫克)0铜(毫克).15胡罗卜素(微克).3钾(毫克)140磷(毫克)8视黄醇当量(微克)41.3钠(毫克)4.4硒(微克).79鲜橘汁(纸盒)食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)30硫胺素(毫克).04钙(毫克)7蛋白质(克).1核黄素(毫克)0镁(毫克)1脂肪(克)0烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克)7.4维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0

10、锌(毫克).01维生素A(微克)3胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克)0钾(毫克)3磷(毫克)0视黄醇当量(微克)92.5钠(毫克)4.2硒(微克)0橘子汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)119硫胺素(毫克)0钙(毫克)4蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)2脂肪(克).1烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克)29.6维生素C(毫克)2锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).03维生素A(微克)2胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克).2钾(毫克)6磷(毫克)0视黄醇当量(微克)70.1钠(毫克)18.6硒(微克)0刺玫汁(纸盒)食品类别

11、：软饮料食品重量：100 热量(千卡)32硫胺素(毫克).02钙(毫克)6蛋白质(克)0核黄素(毫克).01镁(毫克)3脂肪(克)0烟酸(毫克)0铁(毫克)0碳水化合物(克)8.1维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).2维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).01胡罗卜素(微克)0钾(毫克)6磷(毫克)0视黄醇当量(微克)91.9钠(毫克)4.4硒(微克)0甘蔗汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)64硫胺素(毫克).01钙(毫克)14蛋白质(克).4核黄素(毫克).02镁(毫克)4脂肪(克).1烟酸(毫克).2铁(毫克).4碳水化合物(克

12、)15.4维生素C(毫克)2锰(毫克).8膳食纤维(克).6维生素E(毫克)0锌(毫克)1维生素A(微克)2胆固醇(毫克)0铜(毫克).14胡罗卜素(微克).4钾(毫克)95磷(毫克)14视黄醇当量(微克)83.1钠(毫克)3硒(微克).13红果汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)157硫胺素(毫克).15钙(毫克)5蛋白质(克)0核黄素(毫克)0镁(毫克)4脂肪(克).2烟酸(毫克).1铁(毫克).3碳水化合物(克)38.7维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).03维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克).1钾(毫克)1

13、0磷(毫克)1视黄醇当量(微克)61钠(毫克)19.1硒(微克)0柠檬汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)26硫胺素(毫克).01钙(毫克)24蛋白质(克).9核黄素(毫克).02镁(毫克)12脂肪(克).2烟酸(毫克).1铁(毫克).1碳水化合物(克)5.2维生素C(毫克)11锰(毫克).06膳食纤维(克).3维生素E(毫克)0锌(毫克).09维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).04胡罗卜素(微克).3钾(毫克)120磷(毫克)0视黄醇当量(微克)93.1钠(毫克)1.2硒(微克)4.15沙棘果汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)44硫胺素(毫克)0钙(毫克

14、)10蛋白质(克).9核黄素(毫克)0镁(毫克)1脂肪(克).5烟酸(毫克)0铁(毫克)15.2碳水化合物(克)8.9维生素C(毫克)8锰(毫克).1膳食纤维(克)1.7维生素E(毫克)0锌(毫克).08维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).05胡罗卜素(微克).5钾(毫克)53磷(毫克)3视黄醇当量(微克)87.5钠(毫克)5.4硒(微克).51乌梅汁食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)133硫胺素(毫克).01钙(毫克)6蛋白质(克).2核黄素(毫克).01镁(毫克)4脂肪(克).1烟酸(毫克)0铁(毫克).5碳水化合物(克)32.8维生素C(毫克)0锰(毫克).01膳食

15、纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).04维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克).9钾(毫克)7磷(毫克)0视黄醇当量(微克)66钠(毫克)24.3硒(微克).02原汁沙棘食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)48硫胺素(毫克)0钙(毫克)42蛋白质(克)2.6核黄素(毫克)0镁(毫克)44脂肪(克)0烟酸(毫克).1铁(毫克)6碳水化合物(克)9.3维生素C(毫克)0锰(毫克).36膳食纤维(克)0维生素E(毫克)3.4锌(毫克).87维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克)1.8钾(毫克)81磷(毫克)0视黄醇当量(微克)86.3钠

