NLP十二条心理精神建设实用教案

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1、 Neuro意思是“神经”，特指我们大脑的神经系统。 大脑和身体都经由神经系统连结在一起。 大脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系，进行信息沟通，在NLP中，我们将要探讨的就是我们如何去组织与控制我们的大脑神经系统并取得对世界及人类(rnli)彼此间的认识。 人类(rnli)的所有行为都是神经的反应过程。第1页/共54页第一页，共55页。 Linguistic意指为“语法”，在这里是指广义上的语言的使用方式与方法。 它不仅指口语，还包括肢体语言及我们大脑与身体之间的联系机制所用的语言。 “语法”反映了我们的世界模式，是思想的外化表现形式。 我们都运用语言与别人作出互动影响，经由姿势、

2、手势、习惯(xgun)等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。第2页/共54页第二页，共55页。 Programming意为“程式、程序”，是借用了计算机科学的词汇，它是指为达到某种结果的系统内部运作过程。 我们的意念、感觉(gnju)和行为只不过是习惯性的程序，可以经由提升我们“思想”软件而得以改善。 大脑正如一部计算机，计算机能否执行某一种功能，关键在于你装入什么样的软件，执行什么样的程序，就像计算机界的一个名词：GIGO(Garbage In Garbage Out)，垃圾进垃圾出。装入的是垃圾，出来的当然也是垃圾。第3页/共54页第三页，共55页。 态度、信念、思维方式及行动

3、都是“习惯程序”，只要你通过一定的方法，改善我们思维和行为的重复程序，让大脑的软件升级，我们便能取得理想的效果，进而达到生命品质的飞跃。 NLP是多种多样的 随着NLP学习的不断升温，一些重要的倡议者丰富(fngf)了关于NLP的认识和体验，于是NLP不可避免地会出现许多不同的风格和特点。第4页/共54页第四页，共55页。 NLP的快速发展也导致了一些弊端，因为市场上许多对NLP不甚了解的新客户有可能希望它能始终如一不做变化。 但NLP无法做到这样，它有许多明显不同的风格，不同的哲学底蕴和价值观，不同的人会以不同的方式来表达它。 你从我或我同事那里得到的关于NLP的理解会与你从别处得到的截然(

4、 jirn)相反。第5页/共54页第五页，共55页。 模仿是一种控制个人发展、发觉自身潜能的绝好方法。 要想取得显著的效果，就得有充分的信心以及勇于体验学习过程中艰难困苦的决心。我希望本文能激发你对NLP的兴趣，参与(cny)到NLP培训中来。 NLP是一个经验化的程序，参加NLP培训，你就能尝试一下经验所能带来的东西。 第6页/共54页第六页，共55页。第7页/共54页第七页，共55页。第8页/共54页第八页，共55页。NLP的基本精神(jngshn)：十二条前提假设1、没有两个人是一样的。 No two persons are the same.2、一个人不能控制另外一个人。 One pe

5、rson cannot change another person.3、有效用比有道理更重要。 Usefulness is most important4、只有由感官经验塑造出来的世界(shji)，没有绝对的真实世界(shji)。The map is not territory.第9页/共54页第九页，共55页。NLP的基本精神：十二条前提(qint)假设5、沟通的意义决定于对方的回应。 The meaning of communication is the response one gets.6、重复(chngf)旧的做法，只会得到旧的结果。Repeating the same behavi

6、or will repeat the same result.7、凡事必有至少三个解决方法。There are at least three solutions to every situation.8、每个人都选择给自己最佳利益的行为。Every one chooses the best behavior at the moment.第10页/共54页第十页，共55页。NLP的基本精神：十二条前提(qint)假设9、每人都已经具备使自己成功快乐的资源。Every one already possesses all the resources needed.10、在任何一个系统里，最灵活的部分

7、(b fen)便是最能影响大局的部分(b fen)。In any system ,the most flexible person has the control.11、没有挫败，只有回应讯息。There is no failure,only feedback.12、动机和情绪总不会错，只有行为没有效果而已。Intentions and emotions are never wrong ,only the behavior has not been effective.第11页/共54页第十一页，共55页。1、没有(mi yu)两个人是一样的。No two persons are the sa

