人像摄影口诀专项技术方案设计

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1、-摄影曝光法则十六法则来自：IMISSYOU眼睛看见的是幻觉和真实，这个法，据说有争议，对不对先别说，权当了解这么个事儿。十六阴天八多云十一日幕四乌云压顶五点六雪天落雨同日幕灿烂直射下ISO,T快门，F光圈100,1/100,16100,1/200,11100,1/400,8100,1/800,5.6100,1/1600,4多云天气户外下ISO,T快门，F光圈100,1/100,11100,1/200,8100,1/400,5.6100,1/800,4100,1/1600,2.8阴天户外天光下ISO,T快门，F光圈100,1/100,8100,1/200,5.6100,1/400,4100,1

2、/800,2.8100,1/1600,2下雨时或下雨前户外ISO,T快门，F光圈100,1/100,5.6100,1/200,4100,1/400,2.8100,1/800,2100,1/1600,1.4快门表：1/100、1/200、1/400、1/800、1/1600、1/3200、1/6400按一档变化，曝光减一半光圈表：1、1.4、2、2.8、4、5.6、8、11、16、22按一档变化，曝光减一半盘算方式就是：当ISO不变时，快门减少一档即快门速度乘1/2，则光圈增添一档该法则要依据空气污染和时光做调整，以艳阳16为例，在现在的冬天只能在上午九点半到下午三点半之间使用，而上午八点半到九

3、点半要用811的样子，自行试验了。1/151/30是翻拍电视的平安快门。根据十六法则还引申出很多法则，比方月光十一法则。同样先将快门速度调节为感光度的倒数，拍摄满月时光圈为F11，拍摄弦月的时候光圈值为F8，拍摄新月时光圈值为F5.6。别解：对于这些特殊场景的曝光组合，就要靠死记硬背了。其实很多摄影前辈对于一些特定场景的光圈快门组合都有总结，并且编成了口诀方便记忆。这就是鼎鼎大名的十六法则：艳阳十六阴天八，多云十一日暮四。阴云压顶五点六，雨天落雪同日暮。具体操作方法就是，先将快门速度调节为感光度的倒数。简单地说就是如果你的感光度是ISO100，则将你的快门速度调节为1/125s，艳阳天光圈值为

4、F16，阴天光圈值为F8，多云天气光圈值为F11，日暮时光圈值为F4，阴云压顶的时候光圈值为F5.6，雨雪天气光圈值为F4。艳阳十六阴天八，多云十一日暮四，阴云压顶五点六，雨天落雪同日暮，室球场二秒足，客厅戏台快门八。1、16法则。即在拍摄处于明媚均匀的下的主体时，快门定为感光度倒数，光圈为F16为宜。以此为基准，可以估算出，在海滩用F22光圈，有云的晴天用F11等。2、月光11，8，和5.6法则。摄影月亮的曝光组合有多种。但最为人乐于使用的是11、8和5.6组合。当快门速度为感光度倒数时，满月用F11光圈，半月和34月分别用F8和F5.6.3、相机抖动法则。平安的快门速度是焦距的倒数。如使用

5、50毫米的镜头时，如果手持拍摄，速度至少要在160以上为宜当然，防抖头不算。如果低于此速度，请使用闪光灯，脚架，或为相机找其他支持物。4、18灰测光。用18中灰板测光会带来最好的效果。如果没有灰板，可以将手掌摊开面向，对手掌测光读数，然后加一档曝光拍摄。不同的肤色对结果的差异几乎连一档都达不到。5、景深法则。对焦点取在整个景深的前三分之一位置可以得到最大的景深。因为焦点后的景深是焦点前的二倍。6、数码冲印尺寸法则。数码照片最正确的扩印尺寸应该不超过长与宽的像素数之和除以200。如果需要影展素质的照片，请除以250。7、曝光法则。经典的建议是：保证高光区曝光准确，低光区随他去。这一建议适用于反转

6、和数码相机。而对负片，特别是彩色负片，最好增曝一档。8、快速闪光输出法则。在使用没有自动输出控制的闪光灯时，将闪光灯的感光度设为胶卷的二倍，对主体测光，机身选光圈整档，闪光灯设同样光圈。这种设置下，照片的阴影区会比主体的亮度低一档。9、闪光距离法则。距离乘2，感光度乘4。比方，你的闪光灯在感光度100时的有效距离为20英尺。如果你需要闪光距离到达40英尺，则需要使用感光度400的胶卷。10、像素翻番法则。要使数码相机分辨率增倍，像素数要翻两番。11、动态捕捉法则：这是一个角度与速度的经历公式。如果物体沿镜头的轴线运动你能够用1/125的快门捕抓下来，则它垂直于镜头轴线的运动从取景框的一边到另外

