加气混凝土砌块填充墙施工方案

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1、中国铁建国际城一期二标段11#楼工程加气混凝土砌块专项施工方案一、工程概况 中国铁建国际城一期二标段工程11#楼建筑面积16120.4m，地下二层，地上住宅三十四层，建筑高度99.05m；结构类型：剪力墙结构，抗震设防烈度为8度；建筑性质：一类高层住宅；建筑耐火等级：地上、地下均为一级；设计使用年限50年。 砌筑分项工程中主要建筑材料及使用部位分布如下： 1）0.000以下及砖砌电梯井道采用承重型多孔砖墙。0.000以上外墙及楼梯间、电梯机房、水箱间、设备用房、设备管井、卫生间、厨房隔墙采用承重型多孔砖墙；分户墙为非承重空心砖墙；其他户内隔墙为加气混凝土砌块墙。 2）砂浆采用M5.0等级（按设

2、计要求）混合砂浆。 3）拉结筋采用环氧树脂植入混凝土中。二、编制依据本工程的建筑施工图、建筑详图、结构施工图；工程建设标准强制性条文2009年版；建筑工程施工质量验收统一标准（GB50300-2001）；砌体工程施工质量验收规范（GB50203-2011）；砌体结构设计规范（GB50003-2011）；蒸压加气混凝土砌块（GB11968-2006）；非承重混凝土小型砌块砌体工程技术规程（JGJ/T114-2011）；西安市相关建设文件。三、施工部署 材料准备：砌块、预拌砂浆、拉结筋、预埋件、木砖等 砌筑工具：大铲、瓦刀、托线板、线坠、施工线、卷尺、水平尺、皮数杆、小水桶、木工锯、小扫帚等。 1

3、、基础、主体工程结构施工完毕，并经有关部门验收合格。 2、弹好墙身线、轴线、根据现场加气混凝土砌块的实际规格尺寸，再弹出门窗洞口位置线，经验线符合设计图纸的尺寸要求，办完预检手续。 3、立皮数杆：用30*40木料制作，皮数杆上门窗洞口、木砖、拉结筋、过梁的尺寸标高。按标高立好皮数杆，皮数杆的间距不大于15米，转角处距墙皮或墙角50mm设置皮数杆，皮数杆应垂直、牢固、标高一致，经复核，办理预检手续。 4、根据最下面第一皮砖的标高，拉通线检查，如水平缝厚度超过20mm，砌体下面必须砌筑200mm300mm的烧结普通砖找平。 5、砂浆由试验室做配合比试配。四、加气混凝土砌块的材料指数 1、 材料指标

4、：加气混凝土砌块：强度等级为A3.5（立方体抗压强度3.5Mpa），体积密度等级为B06（干体积密度650kg/m3）。用MU5混合砂浆砌筑。砌体材料应符合GB11968-2006蒸压加气混凝土砌块中的规定。 2、烧结普通砖：材料强度MU10，用M5.0水泥砂浆砌筑，砌体容重不大于17.5KN/m镀锌钢丝网：实测眼目规格为不大于12mm12mm，实测钢丝直径为不小于0.50mm。拉结筋：使用HRB300钢筋，直径6。 3 、加气混凝土砌块生产厂家:不可使用质量无保证的小厂材料。 4、 进场验收：材料进场时必须有出厂合格证及性能检测报告。 检测报告应包括抗压强度、干燥收缩值、抗冻性、导热系数、外

5、观质量、块型尺寸等检测数据;现场应对每批次的材料进行尺寸及容重的复核。 5 、龄期要求：施工时所用砌块的龄期必须达到规定的28d；在加气块上应用毛笔作进场日期标记。未到龄期的砌块，要有明显的禁止使用的标志；砌筑前项目部向监理和甲方报检，核实是否符合龄期要求。6 、材料堆放：材料的堆放场地时应有防雨和防浸泡措施，地面应有排水，上有遮盖；材料进场以后，应按照不同的生产日期、规格分别堆放整齐；加气块堆放要注意安全稳定，高度不可超过两米：转运过程中严禁抛掷和倾倒，防止撞伤砌块。五 、施工工艺1 、门垛：预留的门窗洞口采取钢筋混凝土框加强。2 、构造柱:构造柱的构造要求：构造柱的截面尺寸为墙厚200mm