8、me.1.1 没有两个(lin )人的人生经验会完全一样,所以没有两个(lin )人的信念、价值观和规条系统会是一样.1.2 因此没有两个(lin )人对同一件事的看法能够绝对一致。第12页/共54页第十二页，共55页。1、没有(mi yu)两个人是一样的。No two persons are the same. 1.3 因此没有(mi yu)两个人对同一件事的反应会是一样。 1.4 每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有(mi yu)一个人在两分钟是一样的。第13页/共54页第十三页，共55页。2、一个(y )人不能控制两外一个(y )人One person cannot

9、 change another person. 2.1 一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。 2.2 每个人的信念、价值观、规条系统只对本人(bnrn)有效，不应强迫别人接受。第14页/共54页第十四页，共55页。2、一个(y )人不能控制两外一个(y )人One person cannot change another person.2.3 改变自己(zj)，别人才会有可能改变。2.4 一个人因此不能“教导”另外一个人。一个人只能引导另一个人去学习。第15页/共54页第十五页，共55页。3、有效用比有道理(do li)更重要。Usefulness is most important

10、3.1 光说做法(zuf)有道理或者正确而不顾是否有没有效果，是在自欺欺人。第16页/共54页第十六页，共55页。3、有效用比有道理(do li)更重要。Usefulness is most important 3.2 有道理是由理性的标准(biozhn)来决定的。 因为没有两个人的信念、价值观和规条是一样的， 所以，没有两个人的“道理”是一样的。第17页/共54页第十七页，共55页。3、有效用比有道理(do li)更重要。Usefulness is most important3.3 故此，坚持道理，只不过是坚持一套不能放在另一个人身上(shn shng)的信念、价值观和规条。第18页/共5

11、4页第十八页，共55页。3、有效用比有道理(do li)更重要。Usefulness is most important3.4 真正推动(tu dng)一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上了理性方面的认同才会出现。 故此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。第19页/共54页第十九页，共55页。4、只有由感官经验(jngyn)塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory.4.1 每个人运用自己(zj)的感觉器官把资料摄入（摄入过程），感官运用是主观地有选择的，因为不能，亦不需要把所有资料捕捉。第20页/共54页第二十页，共55页。4、只有由感官

12、(gngun)经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory. 摄入的资料经由(jngyu)我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义，亦因此能储留在脑中（编码过程）。我们的信念、价值观和规条是主观地形成的，故此，过滤出来的意义也是主观的。第21页/共54页第二十一页，共55页。4、只有由感官经验塑造出来(ch li)的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory.4.3 我们每一个人的世界，都是用上述(shngsh)的方式一点一滴地塑造出来亦因此是主观的。4.4 因此没有绝对的真实，只有主观的真实，或者相对的真实。第22页

13、/共54页第二十二页，共55页。4、只有(zhyu)由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory.4.5 因此每个人的世界(shji)是在他的脑里。 我们是凭脑里对世界(shji)的认知去处理每一件事。第23页/共54页第二十三页，共55页。4、只有由感官经验塑造(szo)出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory.4.6 因此，每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。4.7 改变主观经验在脑里的结构模式，事情(sh qing)对我们的影响便会改变，我们对事情(sh qing)的感受亦会改变。第24页/共5

14、4页第二十四页，共55页。4、只有由感官经验(jngyn)塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory.4.8 因此，我们无须改变外面的世界（我们无法知道(zh do)它是怎样的），改变我们自己（脑里的世界），我们的人生便有所改变。第25页/共54页第二十五页，共55页。4、只有由感官经验(jngyn)塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory.4.9 事情从来都不会(b hu)给我们压力，压力是来自我们对事情的反应。第26页/共54页第二十六页，共55页。 4、只有由感官经验塑造出来的世界，没有(mi yu)绝

15、对的真实世界。The map is not territory . 4.10 情绪也从来不是来自某人的言行，或环境里出现的转变，而是来自我们对这些(zhxi)的态度，亦既是我们的信念、价值观和规条系统。第27页/共54页第二十七页，共55页。5、沟通的意义决定(judng)于对方的回应。The meaning of communication is the response one gets. 沟通没有对与错，只有(zhyu)“有效果”或者“没有效果”之分 自己说得多“对”没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义。第28页/共54页第二十八页，共55页。5、沟通的意义(yy)决定于对方的