7、一边的运动能用比1/125高2档的快门1/500捕抓下来，如果物体沿镜头轴线成45度运动的话，只需要提高一档快门1/250就能捕抓下来。此条为翻译过，鸣谢。12、日落测光法则。拍摄落日时，要对落日上部测光，但取景器中不要取到太阳。如果想让照片上的日落看上去比实际晚一小时，可在曝光补偿中减1。16法则，不是指风景摄影中光圈用法的法则，仅仅是一个便于记忆，到达摄影要求曝光根本准确的一个法则而已。然后用倒易律进展快门和光圈的组合以到达摄影者的构思要求。在众多的优秀摄影作品中，很少有用F22的光圈的作品没有人说不可以用，用F16的光圈都很少。另外在风光摄影中，大多数人不是全部都不用135这样的小型相机

8、，至少应该是120这样的中幅相机。对中幅相机而言，标准镜头都是80110毫米，因此有一些特点也和小型相机不一样。如同样是F11的光圈，绝对孔径是大不一样的。光的衍射现象只对绝对孔径而言的。数码相机的手动功能有没有用，是看其能不能照出与自动功能不一样的效果，如果都差不多，显然是没有用，如果差异很大，那就非常有用。你用不用它的手动功能与手动功能有没有用是完全不同的概念。上面说到最正确光圈是F8，其实很多镜头的最正确光圈是5.6左右。同时，对于不同的摄影，用的光圈也不一样，风景摄影一般使用F11的光圈或者更小，所以在摄影中有16法则，也就是在充足的地方，使用F16的光圈，快门速度为ISO值的导数。摄

9、影POSE口诀一、表情拍照放松最关键，表情须有交流感，神韵气质抓特点。二、身姿正面风度侧曲线，松胯挑肩是关键，贯穿各式姿势间。上身前倾显亲近，半背回头透随便，腰髋活络玲珑现。微笑深思或欲说，泠峻奔放皆耐看，全凭意念交流然。三、手姿手是人的半脸，手身相配千万般，合理摆放才怡然。两手下垂肩略挑，头也同时向这靠，细眼斜把相机扫。双手胸前自然握，或插衣兜提裙摆，侧脸沉思娴淑来。双手盘头单手捋，抱肩托肘微噙指，妩媚羞涩邻家女。双臂向后撑住臀，探胸前倾欲说文，曲线动人脸清纯。四、靠姿面壁前靠或侧靠，单手轻抚单肩靠，挑肩插腿对镜笑。五、坐姿坐姿腿臂是重点，曲腿抱腿直角见，后背腰臀讲曲线。六、趴姿翘臀挺胸肘支

10、桌，侧拍曲线最为多，俯拍胸臀都表现，近拍人脸眼更圆。七、躺姿卧佛在世千百年，侧躺最宜拍曲线，支肘倚腮冷眼看。上身翘起侧正躺，盘身翘腿或照脸，写真摄影最常见。见到美眉就想拍，是每个色友的本性。对于初学者来说，用光、构图、相机都不是障碍，第一个障碍是让镜头前的美女摆个什么样的POSE，因POSE毁人的不在少数，因POSE而托起明星的也大有人在。人物摄影不仅仅是操控相机，更是对用光，构图，以及控制模特姿势能力的考验。很多人对手中的相机的使用已经是炉火纯青的色友却总觉得拍出的人像照片不够漂亮。其实问题很简单，最重要的原因是没有引导好模特调整好情绪，摆出漂亮的姿势。想帮助模特摆出漂亮的姿势，完美的表现模

11、特的肢体语言，做到形姿势、神眼神、表情兼备，为你的作品增添容、亮点。除了平时多多用心分析那些专业摄影师拍摄的人像照片外，也有一些小技巧可以掌握。情侣、婚纱美姿其实是两个人生活中情感世界*些动作的再现，两个人的爱情故事真情演绎，没有什么特定的姿势，随意、生活、自然等。只要摄影师善于归纳总结生活中两人世界的*些片段在摄影中运用出来就是情侣、婚纱美姿。1、美姿的根本变化1站姿的变化：指两人都站立时的姿态。2坐姿的变化：只要有一个人是坐的就是坐姿男坐女站、女坐男站、男女等高坐、男高坐女低坐、女高坐男低坐。3卧姿的变化：只要是有一个人处于躺卧姿态就是卧姿男女单卧、男女同卧。注意：在婚纱美姿变化中根本姿势

