巧克力冰淇淋有哪些制作步骤

《巧克力冰淇淋有哪些制作步骤》由会员分享，可在线阅读，更多相关《巧克力冰淇淋有哪些制作步骤（2页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、巧克力冰淇淋有哪些制作步骤巧克力冰淇淋的食材巧克力冰淇淋的步骤1.准备好原材料2.将牛奶和冰淇淋粉倒入冰淇淋桶里 3.搅拌均匀后放入冷冻室冷冻十分钟 4. 装上冰淇淋搅拌器 5.放入匹配的面包机里， 盖上盖子 6.选择“iMiX功能， 30 分钟 7.听到蜂鸣提示音后，冰淇淋搅拌好了 8.再放入冰箱冷冻室冷冻至自己喜欢的程度9.冻好后就可以食用了，撒点糖针装饰一下，搭配了面包来吃，很不一样的美味，嘿嘿但是它对中老年人的身体却有一定的好处。这是因为黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5 小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。2.降低血压德国科研人

2、员对44 名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于 30 卡路里的黑巧克力， 18 周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。3.有益心脏黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。4.缓解腹泻黑巧克力的可可含量从50%90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分， 能抑制肠道内蛋白质、 氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。5.缓解压力巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。猜你喜欢：1.浓情巧克力冰棍的做法推荐2.巧克力奶茶的自制方法图解步骤 3.自制冰激凌的做法推荐 (8 款)4.巧克力冰淇淋蛋糕教程图解5.奥利奥拿铁冰激凌的简单做法