运动生理学题库及问题详解

《运动生理学题库及问题详解》由会员分享，可在线阅读，更多相关《运动生理学题库及问题详解（48页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、word一 名词解释1运动生理学 2新代 3运动单位 4疲劳 5兴奋 6膜电位 7动作电位 8体液 9人体环境 10红细胞比容 11渗透压 12 碱储藏 13运动性贫血 14自动节律性 15心动周期 16心输出量 17心力储藏 18血压 19动脉脉搏 20呼吸 21外呼吸 22呼吸 23呼吸运动 24潮气 25时间肺活量 26肺通气量 27氧利用率 28最大摄氧量 29肺泡膜扩散容量 30物质代 31能量代 32氮平衡 3根底体温 34激素 35 分泌 36 分泌腺 37感受器38感觉器官 9感觉 0视野 41中央视觉 42周围视觉 43视力 44前庭器官稳定性 45运动技能46运动动力定性4

2、7需氧量48摄氧量49氧亏50运动后过量氧耗 51乳酸阈52身体素质 53 力量素质 54有氧耐力 55无氧耐力 56速度素质 57动作速度 58赛前状态 59超量恢复 60运动性蛋白尿 61晶体渗透压 62运动性血尿 64姿势反射65分化抑制 66“第二次呼吸二 填空1可兴奋组织包括 。2肌肉具有 和 生理等特性。3引起兴奋的刺激条件有： ， 和 。4单收缩包括三个时期： ， 和 。5慢肌属于 型肌纤维，收缩 能 ；快肌属于 型肌纤维，收缩 ，但易 。6 较大强度运动时纤维首先被动员。7要使组织兴奋，刺激必须达到一定 。8体液由于存在部位不同，分为 和 。9血液总量约占人体体重的 。10血液

3、的有形成分包括 ， 和 。11血液的渗透压分为 和 。12正常人血红蛋白值男子为 ；女子为 。13正常成人血小板数量有 。14由于运动引起的白细胞增多称 。15心房主要作用是 ；心室的主要作用是 ，心跳的正常起搏点是 。16心肌的生理特征有 ， 和 。17心肌不产生强直收缩的原因是由于 。18最大心率一安静心率= 。19成年人血压的正常围，收缩压为 ，舒压为 。20心血管最根本中枢是在 。21机体摄入氧，呼出二氧化碳的总过程称为 22外呼吸包括 和 两个阶段23吸气末与呼气末时，肺压与大气压 24气体进入血液后，很少局部是以 形式，大局部是以 形式进展运输。25运输氧的化学结合形式为 26运输

4、二氧化碳的化学结合形式有两种，少局部是与 形成 大局部是与 结合，形成 27 肌纤维兴奋后，横管膜的电变化引起肌质网膜通透性改变，肌质网向肌浆释放。28. 在血液重新分配时，运动员循环血量的增加较一般人，尤其以耐力性项目运动员更显著。29. 因细胞传导速度较慢，传导延搁时间较长，所以才保证了心房和心室先后有序的收缩。30 颈动脉窦和主动脉弓压力感受器传入冲动进入延髓后，一方面使心迷走中枢活动，另一方面又使心交感中枢和交感缩血管中枢活动减弱。31. 血红蛋白的作用一是运输氧气和二氧化碳，二是 。32腺体可分为两大类，一类是 另一类为 33人体主要分泌腺包括 。34类固醇激素主要有 和 激素。35

5、 糖皮质激分泌过多时血糖。36含氮激素主要有 。37肾上腺皮质包括 和 38赛前状态时，人体肾上腺素分泌 。39胰岛素由胰岛细胞分泌，而胰高血糖素由细胞分泌。40被称为三大能源物质。41蛋白质主要生理作用42儿童少年根底代率比成年人 随着年龄的成长根底代率也逐渐 20岁以后稳定到老年又 。43水是人体的重要组成局部，成年人的水占体重的 ，其中细胞液占 细胞外液占 。44水有两种存在方式，一种 ，另一种 。45正常成年男子的根底代率为，女子。46肌肉活动直接能源是。47本体感受器是由上的感受器组成。48中央视觉在项目作用最大，周围视觉在项目作用最大。49正常人视野围 色视最野大， 色视野最小。5

6、0 位觉感受器受到刺激能引起反射。51 在体操的空翻、后手翻的动作时，身体偏向一侧，是由于，使两臂用力不均衡而造成的。52 小脑的主要机能是调节肌紧、控制身体平衡、协调随意运动和。53 决定肌肉力量的生理学因素包括肌纤维的横断面积、快肌纤维的百分比组成，神经系统的机能状态、调节能力和。54神经系统的结构和功能单位 。55神经系统活动的根本方式是 。56人类鉴别事物好与坏与 抑制有关。57超限抑制又称 抑制。58外抑制具有 性。59身体素质是指人体在运动过程中所表现出来的 、 、 、 和 等机能能力.60按参加运动的能量供应特点耐力又可分为61无氧阈是指人体在进展递增工作强度运动时，由有氧代供能

