国旗下讲话-培养健康心理-走向成功人生

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1、精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业国旗下讲话 培养健康心理,走向成功人生如果我问大家一个问题:什么是健康多数人一定会说:健康就是没有病呗!的确,长期以来,人们健康的观念局限在生理疾病方面.其实,健康的人既应是生理健康的人,又应是心理健康的人.积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有心理疾病,因为观念中,我们常把心理疾病同人品

2、等同起来,发现有人产生了心理疾病,便会骂人家是神经病.错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.XX年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在XX年就建成开放了本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.1,普遍性:中国青年报曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不

3、佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.2,传染性:我曾在特长班跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗他们说不烦呀,我们都在比着干呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都烦着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼

4、向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.记得有一部外国电视剧英俊少年中有一首歌是这样的:小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但

5、愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了.这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环

6、境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种种不顺,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.那么当代中学生中存在哪些主要问题呢,闭锁和不信任心理.由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生

7、不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.,压抑和畏惧心理由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.,情绪时涨时落中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种急风怒涛式的两极状态,是一种失调的缺乏自控

8、力的情绪表现.,放纵心理由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长放纵心理.,依赖心理和意志脆弱由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.,自我中心倾向由于独生子女增多,出现了一部分只知受爱而不知授爱的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以我为中心,心地自私.这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些绊脚石呢请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王恬老师与你共同创造

9、快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把心理咨询室也就是快乐创造室当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报同学们,大浪淘沙是社会演进和人生长河永恒不变的规律,不相信眼泪已成为许多人追求的励志口号.同学们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质.具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战.最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.第二篇：培养健康心理,走向成功人生培养健康心理，走向成功人生敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天，站在庄严的国旗下，我要谈的主题

10、是：培养健康心理，走向成功人生。“一撇一捺写个人，一生一世学做人”。“人”字写起来确实很简单，但我们一生从没有停止过这样的探讨：如何做一个健康、健全的人。如果有人问我们：“你健康吗？”也许我们会说：“我当然健康啦，我从没生过病。”可是，只有体格健康还算不上健康。如果说人的一撇就是身体健康，那么一捺便关乎心理，只有前者没有后者，就会趴下；只有后者没有前者，就会卧倒。身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来，才有可能提高个人素质。可目前，在我们同学中，存在着这样一些心理问题：焦虑、头痛、失眠、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、以我为中心、处理不好同学之间的关系等等。那么，我们该怎样面对心理健康，其标准

11、又是什么呢？心理健康的标准，应包括以下几方面：首先是要有正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的世界观。这样的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神，因而他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。其次是要有满意的心境。这是健康心理的重要内容，拥有满意心境的人既能接受自己，又能悦纳他人，对自己有清醒的认识，不会湮没于别人的议论而无所适从，他们往往处于独立自主的状态，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的，也是健康的。第三是要有和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任与友爱。因为他们以同样的态度

12、对待别人，因而减少了很多矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此融洽。人际关系和谐，心理便会处于健康的状态。第四个标准是良好的个性，统一的人格。这是健康心理的重要标志，我们要做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实正直的作风，谦虚开朗的性格。第五个标准是适度的情绪，充分的理智。健康心理必须要有良好的自我控制能力，不过悲过喜、过忧过怒。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不以沮丧悲观、反复无常的情绪面对人生。唐代有两个著名作家，一个是因陋室铭而著称的刘禹锡，一个是写有捕蛇者说的柳宗元。二人都仕途不顺，但刘禹锡性情旷达，态

13、度乐观，虽被贬官，却能将陋室变得“苔痕上阶绿，草色入帘青”，与“鸿儒”交谈，与“素琴、金经”为伴，保持心理健康，享年70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了46岁。 当代著名作家柯云路对自我心理素质建设、走向成功强调了四点，在此我送给大家： 对人生自信积极、微笑乐观；对困难和压力满不在乎、轻松自在；对他人不卑不亢、宽仁博爱；对工作敢说敢做，拿得起放得下。同学们，“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律，“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会，必备的优良心理素质。具备

14、了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。谢谢！高二（10）班第三篇：国旗下讲话 培养健康心理国旗下讲话 培养健康心理,走向成功人生如果我问大家一个问题:什么是健康 多数人一定会说:健康就是没有病呗!的确,长期以来,人们健康的观念局限在生理疾病方面.其实,健康的人既应是生理健康的人,又应是心理健康的人.积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.那么什么是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有心理疾病,因为观念中,我们

