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1、第五节 神经系统的卫生保健班级：_小组：_姓名：_ 教师寄语：海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。一、学习目标：1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。2、认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习生活方式。学习重点：说出科学用脑、讲究用脑卫生的意义。 学习难点：对毒品的正确认识。二、前置测评：1、耳的结构及功能？ 2、简述听觉的形成过程。三、自主合作：1、自主学习：认真阅读课本P97P101页，完成下列问题：1、科学用脑的正确方法是_，_和_，_和_及保持。2、_的发育完善过程，主要在睡眠中进行。3、充足的睡眠能促进_。4、青少年每天保证睡眠_小时，成年人要
2、保证睡眠_小时。5、毒品被公认为“_”。6、远离毒品的最佳方法就是要在任何情况下_它们。7、科学合理地用脑，能够使大脑的_保持平衡。充分发挥大脑的功能，有助于神经系统的健康，并能_神经系统的衰老。8、体育锻炼和适当的体力劳动，可以改善大脑的_能力，提高神经系统的_和_，使人对各种外界刺激的_能力提高，同时还能促进新陈代谢，改善脑的营养，使脑的功能增强，_和_能力得到发展。9、长期吸毒会上瘾，使人在生理上产生对毒品的_，很难戒掉，远离毒品的最佳办法就是_。自学中你发现的问题：_2、合作学习（1）针对自学中的问题，同位之间互相检查自学完成情况。（2）针对自学中的疑难问题组内讨论。（3）针对学生组内
3、的疑难问题全班解决。（4）巩固记忆：针对自学中出现的问题以及讨论中出现的问题加强记忆。3、展示反馈：学生展示解决不了的问题和提出的新问题，教师精讲点拨。4、精讲归纳：引导学生归纳本节内容。四、达标测评：1.下列各项中，不利于提高学习效率的方法是()。A.劳逸结合 B.动静结合 C.加班加点 D.文理知识交叉学习2.（2020湖北恩施中考）下列关于吸烟、喝酒、吸毒的叙述中，错误的是()。A.青少年应该不吸烟、不喝酒，应当绝对禁止吸毒 B.长期吸烟会使人的记忆力和注意力增强C.饮酒多了，会使脑处于过度兴奋或麻痹状态D.毒品会严重影响神经系统的调节功能，危害人的身心健康3.长期吸食大麻对人体的影响是
4、()。A.行为反常、恐惧，有暴力倾向、精神病等 B.思想和记忆力无法集中，易患呼吸道疾病和肺癌C.易患精神病、心跳不规则、鼻黏膜损坏、呼吸困难等疾病D.易患心跳不规律等疾病，而且损坏肝脏，嗜睡，易怒4.注意观察身边学习成绩好的同学，他(她)们一般都有“当天的功课当天清”的好习惯。用学习的知识解释其原理是()。A.及时强化了新知识在大脑皮层中形成的兴奋 B.时间抓得紧，不浪费时间C.有良好的作息制度 D.大脑皮层的各部分得到交替活动和休息5.下列叙述不正确的是()。A.科学用脑就是让大脑较长期地保持抑制状态B.充足的睡眠有利于神经细胞的发育，思维能力得到提高C.充足的睡眠有助于青少年和儿童身高的
5、增长D.睡眠是消除大脑皮层神经细胞疲劳的有效方法6.下列有关体育锻炼对人体神经系统影响的叙述中，错误的是()。A.使肌肉发达、收缩有力，但不影响动作的速度和灵活性 B.改善脑的营养，使脑的功能增强C.使人的思维和记忆力得到发展 D.对外界刺激的适应能力得到明显的提高7.下列关于毒品对人体危害的叙述中，不正确的是()。A.长期的吸毒使人在生理上产生对毒品的依赖性 B.危害中枢神经系统、循环和呼吸系统的功能C.长期吸毒可以提高人体的免疫力 D.毒品能损害人的大脑和心脏8.中华人民共和国禁毒法从2020年6月1日起施行。下列选项中全是毒品的是()。A.鸦片、海洛因、冰毒、吗啡 B.鸦片、海洛因、冰毒、尼古丁C.焦油、海洛因、冰毒、吗啡 D.冰毒、尼古丁、焦油、海洛因五、矫正训练：1. 及时复习已学过的知识，对神经系统的活动来说，这是()。A.使神经中枢交替活动和休息 B.寻求新的突破C.巩固已形成的条件反射 D.使大脑得到休息2. 下列关于充足睡眠的叙述中错误的一项是()。A.有利于神经细胞的发育，促进思维能力的发展和智力的提高B能使人的体力和脑力得到恢复C.对于少年儿童来说，有利于生长和发育D.挤占了“开夜车”的时间，造成成绩下降
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