12、的变化是取得造型大幅度变化的有效方式。2、美姿的方位变化1两人身体相对时的旋转的变化2两人身体相背时的旋转的变化3两人身体同侧时的旋转的变化女前男后或是男前女后或是在一个平面上注意：在方位的变化中只有两人旋转起才有更多的美姿，没有旋转美姿就会枯竭。同时方位的变化要结合根本姿势的变化才形成人物形体的变化，形体的变化是美姿变化的根底，只是人物的外形变化而已，不是人物表现的关键所在。3、美姿的视线变化1两人同看一处的视线上看、下看、侧看、前看。这种视线的特点是：经典、传统、群众化，客人承受度高。在运用时要注意让两人的脸部朝向及视线保持一致。2两人各看一处一般两人的视线相反这种视线的特点是：时尚、另类

13、、故事性强。拍白纱时少用。3一人看一处，另一人看对方这种视线的特点是：温馨、甜蜜、亲切。可多用于拍白纱。4两人对看的视线这种视线的特点是；活泼、浪漫、脉脉含情、情真意切。可多用于白纱及活泼类的服装拍摄中。5让两人闭眼的视线这种视线的特点是：陶醉、幸福、甜蜜，也多用于白纱的拍摄中。注意：五种视线的变化在一幅照片中是人物的神韵所在，人物形体的变化一定要结合视线变化才能到达*种意境，才能到达形神并茂。视线的运用可以形成连续的动作再结合人物活泼的造型来表达。则我们可以用六个动词来表现人物的情绪变化。这六动词是：一看、二问、三陶醉、四亲、五酷、六活泼。引导美姿小诗调美姿、人分开，前后左右变化拍。一人静、

14、一人动，旋转一下就能用。距离近、显温馨，幸福甜蜜感情深。距离远、显自然，美姿变化不死板。引视线、少看前，耐人寻味有含。你看我、我看你，脸转一侧不相理。搂脖子、抱着腰，两人亲热用这着。人像摄影自然光法三字经春之娇娆，人们都喜欢到大自然中沐浴，此时正是我们摄迷们大显身手的时机-为家人、朋友、还有你身边的MM。我们要努力创造更好的效果来显示我们玩儿的是摄影，不是日常生活照，所以就要掌握更多的方法进展户外人像摄影。户外自然光下的人像摄影有别于影棚，光线不能随意控制，但仍有方法解决。这是根据在用光方面颇有建树的摄影大师托尼科贝尔的著作用光之道编译的顺口溜，供我们摄影爱好者易学而且易记的学习口诀。户外自然

15、光+闪光灯摄影：托尼科贝尔一、根本控制【关键词】1、拍摄的不是被摄体，而是落在被摄体上的光，而又不易控制。2、采用相对补光，进展光的转变，来控制现场的自然光【解释】1、拍摄的不是被摄体，而是落在被摄体上的光，而又不易控制。拍摄的是光感，光是摄影中最重要的，同时也是最变化多端的东西。好的自然光比影室里仿制的强，但是不好找、不好用、不好控，即使是好天好景，但光的强度又是难题。当然有日出后和日落前的绝佳光线，但每天不能都等到那拍摄的瞬间。2、采用相对补光，进展光的转变，来控制现场的自然光即使在强烈的日光下，也可通过相对补光进展光的转变，营造最好光线，控制现场的自然光，延长拍摄时间，而不必等一天中那段

16、完美时刻。【三字经】1、背景亮，闪光灯2、主体明，挡板用3、反光板，位置清4、光束少，塑料顶【解释】1、背景亮，闪光灯加：背景过于明亮而主体过暗时，使用闪光作补偿，闪光灯照亮主体，就要相应地提高快门速度，而在闪光灯照明围以外的所有区域就自然而言被压暗。快门速度越高，背景中能被相机感应器感应的光越少，因此背景就有效地压暗，从而产生一幅整体曝光平衡的作品。重点：为有效加光，一是不要让衬托人物的景物看起来太亮，二是要使用正确的曝光参数。主体太亮时就需要适当遮挡！2、主体明，挡板用减：背景较暗，主体日光直照较亮，你就可让别人用黑板或不透明的伞什么的在主体头上挡光，提亮背景。但有人说那不是在阴影中吗.只