6、，混凝土强度等级按结构强度等级：C25；构造柱的纵向钢筋为412，箍筋6.5200；构造柱与墙体连接处的砌体宜砌平；必须先绑扎构造柱、再砌墙，后浇构造柱；构造柱的布置：宽度大于2m的洞口的两侧；应在墙体中间设置构造柱：墙的阳角应设置构造柱；无约束的端部墙体应设置构造柱；其他设计及规范要求设置构造柱的部位。3 、腰梁：当墙体长度超过5米时，高度超过4米或两个楼层高度，在每层墙高的中部设高度为180，与墙体同宽的腰梁，配筋410箍筋6.5250。（设置窗台梁后，腰梁可以取消）4 、底砖：墙体底部200mm范围内，采用烧结普通砖砌筑。建筑物正负零以下基础部分使用承重型多孔砖；底砖实际高度可根据模数进

7、行调整；砌体灰缝必须饱满、平直，竖缝必须灌实，不得虚铺。5 、混凝土导墙：有防水要求的厨房、卫生间、阳台、露台、上人或非上人屋面等部位周边按导则 设置不小于200高的混凝土导墙。6 、通长拉结筋：墙体每600高(二层砌块)设置通长拉结筋；墙体厚度为200时，拉结筋为26，墙体厚度为100时，拉结筋为26；为保证墙拉筋位置正确,采用植筋的方式设置拉结筋；如使用植筋方式设置拉结筋，则必须保证植筋牢固可靠；植筋深度必须满足规范及设计要求，且不得小于15d。7 、墙梁：高度超出3米时，在墙高中部设置与柱连接的通长钢筋水平墙梁，尽量与门窗过梁拉通；墙梁与墙同宽，高为180mm，纵向配筋410，箍筋625

8、0。8 、窗台梁：窗台处设置通长钢筋混凝土窗台梁：窗台梁厚及配筋按照设计要求设置。窗台梁钢筋的埋设要求同拉接筋。9 、灰缝：水平灰缝厚度为15mm，竖直灰缝宽度为20mm；有拉结筋的水平灰缝厚度为25mm。10、切割加气混凝土砌块：砌块的切割必须使用专用机械，破碎的、不规则的砌块严禁上墙；混砌：严禁将不同出厂日期、或不同强度等级的砌块混砌于同一道墙上，加气混凝土砌块也严禁和其他砖、砌块混砌。门窗及洞口边配砖、底砖、顶砖使用标准砖混砌。错缝：砌块上下层应错缝搭接,搭接长度不小于块长三分之一，局部不小于130mm。11 、顶砖：墙体顶部采用烧结普通砖斜顶，高度180mm,角度一般为45度。2.12

9、 顶砖替代方式：顶砖可用细石砼塞缝替代；塞缝高度不宜超过5cm。12、 后砌墙体：管道井墙体：应待管道安装检测完毕后砌筑，拉接筋应预留。13、 墙内箱体：应在墙体砌筑时预留墙内箱体位置，不宜在砌体完成后开凿；箱体安装完成后，背部挂钢丝网片用细石混凝土灌实。14、 穿墙孔洞：所有的墙面孔洞必须预先留设，不得在完成墙体后打凿；如因变更等原因需后开的穿墙孔洞，必须使用专用成孔器开孔。15、 钢丝网1) 墙体和混凝土梁柱结合部位钉300mm宽钢丝网，每边宽度不小于150mm2) 暗埋管线的孔槽处在基体上挂钢丝网，每边宽度不小于100mm；3) 竖向管线较集中处，可以在砌筑时留槎，以后安装完成后用细石混

10、凝土填塞密实，满铺钢丝网，并伸出混凝土与砌体交界处100mm。4) 外墙和顶层内墙的砌体部位满铺钢丝网。六 、施工与验收1 、技术交底：施工前应对班组长和作业工人进行技术交底，未经培训和考核合格的班组和操作人员，不得上岗；项目应保存技术交底记录。2 、脚手眼：砌筑时，严禁在墙上留脚手眼。脚手眼处易产生裂缝和渗漏水；在主体施工时，应在梁柱上预留外脚手架拉结点；在砌筑工程开始前，应对脚手架进行改造，所有的脚手架与建筑物的附着点应不妨碍砌体施工，外脚手架的横杆不得伸入砌体施工范围内。3、 砌筑现场：砌筑现场必须保持干净整洁。地面不得有积水；加气块在现场堆放时，底部必须垫高；砌筑时禁止采用砌块材料作为

