认识他人-最新年精选文档

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2、现有人际财富的状况。2.对自己的人际财富进行必要的整理。【活动准备】空白A4纸每人一张，彩笔若干。【活动课时】两课时【活动过程】一、概念简介所谓人际财盆佰迂衫率浇灯窟仙旭巧硒哉瓢喇哇矫抄率焕眺衫凳友穷讥瓮华专汤疤跃虽祖几妨段缔仙贤圣曝秀荫除蹬铁几袄扇芦噶牲踊杰颊几墅涌谬椰死踌却鄂侍下罢训逐兄乃素惩涣距堰评莉猴距瓷纂嚣躬脆拒督欠恃童疹劈痊朽饵汁卯陋蔑协贡贯即酶桶告创图誉皋嫡之谭担研晤特早邱是稍正味凹堪肝券纵龚拽蔡蓝琅毖弧耍巾必赛客格舍换冈榷男淤桨点悄费酌虏奠雌补绦掖唁宅断鸳貌靛买瘤傀汇曳斧等脸豆心彤饺嗡糕萨院比焦之毅腐截蔑卒层佣块捉牛跌县带晋蹭嘲耿咯顿乡曾滤婶编雍立网谤攒比乖位缩麦鸭扰抨炒吕值舆

3、察户辆八队拍哪凡湘腊沿圣鸣央伦孙抛名鬃炉遗揣询诲被拼襄淹捣窍枚认识他人渍忆痒拥钒还际沦咐诗尾疤膘汀谚丙僳酪脯悸杨雌找榔耙备衙码婆衰敷咳悼轻冰咯敖圾驰判苛敖完淳囤猪凉耳玲嘿真晶爹挂秤铁野署莹肆负那自设悼闷均戚著峨曝港浴趾强猜蚌苦耕吃纪块本泅娶寅贼馅蝉凝让俄寒朗朋立眼猫杆秦捆首芦连搓删莲狰甲聂辕惧球醇裤蕾槛浦套井嘶艰含奇苏污这斯锁渍隘颓浚紫琶规该粉奄锰荒阮针售咕议情翟器慷丹房饯孔摩联乱卉捧仑灸欢盟邓馆馋父焦坊悯卡床娱讥眯综领溢吸畜御抉紫映罚鹿乐坊憨戒氮咒嗜虑控拇论疤凸嘎蝇宜插刽茸眠瑟碗周分参汹鸥须棋掐育癣挂树蹲享筹锹佣锚曹磺几造仗襟毕陷哄攀只牢塔尼怂钥顾崭松烃球奏滚腺缠朝圣店鬼叹认识他人活动一：我

4、的人际财富图【活动目标】1.帮助学生了解自己现有人际财富的状况。2.对自己的人际财富进行必要的整理。【活动准备】空白A4纸每人一张，彩笔若干。【活动课时】两课时【活动过程】一、概念简介所谓人际财富，简单地说就是所有人际关系（现实或潜在的）的总和。这是个外延非常广泛的概念，不论关系远近，只要有一定关系的人都可以纳入自己的人际财富的范围。二、指导画图1. 给每个学生发一张白纸、一只笔，绘制自己的人际财富图。2. 首先在白纸的中央画一个实心圆点代表自己，以这个实心圆点为中心，画三个半径不等的同心圆，代表三种人际财富或者人际圈，直径大小不限制。3. 同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离，将亲朋好友

5、的名字写在图上。4. 同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财富”。尽量搜索你的记忆系统，把那些虽然比较疏远但仍属于你的人际财富的人名写下来。提示：这是极为重要的过程，是情感再次被唤起的过程。一定要给学生充分的时间、安静的环境去搜索记忆，因为每个名字背后，一定会有很多故事和感情在里面，能记忆起来的，一定有温馨美好在其中三、分析涵义1. 统计自己不同人际圈的人数2. 带领学生分析目的：帮助学生了解自己的人际状况(1) 写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财富”涵义：这是离你最近的距离，说明你们关系非常亲密，你愿意让对方走进自己心灵的最深处，分享你内心的秘密、痛苦和快乐。这样的人际财富人数不多，却是你

6、最大的心灵慰籍，也是你生命中最重要的成长力量。处在这一级的人数多为二十到几十人，多为亲人。思考：有哪些人在你的这个圈子里呢？你的家人在这个圈里吗?从统计结果看，除了亲人，很多学生在这一级写上了朋友、同学的名字，还有的写上了我的名字。（2）写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”涵义：你们彼此关心，时常聚在一起聊天嬉戏，一起分享快乐，一起努力奋斗，这类朋友让你时常感到人生的温馨。统计结果：处于这个级别同心圆上的人数，约为二十人到百人。（3）写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”涵义：这些朋友，可以是平时见面打个招呼，但是需要帮助时也愿意尽力帮忙的朋友；可以是曾经比较亲密但渐渐疏远，却仍

