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1、双手原地头上向前掷实心球”教学设计进阶练习二水平四（七年级）一、指导思想本次课的设计根据七年级学生的特点始终围绕“以学生为主体，教师为主导”这个中心，积极采用新型的教学法“体悟式”教学法开展实施教学，在教学过程中，通过组织游戏化、有身心整体参与的集体活动，引导学生达到对某种抽象认识或抽象的教学目标的深刻感悟。让学生在“体验思考 - 启发顿悟 - 体验” 在激发思维和能力拓展中掌握运动技能。活跃课堂气氛、 发展学生合作探究能力，培养学生自主学习、自我评价能力。本节教学课教师充分发挥主导作用，帮助学生完成本课的学习任务。二、学情分析：本课参与对象是水平四七年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，
2、注意力指向性较强， 并对新生事物感到好奇认知和技能有一定的提高， 学习新知识速度快模仿能力强， 具备一定的探索知识自主创新的能力。 本课采用设疑解答等环节， 调动学生学习积极性， 达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。三、教材分析：投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动。 是以练习活动为主要手段， 发展学生上下肢、 腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。四、教法和学法：在整个教学过程中， 在练习中精心安排学生先体验然后设疑、 讨论等环节， 让学生主动参与
3、讨论，大胆发表自己的见解，这些都是让学生终身受益的学习方法。并以此为突破口，在短时间内让学生很快进入角色。本课主要采用“体悟式”的教学方法，把学生“思、学、练”有机地结合起来。注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考问题和解决问题。五、本节课特色一、本课根据教学内容和学生的学习特点本课对现行教育、教学的方法作一次的补充和扬弃，采用了“体悟式”教学法，在“体”和“悟”这两个字做好做足文章， “体”强调身体的活动，它是对传统教学只会“讲大课”、“满堂灌”，只重视课堂知识和抽象认识的改造和发展； “悟”则强调顿悟，它体现了学习者智慧发展所应有的爆发力和高峰体验。“体”、
4、“悟”加起来就是要达到一个身体的悟性即身心的全面融合。我设计了活动多样化、用脑全面化的教学过程， 引导学生通过“体验思考 - 启发顿悟 - 体验”，充分发挥了学生的主体性，最终完成教学目标。二、合理巧妙地安排场地， 充分发挥了场地和器材的功能。提高场地器材的经济性和实效性。双手头上掷实心球教案体育课教案课次第二课时执教教师双手头上掷实心球教学内容上课班级人数日期1 、学生建立双手头上掷实心球的完整的动作概念。2 、学生安全地进行身体练习，领会双手头上掷实心球时的动作要领，并体会和感悟到掷教学目标实心球时上下肢用力协调的重要性。3 、学生能乐意听老师的讲解，认真观察教师的示范，善于思考，通过身体
5、练习，解决问题，找到答案。4 、 体会参与是学习的前提，体验并感悟到与他人合作的重要性和必要性。指导思想本课让学生通过身体练习提高学生的感悟能力为核心。学生在简单到复杂的身体练习中,综合运用所学的知识，达到对抽象的教学目标深刻的感悟。培养和提高学生主动参与意识。教学重点体会和感悟由下而上的动作用力顺序，并熟练掌握。教学难点球出手的速度和投掷的远度。教学安排负荷安排课内容安排时序师生互动组织安排次数强度间一、课堂常规1 、体育委员整队、检查人数、在规定的场地学生排好四列服装。横队2 、老师宣布本课的主要内容。准备二、慢跑部三、行进间徒手操分四、专门性练习3 、安排见习生。在老师的带领下，学生绕垫
6、子慢跑。在老师的口令下，学生模仿老师做徒手操。老师示范，学生两人一垫，坐在垫子上配合做专门性的练习。x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x图例：垫子实心球10 中88基一、一人一垫，坐在垫子上掷实心本 球。部二、一人一垫，跪在垫子上掷实心分球。基三、原地站立向前本 头上掷实心球。部一、体验在老师的提示下，学生自我体验用身体不同部位头上向前抛实心球（并大胆说出练习的感受）二、思考、启发教师提示学生受启发。（用由下而上全身力量）三、顿悟： 学生大胆表达自己的体会四、再次体验： 学生再次
7、进行练习在老师的同一的哨音下，学生一起安全进行练习。中330 5次四、连续做以上三种形式的投掷实心球的练习。分五、多次反复做原地站立向前头上掷实心球。六、每小组进行原地双手头上掷实心球的积分评比。五、巩固： 学生进行循环性的练习头上抛实心球的技术动作，并加以巩固定型。六、自我挑战：学生在安全的情况下进行自我挑战远度，积极进取向更高的要求目标挑战。学生统一听从教师的指挥进行有序的练习，并安排四个学生协助做好裁判工作（第二次进行交换评分标准：1 分2 分3 分大一、放松练习教师以形体动作来带动学生做结放松，用形体语言来引导学生随着优美舒缓的节奏，达到身束心的放松。二、教师总结、表部 扬。三、师生再见分 四、安排学生回收体育器材。一、了解学生掌握投掷实心球的技能情况。课 前准 二、教师根据学生的认知水平预设问题。备三、场地器材准备：体操垫若干，实心球若干，便携式音响课 后小结51小密度预计课的预40 50%计运动负荷120 130感谢您的阅读，祝您生活愉快。
原地双手头上向前掷实心球进阶练习二