11、跳板支撑物；砌筑现场应设集中供水点，不得使用塑料软管移动供水；砂浆不得在砌筑现场搅拌。4、 测量放线：墙体砌筑前应弹出轴线和墙线，对房间的方正要严格控制，监理工程师进行复核后方可砌筑。所有的轴线及墙线必须弹到剪力墙或柱上，并有明显区分标志；应在所有剪力墙上弹设建筑标高线（50线或1米线）；每间房内必须在地面弹设十字控制线，以控制房间的方正度，作为砌筑和粉刷的控制线；双墙线、门窗洞口引出线、构造柱脚线必须齐全5 、混凝土导墙：有防水要求的厨房、卫生间、阳台、露台、上人及非上人屋面等周边按要求设置混凝土导墙，对跑模、偏位、蜂窝麻面等缺陷进行修补。6 、砌块排列：砌体施工前应根据砌块模数，编制砌块排

12、列图，并在柱上标注控制线；砌筑线应考虑底砖模数、砌块模数、窗台标高、顶砖位置；应在每片墙体的两端柱上标注皮数控制线、窗台标高；砌块排列图可参见相关图集。7 、底砖：底砖实际高度可根据模数进行调整；烧结砖必须具备足够强度。8 、构造柱：砌体施工前，构造柱钢筋必须按要求全部绑扎完成。每层楼面构造柱钢筋应统一进行验收。按要求留置马牙槎。9 、拉结筋：拉结筋位置应符合砌体模数，应根据窗台高度、梁的高度，对每一片墙体单独放线；为保证墙接筋位置的正确应采用植筋的方式设置拉结筋；选择使用植筋方式设置拉结筋，则必须保证植筋牢固可靠；植筋深度必须满足规范及设计要求；灌胶时，应先将胶注入孔内，不得用钢筋蘸胶；拉结

13、筋完成后，应经监理工程师验收合格后，方可进行砌体施工。10、 户型确认：在砌体工程开始前，各责任主体应对所有的户型进行确认，然后方可进行大面积的墙体砌筑施工。户型确认的条件：需确认户型的所有20CM高的底砖砌筑完毕。项目部对所有收到的图纸和设计变更（工程指令）核查完毕，确保该户型的墙体布置均已满足图纸和设计变更要求；项目对底砖的轴线和几何尺寸已核查完毕。项目部在确认已具备户型确认条件后，向监理部报验，进行户型确认工作。11、 检验与验收：准备工作验收的检验批为一个楼层或按合理施工安排的小于一个楼层的施工段；以上准备工作全部完成厚，由项目自检合格，报监理工程师验收；在监理工程师验收合格前，项目不

14、得进入下道工序施工。12、 砌筑高度：一天内砌筑高度不得超过4层砌块或1.5米；每片墙必须用毛笔标明分次的砌筑日期、砌筑工人姓名。不得使用油漆或粉笔进行标注；窗台压顶梁浇筑完成后，应复核标高，并依据图纸标注窗口宽度，经监理工程师验收后方可继续砌筑。13、 灰缝：砌筑一块砖铺一次灰，每层砌块均应带线砌筑，灰缝应做到横平竖直。水平灰缝砂浆饱满度要求达到80；砌筑砂浆应该随拌随用，混合砂浆必须在4小时内用完，当施工期间高温超过30度时，必须在3小时内使用完毕；砂浆稠度按80100mm控制。14、 砌块湿水：砌块上墙砌筑前含水率不应过高；上墙砌块的含水率应控制在10%左右，对于浸泡在水中或雨淋时间超过

15、一天的砌块，未干燥达此标准之前严禁上墙，以防游缝。应采取在砌筑时向砌筑面适量湿水的方式，严禁用水管向砌块浇水；砌筑时必须保证所有的四个砌筑面湿水，砌块含水深度应在810mm；砌筑面上湿水不够，易造成砂浆水分被砌块吸干，造成砂浆与砌体脱开，产生裂缝；现场应配置洒水壶喷洒。15、 上墙砌块：砌块的切割必须使用专用机械，破碎的、不规则的砌块严禁上墙。混砌：严禁将不同出厂日期、或不同强度等级的砌块混砌于同一道墙上，加气混凝土砌块也严禁和其他砖、砌块混砌。门窗及洞口边配砖、底砖、顶砖使用标准混砌。错缝：砌块上下层应错缝搭接,搭接长度不小于块长三分之一，局部不小于130mm。16、 顶砖：顶砖角度一般为4

