篮球双手胸前传接球

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1、.篮球双手胸前传接球课时方案一、指导思想:本课以新课标理念为指导,贯彻“安康第一的根本理念,实践“快乐体育。根据学生年龄特点,以游戏为运动技能学习的载体,以趣促学鼓励学生积极参与课的各项活动,让学生在玩中学、学中玩,教学中通过之前所学知识的复习,引导学生对新学内容的学习,使学生通过对篮球技术的学习,逐步了解篮球运动并通过游戏、比赛等教学方式让学生能喜欢上篮球,了解篮球的魅力。同时开展学生的力量,灵敏,协调等身体素质,提高学生运动能力。培养学生团结合作、积极进取的精神,为学生的终身体育打好根底。二、教材分析:篮球是小学生非常喜欢的运动工程,它是由跑、跳、投等多种人体根本运动能力组成的综合性运动,

2、具有集体性、对抗性和竞争性、趣味性等特点。在小学阶段的主要学习内容有熟悉球性、移动、传接球、双手胸前投篮、原地和行进间运球等,本课的学习内容是双手胸前传接球,是小学五年级水平三的教学内容,也是篮球运动的一项主要技术,技术的重点是传球的翻腕、拨球动作以及接球的后引缓冲,难点为上下肢的协调用力和手对球的控制能力。本课通过教师和学生共同参与的教与学,引导学生自主、合作和探究学习,掌握篮球运动的技术技能和知识;在“练和“游戏中去体验学习的方法和运动的乐趣,培养学生学习篮球的兴趣,养成良好篮球运动习惯,并让学生从学习中体会到团队合作力量,提高学生在学习中学会交往的能力。三、学情分析:五年级学生有着较强的

3、运动激情,他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲、好胜心强、竞争欲强,但自我约束能力差,依赖心强。球类运动是他们最喜欢的,尤其是篮球,同时男女生在生理上的差异。女生上肢力量较差,不如男生的力量,有些动作无法做到位。根据这一特点在教学中要适时多关注,多肯定、多鼓励、多表扬,增强学习的信心。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,幽默和谐的语言,适时的引导,积极的参与练习,活泼课堂气氛从而到达教学目标。四、教学目标:1、通过多种形式的练习,使学生知道掌握双手胸前传接的动作要领,根本掌握传接球动作方法;在游戏中,提高学生的运球与传接球相结合能力。2、通过本课学习,学生能够体验到篮球运动带来的快

4、乐,学会与同伴合作和互助学习,能够积极说出个人的练习体会,能够认真倾听并完成练习,要善于发挥团结合作的集体力。五、教材重难点:1、重点:传球的翻腕、拨球动作以及接球的后引缓冲2、难点:上下肢的协调用力和手对球的控制能力六、场地器材场地:篮球场 器材:小篮球41 音响设备一套七、教学流程:1、热身活动:在课的开场局部进展队列队形的练习“齐步走-立定“跑步走-立定,目的不仅是起到准备热身的目的,而且通过队列队形的练习培养学生跑步走的正确姿势的同时,提高跑步走的能力和自控能力,增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致的集体意识和观念。通过游戏“接力传递球快速散开,让学生在游戏的过程中每人取到一个球,激

5、发学生的运动兴趣。在音乐伴奏下教师和学生进展篮球操运动,使学生在身体和思想上都能全面的进入角色,为下面的学习做好准备。2、根本局部:在讲授篮球的双手胸前传接球之前,首先让学生进展徒手模仿的练习,接下来教师示X并讲解双手胸前传接球的动作要领,使学生建立正确的动作表象。然后让学生进展徒手传球与接球的练习,目的是让学生通过反复的练习,体会其动作要领,进一步加强和规X其动作,当学生能够规X的完成徒手的练习时,再让学生进展持球的练习,通过不同的形式,不断的激发学生的学习和练习的兴趣,在“练和“游戏中去体验学习的方法和运动的乐趣,学生在游戏“传运球接力比赛中,将所学的运球与传球较好的联系起来,全面的开展和

6、提高学生的篮球技术。整个根本局部的教学流程是:师生相互协作讲解示X动作要领建立正确的动作概念。徒手模仿形成动作表象。完整体验解决动作重难点。教师点拨、完整练习掌握动作。学生展示、相互评价稳固动作。传接球游戏动作的提升,体验学习成功的乐趣。通过以上教学环节,将学习的重难点贯穿于练习活动之中,让学生在不知不觉中掌握重难点,完成双手胸前传接球技术动作的学习,并在传球游戏中对所学内容稳固和提升,培养学生学习篮球的兴趣,养成良好篮球运动习惯,同时到达全面开展学生身体素质的目的。3、完毕局部:在轻音乐的伴奏下,师生共同进展静坐调整呼吸,和拍打放松,拉然后,师生共同交流、评价、总结,完毕本课。八、教案篮球原

