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1、户外素质拓展培训参考方案一、目标 :1、增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增 强团队成员的责任感和荣誉感：2、启发想象力及创造性 ,提高解决问题的能力；3、树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力；4、认识自身潜能 ,增强自信心 , 克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了 解及沟通；5、提高创新意识；6、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合及沟通、打破人 及人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。二、培训方案09： 00 抵达基地09: 30 精神整装，闯拓展培训第一关活动之一 破冰形式： 1520 人组成一队，自我介绍选队长：
2、主要领导者起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念 编队训：放下压力、敞开心扉设计队徽：本队的标志、前景及展望 设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“ 1 代表着我们不败的信 念编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情 破冰训练 目标：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰 形成热烈的团队气氛，为接下来一天的培训做好心理准备了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式10： 30 户外场地培训，有效沟通及协作活动之二孤岛求生 工程介绍： 将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上珍珠岛、聋哑岛、盲人岛 ， 在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。12： 00 午餐13： 30 场地挑战类工程活动
3、之三挑战 NO1 现代团队越来越重视团队及成员之间的情感交流和对个人归属感的培养， 而 拓展那么是实现这一目标非常重要的一环！加深个人对团队的感情 ;增进队员之间的沟通和交流 ;增强队员之间的团队协作意识 ; 创造企业内积极向上的工作气氛 ,提升队员士气 !A 能量传输规那么：利用所给工具在制定人数后将 “能量传送到终点在 “能量向前 运动过程中，制止回流 触手和掉落 停顿。如出现犯规将退回起点从新开场。目的：提高整体协调能力，表达领导意识。B 巧接彩球规那么：在规定范围内其中将彩球通过反弹， 另一人将其接如容器整个过程 不允许跨越教练所指定区域接球人不允许身体任何部位接触彩球， 当彩球空心落
4、 入容器成功目的：互动娱乐C 不倒森林规那么：教练给予统一口令， 所有队员围成一圈人及人相隔一秆所有队员右手后背不允许接触手中工具完成 7 次以后且手重工具不倒成功目的：整体的协调能力 信任的重要性D 激情鼓掌规那么：挑战 NO1 的最后一项 所有人围成一圈以鼓掌形式进展每队将总 结 4 字代表自己团队的口号在教练所述规那么完成在整个过程中需口径一致如 有先后便从头在来最短时间完成者为获胜。目的： 领导力 团队合作力 思维方式互换16： 30 总结及评估 介绍：每个队派代表展示一天培训的收获培训师对一天的活动总结颁发证书 培训评估目标：经历分享，理论总结树立“大团队观念，团队气氛再一次到达高潮
5、 评估培训效果17： 00 返程三、活动考前须知1 所需设备和资料： 由基地负责提供， 需要特别通知个人携带的物品另行转 告；2 在方案实施前将本次活动预先告诉参加的员工，以尽早做好准备；3 平安第一， 严格按培训中规定内容行事， 发扬团队协作精神， 服从培训师 和基地教练的统一安排，否那么后果自负；4 参加者身体安康， 有一定体力保证； 有心脏病、 高血压史者不参加高空工 程；5 着装要求： 所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装， 必须穿软底运动 鞋，女士不能穿裙装；6 培训期间，任何人不得饮酒；7 培训课程可根据时间、天气、平安等因素做出相应的调整；8 参训者需妥善使用和保管各种培训器材，如有成心损坏，必须按价赔偿；9 注意环保，不乱扔垃圾， 不破坏植被，不随意浪费食品，共同保护基地及 周围环境的清洁， 自己的垃圾自己带走； 基地内严禁吸烟； 饮用水采取空瓶换新 瓶方式。
户外素质拓展培训方案