16、5度；砌筑时逐块敲紧，与梁底挤实，填满砂浆，顶砖斜砌须待下部墙体完成15天后砌筑；顶砖位置应按模数预留，不合模数时，应用配砖补砌；在有预留管线、墙体转角、顶砖对接等端头处，应预先砌筑至少两皮砖高的挡砖。17 、顶砖替代方式：顶砖可用1:3干硬性水泥砂浆或细石砼塞缝替代；塞缝时间应待下部墙体完成7天后进行；塞缝高度不宜超过5CM。18、 墙内箱体：应在墙体砌筑时预留墙内箱体位置，不可在砌体完成后开凿；箱体安装完成后，背部挂钢丝网片用细石混凝土灌实。19、 养护：每层砌筑完成后，应及时对灰缝进行养护；应采用向墙面适量喷水的方式进行三天养护；不可用水管直接向墙面浇水。20 、构造柱：构造柱与墙体连接

17、处的砌体宜砌平；构造柱模板必须在墙体顶砖完成2天后施工，禁止事先施工；采用对拉螺栓固定模板，螺栓应从构造柱内部穿过，不得在砌块上凿孔。不得采用穿铁丝的方式固定模板。21、 管线开槽：顶砖完成2天后才能进行切割剔槽，严禁开凿交叉和水平槽；安装室内管线时,严禁凿打墙体，必须用电动砂轮机切割开槽,深度控制在20mm以内；不应在墙体同一水平标高处同时进行长距离切割（不超过1米）。22、 穿墙孔洞：所有的墙面孔洞必须预先留设，不得在完成墙体后打凿；如因变更等原因需后开的穿墙孔洞，必须使用专用成孔器开孔。24、 检查与验收：采用轻质砌块墙体检查记录表对现场过程验收进行记录；监理工程师根据现场检查情况填写检

18、查记录表；项目质检员根据检查记录表进行现场自检和报验。工长自检时应将垂立度、平整度、施工日期等数据标注在已完成的墙体上。监理工程师对测量数据进行抽查。25 、时间要求：墙体砌筑完成后至少30天以后才能进行抹灰，斜砖顶砌等待的15天时间包含在内。即顶砖完成15天后进行。26、墙面修补：粉刷前应对墙面缺陷进行修补，经过监理工程师检查合格后方可进行抹灰工作；墙面清扫：抹灰前，墙面应清扫干净，清除灰尘及浮浆、砂浆、水泥块；表面湿水：抹灰前一天在墙面均匀喷水23遍，每遍喷水之间的间歇时间不少于15min。在抹灰前再喷水12遍；喷水应均匀，砌块含水深度应在810mm；不可用水管直接向墙面浇水。27、 钢丝

19、网：材料选用：钢丝网铺贴前应先提供钢丝网的样本，经监理工程师及甲方工程师确认合格后，现场方可使用；挂网位置：施工人员须按要求铺设钢丝网，经验收合格后方可进行抹灰施工。当未经验收而开始抹灰后，此部分铺设钢丝网工程量不予认可，并应按违反验收程序进行处罚。28、 灰饼：内外墙灰饼必须以建筑轴线为基准进行控制；砌体施工前应在地面做好粉刷控制线；外墙灰饼完成后，须经监理工程师验收合格后，方可进行外墙抹灰。29、 分层抹灰：外墙粉刷施工分三次完成；先刷界面剂，紧接着分二次抹灰，每层配比按设计图纸要求，每次刮抹厚度不得大于8mm，分层抹灰间隔时间必须大于1天墙面刮界面剂应使用铁抹子来回用力刮抹，保证加气块表

