范本职业生涯规划书

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1、 规划生涯，赢在起点 姓 名 ：学 院 ： 年 级 ：2011级 专 业 ：社会学 电 话 :E-mail : 目 录卷首语 3第一章 自 我 认 知舵手的自白41.1 职业兴趣 41.2 职业能力 61.3 职业价值观81.4 个人特质 10 1.5 自我认知总结 14第二章 职 业 认 知波涛汹涌的大海162.1 外部环境分析 162.2 目标职业分析 20 2.3 职业胜任度测评 23 2.4 目标职业的SWOT分析 252.5 职业认知总结 26第三章 职 业 规 划航线调整26 3.1 确定目标和实施计划263.2 动态反馈调整 32结束语 33卷首语什么样的选择，决定什么样的生活。

2、今天的生活是由我们之前的选择所决定的，而今天我们的选择又将决定我们今后的生活。古人云：凡事预则立，不预则废。目标的设定对于一个人的成功极其重要，没有目标的生活，仿佛一只没有方向的航船，任何方向吹来的风都是逆风因此每位大学生都应该做好职业生涯规划。未来，由自己掌控。一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。我们的生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。在此次职业生涯规划过程中，我第一次系统地剖析自我，第一次认真地思考我的职业，才发现自己独立去面

3、对生活是一件既恐惧又喜悦的事。恐惧的是，离开了父母的庇佑，自己是否能勇敢面对生活；喜悦的是，作为一个年轻人，可以自己决定人生的航程。在人生的征途中，我愿意成为一个航行在自己命运海洋中的年轻舵手。在航行中，即使遇到滔天的巨浪和狂啸的风暴，我仍然会怀揣一颗澎湃的心，打包执著的理想，装备一份坚定，一份努力，依靠自己的双手，将自己的航船驶向自己梦想的彼岸。我是年轻的舵手，我将用果敢、坚强、自信劈波斩浪，驰骋海洋。第一章 自 我 认 知 舵手的自白“认识自我”这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。“我是谁？”是每个人穷尽一

4、生都在思考的问题，也是职业生涯规划要回答的第一个关键问题。而我到底是一个怎样的人呢？我将借助career sky 职业天空专业测评系统，对自己的显性素质（职业兴趣、职业能力）和潜在素质（职业价值观、个性特征）加以剖析。l 1.1职业兴趣根据霍兰德职业兴趣理论测评，我的职业兴趣类型结果为：兴趣类型特点最热衷的事最讨厌的事现实型手脚灵活，擅操作，爱运动摆弄机器或工具大型社交活动社会型爱结交，重人脉，乐于助人其乐融融地和别人打成一片独自操作机器或工具企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或组织、指导复杂深奥的纯理论研究表示我最强的两类兴趣 表示我最弱的兴趣从中可见：我是一个很看重人际关系的人，喜欢

5、与人打交道，重视人群的和谐程度，关注别人和自己的感受，并精于言辞，行为举止得体，特别善于交际，因此交游广泛。我对新鲜的事情很感兴趣，关心的话题也很广泛。我很享受身处团队中，和大家在一起的感觉，喜欢团队合作而不是独立作战，我喜欢展示和表现自己，组织管理能力很强，能激励我的伙伴和我一起努力，渴望得到别人的肯定，所以我是一个很好的领导者。我乐观自信，勇于大胆尝试，积极进取、精力充沛，作风果断，不喜欢拖泥带水，有明确的目标取向，对目标能不懈追求，持之以恒。善于指导、影响他人，掌控欲较强，希望拥有权力去改变不合理的事情；我喜欢服务性的活动，从事管理或教育等相关的工作。但是我不喜欢和机器、工具、设备打交道

6、，也不是很喜欢特别需要体力投入和实际动手的发展领域。小时候，我一直是个孩子王，特别喜欢组织小朋友们一起做游戏。在初中的时候，我就凭借着好人缘，一直担任班长一职。我乐于结交朋友，也乐于帮助同学解决学习和生活上的烦恼。不管是男同学还是女同学都愿意和我分享他们内心的小秘密。他们一直视我为值得信赖的朋友。所以我是一个社会型的女孩。在高中，我一直担任班级的学习委员，组织大家进行小组合作学习，取得良好的效果。此外，我还参加学校的辩论赛，并获得优秀辩手的称号。因此我还是一个企业型的女孩。但是同时，我并不喜欢摆弄工具，动手能力较为欠缺。测评结果：社会型+企业型个人职业目标：企业培训师小结：l 1.2 职业能力

