策划实习周记.docx

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1、篇一：营销与策划专业毕业实习周记范文原创全套营销与策划专业毕业实习周记全套（本人在营销与策划专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）姓名：杜宗飞学 号：2011090118专业：营销与策划专业班级： 营销与策划专业01班指导教师：赵晓明第1周作为营销与策划专业的大学生，我很荣幸能够进入营销与策划专业相关的岗位实习。相信每 个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工 作经历的职场大学们。头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张 是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗

2、位实习不用做太多的工作，基本都是在 熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职 位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要 学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认 识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。 一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是 比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我 会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，

3、只要坚持着， 总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着 积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努 力进取，以最大的热情融入实习生活中。第2周过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是营销与策划专业，但 和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉乂回到了学 校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何 去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动

4、 权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好 了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的 收获，只有自己想不到没有做不到。第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环 境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态 似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。第3周不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除学习岗位 相关的业务知识，我还加强大学营销与策划专业相关知识与自己岗位相结合，努力让营销与 策划专业相关知识应用到实际工作中

5、。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自 己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的营销与策划专业相关知识能够帮上忙， 也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一 举多得。家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单 的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时 间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。实习的第二个星期一一小有收获经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接 触到新的事务不再不知所措，

6、学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的 时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中 明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚 开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始而于公司的工作 内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从 中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、 勤问、勤做，就会有意想不到的收获。实习的第三个星期一一初试牛刀在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了

7、解，因此这一 周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一班客 户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过 电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的， 比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不 会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等 都是个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的 谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面 的时间，因

8、为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多， 一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。实习的 第四个星期一一现场操作一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到n个电话的成长，每天来公司上班就是整理 昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他 人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结 果是令人心寒的，也许你打了 100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委 婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解 前辈们了。

9、经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信 这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访， 但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。实习的第五个星期一一意外的收获时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间 有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最 困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很 多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起

10、电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。 根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出 了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施 的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己 看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。实习的第六个星期一一新的锻炼经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一 周我们有更艰巨的任务一一跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重 点了）。在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料

11、更重要的是你脑袋里的材料, 在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是 什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等 等。当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户 切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课 后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只 是简单的纸上谈兵了。实习的第七个星期一一小的进步经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做 通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己

12、向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次 经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许 多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户， 也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。 人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难， 还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去 尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败， 只要用心去做就可以了。等到

13、熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客 户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对 我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自 身的水平和适应能力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补 不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只 要用心，就能做得更好！实习的第八个星期一一新的认识在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。 于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了。学到

14、的了不少的东西， 比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既 定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建（分 主场搭建和特装搭建商）。旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等等。 展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛。之间的关系也是相当复杂的。 承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业（花卉），建材等行业合 作。所以，在展览中，有很多相关的行业，并不是我们在展会现场所看到的那一些相关的行 业。在展览现场看到的背

15、后，还有很多的行业 实习的第九个星期一一回顾通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生 活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因 为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离 就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也 许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能 力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做 功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢？这些完

16、全取决于自己的言 行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人 行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想立于不败之地，要吸收新的思想 与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想 演练,才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用， 因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经 验。实习的第十个星期-一总结经过了将近三个月的实习对于展览会我认为企业一般存在着两种截然不同的观点与做法:有 的企业，包括国内一些知名的大型企业，仍无法脱离粗放式的营销管

17、理，常常仓促应战，展 会营销工作缺乏针对性，组织策划尚停留在模仿阶段，缺乏对自身品牌独特的风格、独特的 销售主张等方面的深入研发与创新。另一类企业则在参加展会前较早的时间内就制定了严密甚至苛刻的展会营销计划指导其工作 的开展。但在大多数情况下，原计划工作与展会的实际情况、消费需求、社会潮流脱节，因 而，展会所产生的效果也就大大打了折扣，展会营销没有发挥应有作用的原因反观展会营销工作做得比较出色的企业，总有一些共性存在：第一步就是根据公司的发展规 划及营销目标，对企业的优势资源（产品、信息、技术、服务）或需求进行分析，之后再网 选出适时对路的展会推广，最后再从策划的角度考虑资源如何出奇制胜。其次

18、，制定的展会计划实施组织工作要有弹性，包括对未来变化与竞争的思考，有必要地反 馈与调整机制。最后，展会组织以及展览策划应有严格的流程与职责分工，并有专人负责项目，强调企业内 部的协调，企业与外协单位的协调作业。经常听到一些企业主这样抱怨：本来的想法是这样 的，可外协公司给我的展位及活动方案却与品牌及产品脱节，而更改方案则由于时间的紧迫 而变得不可能，让企业主感到沮丧。部分企业内部组织很松散，以致展会上该收集的信息没 有收集，该做的推广没有做好。经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的 时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我