7、到无氧供能的62反响速度是指人体对反响的快慢，如短跑从发令到的时间。63投掷运动员器械出手的速度属于64运动员反响速度的快慢主要决定于和。65动作速度的快慢取决于和。66总摄氧量运动时摄氧量恢复期67每分需氧量与成正比。68氧债的偿还还包括快成分 慢成分 。69人体为了维持根本的生命活动，时刻都需要消耗 正常人安静时约需要 氧。70最大摄氧量的测定方法有 两种。71最大摄氧量主要是反映氧运输系统机能的重要指标，在教学中，其常被用来评定 和 客观指标。72学习和掌握运动技能其本质是建立反射的过程。73运动技能实质上是运动条件反射。74大脑皮质巩固的运动动力定型越多，新建也就越75人体运动受惰性影

8、响，因此产生进入工作状态的原因，其中主要受惰性的影响。76 外周性疲劳，发生在神经肌肉接点部位的原因是剧烈运动后减少，不能引起后膜去极化。77运动技能形成过程中需经过阶段。78不必有意识地控制也能完成动作，是由于这套动作已经达到阶段。79在无意识的情况下完成自动化动作时。也必须是在参与下才能完成的。80运动成绩的提高是式上升的运动训练也分。81人在参加体育活动过程中发生一系列有规律性的变化，他们就是 和。82赛前状态 是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的一系列 反射性变化。83人体运动时有惰性的这种惰性包括 和 。84运动强度越大，训练水平越低，“极点的反响出现的越越，消失的越。85稳定的

9、状态可分为和。86 运动是真稳定状态下进展的，此时摄氧量需氧量。87人体运动到一定时候，运动机能下降的状态称为88 机体的排泄途径包括( )、( )、( )和( )但以( )为主。89尿的生成过程可包括( )、( 。 )以与( )三个相互联系的环节。90每天肾小球总滤过的滤液约为( )L，而最终排出的尿量只有( )L。91( )是重吸收的主要部位。92儿童软骨成份较多，骨组织( )和( )多，较小因而骨有弹性，不易完全骨折，但易发生( )和( )。93儿童少年正处在生长发育的旺盛阶段，适量负荷有利于( )，过量负荷或急烈震动如此可能使骨化过早完成而影响长高，同时还可能引起( )等运动损伤。94

10、儿童少年关节面( )相对较厚，关节囊、韧带的( )大关节周围的肌肉细长，故关节活动围较成人大，但结实性较差在外力作用下易( )。95儿童少年肌肉含水分多，( )、( )和( )较少，肌肉细嫩，富有弹性，但肌肉力量较弱，耐力差，易( )。96儿童少年正处于生长发育旺盛时期，体育课的主要任务在于促进学生的( )，全面增强学生( )的功能。97运动训练对骨骼的影响主要表现为( )的变化方面98运动员在完成定量负荷时心肺功能变化( )99运动完毕后运动员的机能恢复比一般人( )100( )( )( )是构成运动量三大要素101人体运动机能定评采用( )和( )方式102运动处方根本要素包括( )( )

11、( )( )等103运动处方根据运动目的不同分为( )( )( )和( )等104人体在凌晨( )血液粘度显著增高105运动后不要立即坐下以免引起( )106一次有目的锻炼由三个阶段组成( )( )( )107女性一生中根据性腺( )分泌机能的变化分为五个生理阶段108女性心脏的重量较男子( ) 呼吸肌力量( )109女性骨骼较男子，抗弯能力较差，但( )较佳。110女子的肌肉力量是男子( )左右111( )的剧烈运动较易引起月经失调但运动性月经失调中可逆112大脑皮层的产要运动区在中央前回( )和( )113.锥体系主要支配( )114.锥体外系主要支配( )115 较短时间最大强度运动，所

12、造成的疲劳往往是由于所致。116憋气时反射性引起的增加。三是非判断1阈刺激小，表示组织的兴奋性高；相反，如此低。 2无论刺激强度多大，要引起组织兴奋，必须有足够的作用时间。 3神经肌肉接点可以认为是突触的一种，可将冲动由神经传递给肌肉。 4在正常机体中，骨骼肌的收缩以单收缩形式为多见。 5有髓鞘神经纤维传导速度快，是因为有郎化结使兴奋呈跳跃传导的原故。6ATP是肌肉收缩的直接能量来源。7血液属于细胞外液。 8粘滞性对于血液流动速度和血压都有影响。 9血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。 11环境的稳定是指血液理化因素的恒定。 12血液是属于结缔组织的一种。 13心脏的功能主要是泵血作用。 14正常人

13、心率平均为75次/分。 15心电图不仅能反映出心脏兴奋的产生，而且还能反映心肌的机械收缩过程。 16毛细血管是进展物质交换的部位。17每搏输出量增多或心率加快都会使收缩压和舒压升高。18只要从事运动就会出现运动性心脏增大的现象。19机体与环境间的气体交换称为呼吸。 20呼吸全过程包括：外呼吸，气体运输和呼吸三个相互联系的环节。 21平和呼吸和深呼吸运动一样，吸气和呼气同样都是主动的。 22平和吸气之后，存留于肺中的气量叫功能余气量。 23实现气体交换的动力是膜的通透性。 24氧容量是每100毫升血液中的血红蛋白与氧进展结合的最大量。 25气体在血液部都是以物理溶解和化学结合两种形式被运输的。