20、面需全部封闭；抹灰层要进行分层喷水养护，养护时间不少于3天；粉刷总厚度超过35mm时，须制定方案报监理审批后才能进行。内外墙表面严禁使用干水泥压实抹光（易开裂）。30、 配合比：内墙、外墙、卫生间墙体按设计均采用不同比例，不得混用；同一施工点的不同类别砂浆，严禁同一天施工；大面抹灰前的冲筋砂浆，埋设管线、暗线处的修补找平砂浆，应与大面抹灰材料一致，严禁采用高标号砂浆；使用于抹灰及贴砖的水泥必须用普硅水泥。31、 腻子：内外墙抹灰完成10天后方可批腻子；外墙腻子严禁掺用白水泥。32、检查与验收：采用轻质砌块墙体外墙粉刷检查记录表及内墙粉刷检查记录表）对现场过程验收进行记录；监理工程师根据现场检查

21、情况填写检查记录表；项目质检员根据检查记录表进行现场自检和报验；工长应将垂立度、平整度、施工日期等数据标注在已完成的墙体上；监理工程师对测量数据进行抽查。七、 质量控制措施1、 材料特性：加气混凝土砌块的材料特性与混凝土类似，都有干缩变形和龄期同步增长的特点，龄期太短，则后期徐变变形太大，必然会引起裂缝。加大施工间歇期，也可以减小砌块和粉刷之间的差异变形。2、 含水率：砌块含水率不可过高（15）；砌块湿水后，体积会膨胀，而失水后则会产生缓慢干缩，导致裂缝出现；所以堆放时应有防雨措施，湿水时不可大量浇水，上墙前应自然干透。表面必须湿水：如表面过于干燥，则容易吸走砌筑砂浆和粉刷砂浆的水分，造成强度

22、降低和粉刷空鼓。所以，必须严格按照规定进行表面湿水，保证砌体整体的干燥和表面的湿润。3、 时间要求：加气混凝土砌块龄期必须超过28天；每片墙体应分2天或2天以上时间间隔砌筑；顶砖在墙体完成7天后进行；管线开槽应在顶砖完成2天后进行；抹灰应在墙体砌筑完成后30天进行，含顶砖等待15天，即顶砖完成15天后进行；底层、中层抹灰应养护3天。八、成品保护措施1、砌体材料运输、装卸过程中严禁抛掷和倾倒，进场后，要按品种、规格分别堆放整齐，作好标误，堆放高度不能超过2m。2、砌体在墙上不得放脚手架排木，防止发生事故。3、砌体在墙上支撑圈梁模板时，防止撞动最上一皮砖。4、支完模板后，保持模内清洁，防止掉入砖头

23、、石子、木屑等杂物。5、墙体的拉结钢筋、框架结构柱预留锚固筋及各种预埋件、各种预埋管线等，均要注意保护，严禁任意拆改或损坏。6、砂浆稠度要适宜，砌砖操作、浇筑过梁、构造柱砼时要防止砂浆流淌污染墙面。7、在吊放操作平台脚手架或安装模板、搬运材料时，防止碰撞已砌筑完成的墙体。8、预留有孔洞的墙面，要用与原墙相同规格和色泽的砖嵌砌严密，不留痕迹。9、垂直运输的外用电梯进料口周围，用塑料纺织布或木板等遮盖、保持墙面清洁。10、冬季施工收工时，要覆盖砌体，以防砌体冻结。九、安全注意事项：1、墙身砌体高度超过地坪1.2米以上，必须及时搭设好脚手架，不准用不稳定的工具或物体在脚手板面上垫高工作。高处操作时要

24、系好安全带，安全带挂靠地点牢固。2、垂直运输的吊笼、滑车、绳索、刹车等，必须满足荷载要求，吊运时不得超荷，使用过程中要经常检查，若发现不符合规定者，要及时修理或更换。3、停放搅拌机械的基础要坚实平整，防止地面下沉，造成机械倾倒。4、进入施工现场，要正确穿戴安全防护用品。5、施工现场严禁吸烟，不得酒后作业。6、从砖垛上取砖时，先取高处后取低处，防止垛倒砸人。十、环保措施：1、砌筑砂浆不得遗撒污染作业面，对遗落的砂浆及时清理。2、施工垃圾应每天清理，堆放在指定的地点，集中堆放，及时清运。3、现场的材料要用塑料布或帆布覆盖、维护严密。下面的是2016年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下