16、(毫克)396.8硒(微克)1.49鲜桃果汁糖食品类别：糖、蜜饯类食品重量：100 热量(千卡)397硫胺素(毫克)0钙(毫克)14蛋白质(克)0核黄素(毫克).05镁(毫克)11脂肪(克).2烟酸(毫克)2.3铁(毫克)1.9碳水化合物(克)98.8维生素C(毫克)0锰(毫克).05膳食纤维(克)0维生素E(毫克)0锌(毫克).09维生素A(微克)32胆固醇(毫克)0铜(毫克).11胡罗卜素(微克).6钾(毫克)20磷(毫克)3视黄醇当量(微克).4钠(毫克)172.1硒(微克).89酱汁肉食品类别：畜肉类及制品食品重量：96 热量(千卡)549硫胺素(毫克).07钙(毫克)9蛋白质(克)1

17、5.5核黄素(毫克).14镁(毫克)2脂肪(克)50.4烟酸(毫克)2.5铁(毫克)1.5碳水化合物(克)8.4维生素C(毫克)0锰(毫克).1膳食纤维(克)0维生素E(毫克).49锌(毫克)2.89维生素A(微克)4胆固醇(毫克)92铜(毫克).39胡罗卜素(微克)1.7钾(毫克)110磷(毫克)90视黄醇当量(微克)24钠(毫克)257.4硒(微克)0维尔康运动饮料的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)45硫胺素(毫克).05钙(毫克)6蛋白质(克) 0核黄素(毫克).02镁(毫克)2脂肪(克) .1烟酸(毫克)0铁(毫克)0碳水化合物(克) 11维生素C(毫克)0锰

18、(毫克).02膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克).24维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).03胡罗卜素(微克)0钾(毫克)5磷(毫克)0视黄醇当量(微克)88.9钠(毫克)5硒(微克)0胡萝卜素王的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)130硫胺素(毫克)0钙(毫克)7蛋白质(克) .1核黄素(毫克).62镁(毫克)1脂肪(克) .2烟酸(毫克)1铁(毫克).2碳水化合物(克) 32维生素C(毫克)12锰(毫克)0膳食纤维(克) .5维生素E(毫克)0锌(毫克).1维生素A(微克)450胆固醇(毫克)0铜(毫克).03胡罗卜素(微克).1钾(毫克)31

19、磷(毫克)0视黄醇当量(微克)67.1钠(毫克)72.5硒(微克).05果味奶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)20硫胺素(毫克).01钙(毫克)88蛋白质(克).9核黄素(毫克).07镁(毫克)5脂肪(克) .8烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克) 2.4维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克).17维生素A(微克)0胆固醇(毫克)18铜(毫克)0胡罗卜素(微克).4钾(毫克)63磷(毫克)39视黄醇当量(微克)95.5钠(毫克)37.4硒(微克)6.52喜乐(乳酸饮料)的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量

20、(千卡)53硫胺素(毫克).01钙(毫克)14蛋白质(克) .9核黄素(毫克).02镁(毫克)2脂肪(克) .2烟酸(毫克)0铁(毫克).1碳水化合物(克) 11.8维生素C(毫克)0锰(毫克).01膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)2.81锌(毫克).04维生素A(微克)2胆固醇(毫克)38铜(毫克)0胡罗卜素(微克).3钾(毫克)20磷(毫克)23视黄醇当量(微克)86.8钠(毫克)53.8硒(微克).89巧克力豆奶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)39硫胺素(毫克).01钙(毫克)17蛋白质(克) 2.9核黄素(毫克).03镁(毫克)19脂肪(克) .5烟酸(毫