14、26呼吸运动的根本特征在于它的自动节律性，所以它不受大脑皮层的控制。 27呆小症是由于儿少时甲状腺机能低下而引起的疾病。28激素可加速或抑制体原有的代过程。29甲状腺素对体物质与能量代无明显影响。30胰岛素有加速肝糖元分解促进糖异生作用。31雄激素可以促进细胞蛋白质的合成，但在体育运动中应用此类物质属于兴奋剂行为。 32肾上腺素可促进血糖升高的原因之一是能增加葡萄糖在肝和肌肉中氧化速率。 33血钙降低。神经肌肉兴奋性升高，促进肌肉收缩，发生痉挛。 34新代是机体生命活动的根本特征。35同化作用即合成代，异化作用即分解作用。 36在体糖可以转化为脂肪和蛋白质。37脂肪只能在激烈运动中分解。38运

15、动中蛋白质不参与供能。39肌肉的储量多可供长时间运动。40人体安静时热量主要来于脏器官，运动时肌肉为主要产热器官41人体缺乏维生素，胡萝卜素将影响人在暗处的视力即夜盲症。42外感受器是人与外环境接触和联系的局部。43视觉没有维持人体平衡的能力。44咽鼓管作用是调节耳的压力。45耳是听觉器官也是平衡器官。46反射弧中的任何一个环节受破坏都不能影响反射活动。47大脑皮质切除后非条件反射消失。48肌肉收缩时所表现出来的能力叫力量素质。49等动练习是指速度相等的练习。50重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。51有氧耐力是指人体长时间进展肌肉工作的能力。52低乳酸值的间歇训练是提

16、高无氧耐力的主要训练方法。53疲劳会明显降低灵敏性，因为疲劳时力量，反响速度，运动速度和爆发力局部会下降。54特异传入系统其主要功能是维持和改变大脑皮质的兴奋状态。 55最大摄氧量是无氧耐力的指标。56总需氧量的绝对值可以反映运动强度，而不能反映运动持续时间。 57最大摄氧量与运动显著相关，可作为评定心肺功能的综合指标。 58无氧阈的无创性测定法与有创性测定法比拟，前者既简单又准确。 59最大摄氧量受遗传因素影响小。 60高原训练法可提高无氧代能力。 61间歇训练法对脏器官进展训练的一种有效手段。 62在运动中，有很多动作根本环节一样因此运动技能之间就会发生相互促进作用。 63当动作达到自动化

17、后，大脑皮层永远是在无意识的情况下完成动作的。 64运动技能形成的生理本质是永久性神经联系。 65分化阶段学生表出的动作僵硬，不协同 66泛化阶段教师应强调动作的细节。 67在形成运动技能过程中，身体素质得不到开展。68适宜的准备活动可以调节不良的赛前状态。69人在运动后，并没有惰性。70运动越复杂惰性越大。71赛前状态，准备活动，进入工作状态三者之间并没有十分密切的关系。72在运动中能量物质就开始恢复。 73超长距离跑先出现假稳定状态，后出现真稳定状态。 74不同的能源物质出现超量恢复的时间不同。 75肾脏的排尿过程是体最重要的排泄途径。( )76每个肾单位包括肾小球和肾小管两部位。( )7

18、7正常情况下尿应呈碱性。( )78运动员在赛前状态下，有时也会发生尿糖。( )79年龄越小，安排全身体训练的比重就该越大。( )80生长发育的第一交叉，是女孩的身高超过同年龄的男孩，而第二次交叉后，男孩的身高体重又超过同年龄女孩。( )81第二性征(副特征)是性的本身区别。( )82儿童少年神经过程的特点是兴奋过程占优势，易扩散，而不易集中。( )83儿童在生长加速期，肌肉主要向纵向开展，长度增加快，但仍落后于骨胳的纵向增长，故肌肉的收缩力和耐力都差。( )84运动性心脏肥大与临床心脏病无本质不同。( )85运动员每搏输出量明显高于普通人，心力贮备也高。( )86成年人随年龄增长身体工作能力也

19、增长。( )87等动力量测试需用专门等动测力计完成( )88.数日脉搏血量持续上升是运动员适宜表现( )89.健身运动处方较适宜的运动时间至少应在5分钟以上( )90.空腹时对运动会产生不良影响 有可能导致低血糖的危险( )91.准备活动后应尽快进入正式运动( )92.整理活动与准备活动容相反，顺序一样( )93系统参加健身跑三个月或更长时间，身体状况才能有根本改善( )94.青春期以月经来潮为标志( )95.女性机体运动输氧的能力较男强( )96.参加健身运动月经期也可参加适当体育运动( )97.女必青春期的生长加速期比男性约提前两年出现( )98.女子的有氧能力弱于男子( )99.神经冲动