19、们这群他眼 里的“没长大的孩子二但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老 师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒， 准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都 要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水,虽然都是一些微不足道的小事情， 但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。第4周这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一 个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间

20、都是闲着的，我 的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的营销与策划专业相 关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子， 已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似 简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准 备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与 不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到， 以前自己对课本的知识掌握的不够透彻

21、，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东 西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现 行的些规范、看营销与策划专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节 问题，努力提高自己的工作修养。第5周转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过儿天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作 任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务 的各个环节进行了不卜十遍的检查，确保不出现一个错误。星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌 子上，等待师父的检杳。在等待师父到来的这段时间里，时间好

22、像变得特别慢，每一分钟都 好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说， 任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让 我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后 我又再次陷入了无所事事的工作状态。在空闲时间，结合营销与策划专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固 的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建 立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行， 说到做到！第6周这一周，我开始深入学习与自己

23、岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手， 就是熟悉下当前营销与策划专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过 两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程 序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的营销 与策划专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我 一次机会。因此，我要尽力做好它。工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一 个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有 无穷的精力；一个相信自

24、己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你 的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待 人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸 出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现细漏， 或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险.第7周今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还 跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表 扬我营销与策划专业相关基础知识非常扎实，是他见过营销与策划

25、专业学生中动手能力比较 强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么 能比得上得到师父的认可更加让我激动了。通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样个不起眼的人，听同事说了很多他厉害 的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的 帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳 任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就 的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要

26、比工作本身所要求的 多。我相信我能做的更好。篇二：广告公司实习周记范文大全周记1： 2010年11月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过 的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜， 全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但 同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始 了我的实习生活。第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟 悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力 资源的宣传

27、册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经 理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。 周记 2：因为公司在发展阶段，而我乂是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一 点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还 让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应 有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我 基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等

28、等环节 都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大 脑服务。周记3：在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop, 3dmax, adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能 的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注 重人们的技能与能力。所以,我对photoshop、3dmax、adobe等系列软件有了一个初探,给 了我很大的锻炼。不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知 识的同时，又增添了我的社会实践经验，这

29、些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增 加了许多经验。软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十 分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。 周记4：我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面， 洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面 试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的 表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞 台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战

30、。还有一点对于我来说十分重要。 我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员， 但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。 我要认真地学习认真地生活丁不要以后回忆起来都是一些后悔的事。一同事对我说：“出来工作要学会玩，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司的很 多、业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。我 也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等名贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生意 从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变，不能不说是一个很大的进步。对于一 个大学生来

31、说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦 读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够使 自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。周记6：获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立 的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一 个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工 作。通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收 获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春

32、更有价 值。我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代 观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fasl leamer,我能够明白，我现在 正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己， 全面的提升自己的个人职场素质和能力。实习最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并 熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都 是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我 都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的些设计构思与板式设计 结

33、合在一起，这是我实习的最大目的。周记7：今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作 的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西， 因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上 去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了一顿，我觉得心里很委屈，但是 还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝亳的差错都是不应该的， 我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标又制作了好几遍。熟能生 巧，第遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能 变换不同的样式，在里面插入

34、自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。作为一个广告专业的学生，的准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解很表 面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如何之 大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解和尊 重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊重， 那已经是互赢的一半了。周记8：工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面 的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有 许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，

35、发现问题，解决困难，获得成功， 等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只 能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。结束了 2月的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生活， 对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也会伴 随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向成功。 通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经 向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明白， 我现在正在做什么，而且

36、我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑 造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。最后，诚挚的衷心的感谢公司领导和对同事对我无私教导和帮助。是他们使我脱离了幼稚、 浮躁和不切实际的心态，心理上更加成熟。坚定，专业功底更加扎实。更重要的是，使我牢 固的树立了强烈的事业心，高度的侧人感和团队精神。周记12011年12月25日，实习第一天，昨天接到电话，我已经顺利接到了广告公司的工作。 匆匆的准备了下就做车来到了公司地点。对于这个公司我不是很熟悉，应该是刚成立没多久， 到了经理办公室经理接待了我并办理了些简单的程序，我就顺利的成为了公司的员。精彩的 天要开始了。经理带着我在公司