21、克).2铁(毫克).4碳水化合物(克) 5.8维生素C(毫克)0锰(毫克).04膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)6锌(毫克).18维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).07胡罗卜素(微克).4钾(毫克)57磷(毫克)36视黄醇当量(微克)90.4钠(毫克)25.4硒(微克).43杏仁露的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)46硫胺素(毫克)0钙(毫克)4蛋白质(克) .9核黄素(毫克).02镁(毫克)0脂肪(克) 1.1烟酸(毫克)0铁(毫克)0碳水化合物(克) 8.1维生素C(毫克)1锰(毫克)0膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克).02维生素A(微

22、克)0胆固醇(毫克)52铜(毫克)0胡罗卜素(微克).2钾(毫克)1磷(毫克)1视黄醇当量(微克)89.7钠(毫克)9.2硒(微克).17茶砖砖茶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)206硫胺素(毫克).01钙(毫克)277蛋白质(克) 14.5核黄素(毫克).24镁(毫克)217脂肪(克) 4烟酸(毫克)1.9铁(毫克)14.9碳水化合物(克) 27.9维生素C(毫克)0锰(毫克)46.5膳食纤维(克) 38.8维生素E(毫克)0锌(毫克)4.38维生素A(微克)317胆固醇(毫克)0铜(毫克)2.07胡罗卜素(微克)7钾(毫克)844磷(毫克)157视黄醇当量(微克

23、)7.8钠(毫克)15.1硒(微克)9.4茶砖(小)的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)244硫胺素(毫克).01钙(毫克)334蛋白质(克) 15.1核黄素(毫克).53镁(毫克)151脂肪(克) 4烟酸(毫克)0铁(毫克)13.4碳水化合物(克) 36.8维生素C(毫克)0锰(毫克)125.5膳食纤维(克) 32.1维生素E(毫克)0锌(毫克)2.39维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)1.5胡罗卜素(微克)5.4钾(毫克)624磷(毫克)182视黄醇当量(微克)6.6钠(毫克)84.6硒(微克)12.2红茶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热

24、量(千卡)294硫胺素(毫克)0钙(毫克)378蛋白质(克) 26.7核黄素(毫克).17镁(毫克)183脂肪(克) 1.1烟酸(毫克)6.2铁(毫克)28.1碳水化合物(克) 44.4维生素C(毫克)8锰(毫克)49.8膳食纤维(克) 14.8维生素E(毫克)5.47锌(毫克)3.97维生素A(微克)645胆固醇(毫克)0铜(毫克)2.56胡罗卜素(微克)5.7钾(毫克)1934磷(毫克)390视黄醇当量(微克)7.3钠(毫克)13.6硒(微克)56花茶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)281硫胺素(毫克).06钙(毫克)454蛋白质(克) 27.1核黄素(毫克).

25、17镁(毫克)192脂肪(克) 1.2烟酸(毫克)0铁(毫克)17.8碳水化合物(克) 40.4维生素C(毫克)26锰(毫克)16.95膳食纤维(克) 17.7维生素E(毫克)12.73锌(毫克)3.98维生素A(微克)885胆固醇(毫克)0铜(毫克)2.08胡罗卜素(微克)6.2钾(毫克)1643磷(毫克)338视黄醇当量(微克)7.4钠(毫克)8硒(微克)8.53甲级龙井的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)309硫胺素(毫克).19钙(毫克)402蛋白质(克) 33.3核黄素(毫克).09镁(毫克)224脂肪(克) 2.7烟酸(毫克)8.6铁(毫克)23.7碳水化合

26、物(克) 37.8维生素C(毫克)0锰(毫克)8.12膳食纤维(克) 11.1维生素E(毫克)5.94锌(毫克)5.88维生素A(微克)888胆固醇(毫克)0铜(毫克)1.71胡罗卜素(微克)9钾(毫克)2812磷(毫克)542视黄醇当量(微克)6.1钠(毫克)54.4硒(微克)16.65绿茶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)296硫胺素(毫克).02钙(毫克)325蛋白质(克) 34.2核黄素(毫克).35镁(毫克)196脂肪(克) 2.3烟酸(毫克)8铁(毫克)14.4碳水化合物(克) 34.7维生素C(毫克)19锰(毫克)32.6膳食纤维(克) 15.6维生素E