20、只限于一个神经元传导( )100.兴奋在神经纤维上的传导是双向的( )101.学习和记忆是两个不联系神经过程( )102同年龄的儿童少年，个子高大的运动训练时强度和量应适当增加。 四选择题1粗微丝由构成，细微丝主要由构成。A肌凝蛋白B肌纤蛋白C肌质蛋白2肌肉具有,等物理特性。A兴奋性B伸展性C弹性D收缩性3可兴奋组织有和。A骨B神经C肌肉D腺体4引起组织兴奋的最小刺激强度为A阈下刺激B阈刺激C阈上刺激5阈值低，表示组织的兴奋性；相反如此。A高B低C稳定6。神经纤维与肌纤维之间并无直接的原生质联系，引起肌肉收缩的神经冲动是通过进展的。A树突B轴突C神经肌肉接点7横桥具有活性。A ATP酶B磷酸肌

21、酸激酶C氧化酶8肌肉无氧酵解过程是分解生成并释放能量，供应ATP再合成。A CP B ADPC乳酸D肌糖原E自由脂肪酸9 如果肌纤维的肌浆Ca离子浓度明显降低，如此肌肉呈状态。A收缩B舒10耐力训练可使人体血容量增加，其中以血浆容量增加。A、较多 B、较少11是造成红细胞变形能力的主要因素。A、红细胞外表积与容积的比值；B、红细胞部粘度； C、红细胞膜的弹性；D、血浆渗透压12血液和淋巴液是属于。A细胞液 B细胞外液 C组织液13环境是指。A体液 B细胞液 C细胞外液14血浆与血清的区别在于。A白蛋白 B球蛋白 C纤维蛋白原15血浆渗透压主要是由组成的。A晶体渗透压 B胶体渗透压1609%的N

22、aCl溶液是溶液A低渗 B高渗 C等渗17有训练人比没有训练的人碱贮备高A5% B10% C15% D20%18正常人男子红细胞平均为个mm，女子为个m。A万B万C万D万E万19由于剧烈运动，体缺氧或登山运动引起红细胞增多是的。A暂时性的B永久性的20正常成年人安静时白细胞平均为mm。A个B个C个D个21人体的血小板数减少时，凝血时间A延长B缩短22在正常情况下，心室肌有功能而不表现特点；窦房结和房室束细胞有特点，而无功能。A自动节律性B收缩性23人体心肌做收缩；而骨骼肌做收缩。A单收缩B强直收缩24心肌“全或无式的同步收缩现象是由于和A窦房结发放兴奋是一个一个的有自动节律的B机能性合胞体C有

23、特殊传导性D心肌能产生爆发式动作电位25心电图反映心肌的A兴奋的产生，传导和恢复过程B机械收缩过程26循环系统效率衡量的主要指标有A心率B心输出量C血压D心电图27每分输出量约为，每搏输出量约为，心指数约为分米。A毫升B毫升C.0升4.0 E.0升28弹性血管是指和；阻力血管指和；交换血管是指，容量血管指。A主动脉B大动脉C小动脉D微动脉E毛细血管F静脉29组织中的毛细血管有作用。A通透性B物质交换30强烈运动时肌肉中毛细血管开放数量增加，其原因是。A体温升高血管舒B循环血管增多C代产物增多31每搏输出量主要影响；心率主要影响；外周阻力主要影响A收缩压B舒压32进展动力性运动时，收缩压明显升高

24、的机理主要是由于A外周阻力增加B心输出量增加33心血管最根本中枢A延髓B脑桥 C丘脑34安静状态下运动员与非运动员每分输出量相等或接近，但运动员心率却比拟，每搏输出量。A多B少35运动员在安静状态下，每分输出量比一般人为；在进展最大强度负荷运动时，每分输出量比一般人为A多 B相等或相似 C少36血压突然升高时，通过压力感受器反射性地引起心率；血压A加快 B减慢 C升高 D减低37吸气时胸压，可使腔静脉与心房压力，所以静脉血回流速度快。A增高 B降低38 平和呼吸时，主要由和收缩造成的，此时吸气是的，呼气是的。A膈 B肋间肌 C肋间外肌 D被动 E主动39.成年人呼吸一般以呼吸为主，婴儿通常以呼

25、吸。A胸式 B腹式 C混合式40.功能余气是由和组成的。A补呼气 B余气 C补吸气39.功能余气量有提高换气效率和平衡肺泡气体分压的作用。A肺泡 B肺通气量 C最大通气41人体进展气体交换的动力是。A肺泡膜的通透性 B气体的理化特性 C气体分压差42进入血液的氧，绝大局部与结合，这是一种反响。A血红蛋白 B肌红蛋白 C可逆 D不可逆43氢离子浓度升高和缺氧对呼吸的部位起作用，可引起呼吸A延髓化学感受区 B外周化学感受器 C加强 D减弱44.人体在进展时，摄氧量与需氧量维持动态平衡的状态称为状态。A超量负荷 B常量负荷 C稳定 D假稳定45.为了减少呼吸的解剖无效腔容量，应采取和措施为宜。A适宜

