夏季健康提示：预防肠道传染病

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1、.精品文档 .夏季健康提示：预防肠道传染病夏季健康提示：预防肠道传染病为了预防和减少肠道传染病的发生，让大家养成“勤洗手、喝开水、吃熟食”的良好习惯，把好病从口入关，提醒你要注意以下几方面夏天了suer1饭前、便后和加工食物前要用肥皂水、洗手液等清洁剂认真彻底洗手，防止病菌经手入口。2喝开水，不喝生水，不使用不洁的水漱口、刷牙，洗食具、水果、蔬菜和其他食品。3吃剩饭菜要放在冰箱储存，不要吃未在冰箱储存或储存时间较长的食物， 冰箱内短期存放食品，食用前要蒸煮热透；水产品烹饪时间要充足，不可生食。4尽可能不要在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐，在外尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。52016 全新精品资料

2、 - 全新公文范文 -全程指导写作独家原创1 / 5.精品文档 .加工凉拌菜时要生熟分开，要用专用的熟食案板、刀具和专用盛放容器，避免交叉感染。6生吃瓜果蔬菜要洗净，先用清水浸泡，然后使用清洁水多次冲洗，一些带叶、 带根的蔬菜， 要特别注意根部的清洗，葡萄、草莓等水果在冲洗的过程中，用手轻轻地洗刷表面。7一旦出现腹泻、呕吐，尽早到正规医院肠道门诊就诊，以便得到及时、正确的治疗和处理。身边有腹泻患者或家人腹泻时要注意饮食隔离， 做好餐具的消毒， 尤其对患者粪便、呕吐物等要做好消毒处理，避免造成水和食物污染。烈日当空，快pik 防中暑指南！一，一不注意就有大批人发生中暑。老年人、婴幼儿、儿童及慢性

3、病患者最易在炎热的天气发生中暑。即使是健康的年轻人，也可能发生高温中暑，甚至死亡，尤其是平时不在高温环境工作突然在高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动的情况下，中暑的机率非常高。江苏省中西医结合医院急诊科主任医师倪海滨为您精心准备了一份防中暑指南，快 pik 吧。如何识别中暑症状中暑先兆：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作独家原创2 / 5.精品文档 .中暑初期：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高。轻度中暑：体温在38以上，面色潮红成

4、苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快。重度中暑：也称热衰竭，表现为皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大，大量出汗、皮肤湿冷、体温升高到38以上、血压下降、脉搏加快；腹部或肢体痉挛；常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。若没有及时治疗继续发展则成为热射病。中暑的应急处理搬移至阴凉处：迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开甚至脱去衣服。降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。使用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部进行物理降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至 38 以下时，就要停止冷敷等强而快的降温措施。补水：精

5、神、体力状况尚可的情况，可给冰凉的饮料，补充水分，小口慢饮。若患者精神状态差，在补充水分时，不可急于补充大量水分，否则可能引起呕吐、腹痛、恶心等症状，可加入少量盐或小苏打水补充电解质。2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作独家原创3 / 5.精品文档 .转送：对于重症中暑病人（精神状态很差） ，应立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，避免患者步行，若转送过程中呼吸停止，应立即实施人工呼吸，以保护大脑、心肺等重要脏器。如何防范、减少中暑的发生充足饮水在高温天气里，人体水分丢失速度加快，需要增加液体的摄入，不应等到口渴时才喝水。如果需要在高温的环境里进行体力劳动或剧烈运动，建

6、议至少每小时喝24 杯凉水（ 5001000l ），饮水应少量多次。减少户外活动时间、避免露天作业避免长时间太阳直射，外出时应穿着浅色系的宽松衣服，并戴上遮阳帽或遮阳伞以阻挡日光直射。国家安全生产监督管理总局也已发布通知，日最高气温达到40以上， 应当停止当日室外露天作业，请公众注意防暑降温。老弱病残重点关注婴幼儿及儿童， 年龄小，抵抗力低，易受到高温的影响，并且更需依赖他人的帮助安排适宜的环境和补充水分。例如不要将婴幼儿或儿童单独留在车里，车内密闭的环境以及高温暴晒，及其容易导致人体脱水，成年人都不一定受得了，2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作独家原创4 / 5.精品文

7、档 .婴幼儿及儿童更不用说了。65 岁以上的老年人， 他们身体机能可能无法有效地应对、处理高温给身体带的伤害，身体对温度改变的感知和响应会变得迟缓。另外有基础病，尤其患有心脏病、高血压，这些人更易受到高温的影响，请做好防范措施。中医药防治中暑【六一散】 有清暑利湿之功。 适用于中暑、 胸闷、心烦、口渴、小便黄少或呕吐腹泻者。【藿香正气水】有清暑利湿、理气和中之功。适用于热伤风、中暑等。【十滴水】有清热祛暑、通窍利湿之功。适用于中暑头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。孕妇忌用。【清凉油】有提神醒脑、解毒避秽之功。外搽太阳穴或患处可防治中暑头痛、头昏、伤风感冒、并可治疗蚊虫叮咬。2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作独家原创5 / 5