17、要调整光圈和速度就会得到来自被压暗的主体更多的光，同时就自然而然地提亮背景，如果身边没有工具，可以让主体站到门廊下，树下或能遮挡直射光的物体下方。重点：这一技术是用来提亮主体和背景在的整个场景，简单调整曝光量，就能使画面明亮。3、反光板，位置清乘：如果你希望通过反光板把自然光反射到构图中较暗的区域，反光板的位置是离主体不远的地面阴影处，在这里补主体背光，光的方向最适宜。如果给脸部补光。要使用白色的织物，白色的T恤衫也是很好的选择；而给头发或胳膊边缘补光用银色金属类。重点：不想用闪光灯时，掌握利用反光采光的方向和材料。4、光束少，塑料顶除：通过半透明的材料过滤照在主体上的，改变光的质量强度和色彩

18、。如你拍摄的画面很完美就有一束光躲不过去，你就可用半透明的挡光板或伞甚至塑料布改变光束强度。重点：如果你用长焦拍肖像，用这个方法在一天中不用愁了。二、具体控制【关键词】1、数码相机拍摄时，让画面光比小些，反差不要太强。2、不要认为没有好景遗憾，不要让背景束缚，背景不能喧宾夺主。【解释】1、数码相机拍摄时，让画面光比小些，反差不要太强如果曝光过度，相机传感器会认为画面很多区域没有图像信息，这样用PS也P不回来，争取得到画面光照围均匀的照片。2、不要花大把时间去寻找完美的拍摄点，不要让背景束缚，背景不能喧宾夺主。通过使用长焦稍微改变手段，你家房后可能就是绝妙的地点，只要把它虚化掉，处处都是形形色色

19、不可言的背景。在*些场景拍摄时不要不舍得扔掉一些背景，应清楚拍摄的主体是什么。【三字经】1、光照脸，再选景2、交界光，见佳境3、反射区，影鲜明4、曝光准，光干净5、寻时机，稳操控6、光线佳，转选景7、轮廓清，方向正【解释】1、光照脸，再选景首先应选光能照到脸的地方，让人看上去容光焕发，荣耀照人，美化脸部，然后再选周围的景是否能到达你拍出好照片的要求。2、交界光，见佳境学会使用和阴影之间的边界光能拍出精彩的照片。原因一是虽然在纯阴影中拍摄不会遇到顶着光的问题，但阴影中的光阴冷平淡，没有方向感，不能照亮人物的眼睛而无法表现个性。二是在阴影交界出容易得到照亮人物的头发和轮廓光，有景深加大的感觉，使人

20、物更有立体感，更有活力。3、反射区，影鲜明户外人像摄影时，寻找有反光的区域如墙壁反射的作主光源，能给被摄者提供漂亮的光。获得反射光的方法：一是白天到被照射的建筑物周围去找，那里是巨大的柔光箱，反射光有鲜明的属性：非常饱满、醇厚。二是一条真理，所有物体都反光，就看自己能否发挥创意。4、曝光准，光干净要严谨用光，杂乱光线不可用，确保脸部用光的干净，正确曝光，控制脸部的同一色温5、寻时机，稳操作不是仅仅寻找用光地点，更重要的是寻找用光时机。不反对到窗户边、树枝下、屋檐下，或一天中自然光线最可人的时段，我们也要到更多的地方用光时机去拍摄。这些不同的地点将会扩展你户外摄影的围。如停车场地面反光可照到脸上

21、你就在那拍，马路对面的大楼能反射很棒的光，你就可以立即创作。6、光线佳，转选景如果你正处在一天最好的光线中时，原地旋转360度，寻找周围最适宜的拍人像的位置，然后再下手。这样拍出来的人像才能多种多样。7、轮廓清，方向正寻找拍摄地点时，除了有光能照到人物的脸部之外，最好能有光照到人物的头发、背景和画面的边缘，不要只满足人物脸部的不错的光感。要找到一个能为你被摄主体提供优美的轮廓光、背光的地方，让这道光为你的PP漂亮的绘上一笔。同时，自然光线下人像摄影最易犯的错误是所用光方向不对。如看到树干周围的光很美，你就立即在对面架起相机拍人像。但你要知道包围树干的光也包围被摄者的脸，有可能从他的后脑勺照过来，这就是用错了光的方向。通俗好记的用光口诀根本控制：1、加：背景明亮主体暗，使用闪光作补偿2、减：主体明亮背景暗，找个东西挡住光3、乘：反光板要巧使用，摆放位置要妥当4、除：光束单一照脸上，塑料口袋派用场具体控制：1、先寻光照后选景，脸部美化最为重2、阴影交汇处，边界光中见佳境3、反射区域要常用，光感漂亮影鲜明4、光照不能只顾脸，头发背景轮廓清5、杂乱光线不可用，脸部光照要干净6、采光地点虽重要，用光时机需掌控7、所处最正确光线中，原地转圈选美景8、错误出现你未觉，光线方向没选正. z.