7、俗话说“隔行如隔山”，意思就是，从事某个职业都对我们的专业和能力有具体的要求。因此，在职业生涯规划过程中，清楚了解自己的能力特长是什么，弱势是什么，有助于找到适合自己的职业发展方向。我经过职业能力测试，得出的结果如下：以下是我最擅长的5项技能：监察 监督或评估自己、他人或者组织的表现，并提出改进意见或建议 书面表达 通过书面方式，有效传达信息、表达观点 人际协调 根据他人的表现，来调整自己的行为和表现 阅读理解 流畅地阅读，并准确理解其中含义 解决复杂问题 识别出复杂情况下的问题所在，并查阅相关信息，以制定、评估、实施解决方案 以下是我认为我最薄弱的3项技能：编程 根据不同目的和要求编写计算机

8、程序 系统分析 确定系统（如某一个计算机系统）的运行状态，分析各种条件、操作和坏境的改变对结果的影响 技术设计 为满足用户的需要而发明或改进设备和技术 小结：通过上述测评，我了解到了自己的能力和不足之处。我会继续发挥自己的优势所在，而对于那些我不擅长的技能，我会在今后实际生活中加强学习和锻炼。但我自己也了解到，我不会选择那些以我薄弱技能为核心的工作。企业培训师，需要积极倾听，而我在平时也是个耐心的倾听者。企业培训师要具有良好的协调能力，需要在培训之前做好大量的材料阅读和准备，而我是个懂得管理时间和擅长阅读的人。企业培训师要有良好的书面表达能力，而我的语言表达能力和书面表达能力都不错。企业培训师

9、同时也要能够帮助培训对象解决复杂问题，制定解决方案，并监督培训对象及时完成，而我是个具有责任心的人，能够督促大家顺利完成任务。职业能力个人认知企业培训师能力要求l 13职业价值观职业价值观是人们衡量职业价值标准的基本看法。我会用一种智者的心态，积极昂扬地面对职业生涯中的潮起潮落。为了对自己有一种更加全面、客观的认知，我又对自己进行了职业价值观的专业测试，测评结果如下：在我职业价值观测评中，可见我最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。从中可见：我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还

10、希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。同时，我也期望能在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。分析：从小到大，父母一直都频繁地更换着工作，这对我的生活造成了一定影响。小时候由于父母工作的不稳定，我长年寄住在外婆家，总感觉少了一份家庭的温暖。所以我希望我以后的工作能够是稳定的，且有一定的节假日，这样我能够抽出更多的时间陪伴我的家人。此外，我渴望日后的工作能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；能够及时获得上级的支持与肯定；在一位合情理的、具有理解力的上司的领导下，获得比较好的培训机会

11、，在自己的岗位上发光发热。我也会用自己的精神力量感染别人，通过小我的不断努力奋进，实现大我的不断向前发展。小结:测试结果个人价值观、l 14个人特质性格是人的一个非常稳定的态度、习惯系统。人的性格特征只有与工作、生活的环境要求一致时，人才可以感觉到环境的和谐与融洽，并充分发挥自己的才能与潜力。通过性格测评，我的性格类型特征如下图所示：从中可见:我是一个直觉、内向的人。像我这样类型的人在获取信息的时候更加关注事务的整体和发展的变化趋势，重视灵感和推理，富于想象和创造。在和世界相互作用时，我会更加关注外部环境对自己的影响，注重内心体验，喜欢独立思考，避免成为注意焦点。综合我在四个维度上的倾向，总体

12、来说，我的类型是：博爱型基于博爱的理想，设身处地的关怀他人 我的特点:o 生活中，我能够有计划、有条理地处理问题，乐于探求独特的方式以获得有意义的成长和发展。o 从小学开始，我就一直担任班干部，多年的学生干部经历，我学会了运用认同和赞扬的方法与别人进行沟通，具有很强的说服力，我可以自己成为伟大的领导者。o 我是一个巨蟹座的女生，平时比较温柔体贴，但是因为我总是做的含蓄和复杂，所以大家可能不太了解。o 生活中的我非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露；o 我在人际交往过程中并不活跃，喜欢一对一的关系，我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。我