37、参观。把公司的设施和些路线给我做了简单的介绍。后就带 我去我的办公地点。我是应聘的是影视后期制作。办公室里有很多人，环境不错。经理说明 天开始我就要接受为期个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方而的经历。其实今天挺 无聊的。周记2今天开始我就要接受公司的基本训练。就是些基本的礼仪和应该注意的事项。从早上 开始大都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我起学习的很多人都是新加入公司的。大 家都是年轻人所以期问的气愤不错挺活跃的。早上的时问是老师在公司会议室给我们教学。 教的是些公司的文化和公司的发展，以及做为影视后期制作的人员应该具备基本的情操和基 本的素质。是比较学术的东西。感觉和我们在学校上

38、课没什么区别。下午是实践老师带我们 很详细的参观了公司各部门并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以 后都会很经常的使用到的。周记3连续的好儿天都在下雨很郁闷。今天放晴了。在过去的儿天里而我基本上掌握了应该 掌握的东西,今天是最后灭。今天就要进行考核啦，不过关的还要个别进行训练。所以蛮紧 张的。考核开始我前而的同事个个的上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表演很 搞笑，心情轻松了不少。等到我上台的时候才知道那是种怎么感觉，很紧张主要是台下有那 么多人在注意着你，还有就是考核嘛当然有点紧张。还好表现不错。不枉这儿天那么认真的 学习。总算是过关。明天就要正式的上班啦。期待!周

39、记4今天是大晴天。也是美好的一天。今天正式上班我挂上了公司的员工身份标志卡。我 人也很激动。早早的来到了公司。也许是这儿天学习成了白然的习惯吧。看到人都会自然的 去行礼和微笑。看来有进步。有学习到点东西。来到办公事那个同事早到了。进门个微笑送 过去，她也回了个。不错，是个好的开始。晚点经理进来了交代了我写要做的事情后就出去 了。其实我根本就没弄清楚白己该做些什么事情的。不过那个同事是个老员工了，对这些很 熟悉不懂的我都向他请教。她都会教我。合作愉快。其实我的工作也很简单就是整理些文件 什么的。坐在办公桌前忙了 早上也没什么感觉，认真去做件事时问总过的很快的。吃午饭 的是和经理还有那个同事起的。

40、伙食还不错，吃的很开心。下午就是在重复早上的事了。周记52010年7月15日，我来公司实习2个月正式开始。对实习工作早就充满了期待，从未 参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉 得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第次参与工作，虽然公司 不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里而的工作，工作的气氛很好。以前在学校的时 候我常常想像自己未来的工作环境，现在突然已经身临其境了，紧张义好奇。作为个女孩子， 第次个人依靠自己找到了这个公司实习，我还是挺自豪的。看着公司里忙忙碌知的身影，完 全没有在学校那份懒散。让我映像最深刻的是个阿姨，哦

41、，不，应该是姐姐，我来她就对我 很热情，也许是看我小，看我手冷给我戴上了她的手套，我的不争气的手还是冷冰冰的，她 就帮我捂，好感动。这也是我在这个公司建立的第个人脉关系啦。在这种环境下，我就开 始了我的实习生活。小结下，今天我学到了什么呢？和经理交谈早就不像刚面试那会那么羞 涩了，感觉自己勇敢了好多，这位姐姐同事给我的感觉，要在工作环境里友爱互助，毕竟在 个厂告公司里工作需要灵感也需要协同。周记62010年7月16 H,新的一天，新的开始。因为公司在发展阶段，而我也是新来的，所 以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工 作多点没关系，会很充实的，而且公司

42、还让位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作 中应该注意的事情，作为名影视后期应有的技能，还有软件的操作，剪辑思维，等等。在学 校里的专业知识我还是懂点的，所以在这个公司上手也不像传说中的那样一点不懂，一点不 会。我相信我会很快适应这里的环境的，也可以学到更多的知识，加油！周记72010年7月17日，在实习中，我把精力主要集中于影片剪辑的工具软件上，如edius, 3dmax, adobe after effects系列软件等的应用。因为在学校，老师不止次对我们强调实 践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价个人的唯标准， 而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，

43、我对edius, 3dmax, adobe after effects 等系列软件有了个初探，给了我很大的锻炼。说实话，在学校里我在使用edius剪辑影片使 用还不是这么熟练，当看到师傅用的都是快捷键，我折服了。感觉好丢脸，不过不怕，我还 是有自信的，毕竟这儿年我也不是闲的忘了怎么弄这儿款软件。今天老板让修改某某公司（实 习日记我也不打厂告哈哈）的宣传片，很荣幸，这个任务给了我，弄到午3点也没弄到好? 师傅来了，20分钟搞定！膜拜中？感激中？周记8今天很开心。因为今天经理夸我了。说我工作很认真。我非常的开心。原来认真的去 做件事而得到别人的认同是件这么开心的事。通过儿天的相处我和同事还有经理都