16、回应。The meaning of communication is the response one gets. 5.3 因此自己说什么(shn me)不重要，对方听到什么(shn me)才是重要。 5.4 话有很多个方法说出来，使听者完全收到讲者意图传达的讯息，便是正确的方法。第29页/共54页第二十九页，共55页。5、沟通的意义决定(judng)于对方的回应。The meaning of communication is the response one gets. 5.5 沟通(gutng)讯息的送出与接受在潜意识层面的比意识层面的大得多。 5.6 说话的效果由讲者控制，但由听者决定。

17、第30页/共54页第三十页，共55页。5、沟通的意义决定(judng)于对方的回应。The meaning of communication is the response one gets. 5.7 改变说的方法，才有机会改变听的效果。 5.8 抗拒(kngj)是对讲者不够灵活的说明。第31页/共54页第三十一页，共55页。6、重复旧的做法(zuf)，只会得到旧的结果。Repeating the same behavior will repeat the same result.因此只有不断的改变做法(zuf)，才能保持与其它事物关系有理想状态。第32页/共54页第三十二页，共55页。7、凡

18、事必有至少三个解决(jiju)方法There are at least three solutions to every situation. 7.1 对事情只有一个方法的人，必陷困境，因为别无选择。 7.2 对事情有两个方法的人也陷困境，因为他制造(zhzo)了左右两难，进退维谷的局面给自己。第33页/共54页第三十三页，共55页。7、凡事(fnsh)必有至少三个解决方法There are at least three solutions to every situation. 7.3 有第三个方法的人，通常(tngchng)会找到第四、五，甚至更多的方法。 7.4 有选择就是有能力。所以，

19、有选择总比没有选择好。第34页/共54页第三十四页，共55页。7、凡事(fnsh)必有至少三个解决方法There are at least three solutions to every situation. 7.5 至今不成功(chnggng)，只是说至今用过的方法都得不到想要的效果。 7.6 没有方法，只是说已知的办法都行不通。第35页/共54页第三十五页，共55页。7、凡事必有至少三个解决(jiju)方法There are at least three solutions to every situation. 7.7 “没有方法(fngf)”使事情划上句号，“总有方法(fngf)”则

20、使事情有突破的可能。 7.8 “没有方法(fngf)”对你没有好处，应停止想它；“总有方法(fngf)”对你有好处，故应把它留在脑中。第36页/共54页第三十六页，共55页。8、每个人都选择给自己最佳(zu ji)利益的行为。Every one chooses the best behavior at the moment. 每一个人的行为，对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法(zuf)。 因此，每个行为的背后，都必定有正面的动机。第37页/共54页第三十七页，共55页。8、每个人都选择(xunz)给自己最佳利益的行为。Every one chooses the best be

21、havior at the moment. 8.3 了解和接受其正面动机，才容易引导一个人改变他的行为(xngwi)。 8.4 接受一个人的动机，他便会觉得我们接受他这个人。第38页/共54页第三十八页，共55页。8、每个人都选择给自己最佳利益(ly)的行为。Every one chooses the best behavior at the moment. 8.5 找出行为(xngwi)背后的动机，最易的方法是问企图经由该行为(xngwi)得到的价值是什么。第39页/共54页第三十九页，共55页。9、每人(mi rn)都已经具备使自己成功快乐的资源。Every one already pos

22、sesses all the resources needed. 9.1 每一个(y )人都有过成功快乐的经验，也既是说有使自己成功快乐的能力。 9.2 每天里遇到的事物，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由个人决定。第40页/共54页第四十页，共55页。9、每人都已经具备使自己成功(chnggng)快乐的资源。Every one already possesses all the resources needed. 所有事情或经验里面，正面和负面的意义(yy)同时存在，把事情或经验转为绊脚石抑或踏脚石，由自己决定。 有能力替自己制造出困扰的人，也 有能力替自己消除困扰。第41页/共54页第四