26、的呼吸频率 B加大呼吸深度 C口鼻并用46.大量吸烟能使血红蛋白的氧合能力A提高 B下降 C不变47.人体生命活动所需能量来自糖供应占以上。48秒以的全力运动靠供能。糖酵解有氧氧化系统糖异生49.运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都不需氧需要氧产生乳酸产生大量50.剧烈运动时骨骼肌产生热量占总产热量的。50.能代表机体深部温度是。直肠口腔腋窝额部51.导致肌肉疲劳的副产品、丙酮酸乳酸氨基酸52.新代包括。A能量代 B物质代 C物质和能量代53.激素是。A 高效能生物活性物质B 高效能的酶 C高效能催化剂54.无论什么激素它都是先与结合，然后再发挥生理效应。A 细胞膜 B细胞核 C受体 D血浆蛋白

27、55.人体最大的分泌腺是。A 甲状腺B 胰岛 C垂体 D性腺56.甲状腺素促进脂肪促进肝糖原的促进蛋白质的。A合成B分解57.胰高血糖素有促进肝糖元，促进脂肪作用。合成分解58.在情绪激动、疼痛、出血、缺氧、肌肉运动肾上腺分泌。加强减弱不明显59.胰高血糖素使血糖浓度血中游离脂肪酸浓度。增加减少60.单纯性甲状腺肿大产生原因是因为饮食中。缺铁缺钙缺铜缺碘61.成年人生长激素分泌过多可致。62解释类固醇作用机制的学说称为。A、第二信使学说 B、基因表达学说63甲状腺激素能促进体糖和脂肪的。A、分解 B、合成、64.肌肉产生痉挛主要是由于。神经兴奋性升高肌肉兴奋性升高血钙升高血钙降低65.人眼看清

28、近事物的能力是。随年龄而增长随年龄而减弱与年龄无关到成年后趋向减弱66.人在强光下瞳孔放大缩小关闭无变化67视网膜上越靠近黄斑，视椎细胞分布越小越多与外周部位无关与视椎细胞一样多68.三原色学说中三种视椎细胞分别感受三种颜色红绿蓝蓝黄紫黄黑蓝黑蓝绿。69.视紫红质合成的需要依靠补充。维生素、70运动技能形成的生理学本质A条件反射 B非条件反射71防御反射是一种A 条件反射 B 非条件反射72难度大，掌握还不十分巩固的动作消退。A 容易 B不容易73运动达到自动化阶段以后，再做整套动作时全无意识进展。A 能够 B 不能够74剧烈运动时出现氧亏通常在偿还。A运动完毕后恢复期B运动开始时C运动中 D

29、以上均不是75总需氧量反映而每分需氧量反映。A运动强度B运动持续时间76一般人负氧债能力为升，有训练的耐力运动员可达升。A10 B15 C20 D3077氧运输系统指A呼吸系统B血液与循环系统C呼吸、血液与循环系统D呼吸与循环系统78用间接测定法测定最大摄氧量时靠来间接推测最大摄氧量。A心输出量与心率B心输出量与负荷C心率与负荷D吸氧量与负荷79最大摄氧量直接测定法与间接测定法比拟A前者更准确、简便B后者更简便准确C前者准确但不简便D后者简便但不准确80一般情况下，机体在最大摄氧量时出现无氧阈。A5055%B6065%C75%D5565%81通常人们认为是其他素质的根底因素。速度耐力灵敏柔韧力

30、量82重复次数少而阻力大的练习，能很快重复次数多而阻力中或小的练习可。A增大肌肉体积B增大肌肉运动的耐力C增大力量83无氧耐力是指人体处于情况下时间对肌肉收缩供能的能力。缺氧有氧较长短84完成单个动作的时间长短称为速度；而人体对刺激发生反响的快慢如此称为速度。反响速度动作速度位移速度85大脑皮质神经过程的灵活性和快肌纤维百分数与其面积大小可以影响短跑运动员的。步长步频86髋关节柔韧性的好坏短跑运动员的。影响不影响步频步长87灵敏素质运动员技能和各种素质在运动活动中的综合表现。不是是88提高柔韧性的慢力法引起损伤，爆发式法引起损伤。容易不容易89准备活动提高柔韧性的作用，能运动中产生拉伤。能不能

31、促进预防90影响柔韧性的因素主要有：关节活动围神经对肌肉的调节年龄、性别身体素质91赛前状态的变化对人的工作效率起良好的作用。A 一定 B不一定92运动时脏器官的活动与肌肉活动的强度所以就产生了“极点。A相适应 B不相适应93极点现象多出现在运动项目中。A短跑 B中长跑 C超长距离跑94极点出现的迟早、反响程度与运动项目、运动强度、训练水平、准备活动等 A 有关 B 无关95摄氧量能满足需氧量是稳定状态。A 真 B假96在运动过程中，能量物质的恢复能量物质的消耗。A多 B少 C不多不少97最大氧亏积累是检测能力的最有效方法。A、有氧工作 B、无氧工作98重力休克的出现与剧烈运动后不做整理运动A