44、蛮熟了还 会时不时的开开玩笑。大家都很好相处的。同事姓张我就叫他张姐因为她比我大，对我很照 顾很感激她。工作中人际关系的处理意义本身就比工作更有意思。每天都能这么融洽的生 活在这个大集体里，其实挺幸福的。我的经理蛮很和漓，但是工作的时候人就变的很严肃， 有点怕怕的。不过自己小心的做事就不会有事的。美好的一天。今天不想多说啥，好好努力， 新的一天就要开始！周记（92010年7月18日，在这里不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品 的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，义增添了我的社会实践经验，这些都给予了我 很大的帮助，为我今后正式步入社会增加了许多经验。客户大多是很热情的，也许是

45、看我还 是小姑娘把，不忍心多苛责。原来我还是有竞争杀手铜的，客户都是大好人。哈哈。我想， 软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方而的技能，我觉得卜 分的幸运。有师傅教，经理也没有对我很严厉，只是严格了此啦。这段时问的经验也会使我 受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。话说明天是大晴天，嗯嗯，天气好， 心情好！周记102010年7月19日，我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。 包括和客户见而，洽谈，了解客户需求，浏览公司以前制作的作品，学习他们的经验，还有 锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加而试，师傅特许我去旁边参观，那 位

46、同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到白愧不如，我想，等到 我踏入社会舞台的那刻，也会像他样，充满自信的而对各种挑战。我相信句话，生活不是林 黛玉，不会因为忧伤而风情万种。我在我的工作室放了盆仙人球，以后我的工作生活都要像 它样欣欣向荣。我的工作台靠着窗户，每天9点上班时候都会有小斜阳光洒满我的仙人球， 满满的都是温暖。周记112010年7月20日，实习了儿天，公司里的同事我都认识了，和他们处的很开心。他 们都说我就像是他们的亲生妹妹，总是给我最大的帮助。太感动了。工作之余，实习生活更 加丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多 的经验

47、，对于还是新于的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我我 们在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学 到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的 提高。让我更深刻的知道，做影视制作也好，做其他工作也好，有些东西是相通的，通过和 师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。 日志122010年7月21 FI,获得工作上的进步只是其中的部分，更重要的是，能在尚未走出 校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司 为我提供这样个学习和

48、交流机会。我不得不承认我的实习更接近于次独立的学习，而不是份 真正的工作。在公司工作不像学校有什么课问10分钟休息，忙的时候眼睛就要盯着电脑动不 动，手指还得不停的和键盘过不去，好辛苦。我充分发扬了咱们中华民族吃苦耐劳的精神， 每天都以高昂的精神而貌战斗在第一线!通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待， 原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为 了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。日记132010年7月22日，今天，在工作中犯了十分严重的错误，用的镜头不符合要求，但 是由于我是新手，对镜头的运用还不是很好，花了下午时间研究镜头的运用，因为小小的错

49、 误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠 狠批评了顿，我觉得心里很委屈但是还是认真的吸取了教训I，在工作中，应该精益求精，一丝 不苟。有丝亳的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨。日记142010年7月23日，今天是阴雨天哎，天色都灰蒙蒙的。工作十分顺利地进行，我的 实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做 人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的尔西，开始实践，动 于去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功，等等，这都是人生的路上所必须经历 的事情，经验可以口传心授，但是真

50、正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能得成 功。听着师傅的话，我似乎看到了那个在家孜孜不倦教育我的爸爸，教会了我太多的道理， 也许是我平常太叛逆都没有听进去，现在，我想我应该要成熟了，我不再是那个少不经事的 小女孩了。我也有自己的事业，我会努力，我会为我的梦想奋斗！口记152010年7月25 口这周我终于有机会参加外景拍摄，经历了连续几周的外景拍摄、人 物采访，片段采集，前期筹备工作，总算暂告一段落。此话怎解？为了赶进度，出效果，编 导们都忙得焦头烂额。上一个片子供电公司李旭个人专题片还在剪辑当中，接下来的小 平岛已经在采集当中。效率对于传媒公司工作者来说是最重要的。先是出效率，接下来效