13、很高兴自己能够拥有几个值得一生珍惜的朋友。o 平日里，我是个独立的思考者，我喜欢独处，喜欢静静地坐在沙发上看书，独处给予我独特的洞察力和坚忍不拔的性格，让我努力寻求生活的意义和事件的内在联系。o 我有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。 优势:o 我诚实正直，与别人感情交融，能预见别人的需要，对别人真正关心，愿意帮助别人成长和发展。o 我坚决果断，有说服力的领导，从而鼓励着人们重视我的想法，有高度的组织能力。o 我能透视看到事情发展的宏观图像以及意识与行动间未来的潜在联系。有理解复杂概念的能力。有创造力，能提出独树一帜的解决问题的办法。o 我很独立，有很强

14、的个人信念。对于那些我认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责。有做出成绩、不达目的不罢休的干劲。不足:追求完美，有时候固执、不够灵活。遇到和自己价值观冲突的事情时，会有抵制的心态以至于变的没有远见。改进:需要有开放和变化的心态，能够接受不同的观点和不同的做事方式。 不足和改进：不足: 过于专注各种想法，交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易理解。对计划的可行性有不切实际的倾向。改进: 需要留意周围的情况，并学会运用已被证实的信息，对于要做完一件事要花多少时间心中要有数。这样可以帮助我更好的在现实世界中发挥我的创造性思维。不足: 敏感、关注个人的感受和他人

15、的反应，介意批评。在管理下属的时候，对我来讲，很难拉下面子客观、直接地训诫下属。改进: 需要客观的认识自己和周围的人际关系，学会自我鼓励和激励，积极地和他人一起检讨自己，更客观对待自己的不足和进步，学会培养坚决果断的风格，更好的促进事情向正面转化。 o 注意事情的细节和现实情况o 开放、灵活一点o 理智、客观的看待周围的人和事l 1.5 自我认知总结结合以上测评工具从多个维度得出的测评结果和自我认知总结得出以下内容：1、对梦想充满热情，并执着于实现目标。 因为有了目标，所以我们才能在实现目标的过程中体会快乐，在收获成功的时刻品味喜悦。我是一个有着较高成就动机的人，强大的内驱力是我前进的动力。把

16、自己的成功归因于自己的能力，把自己的失败归因于自己努力不够。凭着这份热情，让我时刻都充满活力，这为成就梦想奠定了动力基础。2、善于说服、影响别人，希望帮助他人实现梦想。 喜欢用自己的思想和行为劝导别人，使身边的人感受快乐，远离孤独。常常扮演倾听者的角色，成为同学、朋友乐于交往的对象。从小生活在自主、宽松的环境中，面临人生重大选择时，父母都会尊重我的个人意见，从而养成我独立的个性，善于思考的习惯，这为成就梦想奠定了兴趣基础。3、注重事物的逻辑性，喜欢先计划后执行。 “凡事预则立，不预则废”。按照事物的逻辑性制定一份计划然后再实施，可以把握事情的整体脉络，似乎一切都在意料之中，计划之内，增强了实现

17、目标的信心。在生活中，我总是会做出短中期计划，将未来可能发生的事记在备忘录中，不但提高了做事效率，而且锻炼了逻辑思维。这为成就梦想奠定了行动基础。4、语言表达能力强，喜欢展现自我。 喜欢语言表达，所以参加了辩论赛，用我的言辞击败对方的辩驳；喜欢站在台上的感觉，所以在各种演讲比赛中都能看到我的身影，用自己独特的形式，展现自己的思想，接受智者的抨击，这为成就梦想奠定了口才基础。职业的选择源于内心的期望，职业的胜任源于个人的素质。自我认知使我发现个人素质较为符合企业企业培训师的职业特征，我的职业兴趣也同我的职业梦想高度吻合。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。第二章 职 业 认 知 波涛汹涌的大海l 2

18、.1 外部环境分析 学校环境家庭环境行业环境社会环境社会学专业（1）家庭环境分析家人期望渲染影响经济状况提供帮助 拥有一份稳定的职业 收入水平达到中上等 希望可以留在浙江省内或厦门发展 希望有更高的学历 希望我能实现自己的梦想 拥有一个好归宿 身体和心情状况良好 母亲是个女强人，是工厂的管理人员。事事都希望做得更好 父亲是工人，为人热心负责。 家庭和美。从小父母就培养我的独立自主的个性，尊重我的选择。 父母都有社会养老保险，收入稳定 住房条件良好，没有欠债 独生子女全心抚养 大学期间学习和生活费用 亲戚朋友为我提供实习及工作机会 若以后成家，父母可为我照看孩子成为我情感和精神的支柱（2）学校环