15、常把心理疾病同人品等同起来,发现有人产生了心理疾病,便会骂人家是神经病.错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.XX年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在XX年就建成开放了本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.1,普遍性:中国青年报曾搞了一份关于心理健康的调查:承认

16、最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.2,传染性:我曾在特长班跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗 他们说不烦呀,我们都在比着干呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都烦着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,

17、由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.记得有一部外国电视剧英俊少年中有一首歌是这样的:小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小

18、小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了.这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.尽管多数有心理疾病的人可以

19、随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种种不顺,心理上(请勿抄袭)一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.那么当代中学生中存在哪些主要问题呢,闭锁和不信任心理.由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽

20、不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.,压抑和畏惧心理由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.,情绪时涨时落中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种急风怒涛式

21、的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现.,放纵心理由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长放纵心理.,依赖心理和意志脆弱由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.,自我中心倾向由于独生子女增多,出现了一部分只知受爱而不知授爱的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以我为中心,心地自私.这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些绊脚石呢 请去心理咨询吧,那里可以

22、为们解忧排难,王 恬老师与你共同创造快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把心理咨询室也就是快乐创造室当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报第四篇：“阳光心理健康人生”国旗下的讲话 (2)“阳光心理健康人生”国旗下的讲话11级升学（2）班鹿萍萍各位老师、同学们：大家早上好！10月10日，是“世界精神卫生日”，我们对于这个日子可能有些陌生。它是由世界心理卫生联合会在1992年发起的。作为传播精神卫生理念的重要日子，世界精神卫生日在当今社会越来越受到重视。世界卫生组织报告显示，精神疾病已经成为21世纪的重要疾病，世界人口的25%，即每四个人中

23、就有一人在其人生的某个阶段出现精神障碍。在我国，约有1.73亿人患有不同类型的精神障碍，有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。3000万，这个惊人的数字牵动了多少家长、老师的心。同学们，我们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期，还是一个变化巨大，面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也常常会有不期而至的寒风冷雨？你是否会被某些困难压得喘不过气？你是否有不被人理解的痛苦和困惑？你是否常常被孤独包围，无人倾诉?你是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望？你不想犯错，却总是犯错；你想要努力学习，可是却总管不住自己；你想要变得更

24、好，但却越来越讨厌现在的自己；其实，在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象，关键在于如何正确对待它们。 同学们，当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你的身边有默默支撑你的力量，来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉，他们都愿成为你真诚的朋友，倾听你的诉说，与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。老师关注的不仅是我们的学习，还有我们的身心健康。老师希望我们拥有丰富的科学文化知识，更希望我们是一个积极进取、阳光健康的孩子。老师渴望看到我们的勤奋努力，孜孜不倦，但更渴望我们能始终拥有良好的心态，完善的人格。在所有能给予你温暖和帮助的人当中，一定不要忘记最重要的那个就是我们自己。 正视自

25、己，了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些优点和缺点，兴趣和爱好，理想和志向。接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是我自己。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今天最好的自己。菲尔普斯，年幼时是个多动症患儿，今天他是奥运七块金牌得主；俞敏洪，一个高考两次落榜的学生，今天他创立了第一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基础有多差，只要从自身出发，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，我们完全可以成为最好的自己

26、。美好的人生需要健康的体魄，同时也离不开健康的心理。老师们、同学们，让我们学会倾听，尝试沟通，用“理解关爱”去培养和谐健康的心态，确立良好健全的人格，让我们努力成为我们所期待的人。谢谢大家，我的讲话到此结束！第五篇：阳光心理 健康人生 实验小学国旗下讲话文明习惯贵在养成(第七周国旗下讲话)成功之路在脚下(第十九周国旗下讲话)第一学期国旗下讲话稿（教师节主题）清明节国旗下讲话稿祭扫祖先烙印爱国主义情怀珍爱生命之水国旗下讲话友善让生活更和谐国旗下讲话稿老师、同学们：大家早上好！我今天讲话的题目是阳光心理健康人生。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否经常感到郁闷不快乐？你可曾抱怨生活的不公？你是