51、 果更是不容忽视。实习的第十六周，也是后期制作最为紧张的一刻。所有成败就看这个一个 星期的后期剪辑。日记16我跟着编导马不停蹄的从外景拍摄赶回了公司，然后匆忙的往非编室奔去。我拿着一 大堆素材，一叠分镜头剧本，一大份场记认真的记录下编导给我的任务。编导让我把分镜头 剧本中的所有内容找出来，把它导入，进行素材采集。因为之前几个星期我都是跟外拍，跟 采访，很少机会接触非编机。编导认真的跟我讲解了操作流程。我用心地记住了要点。接下 来，我为了提高效率，首先把分镜头剧本中所有的人物采访进行分类，然后在采访场记中找 出，根据内容的位置猜测打点位置，对剧本素材进行系统的采集。在整个采集过程，绝对不 能有一

52、丝马虎。刚开始由于不熟悉，所以进度比较慢，后来熟悉了，我想提高效率，于是使 了一些小聪明，缩减了原有的步骤，结果出了错误。幸好，我自己能及时发现，否则肯定给 编导留下不少麻烦。循规蹈矩，一步一脚印，这真的是至理名言。日记17电视制作，应该说无论任何工作，都需要一丝不苟的认真工作态度，绝对不允许有任 何偷工减料，贪图速度，而枉顾质量。时与效应该同时存在，缺一不可。我在这边采集，编 导在那边剪辑。等我把所有素材都采集完成。我的编导已经把初编弄好了。接下来，他教我 如何上字幕。并且让我校正字幕中的错误。虽然这些工作都没有任何技术含量。但是这里需 要细心，耐心，专心。一旦缺少其中一心，都不能很好地把事

53、情做好。为求不出任何差错， 我每字每顿的仔细检查，遇到模糊不清的音频，我会反复倾听，直到把正确的读音输入。由 于字幕的输出有屏幕的限制，因此长度定要截取正确。所以我反复推敲，务求每行字幕 都能做到准确无误。经过数小时的战斗，终于在晚上把所有的校正完毕。顺利地交给编导。 编导告诉我，初编完成后，然后对其进行一些润色，再交给领导审批。换句话说，我刚才手 上拿着就是母片。因为初编已经把整个模式固定了.接下来只是对初编进行一些修改，例如 画面的颜色饱和度，明暗等等。那我校正的就是一个半成品了。真的超级兴奋。看着自己亲 手制作的片子一步一步的成型。文字不足以形容我内心感受。就好像一个母亲怀胎十月，即 将

54、临盆的兴奋。8月31日，是宣传片小平岛第一审的交稿日，也是我们辛苦工作得来的 成果展览日。苦尽甘来的畅快涌上了我的心头，辛苦付出，终于让我看到了成果了。只要有 付出，就肯定有收获的。在公司实习的时间不长，只有三半月，但在这短暂的日子里，让我收获了许多，同时也使我 成长了不少。感谢经理给我这个机会参与小平岛的制作。感谢公司的每个编导，以及公 司的每位前辈。特别要感谢师傅给予我的指导，让我见识到一个电视制作人一丝不苟，精益 求精的工作态度。在您的身上让我看到什么是专业，什么是效率，什么是高标准的严谨制作。 衷心地感谢你。在这短短的一个半月，我已经收获了很多。第一周今天我来到了 xxxxxxxx实习

55、，在学校学习了三年的时间，没有正式工作过，这一次的 实习真的很让我很是兴奋，我对工作充满了期待，我从未在一个正式的公司工作过，刚到公 司觉得很新鲜，这里看看那里看看，我都不敢明目张胆，就怕影响忙碌的同事们。虽然公司 规模不大但同事们对我都很热情，我很喜欢这样的工作环境。刚进入公司，我没有丰富的工作经验，公司领导和我进行交流之后，决定先让我进行观察并 做一些杂活，来热悉单位的人员、规模、运营等状况。经过这一周的实习，我懂得做人做事 都要诚实，不能不懂装懂，观察同事的工作我体会到我在学校中的学习很失败，学的比较肤 浅没有学到自己想学的，心里受到了很大的挫折。这样的感受使我不得不恶补我的学习知识 让

56、我能够尽可能胜任领导给予的任务。第二周虽然我从第一周到二周都是在做杂活，但是我不觉的有什么不好，我从这些小事中获 得了想不到的收获。而且安排这个工作是因为领导们不了解你的情况，不知道应该给你安排 什么样的工作，他们要求你从小事做起，从这些小事中来慢慢了解你的功底，从中看到你的 做事能力。而这一周的工作比较很多，有时可能真的会让你无法忍耐，你做错的一些事的时 候，对我的批评会犀利一点但是我不能害怕不能太在意，那都是善意的建议。我在同事的指 导下学习打印和复印机的使用，打印机的使用很简单，难就难在不知道如何拆出打印机中的 墨盒加墨，并同时取出卡在打印机里面的纸张。复印东西时要注意两面复印时纸张的方