27、(毫克)9.57锌(毫克)4.34维生素A(微克)967胆固醇(毫克)0铜(毫克)1.74胡罗卜素(微克)5.7钾(毫克)1661磷(毫克)191视黄醇当量(微克)7.5钠(毫克)28.2硒(微克)3.18石榴花茶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)320硫胺素(毫克).17钙(毫克)1143蛋白质(克) 10.5核黄素(毫克).12镁(毫克)206脂肪(克) 2.9烟酸(毫克)4铁(毫克)24.2碳水化合物(克) 63维生素C(毫克)0锰(毫克)3.18膳食纤维(克) 11.2维生素E(毫克)6.86锌(毫克)2.36维生素A(微克)262胆固醇(毫克)0铜(毫克)1

28、.4胡罗卜素(微克)6钾(毫克)2455磷(毫克)165视黄醇当量(微克)6.4钠(毫克)36.6硒(微克)14.65柿叶茶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)286硫胺素(毫克)0钙(毫克)0蛋白质(克) 25.8核黄素(毫克)1.37镁(毫克)0脂肪(克) 1.9烟酸(毫克)0铁(毫克)0碳水化合物(克) 41.4维生素C(毫克)866锰(毫克)0膳食纤维(克) 17.7维生素E(毫克)0锌(毫克)0维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克)9.6钾(毫克)0磷(毫克)0视黄醇当量(微克)3.6钠(毫克)0硒(微克)0铁观音茶的营养素含量指100

29、克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)304硫胺素(毫克).19钙(毫克)416蛋白质(克) 22.8核黄素(毫克).17镁(毫克)131脂肪(克) 1.3烟酸(毫克)18.5铁(毫克)9.4碳水化合物(克) 50.3维生素C(毫克)0锰(毫克)13.98膳食纤维(克) 14.7维生素E(毫克)16.59锌(毫克)2.35维生素A(微克)432胆固醇(毫克)0铜(毫克)1.02胡罗卜素(微克)4.7钾(毫克)1462磷(毫克)251视黄醇当量(微克)6.2钠(毫克)7.8硒(微克)13.8珠茶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)305硫胺素(毫克)0钙(毫克)203蛋

30、白质(克) 28.7核黄素(毫克).2镁(毫克)202脂肪(克) 1.7烟酸(毫克)6.6铁(毫克)40.4碳水化合物(克) 43.7维生素C(毫克)44锰(毫克)63.37膳食纤维(克) 14.6维生素E(毫克)16.69锌(毫克)3.13维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克)1.42胡罗卜素(微克)6钾(毫克)739磷(毫克)352视黄醇当量(微克)5.3钠(毫克)13.3硒(微克)5.6宝宝福的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)390硫胺素(毫克).13钙(毫克)29蛋白质(克) .2核黄素(毫克)1.19镁(毫克)10脂肪(克) 0烟酸(毫克).2铁(毫克

31、)12.6碳水化合物(克) 97.3维生素C(毫克)31锰(毫克).1膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克).11维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).03胡罗卜素(微克).4钾(毫克)96磷(毫克)5视黄醇当量(微克)2.1钠(毫克)22.6硒(微克)0冰淇淋粉的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)396硫胺素(毫克).08钙(毫克)539蛋白质(克) 14.5核黄素(毫克).41镁(毫克)123脂肪(克) 3.5烟酸(毫克).3铁(毫克)1.2碳水化合物(克) 76.7维生素C(毫克)0锰(毫克).04膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克)1.