27、否对遇到的困难望而却步？如果有，请关注你的心理健康，学会珍爱自己。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。一个名牌大学毕业的优秀学生，因为一个方案没有做好,受了老板几句批评,就选择了轻生。一些正在读书的学生，因为一、两次考试成绩的失利，而抑郁成疾。这些心理脆弱的表现不但损害了自身健康，也给父母和家人带来无尽的忧伤。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐；有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人时常感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败

28、；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受;有的人逆反心理强，与同事、同学、老师、父母对立情绪严重-所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着人的一生，乃至社会的安定。所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉！阳光心理健康人生实验小学国旗下讲话国旗下讲话 复习迎考如何有效地进行期末复习一、思想重视复习是对前段学习的一个巩固，同时也是对前段学习的一个查漏补缺。期末复习是期末考试取得好成绩的有力保证

29、，首先，应在思想上重视它，不能马虎麻痹。因为期末考试考查面涵盖一本书的内容，全面检测我们的能力，是检验我们一学期学习效果的主要形式之一。学习半年了，究竟学得怎么样？学生自己想知道，老师、家长也想知道。而这个效果可以通过考试来检验。“复习”不是可有可无，要下功夫搞好。二、讲究方法俗话说：工欲善其事，必先利其器。意思是说无论做什么事，都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩，除了平时努力学习，打好基础，提高能力外，期末复习方法也很关键。复习方法多种多样，应该根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法。这里向大家重点推荐一种复习法。1、按照“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、知能并存”的原则

30、，期末复习一般分成四个阶段：（1）基础复习；（2）强化能力；（3）查漏补缺；（4）模拟练习。2、首先是基础复习得拿出一半的时间进行复习。基础知识对于我们小学而言就是指最简单的生字词、公式概念，首先你们就要对这些内容一项一项地归纳、整理，真正搞清楚，弄明白，要默写的就一定要能默得出，要背的就一定要能背得出来。这些基础的知识过关了，汤老师可以保证你打八十分绝对不会有问题。第二个阶段强化能力阶段就要是告诉我们要掌握正确的解题方法，一定要听清老师讲的解题思路、技巧，掌握正确的方法。第三阶段查漏补缺的话，我们可以在做习题的过程中准备一个错题本，将平时考试、练习中做错的题目写到你的错题本上，通过你的归纳整

31、理，下次同样的题目你就不会再错了。第四个阶段就是模拟练习。那么在复习过程中，小朋友们一定要认真按时的完成老师布置的模拟练习，这样是对以上三个阶段复习的一个提高，你对公式、生字再熟悉，考试的时候也不会考死的，它会放到具体的题型中去考试，所以小朋友们要适当的做一些试题，通过做题加深对知识的掌握。3、最后，我觉得同学们还应该从今天开始给自己的期末成绩定 一个目标。有了目标，你就有了动力。最后希望汤老师的这个讲话对同学们有一定的帮助，也希望小朋友们通过最后的半个月的努力取得期末考试的胜利！第二篇：国旗下讲话挑战自我 复习迎考国旗下讲话稿挑战自我 复习迎考同学们：早上好！转眼间，一个学期即将过去，我们已

32、经进入了紧张的期末复习阶段，再过两个星期多的时间，就要迎接期末考试的到来。期末考试不仅是对同学们本学期学业成国的一次大盘点、大检阅。更是对每位同学的自信心、自觉性和意志力的考验。我们不可能要求每位同学都成为优胜者，但我们希望大家都作一名追求进步、超越自我的勇敢者。对于这两个星期多的复习阶段，我们应调整好自己各方面的状态。首先，应树立起自信，自己心里想着只要努力学习，努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶；其次，端正自己的态度。上课认真听讲，课后认真复习，加上独立地有质量地完成老师布置的作业，是提高成绩有效的方法。最后，希望同学们能正确地看待考试，考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态是不对的。

33、只有在复习迎考期间将情绪调整到一定的紧张度而不过分紧张的状态才是最好的。有好的情绪对待考试，才会考出理想中的成绩。其实，考试就像是一面学习上的镜子，让我们知道自己学习上的不足，以便我们改进自己、提高自己。让我们勇敢地挑战自我，争取在期末考试中取得优异的成绩。我的讲话完了，谢谢大家。第三篇：XX.6小学期末复习迎考国旗下讲话小学期末复习迎考国旗下讲话三年级（甲）班尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！时光如梭，岁月如歌，转眼一个紧张、忙碌而又充实的学期即将结束。再两个多周就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间，俗话说，“临阵磨枪，不快也光”,因此，请同学们抓紧时间，劳逸结合，认真进行