19、境分析华侨大学，中国著名华侨高等学府，是国家重点建设大学。创办于1960年，校区分别坐落于中国著名侨乡福建省泉州市和厦门市。学校直属国务院侨务办公室领导。华侨大学以“面向海外、面向港澳台”为办学方针，以优秀中华传统文化为主导，推进素质教育，形成了“内外有别、因材施教”的教学特色、“一元主导、多元交融”的校园文化，以“重视基础、拓宽专业、增强能力、提高素质”为人才培养目标，努力造就专业基础理论扎实、富有创新精神和实践能力、适应境内外经济社会发展需要的高级专门人才。就学校而言，厦门校区是以工科为主的校区，全校每年都保持着较高就业率。社会学专业于2009年成立，于2010年正式招生，属于一个较新专业

20、，存在师资力量有限等教学软环境的问题，没有太多的基础和参考，在就业方面是具有一定难度。（3）社会学专业分析：社会学的学习，让我掌握了“独特的视角，另辟蹊径的思维方式”。 组织社会学、统计学等核心课程知识和企业培训师知识相符。从应用层面上来说就是“社会调查方法”、“问卷设计与分析”、“Stata统计分析应用”等具体的方法。但同时，社会学理论在社会上的影响度和认知度不高，且社会学理论自身的系统性差，难以把握。因而很多社会学的学生很难对社会学有一个确定性的把握。“别人不知道社会学是什么，自己也讲不清社会学是什么，自然就不知道社会学能做什么”。 此外，社会学方法教学的不重视，不系统。很难系统掌握社会学

21、理论和具体方法。(4)社会环境分析由麦可思研究院编写的2012年中国大学生就业报告发布，指出2011届大学毕业生在半年后以全职或半职受雇的比例为82.1%，这比麦可思去年公布的2010年数字89.6%大幅下降了逾七个百分点。与此同时,国际金融危机的影响进一步显现,可以预见,在未来相当长时期内大学生就业压力不会减弱。如何帮助大学生走出就业难的困境将成为政府与社会长期而艰臣的任务。大学生就业难是一个现实问题，更是一个社会问题。总体来说,大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经

22、济要求的核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向,缺乏对创业行为的深入研究,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节,大学生就业的结构性矛盾日益突出。在这样的形式下，为了解决大学生就业问题，国家制定了一系列的就业优惠政策，给大学生就业提供各种帮助和扶持。如果我们能把这一金融危机当成推动我们不断努力和奋斗的利器，提升自身素质，苦练内功，必定能在逆流中奋进，在逆风中扬帆。近年，政府通过产业升级与调整创造大量就业岗位，大量的公司、企业将迅速成长，我们将迎来个人职业发展的良好机遇。一方面，招聘需求增加会带给我们更多的就业渠道；另一方面，企业对培训

23、的需求也会大量增加，从而对培训市场的发展产生推动性作用，也为企业培训师的职业发展创造良好环境。（5）行业环境分析人力资源领域的职位前景呈上升趋势。统计表明，中国本土企业的人力资源从业者90%以上并非人力资源的专业人士。随着企业家对人力资源的重视以及那些非专业的人力资源管理者在工作中的失误，对人力资源专业人才的需求会越来越大。据IDC（国际数据研究组织）发布的调查数据显示，中国目前至少缺少200万合格的人力资源管理者。作为人力资源领域的构成部分，培训与发展专家的需求会越来越大。在推动企业发展的因素中，人的因素越来越重要。通过培训提升员工的知识、技能、态度成为许多企业的共识。培训和发展专家负责协助

24、培训主管创建企业的培训体系，根据公司员工培训需求，制定实施员工培训与发展计划，进行过程跟踪和效果管理，提升员工工作绩效，实现公司人力资源培训目标。培训和发展专家操纵着企业持续竞争力的“发动机”。因此培训和发展经理的职位炙手可热。许多企业对培训和发展经理的要求非常全面，既是行业专家、培训讲师，又要兼具课程开发、培训体系建设、培训组织及培训考评重任，对外语水平也有所要求。中国的培训行业出现于80年代末90年代初，随着中国的入世和民营经济的蓬勃发展，以及国有企业的改制，市场竞争越来越激烈，人力资源是企业的核心竞争力的观念开始深入人心，企业对培训的需求开始显现，培训市场扩大，各类培训机构得以发展，培训