32、 有关 B 无关99影响运动训练效果的因素有A运动强度、时间、频率B遗传因素C年龄性别D生物节律因素100.影响儿童少年生长发育的因素有A营养B体育锻炼C遗传因素101.女子在方面素质弱于男子。A绝对力量B绝对速度C柔韧性D平衡102( )是运动处方中决定运动量最主要的因素。A运动强度B运动时间C运动频率103正常人每昼夜排出的尿量为A升B。升C升D升104运动中产生乳酸通过“血管的乳酸穿梭，乳酸经血液循环，主要到达作为糖异生作用的底物。A、心肌 B、肝 C、肾脏 D、 A+B+C105. 完成定量负荷运动时，运动员跟一般人比肌肉活动的程度。A、小 B、大五问答题1.机体有哪些根本生理特性？2

33、.能引起组织产生兴奋的刺激条件有哪些？3.静息电位是怎样产生的？4.为什么说肌肉是粘弹性体？5.兴奋在神经肌肉接点是如何传递的？6.肌肉收缩时所消耗的直接能源物质是什么？7.在短跑运动中ATP的再合成主要依靠什么能源？8.肌肉收缩后是如何舒的？9.动作电位产生的过程。10血液有那些主要机能？11血浆胶体渗透压有什么作用？12血液是怎样维持酸碱恒定的？13白细胞有哪些机能？14试述运动过程中心输出量增加的机制？15影响心输出量的因素有哪些？16影响动脉血压的因素有哪些？17影响静脉回流的因素有哪些？18人体是如何维持酸碱平衡的？19窦性心动徐缓产生的原因是什么？20运动性心脏增大产生的原因是什么

34、？21什么叫呼吸？呼吸是怎么产生的？22怎样才能增加肺泡通气量？23血液是怎样运输氧气的？24运动中如何合理使用呼吸方法？25影响换气的因素有哪些？26. 糖在人体有何主要作用？27 水有哪些生理作用？28. 人体三大供能系统各自特点？29. 饱餐后为什么不进展剧烈运动？30 激素的分类与作用一般特征？31. 甲状腺激素生理作用？32. 胰岛素的生理作用？33. 试述感受器一般生理特点。34. 试述肌梭和腱梭功能。35. 试述小脑作用。36. 列举非条件性抑制和条件性抑制种类？37运动技能与一般运动条件反射区别？38最大摄氧量的影响因素39提高人体有氧工作能力的方法有哪些?40无氧工作能力生理

35、根底41什么叫超等长练习？为什么能发挥更大的力量？42力量练习怎样结合动作特点？43负重大小在力量练习中起什么作用？44有氧耐力最大摄氧量的生理根底有哪些？45无氧耐力的生理学根底有哪些？46决定周期性位移速度的快慢的生理根底包括哪些？47运动过程中人体机能变化会有那些规律？48赛前状态有哪些表现？49产生赛前状态的生理机制？50怎样抑制不良赛前状态？51剧烈运动中为什么会出现极点？52判断疲劳的生理指标有哪些？六论述题1. 肌电图在运动实践中有何意义？2. 人体环境指理化因素的恒定取决于哪几方面的影响？3. 运动对心血管系统形态和机能产生哪些影响？4. 运动时呼吸系统有什么变化？这些变化是怎

36、样引起的？5. 结合运动实例说明机体三个能源系统如何供能？6. 举二例说明状态反射在体育运动中应用。7运动技能形成各阶段生理特点与教师在教学中应注意什么？8试述个体乳酸阈在体育运动中的理论与实践意义?9论述运动成绩和身体素质的关系。10疲劳产生的原因是什么？答案一名词解释 运动生理学：是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。 新代：机体与外界环境不断进展的物质交换和能量转移。 运动单位：一个运动神经元与受其支配的肌肉纤维所组成的最根本的肌肉收缩单位，称为运动单位 疲劳：机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定的运动强度。兴奋：是指活组织在刺激作用下所产生的一种可传

37、播的，同时有电活动变化的生理过程。 膜电位跨膜电位：细胞膜外的电位差称膜电位，膜电位包括静息电位和动作电位。 动作电位：可兴奋细胞受刺激能产生可传播的电位波动，称为动作电位。 体液：是体所有液体的总称，包括细胞液与细胞外液，约占体重的。 人体环境：人体的细胞是浸泡在细胞外液之中的，细胞外液就是细胞生活的环境，为了区别人体生存的外界环境，所以把细胞外液叫做人体的环境。10红细胞的比容：人体血细胞与血浆的容积比例称为比容，因为血细胞中红细胞占绝大多数故称红细胞比容。11渗透压：水分子通过半透膜从浓度低的溶液向浓度高的溶液一方扩散，这种扩散的压力称渗透压，即渗透吸水力。12碱贮备：血浆中重要的缓冲物

