每天一小时活动实施方案模板(2篇)

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1、每天一小时活动实施方案模板一、指导思想为了贯彻_中少央_加强青年体育增强青少年体质_精神，落实学生每天一小时锻炼时间，我校在全校范围内开展“快乐大课间”活动。坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。二、人员组织为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。校长亲自抓，由班主任和体育教师具体负责，学科老师协助组织管理好本班学生

2、，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好大课间活动。三、活动时间及内容1、活动时间：(1)早操20分钟(8：208：40)(2)课间操30分钟(10：1510：45)。我校大课间活动安排在每天上午第二节课后进行。以音乐为背景串联活动全过程，旨在全员参与，体现“我运动、我健康、我快乐”为主题的新理念。(3)下午第三节课外活动15分钟(16：4516：55)。2、场地安排：学校球场，如果温度太高，下午第三节活动课在教学楼下树林旁进行。3、活动流程(1)早操(地点。球场)。整个活动20分钟，进场跑步由音乐指挥。(2)大课间(地点：球场)。整个活动30分钟，进场跑步由音乐指挥，分为准备，放松带回(2分钟)等

3、环节。活动流程第一环节准备、进场。首先是在富有号召力的运动员进行曲的乐曲中，吸引学生一起参与到大课间活动中来，其间学生有序上厕所并在教学楼下集合，然后在体育教师的指挥下有序进入球场。第二环节跑步。在音乐的指挥下学生有续跳绳。第三环节分年级练习。第四环节有序回归教室。全体学生回归队列，整理队形，有序地离开操场，并整理带回器材，以良好的状态投入课堂学习。上课铃声响后迅速集合站队，有组织的进入田径场，以班级为单位进行锻炼，体育教师巡回指导。总之，大课间体育活动是人人参与、群策群力、组织合理、全校上下通力合作的系统工程，对提高师生的身体素质和健康水平颇有益处，既激发了学生参加体育锻炼的兴趣，养成了良好

4、的锻炼习惯，为终身体育奠定了基础。每天一小时活动实施方案模板（二）一、指导思想全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，落实_加强青少年体育增强青少年体质_和学校体育工作条例，牢固树立学校教育“健康第一”、以人为本的指导思想。科学引导和鼓励广大中小学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动。培养和发展学生个性特长，不断提高我县中小学生体质健康水平，努力构建和谐、文明及充满活力的校园。二、实施目标切实减轻中小学生学业负担，保证学生每天一小时校园体育活动，全面提高学生综合素质。三、实施原则1、要坚持教育性与趣味性相结合的原则。即。坚持育人的宗旨，让学生在运动中陶

5、冶情操、磨练意志、培养团结协作精神。遵循教育发展和体育运动规律，符合中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。2、要坚持与体育课教学相结合原则。全县各级各类学校要依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。教师要因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教育教学和科学引导学生积极参加体育运动。3、要坚持遵循全面性原则。即。体育运动的内容与形式要丰富多彩，要面向全体学生，要能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需要；要促进中小学生身体素质和心理素质全面发展；要在普及的基础上积极开展课外体育活动和体育训练，不断提高

6、学校运动成绩，全面提升学校体育工作水平。4、要坚持与大课间和课外体育活动相结合原则。学校要将学生课外体育活动纳入教育计划，排入课表，形成制度，并结合“体育、艺术+_项目”，认真_实施“全国中小学生课外文体活动工程”创建活动，全面实行大课间体育活动，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。要结合学校实际，广泛开展各类体育竞赛，大力开展主题鲜明的_体育项目和具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，从而不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。5、要坚持安全第一原则。在开展体育运动时，要认真_实施过程，切实加强安全教育和管理。制定行之有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避免和

7、防止运动伤害事故的发生。四、_机构为保障学生每天一小时校园体育活动时间的有效落实，区教育体育局成立保证学生每天一小时校园体育活动工作领导小组，其组成人员如下：组长：富亭阁副组长：叶建军成员。体育教师和各班班主任领导小组下设办公室，办公室设在体育股，王鹏兼任办公室主任，具体负责保证学生每天一小时校园体育活动时间落实的日常工作和督导考评工作。五、实施内容(一)开齐开足并上好体育课1、各校要严格执行国家课程计划，开齐开足并上好体育课。任何学校不得以任何理由削减、挤占教育部规定的中小学体育课课时(小学1_年级每周_课时，小学3_年级和初中各年级每周_课时，高中每周_课时)。2、各校应因地制宜，增加课程

8、内容的选择性，创新活动形式，推广增强学生心肺功能的长跑运动。逐步提高学生参与活动的自觉性和能力，保证每个学生至少掌握两项以上体育运动技能，引导培养学生树立“终身体育”的理念。3、各学校要坚持按照体育与健康课程标准内容，切实加强对体育教师的教学管理，严格执行体育教学的常规要求，将体育教学纳入开学前的学期教学计划、课前的备课、课中的课堂教学、课后的总结；坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”，切实规范体育课堂教学行为，使每位学生在体育教师的_指导下都能运动起来，达到要求的运动负荷；克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向，采取有效措施，有针对性地选择一些运动负荷较大的内容，尽快提升学生体能和运

9、动素质。(二)开展丰富多彩的大课间和课外体育活动，确保学生每天有一小时的校园体育活动时间1、大课间活动。在全区中小学全面推行大课间体育活动，学校要将体育大课间活动列入学校课表，时间不低于_分钟。各学校可根据学校实际选择以下活动内容：(1)眼保健操。上下午各做一遍。(2)校园广播体操、校园_舞和学校自编操。(3)自编素质练习。在值周领导、体育教师的统一指挥下，做原地徒手或带器械练习(如原地俯卧撑、立卧撑、高抬腿、收腹跳、原地单脚跳、跳绳、呼拉圈等)，场地较小的学校可以采用一人做、一人数；然后再交换做。(4)分组活动。在班主任、体育教师和科任教师的_和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和