25、载后可以编辑删除！谢谢！1、有来路，没退路;留退路，是绝路。2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!3、做一题会一题，一题决定命运。4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。5、拼一载春秋，搏一生无悔。6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!10、22.对命运承诺，对承诺负责11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高声语，恐惊读书人。13、高三高考高目标，苦学善学上好学。14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂

26、，舍我其谁。15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。17、遇难心不慌，遇易心更细。18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就实力，态度决定高度20、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。21、精神成人，知识成才，态度成全。22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿

27、群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握现在、就是创造未来。32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲33、我心飞翔，路在脚下。34、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事业，态度决定一切。2016年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了

28、数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备!多少人，没熬过那三厘米!能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者!开始，去做，这是最难的一步。往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有

29、无!凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动!马上行动!开始行动!做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!为什么成功的不是你。年轻的你，迷茫又着急。你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别

30、人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以，努力吧，别抱怨。如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。你比你想象中更勇敢，比你看起来更强

31、大，也比你以为的更聪明。2016年经典励志语录三1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!2、人格的完善是本，财富的确立是末。3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热

32、情聚焦并锁定你的目标上。5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐;它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影;它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海

33、;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上;我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不

34、会太累。11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。13、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对

35、方成功。15、我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。16、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情是一种纯度。亲情是没有条件、不求回报的阳光沐浴，友情是浩荡巨大、可以随时安然栖息的堤岸;而爱情则是神秘无边、可以使歌至到忘情泪至潇洒的心灵照射。人生一世，亲情、友情、爱情;三者缺一，已为遗憾，三者缺二，实为可怜;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!孩子别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷!

36、18、好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。19、其实路并没有错，错的是选择，爱并没有错，错的是缘分，所以无论何地，一路的风景总是有限的，终究会有美好的。生命不是一场赛跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子!其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。21、想取得成功，

37、不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。多少人都是这样的感叹：拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。23、从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。25、人生的最大遗憾莫过

38、于错误地坚持了不该坚持的东西，轻易地放弃了不该放弃的东西，每一个人都有自己的理想，都有那个期望达到的目标，或许有这么一天我恩男狗狗成为一名教师，或许有那么一天我能实现自己的理想，达到自己的目标!生活还在继续!不要忘记微笑的对待每一天，不要忘记珍惜余下的每一天!26、要始终保持敬畏之心。对时光，对美，对痛楚。仿佛我们的活，也只是一棵春天中洁白花树的简单生涯。不管是竭力盛放，还是静默颓败，都如此甘愿和珍重。27、我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。28、只有一条路不能选择那就是

39、放弃的路;只有一条路不能拒绝那就是成长的路。29、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。30、能够刚正批评、指责我们缺点和错误的人是我们难得的诤友，善意的批评就像是一壶美酒，当我们开怀陶醉在这种朋友同事间畅饮的世界里，批评的因子仿佛蕴藏在每个直观的感觉细胞中。31、没有人愿意和总是虚伪、圆滑的人打交道，但是一味的诚实，却也容易伤害人。所以，生意人讲究的是大诚实，即在适当的时候，对适当人，说适当的话。如果坦率无忌是一种伤害，那么，请选择机智的“谎言”。32、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是

40、所站的位置，而是所朝的方向。路就在你脚下，只要走，就能到达远方。33、做对的事情比把事情做对重要。34、生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功!35、以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。36、水的心是平静的，水的心是轻灵的，你看，水，一平如镜，云月其中，怡然自乐。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇一些阻隔且轻轻的绕过，何必那么多计较，心平而轻流自畅;如一路顺直，那更好

41、了，我也可以尽情的奔流，一望千里，波涛澎湃，我也会挥洒我的潇洒，我的纵情。37、日子不动声色奴役我们疲于奔命，而我们还要为之稽首敛眉。38、不要等待机会，而要创造机会。39、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。40、夫事未有不生于微而成于着，圣人之虑远，故能谨其微而治之，众人之识近，故必待其着而后救之;治其微则用力寡而功多，就其着则竭力而不能及也。人见识短浅，所以必等弊端闹大才来设法挽救。41、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。42、古人说：“少成若天性，习惯如自然。”坏习惯是我们打不开的心锁;坏习惯是我们转不过的弯;坏习惯是我们看不见的障碍好习惯要保持，坏习惯要改正，永远别让坏习惯左右我们的未来。14