25、行业日益成形。上海、广东、北京成为中国培训行业发展最为集中的地区，形成了与其经济地位相吻合的企业培训市场。随着全球进入新一轮知识型经济竞争，企业对培训的重视以及人们对“充电”的旺盛需求，使培训业的“金矿”效应更加突显，职业企业培训师已被称之为“钻石职业”，并被评为21世纪中国收入最高、最热门的职业之一。现代企业为提高自己的管理和效率对企业培训师的需求急剧增加，目前市场更需要职业对口、培训内容针对性很强的企业培训师。据媒体公布的数据，职业企业培训师的出场费至少是4000元/天，足见各行各业对职业企业培训师的呼唤！1 钻石职业培训师的亮面与暗面访国际职业培训师协会副会长陶建国先生 职业第37期 作

26、者：李黄珍1金融“危机”下的培训市场，有“危”也有“机”，无论是对于身处就业压力中的个人，还是商业竞争中的企业，在这场金融风暴中，都是机遇与挑战并存。学习型的社会，鼓励每个人随时学习、终身学习，为可能到来的人生的每一次转型做好准备，这也给培训市场带来了巨大的市场潜力。l 2.2 目标职业分析 （1） 职业分析：培训与发展经理高级企业培训师企业培训师人力资源总监副总经理我的职业生涯中要经过四种职位的过渡，首先是企业培训师，我会结合专业特色，以人力资源为入门职业，争取从事招聘和培训模块，了解企业培训流程，在组织企业培训活动中向优秀企业培训师学习；其次是做到高级企业培训师，以培训岗位为基点，在企业内

27、部承担培训项目，积累授课经验，发展到企业外部做培训讲师。然后是培训与发展经理，侧重于与整个培训业务的管理。然后是人力资源总监，直至副总经理。（2） 企业培训师职业简介a) 劳动活动重要度基本描述与主管、同事或下属沟通通过电话、书写、电子邮件或面对面的方式与上级、同事、或下属进行沟通。获取信息观察、获取或者通过其它相关的渠道获取信息。培训或教授他人识别他人的教育需要，设计正式的教育或培训项目，并教授或指导他人。组织、计划并对工作排列优先级设计目标，并排列优先级，组织并实施我的工作。设计目标和战略建立长期目标，并设计达成目标的战略和行动b)企业企业培训师对从业人员的能力要求：教育背景本科以上学历，

28、小公司或专业性强的企业一般要求行业相关的专业，大公司和综合性的大公司以人力资源、教育学或心理学等相关专业为佳入行经验2年以上相关人力资源管理经验，或1年以上培训经验，有的要求有1年以上该行业经验核心课程管理学、人力资源管理、心理学等培训及认证认证方面有AACTP（美国培训认证协会）的人力资源经理国际证书，还可选择企业企业培训师国家资格认证。知识重要度基本描述人力资源职工招聘、选拔、培训、报酬、福利和劳工关系协调的原则和程序，人事信息系统。公共安全保护当地、省级、国家安全的相关设备、政策、程序、策略，保护对象包括公民、数据、财产和机构。行政与管理关于策略规划、资源分配、人力资源模型、领导技巧、生

29、产方法和人员协商等方面的商务和管理原则。教育与培训课程和培训设计的原则和方法，个人和团体教学与指导，以及培训效果的测量。计算机与电子学电路板、处理器、芯片、电子设备、计算机软硬件，包括应用和编程。能力重要度基本描述口头表达能力通过“口”与另人沟通信息与观点的能力清晰发音能力说话清楚，让他人能够理解的能力口头理解能力听见并理解口头传达信息的能力。语音识别能力识别并理解他人的语音独创性为既定主题或处境提出独特想法或提出创造性方法来解决问题的能力l 2.3职业胜任度测评（1） 实践经历与职业发展能力平衡表：实践经历主要工作内容相应素质能力锻炼对未来从业影响院团委学生干部学院团副，协助团委老师处理各项

30、团委日常事务。为主题团日、评奖评优等各类活动撰写活动策划。文字处理能力、组织协调能力，良好的沟通能力，办公设备使用，各角色灵活转换基本熟悉办公室事务，为适应未来工作环境打好基础。感受工作氛围，锻炼心理素质。暑期社会实践实践期间的宣传负责人，和实践汇报会的主要汇报人。人员组织与调配能力和良好的语言表达能力增强团队合作意识，对工作计划与执行方面的能力有所帮助，加强人际关系处理能力校辩论赛辩论对的leader，校优秀辩手。带领院队获得好成绩。有效收集资料分析资料，对问题的准确分析能力和临场应变能力以及领导能力和强大的责任心。快速有效收集资料分析问题，为未来相关活动的组织提供参考。能够有效和客户进行沟