34、复习。我希望同学们深刻领会有关内容，搞好复习，考出好成绩。下面我给同学们提几点建议。一、正确认识，高度重视。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪，沉着冷静，以从容自信的态度面对期末考试。我不能要求每个人都成为优胜者，但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。 从某种意义来说，期末考试对于我们既是终点又是起点，它蕴含了太多的机遇和成功。因此，每一个学生都应该以

35、严肃、认真、负责的态度对待这次考试。二、认真复习，积极迎考。一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。当然，只有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间要多出59倍！因此我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个

36、公式、单词，多背一段文章，?保持这样“挤”的恒心，锲而不舍，坚持不懈，才可能聚沙成塔，把空虚变成充实，把有限的时间变成无限的力量！同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！希望同学们端正心态，把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧！我深信，你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。最后，祝全体学生这次期末考试中圆满成功！（我的演讲完毕，谢谢大家！）第四篇：XX.6小学期末复习迎考国旗下讲话小学期末复习迎考国旗下讲话老师们，同学们：时光如梭，岁月如歌，转

37、眼一个紧张、忙碌而又充实的学期即将结束。再两个多周就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间，俗话说，“临阵磨枪，不快也光”,因此，请同学们抓紧时间，劳逸结合，认真进行复习。我希望同学们深刻领会有关内容，搞好复习，考出好成绩。下面我给同学们提几点建议。一、正确认识，高度重视。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪，沉着冷静，以从容自信的态度面对期末考试。我不能要求每个人都成为优胜者，但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇

38、敢者。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。从某种意义来说，期末考试对于我们既是终点又是起点，它蕴含了太多的机遇和成功。因此，每一个学生都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。二、认真复习，积极迎考。一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。当然，只有计划还不够，还需要同学们集中精力

39、，充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间要多出59倍！因此我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式、单词，多背一段文章，?保持这样“挤”的恒心，锲而不舍，坚持不懈，才可能聚沙成塔，把空虚变成充实，把有限的时间变成无限的力量！同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！希望同学们端正心态，把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧！我深信，你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

40、第五篇：关于期中复习迎考的国旗下讲话（多篇）珍爱生命，远离毒品 国旗下讲话尊敬师长 从问好开始 国旗下讲话天下兴亡，我的责任 第五周国旗下讲话文明礼仪，从我做起 第三周国旗下讲话美化校园，从我做起 国旗下讲话学年度第一学期国旗下讲话稿 实验小学 文 章来源免费 教育 .edu wg.文稿网 期中考试新世纪学校时光飞逝，日月如梭，眨眼，我们从一个不懂事的少年，成长为彬彬有礼有知识懂道理的中学生，考试对于我们来说，已是家常便饭，初中生活是我们最有乐趣，最重要的一个阶段，时间对于我们来说，真是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”紧张的期中考试即将来临，许多同学正在埋头苦读，投入紧张的复习之中，但也有

41、些闲人认为自己没事干，整天游手好闲地东游西逛，他们并不知，其实他们的时间已所(推荐访问好：)剩无几。有首歌的歌词中这样写道：“时光匆匆流去，我只在乎你。”对学生而言，“你”指的便是知识。期中考试是为了检测你这半个学期来，对于知识掌握的多少，对于平时扎扎实实学习的人来说，这是轻而易举的，但对于那些在学校混日子的人来说，想一下子考个好成绩，可是艰苦万分。初中阶段只是我们人生的一个起步，生活中难免遇到一些挫折，学习也一样，它就像一个竞技场，如果你稍一马虎，便会被别人甩得远远的。也许你在平时的考试中，分数不尽人意，但千万不要灰心，也不要气馁，这次期中考试正是一个弥补的好机会，让我们用平常心对待，好好发