38、质是碳酸氢钠，它能缓冲酸性物质，所以用碳酸氢钠来表示体缓冲酸的碱性物质贮备量叫碱贮备。13运动性贫血：由于激烈的运动训练，引起体血液中红细胞数值和血红蛋白含量暂时性明显下降，出现贫血现象，称为运动性贫血。14自动节律性：心肌具有自动地，按一定节律产生兴奋的能力。15心动周期：心房或心室每收缩和舒一次称为一个心动周期。16心输出量：心室在每分钟泵出的血量称为心输出量，主要指左心室每分输出量。17心力储藏：是指心输出量随机体代需要而增长的能力。18.血压：是指血液在血管流动时血液对血管壁的侧压力。血压一般指体循环中肱动脉血压而言。19. 动脉脉搏：每一个心动周期时，由于大动脉的压力和容积变化，造成

39、管壁的搏动，这种搏动沿着动脉管壁向末梢传播，引起动脉管壁的波动称为动脉脉搏。在浅表的动脉上都可摸到。20呼吸：人体与外界环境之间以与人体部进展的气体交换的全过程称为呼吸。21外呼吸：血液通过肺与外界环境之间进展气体交换称为外呼吸，也称肺呼吸。22呼吸：血液通过组织液与组织细胞之间进展的气体交换，称为呼吸，也称组织呼吸。23呼吸运动：在进展呼吸的过程中，胸腔扩大和缩小的动作称为呼吸运动。24潮气：安静时，每次吸入或呼出的气量，约500毫升。25时间肺活量：指在一次深吸气后，用最快的速度三秒钟进展深呼气，同时测定每秒钟所呼出的气量，第一秒钟出气量为占肺活量的83%，第二秒为96%，第三秒为99%。

40、26肺通气量：人体每分钟呼出或吸入肺的气体总量，等于呼吸深度与呼吸频率的乘积。27氧利用率：每100毫升动脉血流过组织时，组织所获得的氧的百分率。即动、静脉氧差与动脉血含氧量的比率。28最大摄氧量：在人体呼吸和循环系统的功能达到最大水平时的每分摄氧量。29肺泡膜扩散容量：各种气体在一分钟，在1毫米水银柱的分压差下，能够通过全部肺泡膜的量，称为该气体的肺扩散容量，常以毫升/毫米水银柱/分来表示。30. 物质代：生物体的合成代与分解代。31. 能量代：在物质代过程中所伴随着能量的释放，转移和利用的过程。32. 氮平衡：每天摄入蛋白质含氮量与当天排泄物中含氮量保持动态平衡。33. 根底体温：体温在一

41、昼夜间有周期性波动、清晨26时体温最低，称根底体温。34.激素：由分泌腺或散在的分泌细胞的分泌，经体液运输到某器官或组织而发挥其特有调节作用的高效能生物活性物质。35.分泌腺：没有导管将其分泌物直接分泌到血液或淋巴随血液循环到各组织器官发挥强烈的生理作用。36.分泌：分泌腺生成的激素并不能通过导管直接输送到作用部位而是直接分泌到血液或淋巴液中，而后由血液运至全身，由于这种方式并未借助导管运输作用，所以称为分泌。37.感受器：指能承受、外环境变化刺激，并将刺激能量变为神经冲动，而发生兴奋的一些特殊结构。38.感觉器官：感受器与附属装置称为感觉器官。39.感觉：是客观事物在人脑中的主观反映，由感官

42、，传入途径与大脑皮质三个局部的功能共同完成。40.视野：眼球正视前方固定不动时，一只眼睛所能看到的空间围。41.中央视觉：视网膜上椎状细胞多的中央局部感色力强，同时能清晰地分辨事物，用这局部看东西称为中央视觉。42.周围视觉：杆状细胞多的视网膜的边缘局部，视野围广，能用于观察空间围和正在运动的物体，用这局部看东西，称为周围视觉。43.视力：眼分辨两点之间最小距离的能力。44.前庭器官稳定性：由于刺激前庭感受器而引起机体的躯体和植物性功能反响程度。45运动技能：指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。46运动动力定型：是指大脑皮质运动中枢支配的局部肌肉活动的神经元在机能上进展排列组合，兴奋

43、和抑制在运动中枢有顺序，有规律并有严格时间间隔地交替发生，形成一个系统成为一定的形式和格局使条件反射系统化。47需氧量：人体为维持某种生理能力所需要的氧量。48摄氧量：单位时间，机体摄取并被实际消耗或利用的氧量。49氧亏：在运动过程中，机体摄氧量满足不了运动需氧量造成人体氧的亏欠。50运动过量氧耗：运动后恢复期处于高水平代的机体恢复到安静水平消耗的氧量称为运动后过量氧耗。51乳酸阈：在渐增负荷运动中血乳酸浓度随运动负荷增加而增加，当运动达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的那一点为乳酸阈。52身体素质：把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、耐力、灵敏与柔韧等机能能力统称为身体素质53力量素质：肌肉