31、通。厦门市三爱征文大赛作品获得三等奖良好的文字表达能力能够写好文案和策划（2） 胜任素质素质特征现任水平发展目标实现方式* 语言表达课堂争取更多的发言机会；课下参加演讲比赛，辩论赛；加强普通话学习；到人多的地方锻炼自己。* 肢体语言在网络上多看百家讲坛此类节目，多听国内外各企业培训师课程，模仿学习他人肢体表达技巧。* 角色表演研究培训行业各典型案例，了解人物关系；翻看表演类书籍自学理论基础；接触生活用同理心对待他人。* 学习能力平时多看书，并坚持做读书笔记；在考研过程中不断要求自己，提高知识归纳整理能力；本科阶段自学心理学课程。* 沟通能力注重平时锻炼，与不同行业、身份的人接触；利用假期走访石

32、家庄和外地大中型企业做调查；通过相关书籍学习语言沟通技巧。* 创新能力记录生活中新奇之事，以备不时之需；记录平时自己偶然间的想法，为今后所用；参加素质拓展训练，开拓思维。* 控场能力参加大型活动的组织工作，学习应对突发事件的方法；参加文艺演出活动，增加台上经验，锻炼心理素质。* 感染魅力读世界名人传记积累素材；用不同表现形式感染他人；学习心理学知识，了解他人内心需要。* 人格魅力先成就自己的一番事业，才能成为优秀的企业培训师。培养自我品德，增强社会影响力，形成自己的培训理论。 l 2.4目标职业的SWOT分析1.社会学专业背景奠定了从事培训行业的基础2.个人的职业兴趣和特征较符合职业选择要求3

33、.计算机及相关软件应用熟练1.行业竞争者多2.需要时间磨练自己3. 现在缺乏个人核心竞争力4.需要形成自己的培训风格，过程较难1.做事有时不够耐心2.专业相关的社会经验不足，知识体系欠缺3.英语水平有待进一步提高4.需继续深造，获得学历支持1.培训行业易进入，市场前景好2.可以利用在校师资力量，发展自我3.国家经济形势发展良好，就业形势较为乐观培训专员l 2.5 职业认知总结 通过对自我与职业的全面分析，更加清楚的对自己进行了定位。在这一章中，通过全面细致的分析，认识到了所处的这个外部大环境的现存形势和该职业的前景及要求。通过对各种环境的分析，我既看到了企业培训师日后发展的光明前景，也看到了成

34、为一名优秀的企业培训师需要努力的方向，可以以清醒的头脑对自己的出发点进行定位。对于外部因素的有利方面，我会紧紧抓住机遇，是自己得到提升。而面对不利因素，我也不能退缩。我能做的只有更加完善自己，企业培训师是现在社会很缺乏的。所以，我会利用自己有限的青春，不断学习，不断攀升！第三章 职 业 规 划 大海中的航线l 3.1 确定目标和实施计划年轻的舵手们总会有许多雄心壮志，有梦想固然好，可是“想到与得到之间是做到”。完美的作战计划是成功的一半。所以在下面我将来阐述为了实现我的梦想。（1） 职业目标发展策略：选择一：经验路线无论是本科毕业还是硕士毕业，最终都选择进入企业从事人力资源管理的招聘或培训模块

35、。获得HR上职位的晋升，并且在企业中学习优秀讲师的培训课程。在拥有多年工作经验和培训知识后转向培训行业，以从事经验和理论研究，开展培训。在从事多年培训行业后，拓展社会名气，并重点专注于企业职工发展的激励工作，成为一名知名高级企业培训师。选择二：学术路线本科毕业后考取研究生，硕士毕业后，经过专业深化，成为人力资源管理专业的教师，并在适当时机考取博士学位，加强激励理论的研究，以企业职工为目标市场，研发激励课程。兼职企业培训，扩大学术知名度。积极推广企业职工的激励课程，成为一名知名高级企业培训师。(偏向于第一选择，我要实际参加工作，积累经验，工作稳定后为求更高发展再去攻读更高学历)计划固然宏大而美好