57、法， 不能放错了否则会造成纸张和墨水的浪费。彩色打印机的难度比普通打印机难，要想学好还 需要我继续努力。第三周这周的工作中我熟悉了打印机和复印机的使用，尤其是彩色打印机的使用，慢慢脱离 了同事的指导来完成顾客的要求，并将整个类似的业务都交给了我，复印顾客的身份证、户 II本等，我感到很高兴。在每次做完这些事情之后，我会慢慢对广告业务进行认识，因为我 没有学过和广告相关的知识，而且自知没有创意，要想培养创新就是要多看多体会，看公司 的宣传册、看公司的作品，因为每个公司的设计创意不同因此还要了解附近的公司的创意风 格、网络上的作品，分析其中的创意、图文和色彩等传递信息的要素，同时找出它中间的特 色

58、，在欣赏时一定要注意自己在欣赏时发生了哪些心理变化，并把这些尽量的记录下来，为 激发自己的灵感做准备，这些对以后在设计方面都有很大的帮助。第四周这一周工作比较闲，基本都是在熟悉之前的工作，没有其他特别的进展，实践的操作 能力还是最主要的，而我在学校学习的photoshop,自认为自己学的还不错，对照片的处理 应该还不错，可是我错了，当我做一些基本的图片处理的时候不注意它的大小尺寸，常常让 同事返工，每当此时我都很伤心，为什么没有好好学学，虽然老师教给我们的是些基本知 识但都是进行更深入时必备的技能，就像俗语常说“师父领进门修行在个人”，这是自己的失 误，因此在这周的工作中除了之前复印打印东西外

59、，其余空闲都拿来恶补之前的基本操作技 能。一开始我都是按教材上的步骤做，进步比较慢，有个同事建议我课本虽然重要但是更多 的操作需要自己琢磨，因为它上面的尺寸都告诉你了，你如果不用心是不会注意的那样的话， 尽管你做的很好，但尺寸还是有差距的，像横幅、证件的设计是不允许有偏差的，因此在之 后的学习中我遇上不会的问题就问同事，或上网查询。更主要的是现在的信息技术发展很快， 书本上的知识比较落后，理论还是和实践相结合有说服力。第五周通过上一周的补习这一周 我已经可以帮同事做一些基本的工作了，帮同事处理图片，调整文字或图片的位置，同事都 说我进步很快，我很高兴。有时就是对需要排版的文件或文档进行处理编辑

60、，由于我之前在 学校办公室工作过，对排版的事情掌握很快。领导还准许我去和同事共同接任务，这个的时 候我就在旁边观看旁听，学习他们与人交流的经验，除了这些我还参与了很多其他的实践活 动，让我学到了很多课本上无法学到的知识。一直以来我面对自己未来的时候都很盲目，不 知道自己追求什么，想参加什么样子的工作，经过这些时日的实习我突然觉得未来的选择太 重要了，以前准是遵循父母的意愿上学，没有做过自己喜欢事，现在我想在以后工作之后能 学自己喜欢的东西，让自己不会有遗憾。继续加油吧，梦想一定能实现！第六周实习的最后一周我很惶恐，因为我马上要离开这里了，好不容易熟悉的地方马上要告 别我对单位领导和同事依依不舍

61、。为了给单位所有人有个好印象在这周的工作中我来的比前 几周更尽职，同事有时开玩笑说我“失去了才知道珍惜”，我对这样的评价默认，每个人都是 这样的，拥有的时候不当回事，一旦失去就后悔莫及。这周我对每一项交给我的任务都尽心 尽责的去完成，而且更亲身体会到了团队的合作精神，我做前期，同事做后期，我很高兴我 能参加这次的任务。这短短的六周实习，我的体会很多，这段时间的收获将伴随我将来的生 活、工作。与下文结尾雷同。篇三：实习周记1习了这么长时间，一篇周记都还没写！ ！今晚还要继续报告经过这几天的努力奋斗终于完稿了，实习的第一个星期一一现实与理想的差距临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的 开始，是步入社会大展宏图的开始?？参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡最了多方面的因素，我选择了这家公司开始我 的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧 憬着新的一天。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的 笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大