42、挥自己的才能，可不要错失良机，再让自己留下遗憾。期中考试最重要的便是仔细认真，可不能马马乎乎，随便应付一下，所以同学们都要加油哦！认真复习友好竞争 争取佳绩期中考试动员职教中心信息网同学们 教师们开学到现在已经半个学期了，近两个月来，老师们克服了很多困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生；我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，我代表学校感谢大家确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼，下周就要进行期中考试了，真是马不停蹄。期中考试是一次阶段性考试，是对前面学习的知识进行一次重要检测，为学习方法的改进，学习措施的调整，学习策略的制定与实施提供全面客观的依据。我们要把期中考试当作对自

43、己的挑战，当作一次磨练自己和提高自己的机会。借此机会，我代表学校提出如下要求和建议。首先， 我们每一位教师和同学都要以认真、严肃、负责的态度对待期中考试。在考试前的几天里，在教师的指导下，把前一阶段学习的知识认真归纳，梳理知识要点，整理资料信息、检查作业中常出现过的错误原因，归类系统复习，争取做到查漏补缺，熟能生巧，融会贯通，并安排好日常生活，以良好的精神面貌投入考试。好chazidian.第二，认真考试。按时进入考场，按照指定的座位就座，不要随便调换座位，既要充满信心；又要沉着冷静，认真审题，积极思考，分析推敲，先易后难，细心检查，不提前交卷，独立完成考试。第三，遵守考试纪律。考试同样是一次

44、行为习惯规范的考验，是一次做人品行的检测，要严肃考风考纪，考试来不得半点弄虚作假，每一位同学在法律上应该对自己的言行及可能产生的后果负全部责任，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习的弊端，相反会让自己失去诚实的宝贵的品质，同学们切莫一失足成千古恨，一旦发现有考试作弊，一律按零分处理，学校将作出严肃处理。同学们，学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习要付出艰苦的劳动，需要一种锲而不舍的精神；说其乐，通过一次考试能证明自己有进步、能成功，你们是充满学习信心来到了我们学校，学习科学文化知识是你们的任务，掌握技能本领是你们的愿望，希望你们都能考出好成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，报答辛勤培

45、养我们的教师，勉励辛苦攻读的自己。我们教师要严守岗位，做好考前的一切准备工作，认真对待每一场考试，严格考试流程，确保学生素质的提高与考试成绩的双赢。同学们、教师们，所有的付出，都会有结果；所有的汗水，都不会白流；所有的努力，都会有收获；相信自己我能行，最后祝同学们在期中考试中友好竞争，取得优异成绩。十月二十四日国旗下讲话-认真复习准备，迎接期中考试老师们、同学们：今天是第九周星期一，第十周的星期三、四、五三天将举行期中考试。今天我讲话的主题是：认真复习准备，迎接期中考试。期中考试是学校教学工作中的一件大事，它是评估半学期来教学质量和学习质量的一种重要手段，期中考试的学科成绩是考核教师教学质量和

46、学生学习质量的主要依据之一。因此学校要求全体师生思想上要高度重视期中考试，认真复习，作好充分准备，力争在期中考试中取得优异成绩，为此特向全体师生提出如下三点要求：第一，要求全体老师要根据期中考的特征，根据本学科的特征，结合学生的实际精心备好每一节复习课，认真上好每一节复习课，供学生复习使用，要做好基础薄弱学生的思想工作，切实加强这些同学的课外辅导工作，要做好考前心理疏导工作，要做好考试方法的指导工作。第二，要求全体同学要进一步加强期中考试重要性的认识，要与老师密切配合，认真搞好期中考试复习工作，因为是期中考试，各门功课停课复习的时间不会很多，因此，每位同学要根据自己学习的实际，合理科学安排各门功课的复习时间进行自主复习，要按时、独立完成课内和课外作业，复习要主动，不懂要勤问，要对半学期来所学的内容进行系统梳理，全面复习，要切实做好查漏补缺工作，要调整心态，精心准备，树立必胜信念。第三，要求全体班主任要对学生加强考风考纪教育，严格考试纪律，考试作弊是最恶劣的行为，也是最严重的违纪行为，一旦作弊，学校必将进行纪律处分。学校不希望期中考试有作弊行为发生，也充分相信同学们会严肃考试纪律，尊重自己的人格。最后祝老师们、同学们在期中考试中取得满意的成绩。谢谢。期中考试动员 关于期中复习迎考的国旗下讲话（多篇）