32、09维生素A(微克)62胆固醇(毫克)86铜(毫克).06胡罗卜素(微克)2.8钾(毫克)235磷(毫克)320视黄醇当量(微克)2.5钠(毫克)180.6硒(微克).1固体桔子饮料的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)391硫胺素(毫克).07钙(毫克)54蛋白质(克) .2核黄素(毫克).05镁(毫克)6脂肪(克) 0烟酸(毫克).8铁(毫克).2碳水化合物(克) 97.5维生素C(毫克)63锰(毫克)0膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克)0维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).02胡罗卜素(微克).1钾(毫克)3磷(毫克)3视黄醇当量(微克)2.2

33、钠(毫克)10.7硒(微克)0可可粉的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)320硫胺素(毫克).05钙(毫克)74蛋白质(克) 20.9核黄素(毫克).16镁(毫克)5脂肪(克) 8.4烟酸(毫克)1.4铁(毫克)1碳水化合物(克) 40.2维生素C(毫克)0锰(毫克).15膳食纤维(克) 14.3维生素E(毫克)6.33锌(毫克)1.12维生素A(微克)22胆固醇(毫克)0铜(毫克)1.45胡罗卜素(微克)8.7钾(毫克)360磷(毫克)623视黄醇当量(微克)7.5钠(毫克)23硒(微克)3.98麦乳精的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)429

34、硫胺素(毫克).05钙(毫克)145蛋白质(克) 8.5核黄素(毫克).3镁(毫克)70脂肪(克) 9.7烟酸(毫克).7铁(毫克)4.1碳水化合物(克) 77维生素C(毫克)0锰(毫克).26膳食纤维(克) 0维生素E(毫克).44锌(毫克)1.56维生素A(微克)113胆固醇(毫克)0铜(毫克).26胡罗卜素(微克)2.8钾(毫克)355磷(毫克)218视黄醇当量(微克)2钠(毫克)177.8硒(微克)3.32山楂晶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)386硫胺素(毫克).32钙(毫克)37蛋白质(克) .1核黄素(毫克)1.34镁(毫克)8脂肪(克) .2烟酸(毫

35、克).6铁(毫克)1.7碳水化合物(克) 95.9维生素C(毫克)0锰(毫克).01膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克).15维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).01胡罗卜素(微克).2钾(毫克)32磷(毫克)3视黄醇当量(微克)3.6钠(毫克)57.7硒(微克)0酸梅晶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)394硫胺素(毫克).21钙(毫克)29蛋白质(克) .2核黄素(毫克).69镁(毫克)6脂肪(克) 0烟酸(毫克).2铁(毫克)6.8碳水化合物(克) 98.4维生素C(毫克)5锰(毫克).05膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克)1.5

36、6维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).07胡罗卜素(微克).2钾(毫克)50磷(毫克)4视黄醇当量(微克)1.2钠(毫克)11.5硒(微克)0鲜桔晶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)385硫胺素(毫克).11钙(毫克)24蛋白质(克) .3核黄素(毫克).09镁(毫克)0脂肪(克) 0烟酸(毫克).3铁(毫克).5碳水化合物(克) 95.9维生素C(毫克)18锰(毫克)0膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克)2.92维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).15胡罗卜素(微克).1钾(毫克)1磷(毫克)2视黄醇当量(微克)3.7钠(毫克)6.2硒

37、(微克)0猕猴桃晶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)390硫胺素(毫克).09钙(毫克)28蛋白质(克) .4核黄素(毫克).11镁(毫克)11脂肪(克) 0烟酸(毫克).5铁(毫克)1.6碳水化合物(克) 97.1维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克)0维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).11胡罗卜素(微克).3钾(毫克)96磷(毫克)4视黄醇当量(微克)2.2钠(毫克)2.2硒(微克)2.25橘子晶的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)390硫胺素(毫克).18钙(毫克)14蛋白质(克) .2核

38、黄素(毫克)1.45镁(毫克)1脂肪(克) .4烟酸(毫克).4铁(毫克).7碳水化合物(克) 96.5维生素C(毫克)3锰(毫克)0膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)0锌(毫克).43维生素A(微克)3胆固醇(毫克)0铜(毫克).01胡罗卜素(微克).1钾(毫克)3磷(毫克)0视黄醇当量(微克)2.8钠(毫克)33硒(微克)0冰棍食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)47硫胺素(毫克).01钙(毫克)31蛋白质(克).8核黄素(毫克).01镁(毫克)0脂肪(克).2烟酸(毫克).2铁(毫克).9碳水化合物(克)10.5维生素C(毫克)0锰(毫克).1膳食纤维(克)0维生素E(毫克).