10、学生骨干的作用，进行竞技体育项目(如篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽等)、体育趣味性比赛、身体素质练习等活动。(5)_跑步活动。有条件的学校，可在每一周大课间的内容结束后，适当安排全校或部分年级(班级)进行运动量适度的_跑步。如遇班级较多的情况，可分内外圈相向进行跑步，可在音乐伴奏下进行。严禁学校自行_学生到校外或公路上跑步。(6)民间传统项目。如太极拳、武术操等武术项目和二人三足、赛威呼、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等民间体育运动。(7)体育游戏。如丢手绢、钻呼啦圈、老鹰抓小鸡、躲闪竹竿、竹竿跳、拔河、迎面接力、跳绳比赛等。(8)整理活动。_学生做好放松运动，调整好学生的身体状态，以便上好第三节课

11、。在大课间活动的设想与实践上要充分体现群体性，让全体师生都参与到活动中去，面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在_活动中找到自己的位置，显示其自身价值。在大课间活动的内容选择、生理负荷的安排，要符合学生的身心成长规律。各校在选择内容时一定要符合少年儿童的性别、年龄生理、心理特点，符合少年儿童的认知规律；要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量；要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。学生每分钟的脉搏次数最好控制在_次以内，利于疲劳消除和体力恢复。随着季节的变化，活动内容和活动量也要进行科学地调整。开发大课间活动内容时要注重主题性。要立足学校的实际和学生发展的情况，把大课

12、间活动按主题进行整体设计，创编出符合自己学校特点的大课间来。要把大课间活动与德育教育、安全教育、特色学校创建等工作有机结合起来。班主任是大课间体育活动的管理者。要明确大课间体育活动是教学计划的一个组成部分，因此，学校在期初安排课务时应把大课间活动作为课时量安排给班主任。2、课外体育活动。(1)各学校应把课外体育活动纳入教学计划。(2)教学日中没有体育课和没有出早操的班级，当天必须安排一节课外体育活动，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”。(3)下午课后，在班主任、体育教师、体育委员的_和参与下，进行体育游戏、体育趣味比赛、身体素质练习、跑步等活动。3、早操。凡是寄宿制中小学都要实行学

13、生早操制度，应在行政值周、值周教师、值周体育教师和班主任的_下进行，以广播操、校园_舞、自编操、身体素质练习等为主要活动内容，有条件的学校还应在校内适度进行晨跑，早操时间为_分钟。4、训练工作。各校在积极创建体育传统项目学校的同时应组建班级代表队、校级训练队。_有运动天赋和体育特长的学生坚持常年系统训练，培养体育后备人才，参加各种比赛，并做好输送工作。5、积极举办多层次、多形式的体育竞赛活动。各校要坚持每年举办二次以田径为主的学校运动会或体育节(传统项目学校还应举行一次以传统项目为主的运动会)，要建立和完善校内单项体育活动的联赛制度，每学期举行3_次单项性体育活动和竞赛。改革学校体育竞赛的传统

14、模式，创编群众性竞赛项目，突出健身娱乐性，所设项目全校学生参与率不低于_%。6、认真做好国家学生体质健康标准的测试和数据上报工作。继续做好国家学生体质健康标准测试工作。各校都要按规定建立学生体质健康标准测试制度，_学生进行体质健康测试，并要在每年_月底将学生体质健康标准测试的数据上报国家教育部数据库中心。六、实施要求(一)统一思想，提高认识。各校要充分认识保证学生每天一小时校园体育活动的重要性，要成立由校长为组长的领导小组，明确分工，责任到人，把保证学生每天一小时校园体育活动作为推进素质教育，活跃学生课余生活，培养学生健_活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。(二)扩大宣传，营造氛围。

15、各校要高度重视宣传工作，充分利用校园广播校园网、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全县中小学教师、学生、家长深刻领会开展体育运动的重要意义，从而营造有利于学生体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。(三)因地制宜，制定规划。_保证学生每天一小时校园体育活动的开展是学校教育的一项经常性、长期性的工作，各校要根据保证学生每天一小时校园体育活动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定切实可行的规划和实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。(四)强化培训，全员参与。各学校要加大专

16、(兼)职体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质教师队伍，以满足学生体育运动对师资的较高要求。教师为学生体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容，纳入绩效工资。同时，要充分利用校外人力资源优势，形成校内外结合的活动指导网络。(五)加大投入，统筹资源。各学校须加大经费投入，要把学校体育专项经费纳入年度预算之中，予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，为学生体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少_项日常锻炼的体育技能的

17、新要求，不断拓展课外体育活动空间。(六)为确保学生每天一小时校园体育活动时间工作落到实处。各校要切实保障体育教师的合法权益，充分调动体育教师的工作积极性。在评聘职称、评优选先、工作量计算、课时计酬、升学奖分配等方面要与其他学科教师一视同仁，不得有歧视性规定；体育教师_的早操、大课间活动、课外体育活动、校运动队的课余训练和竞赛活动、国家学生体育健康标准测试和数据上报，要计入教师的工作量；要县_文件规定，落实体育教师室外的职业装备。(七)各校要切实加强对体育教师的管理。要求体育教师教学有计划、工作有总结、课前认真备课、按要求上好每一节体育课，使每位学生都能运动起来，达到要求的运动负荷；对师德师风差、不爱岗尽业、得过且过、业务水平低的体育教师要批评教育，对屡教不改者要给予行政处分直至停聘。(八)完善机制，加强监督。第10页共10页