23、十一页，共55页。9、每人都已经(y jing)具备使自己成功快乐的资源。Every one already possesses all the resources needed. 情绪、压力、困扰都不是源自外界的人或物，而是由自己内里(nil)的信念、价值观和规条系统产生出来的。第42页/共54页第四十二页，共55页。10、在任何一个系统里，最灵活的部分便是(bin sh)最能影响大局的部分。In any system ,the most flexible person has the control. 灵活便是有一个人以上(yshng)的选择；选择便是能力。因此最灵活的人便是最有能力的人。

24、 灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观和规条，而多凭观察而运用环境所提供的其它条件。第43页/共54页第四十三页，共55页。10、在任何(rnh)一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。In any system ,the most flexible person has the control. 灵活(ln hu)亦是自信的表现。自信越不足，坚持某个模式的态度会越强硬。 容许不同的意见和可能性，便是灵活(ln hu)。第44页/共54页第四十四页，共55页。10、在任何一个系统里，最灵活的部分(b fen)便是最能影响大局的部分(b fen)。In any system ,the

25、most flexible person has the control. 10.5 灵活不代表放弃(fngq)自己的立场，而是容许找出双赢的可能性（更进一步而三赢）。 10.6 “流水”是学习灵活的最好老师。第45页/共54页第四十五页，共55页。10、在任何一个系统(xtng)里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。In any system ,the most flexible person has the control. 10.7 灵活是用自己的步伐去作出转变(zhunbin)； 而固执则是在被逼的情况下作出转变(zhunbin)。第46页/共54页第四十六页，共55页。11、没有挫

26、败(cubi)，只有回应讯息。(There is no failure,only feedback.) 11.1 “挫败”只是指出(zh ch)过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变的讯号。 11.2 “挫败”只是在事情划上句号时才能用上，欲想事情解决，既是事情仍会继续下去，这二字便不适用。第47页/共54页第四十七页，共55页。11、没有挫败，只有(zhyu)回应讯息。(There is no failure,only feedback.) 11.3 每次“挫败”，都只不过是学习过程里修正行动(xngdng)的其中一步。 11.4 把每次的“挫败”带来的教训掌握了，每次便都变成了学习。

27、第48页/共54页第四十八页，共55页。11、没有挫败，只有(zhyu)回应讯息。(There is no failure,only feedback.) 11.5 自信不足(bz)的人，潜意识总是在找“不用干下去”的借口，“挫败”二字便很容易冒出来。第49页/共54页第四十九页，共55页。12、动机和情绪总不会错，只有(zhyu)行为没有效果而已Intentions and emotions are never wrong ,only the behavior has not been effective. 12.1 动机在潜意识里，总是正面的。 潜意识从来都不会伤害(shnghi)自己，只

28、是误会地以为某行为可以满足该动机，而又不知有其它做法的可能。第50页/共54页第五十页，共55页。12、动机和情绪(qng x)总不会错，只有行为没有效果而已Intentions and emotions are never wrong ,only the behavior has not been effective. 情绪总是给我们一份(y fn)推动力。情绪是使我们在该件事情之中有所学习。学到了，情绪便会消失。 我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受他的行为。第51页/共54页第五十一页，共55页。12、动机和情绪总不会错，只有行为(xngwi)没有效果而已Intentions an

29、d emotions are never wrong ,only the behavior has not been effective. 12.4 接受动机和情绪(qng x)，便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受，因而更肯让你去引导他作出改变。 12.5 任何一次行为不等于一个人。 12.6 找出更好做法的方法之一是追查动机背后的价值观。第52页/共54页第五十二页，共55页。12、动机和情绪总不会错，只有行为没有效果(xiogu)而已Intentions and emotions are never wrong ,only the behavior has not been ef

30、fective. 任何(rnh)一次行为不等于一个人。 找出更好做法的方法之一是追查动机背后的价值观。第53页/共54页第五十三页，共55页。感谢您的观看(gunkn)！第54页/共54页第五十四页，共55页。NoImage内容(nirng)总结Neuro意思是“神经”，特指我们大脑的神经系统。Linguistic意指为“语法”，在这里是指广义上的语言的使用方式与方法。“语法”反映了我们的世界模式，是思想的外化表现形式。4、只有由感官(gngun)经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义，亦因此能储留在脑中（编码过程）。所以，有选择总比没有选择好。感谢您的观看第五十五页，共55页。