36、，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我的目标也不能达成，但至少我努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。（2） 目标实施重点：如何成为一名从事企业职员激励培训的知名高级企业培训师方向基础涉及内容实现方法专业提升l 理论研究心理学、组织行为学、语言精神学、人力资源管理、潜能学、成功学l 大学期间夯实专业课基础l 辅修心理学、组织行为学知识l 研究生阶段重点研究心理学l 通过网络和光盘听取培

37、训课程，注重学习、模仿l 通过机构学习语言精神学、潜能学l 培训能力培训技巧演讲控场能力应急反应能力l 寻找演讲机会，锻炼心理素质l 参与大型活动的组织工作，锻炼应急反应能力l 自费听取业内大师现场培训，感受氛围l 入职后从事培训活动，积累培训经验l 最重要的是在培训行业找到自己的导师素质提升l 职业素养交际礼仪商务沟通职业规则l 学习礼仪课程l 通过书籍和实际经验，了解职场规则l 与不同背景的人打交道，锻炼沟通能力l 形成属于自己的职场规则l 人格魅力企业职员气质、品味领导亲和力情操培养l 注重职业穿着打扮l 了解时尚、有品味的信息元素l 讲究生活、工作心态的平衡l 形成属于自己的待人接物风

38、格l 通过现有的企业职员培训机构丰实自己经验提升l 职场阅历个人从业经历婚姻与工作角色心态转化l 分析个人发展经历，总结得失l 记录心情日记，感悟心路历程l 应用心理学解释职场现象l 做好自己的工作与婚姻规划l 成为一名成功的企业职员l 案例积累成功企业职员企业员工职业规划企业员工职场发展状况分析l 收集成功企业职员案例，归纳发展路径l 统计大量企业职员从业经历的数据，建立研究数据库l 访谈身边企业员工，了解他们的职业困惑l 积累企业职员的发展规划事业提升l 人脉建立在校师资利用入职企业人脉培训行业人脉个人人际关系l 在校学习期间，与专业教师建立良好的个人关系l 入职后在企业内部形成运营团队l

39、 与培训机构建立良好的合作关系l 通过参与课程，结交成功的培训讲师计划名称时间跨度总目标分目标关键绩效指标KPI短期大学计划2011至2014社会学专业法学士学位优秀毕业生共产党员英语六级计算机二级普通话一级乙等大学成长期大一、大二 目标：度过大学适应期，调整心态面对不同环境。1.计算机一级2.英语四级3.校一等奖学金 4.暑期社会实践先进个人1.认真学习专业课知，夯实基础。2.寻找大学展现自我，发展自我的舞台，如：班委会、院团委学生会。3.走出学校参加社会实践活动，增加与社会的接触。4建立人脉，积极与班级、学院、学校的同学和老师接触。5了解所学专业现状及发展，思考未来个人发展方向。6.接受挫

40、折教育，勇于面对生活，实现心理成熟。大学成熟期大三目标：认清发展前景，明确发展路径。1.英语六级2.人力资源管理师三级3.普通话一级乙等4.参加职业生涯规划大赛1.保证各专业课成绩优异，基础扎实。2.完成自我认知过程，与导师交流，选择发展路径。3.参加全国性的比赛，如全国创业计划大赛，职业生涯规划大赛，丰富演讲经验，为今后从事企业培训师打好基础。4.适当选择辞去一些校内职务，专注于文化课学习。5.为毕业论文做准备，访谈厦门市企业，了解企业企业培训师在企业中的现状。大学收获期大四目标：以优异的成绩毕业获得优秀毕业生荣誉称号。1.成为共产党员2.顺利获得学士学位1.跟随老师做课题，完成企业实习，开

41、拓思维。2.毕业论文撰写及相关论文发表，顺利完成答辩。3.毕业前到不同的城市接触交流4积极寻找工作职业目标实施计划计划名称时间跨度总目标分目标关键绩效指标KPI中期大学毕业后五年间2014年至2019年人力资源管理师二级中级企业培训师职业经理人积攒人脉社会磨合期时间跨度为2年半目标：进入外企，熟悉工作流程，成为职业经理人1.人力资源管理师二级2.中级企业培训师3.职业经理人1.优先选择厦门的企业，从基层职员做起，熟悉企业工作流程。3.争取从事人力资源管理中招聘和培训模块，为今后成为企业培训师积累经验。4.注重企业轮岗经验，专注本职工作，潜心研究。5.考取企业培训师相关资格证书，研究目前培训行业