44、紧或收缩时所表现出来的一种能力，或指肌肉对抗外阻力的能力。54有氧耐力：长时间进展有氧活动的能力。靠糖原、脂肪等有氧分解供能的工作55无氧能力：身体处于缺氧情况下，较长时间对肌肉收缩供能的能力。56速度素质：指人体进展快速运动的能力。57动作速度：完成单个动作时间的长短。58赛前状态：人体在比赛或训练前，某些器官或系统所产生的一系列条件反射性变化称为赛前状态。59超量恢复：运动时被消耗的能源物质在运动后不仅恢复到原来水平，而且在一段时间甚至超过原来的水平，称为超量恢复。60运动性蛋白尿：正常人在运动后出现的一过性蛋白尿称为运动性蛋白尿。61晶体渗透压：由血浆晶体物质形成的渗透压。62姿势反射：

45、在中枢神经系统低位中枢参与下人体为维持某种姿势或身体平衡而发生的躯体而发生的躯体肌肉力重新调配的反射。63运动性血尿：正常人运动后出现的一过性显微镜下或肉眼可见的血尿称运动性血尿。64、分化抑制：通过学习或训练反射中枢对与条件刺激相近似的刺激产生的抑制过程。65运动后过量氧耗：运动后恢复期处于高水平代的机体恢复到安静水平消耗的氧量称为运动后过量氧耗。66“第二次呼吸：极点出现继续坚持运动通过机体的调整呼吸变得均匀自如、动作变得轻松有力，这种状态称为第二次呼吸。二填空题 神经肌肉腺体 收缩性兴奋性刺激强度变化速率刺激作用时间4向心收缩、等动收缩、离心收缩5慢，快，疲劳6快肌纤维7强度8细胞液细胞

46、外液978%10白细胞血小板红细胞11晶体渗透压胶体渗透压121215g%；1114g%131520万/mm14肌动白细胞增多15贮血泵血窦房结16自动节律性传导性兴奋性17绝对不应期长18心率储藏19100120mmHg 6080mmHg20延髓21呼吸交换22肺通气肺换气23相等24物理溶解；化学结合25氧合血红蛋白26血红蛋白上的氨基氨基甲酸血红蛋白钠钾离碳酸氢钠碳酸氢钾27钙离子28多29结区30加强31缓冲酸碱度32分泌腺外分泌腺33脑垂体肾上腺甲状腺、胰岛甲状旁腺性腺34肾上腺皮质性腺35升高36肾上腺素甲状腺素胰岛素垂体37盐皮质类固醇糖皮质性激素38增加39细胞细胞40糖类、脂

47、肪、蛋白质41维持身体生长发育组织更新42高降低逐渐下降4360% 40% 20%44游离水结合水45 170 15546ATP47肌肉肌腱关节囊48准确性准确判断方位 9头部位置不正 10参与运动学习49白绿50姿势51头部位置不正52参与运动学习53肌纤维收缩前初长度54神经元55反射56分化57保护性58暂时59力量、速度、耐力、灵敏、柔韧60有氧耐力无氧耐力61临界点62刺激起动63动作速度64感受器的灵敏程度;中枢延搁;效应器的兴奋性; 65肌纤维类型组成与面积、神经、肌组织的兴奋性，条件反射的巩固程度66250ML运动时间恢复时间67运动强度68非乳酸氧债乳酸氧债69氧气 250M

48、L每分70直接测定法间接测定法71运动强度心肺功能72运动条件73复杂的连锁的以本体感受器为主74容易75生理76突触前膜乙酰胆碱77泛化分化巩固自动化78自动化79大脑皮质80螺旋周期的81赛前状态进入状态稳定状态疲劳恢复过程82自然条件83物理性生理性84早明显迟85真稳定状态假稳定状态86超长距离能满足87运动性疲劳88 皮肤；肺；消化道；肾脏；肾脏。89 肾小球的滤过作用；肾小管和集合管重吸收；分泌作用。90 180；1-2。91近曲小管。92水份和有机物；弯曲和变形。93骨的生长；骨骺别离。94软骨；伸展性；脱位。95蛋白质；脂肪和无机盐；疲劳。96生长发育；各器官系统。97骨密度9

49、8较小99快100运动强度；持续时间；练习次数。101横向比拟；纵向追踪。102运动目的；运动类型；运动强度；运动时间。103健身运动处方；健美运动处方；竞技运动处方；康复运动处方。1048点105重力性休克106准备阶段；训练阶段；整理阶段。107卵巢108.轻较弱109韧性111大强度长时间112 4区6区113对侧躯体远端肌肉的运动114同侧向躯体远端肌肉的精细运动115 乳酸堆积116肌力三是非判断1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1617 18 19 20 21 22 23 2425 267 28 29 30 31 3233 34 35 36 37 38 39 4041 42 43 44 45 46 47 4849 50 51 52 53 54 55 56 5758 59 60 61 62 63 64 6566 67 68、 69 70 71 72 7374 75 76 77 7879 80 8182 83 84 85