7、地双手胸前传接球技术教学及游戏教案年级:六年级 学生40人 授课教师:宋涛教学容1、篮球原地双手胸前传接球2、复习:运球3、游戏:运传球接力重点传球的翻腕、拨球动作以及接球的后引缓冲难点上下肢的协调用力和手对球的控制能力教学目标1、认知目标:学生进一步建立运球动作概念,了解撑握原地双手胸前传接球技术动作要领。2、技能目标:熟练掌握原地运球技术,80-90%的学生能在少看球的情况下行进间快速运球;根本掌握原地双手胸前传接球技术要领,60-70%学生可以自己运用。3、情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作的品质,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。教学过程及内容教师活动学生活动组织形式时间一一、课

8、堂常规内容1体育委员整队,报告人数2师生问好,检查服装3提出本课目标和要求4安排见习生宣布本次课的内容要求:简洁明了听教师讲解要求:快、静齐,集中注意力1、组织:如图2二二、热身活动1、队列练习1齐步走立定2跑步走立定活动目的:增强个人对集体的责任感。2、“快速传递球接力-散开。游戏方法:由每队的排头从球框里拿出球,传递给下一个同学,一直传递下去,传到最后一个同学拿球快速跑到指定地点,依次进展,直到所有学生都拿到球,并且站到规定位置,最先完成小组为胜利。3、动感球操踏步运动 上肢运动体侧运动体转运动跳跃运动整理运动1、教师讲解动作要领并提出要求。2、教师口令引导学生集体练习。1、 教师讲解游戏

9、规那么与要求。2、教师用哨声组织传球开场,用语言表扬传递球最快完成的小组。3、在音乐的伴奏下教师领做。1、学生认真听教师讲解动作要领和方法。2、在教师的引导下进展练习。1、学生仔细、认真听教师讲解游戏规那么与方法。2、听指挥,四列横队体操队型散开后,记住各自站的位置。3、快速传递球接力球游戏开场。3、跟随教师一起练习。2、组织:四列横要求:姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。3、组织:四列横队,体操队形要求:动作规X、准确到位,使个关节得到充分活动。5稳固复习合作探究三、技能教学一复习运球1、原地运球动作要领:用手指、掌部掌心空出压住球,并以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸

10、,手触球似“粘球,抬头、目视前方拍球。二、新授:双手胸前传接球1、传球动作要领:持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧前方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成根本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。重点:伸臂、拨球2、接球动作要领:看到球传过来时,两臂提前前伸,两手五指自然X开,拇指相对成八字形,掌心向前,主动去迎接球,在手指碰到球的一瞬间,手臂顺势缓

11、冲把球收回胸前。重点:迎球 缓冲 三游戏:运、传接球接力方法:将男女生各分为人数想等两队进展比赛,分别排于底线后,排头同学持球,听教师发令后从底线快速运球至中线后返回到罚球线传于下一队友,然后从右侧排于本队队尾,以此类推。规那么:1不抢跑,必须运过中线,返回时到传球线才能传球2先完成队获胜1、教师口令指挥,集体练习。2、教师提出动作要领,指导学生练习。3、教师计时,巡回指导学生练习。4、教师点评5、教师评论:在每一次原地运球完毕后,把球传给下一组的时候,大家的传递方式多种多样,现在我们来选其中一种方式来进展练习。1、教师语言引导学生做徒手传球练习。2、教师巡视指导,纠正徒手传接球动作。3、教师

12、讲评。4、教师语言引导学生相距一定距离的传接球球。5、教师巡视指导,纠正错误动作。6、教师利用挂图,讲解胸前双手传球动作要领。7、教师巡回观察,指导8、教师模仿正确和错误传接球动作,指导学生稳固练习正确动作。9、评价鼓励10、点评教师教师讲解方法、规那么并示X,强调比赛平安。1、动做正确,积极主动2、认真听教师求,体会上吸下按动作要领。 3、30秒运球完成后,把球传给下一组。4、学生认真听,仔细比照自己的运球掌握情况。1、徒手练习传、接技术。1、两人一组面对面站立,做徒手伸臂、抖腕、拨指练习。2两人手掌相对,做推手练习。3、学生展示。2、持球练习1、两人一个球面对面站立,一臂距离推送球练习。2

13、学生尝试练习,胸前双手传球。3、正确动作练习1两人之间相距2-3米左右的胸前传球完整动作练习。2学生展示,正确、错误动作比照。3三角形站立,做胸前双手传球练习。3圆形站立,按顺时针方向转动,做胸前传接球练习。4、学生自互评。5、优秀学生展示听明规那么、方法,积极参与游戏,体验游戏的乐趣同时将运传球结合。组织:四列横队,两两面对要求:运球时目视前方,做到协调用力。组织:如图两人:如图三角形练习如图游戏:如图5至723愉悦身心四.整理放松、小结1. 采取语言提示调整呼吸使身心逐渐放松2、手腕、手指放松3、回收器材4、布置课外作业5、下课教师领做总结本课布置课后作业:课余时间练习运球、传球收回器材学生积极参与,完全放松身心。学生自评收回器材组织:如图3器材篮球24颗,球筐2个,标志物4个,1台录音机,篮球场1块预计心率:115125次/分运动密度3545%预计运动负荷. v

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