42、中的各种理论。计划名称时间跨度总目标分目标关键绩效指标KPI长期毕业后五至十五年间2019年至2029人力资源管理师一级资深企业培训师HR总监副总经理事业成长期时间跨度为3年目标：成为HR招聘或培训项目主管，在公司站稳脚跟。1.项目主管2.进入培训行业3.争取晋升机会1.接触更多的培训实例，获得HR选人、用人、培训人的实践经验。2参与企业内部培训，联系企业外部培训，借鉴他人培训技巧和理论。3.研究同行业，不同类别职员的培训需求，为今后从事专业培训的课程选择作参考。4.争取在企业内部担任企业文化宣讲，员工团队精神等课程的培训讲师，积累实战经验。5.形成自己的理论体系，初步编写培训课程。计划名称时

43、间跨度总目标分目标关键绩效指标KPI长期毕业后五至十五年间2019年至2029人力资源管理师一级资深企业培训师HR总监副总经理事业发展期时间跨度为3年目标：成为HR招聘或培训项目经理，在培训行业有所建树。1.项目经理2.高级企业培训师3.人力资源管理师一级1.成为招聘或培训项目经理，立足本行业，研究其它行业招聘及培训内容。2.立足本企业，做好内训课程，争取更多讲课机会。3.走出企业，兼职某培训公司讲师，为中小企业培训课程，积累更多培训经验。4.成为高级企业培训师，拥有自己的品牌课程，形成自己的授课风格。5.发表各类培训论文增加在培训行业的知名度。事业腾飞期时间跨度为4年目标：成为HR总监及国内

44、资深企业培训师。1.HR总监2.积攒社会名气3.成为副总经理1.成为 HR总监，熟练运营HR各模块。2.通过个人营销手段，推广知名度，拓展培训范围。3.从企业专业知识培训逐渐侧重于企业文化建设，团队建设，员工激励等方面的培训。4.针对目标市场，设计独特的培训课程，成为知名高级企业培训师5.成为副总经理注：按职业发展路径1设计的长期计划 l 3.2 动态反馈调整未知的大海充满了太多的变数。当在航行过程中出现无法逾越的障碍时，年轻的舵手需要灵活的变通，调整自己前进的航线。社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，职业生涯规划是一个动态的过程，所以我对职业规划做出了一些风险的预测。必须根据实施结果的情

45、况以及因应变化进行及时的评估与调整。1、把握整体方向，修改实施计划。正所谓“条条道路通罗马”，罗马并没有移动位置，所需要选择的是通向罗马的道路。在我的职业规划中有几个要点是需要保证的，如知名高级企业培训师，企业经理人。在保证这些要点的前提下，再根据实际情况调整实施方案，方能朝着人生目标顺利发展。2、按照各阶段目标值于阶段中期考核其实现程度。各阶段目标完成状况需于中期进行考核，若发现是因初期所定目标值过高，可适当放宽目标范围。若发现是因个人因素期末将无法达成目标，则于本阶段后期争取弥补过失。3、抓关键绩效指标，重KPI法则。KPI遵循“二八原则”， 80%的工作任务是由20%的关键行为完成的。因

46、此，必须抓住20%的关键行为，对之进行分析和衡量，这样就能抓住业绩评价的重点。在计划评估过程中，先要对所完成的绩效进行考核。生活琐碎不能面面俱到，但要抓住重点。衡量知识水平提高程度，不能评价学习时间多少，需注重论文发表数量及质量，足以说明这一绩效完成情况。4、目标的细化及修改须要遵循SMART原则S代表具体(Specific)，在评价规划的过程中，所关注的内容要以各目标值为重点，不能笼统；M代表可度量(Measurable)，针对目标完成情况，要有据可查，尽量是以可量化的指标反应计划完成状况； A代表可实现(Attainable)，无论是设定的还是修改的目标值都要保证是在付出努力的情况下可以实

47、现的，避免设立过高或过低的目标； R代表现实性(Realistic)，该目标是可以考核的，是可以证明和观察的；T代表有时限(Time bound)，注重目标完成的期限。结束语年轻的舵手们扬帆航行在自己蔚蓝的领域，每个人心中都有一条璀璨夺目的航线，里面蕴藏着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一个自己梦想的国度，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。我们，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！舵手们是用坚毅在驶船，用希望在鼓帆，用勇猛在与巨浪抗衡，一路采集阳光，收获的必是美好的明天！我们是年轻的舵手，在未知的大海上为自己掌舵！35