39、11锌(毫克)0维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).02胡罗卜素(微克).2钾(毫克)0磷(毫克)13视黄醇当量(微克)88.3钠(毫克)20.4硒(微克).25冰砖食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)153硫胺素(毫克).01钙(毫克)140蛋白质(克)2.9核黄素(毫克).04镁(毫克)12脂肪(克)6.8烟酸(毫克).2铁(毫克).4碳水化合物(克)20维生素C(毫克)0锰(毫克)0膳食纤维(克)0维生素E(毫克).73锌(毫克).37维生素A(微克)20胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克).7钾(毫克)141磷(毫克)72视黄醇当量(微克)69.6钠(毫克)

40、43.5硒(微克)1.5冰淇淋食品类别：软饮料食品重量：100 热量(千卡)127硫胺素(毫克).01钙(毫克)126蛋白质(克)2.4核黄素(毫克).03镁(毫克)12脂肪(克)5.3烟酸(毫克).2铁(毫克).5碳水化合物(克)17.3维生素C(毫克)0锰(毫克).05膳食纤维(克)0维生素E(毫克).24锌(毫克).37维生素A(微克)48胆固醇(毫克)0铜(毫克).02胡罗卜素(微克).6钾(毫克)125磷(毫克)67视黄醇当量(微克)74.4钠(毫克)54.2硒(微克)1.73大雪糕的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)74硫胺素(毫克).03钙(毫克)80蛋白

41、质(克) 2.2核黄素(毫克).08镁(毫克)6脂肪(克) .9烟酸(毫克)0铁(毫克).6碳水化合物(克) 14.3维生素C(毫克)0锰(毫克).05膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)2.01锌(毫克).3维生素A(微克)35胆固醇(毫克)0铜(毫克).02胡罗卜素(微克).4钾(毫克)42磷(毫克)34视黄醇当量(微克)82.2钠(毫克)83.5硒(微克).92治冰激淋的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)169硫胺素(毫克).03钙(毫克)196蛋白质(克) 7.4核黄素(毫克).21镁(毫克)16脂肪(克) 5.6烟酸(毫克).1铁(毫克)2碳水化合物(克) 22

42、.2维生素C(毫克)0锰(毫克).06膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)1.22锌(毫克)2.1维生素A(微克)68胆固醇(毫克)0铜(毫克).08胡罗卜素(微克).8钾(毫克)162磷(毫克)79视黄醇当量(微克)64钠(毫克)179.5硒(微克).29双棒雪糕的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)137硫胺素(毫克).01钙(毫克)100蛋白质(克) 2.3核黄素(毫克).02镁(毫克)9脂肪(克) 3.6烟酸(毫克).1铁(毫克).8碳水化合物(克) 23.9维生素C(毫克)0锰(毫克).02膳食纤维(克) 0维生素E(毫克).78锌(毫克).33维生素A(微克)4

43、5胆固醇(毫克)0铜(毫克)0胡罗卜素(微克).5钾(毫克)94磷(毫克)21视黄醇当量(微克)69.7钠(毫克)51.1硒(微克)1.8娃娃头的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)215硫胺素(毫克).05钙(毫克)147蛋白质(克) 9.8核黄素(毫克).26镁(毫克)32脂肪(克) 8.6烟酸(毫克)0铁(毫克)1.2碳水化合物(克) 24.6维生素C(毫克)0锰(毫克).19膳食纤维(克) 0维生素E(毫克)2.44锌(毫克).58维生素A(微克)60胆固醇(毫克)0铜(毫克).09胡罗卜素(微克)1.2钾(毫克)57磷(毫克)130视黄醇当量(微克)55.8钠(毫克)199.8硒(微克)2.6紫雪糕的营养素含量指100克可食部食品中的含量关于食部热量(千卡)228硫胺素(毫克).01钙(毫克)168蛋白质(克) 2.6