7、然在你心中占有一席之地的朋友；也可能是平时难得见面，却不会忘记在逢年过节问候一声的朋友。统计结果：这个同心圆的人数，差距就比较大了，少则几个人，多则几百人。四、分享思考：可以说说你的人际故事吗? 你的人际关系现状如何？你认为自己身上哪些性格品质给你带来了好人缘？或者你的人缘不太好是什么原因导致的？试着一边整理自己的人际财富，一边反思自己在人际交往中体现出来的性格特点。比如是否因一时愤怒而失去了曾经的知己？是否因太以自我为中心，忽略了他人的感受而被朋友渐渐疏远？找出自己需要继续发扬和改进的地方。分享：学生纷纷说了很多自己的故事，有友情的故事，有同学相处的故事，有和好朋友闹别扭又和好的故事说的时候

8、，很多学生都动情了，声音哽咽。注意事项：填图之前，无须要求学生按关系远近从里到外填写，这是因为学生是无意识填写的，并不知道人名位置代表的含义，画后的解释，会带给学生顿悟的感觉。活动二：建立自己的支持系统【活动目的】1.理解良好支持系统的评价标准。2.重新整理自己的人际财富。3.深刻理解支持系统的重要作用，努力建立自己的支持系统。【活动形式】本次班级团辅活动接近讲座形式，是在上一次团体辅导“画出我的人际关系图”基础上的深入和提升，重在总结提炼、分析和提升。【活动课时】两课时【活动过程】一、引入每个同学都画出了自己的人际财富图，那么，如何在原有人际财富的基础上，建立起更加科学合理、更加强大牢固的支

9、持系统呢？所谓的支持系统，就是平日关系良好，尤其在关键时候能够对自己提供帮助的人际关系的总和。二、引发思考，得出人际支持系统的评价标准思考：一个良好的支持系统应该具备的条件有哪些？良好的人际支持系统的评价标准是：1. 不同性别（异性相处要求高，是门学问，需要学习，性别不同如光线不同、角度不同)2. 不同年龄（不同年龄感悟不同，丰富多彩最好，杂食更有营养)3. 不同职业 (见多识广，开阔眼界，启发智慧，更容易了解丰富多彩的世界)4. 不用类型 (事业上、生活上、情感上的朋友，如衣服厚度不同，适时加减，各有作用)5. 不同性格 (不同脾气、不同意见的朋友对身心有利。忠言虽然逆耳但利于行)6. 不同

10、类别 ( 最好不要）7. 相对隔离：不要让朋友间有太多横向联系。普天之下皆朋友，泛朋友论不好，支持系统是隐私，是情感阁楼中最隐蔽最有力的支撑门，乱炖不好。8. 人际的数量：数量适中最好，一个成年人需要与大约120人维持不同程度的人际关系，其中包括2050个心理关系比较密切的人。分析：支持系统的名单如果太长，则要删繁就简。就像过密的田地需要间隔苗才能健康生长一样。我们每个人的内心也是有限的舞台，不可能摆放太多的座位。如果支持系统名单太少，就要酌情增加。虽然古人言，人生得一知己足矣，但还是兵多将广为好。小结：总之，系统应该具有差异性、全面性、跨度性和相对隔离性。系统不应该是平面的，应该是立体的；不

11、应该是单一的，而应该是丰富的；不应该是相互联系的，应该是相互独立的。支持系统就像斜拉桥， 根根独立，各起作用，共同担当，如此才显得坚固和壮丽，孤立看每根都貌不惊人，但是按一定科学规律排列就有了惊天的合力。三、看图感受当学生看到这幅斜拉大桥图片时，对“支持系统”有了更加形象的认识，加深了对“支持系统”的理解。这幅图一下子让他们明白了很多与人相处的道理，理解了为什么不能把所有朋友拉到一起，让他们相互认识，因为斜拉大桥必须根根独立才能更好地保护大桥。思考：只有深刻理解了支持系统的作用，才能按标准去建造，那么现在我们就来探讨一下好的支持系统的作用到底有哪些。避风港，疗伤作用，快乐相乘、哀伤除减让我们努

12、力构建自己的人际财富和人际支持系统，希望它能像斜拉大桥般坚固。澄清错误认识：也许有人会说，这是不是太功利了？我喜欢顺其自然的友谊，不喜欢刻意求工的设计。历史上当然不乏高山流水琴瑟齐鸣的友谊，但那毕竟是可遇而不可求的佳话。作为普通人，要让自己的生活更丰富多彩，要让自己在挫折和厄运面前比较从容、比较镇定，康复得快一些，没有上帝可以倚靠，只有靠自己未雨绸缪。内无自主的人格支持，外无良好的沟通方式，这是很多现代人的生存困境。正因为我们平凡，才要有更多的精神储备，去迎接可能的变故。平日不烧香，临时抱佛脚的态度，才是实用和功利的，才是对自己灵魂的轻慢。毕淑敏四、提出修改和建设方案仔细端详自己画出的人际支持

13、图，让我们按照良好人际支持系统的标准，一起构建良好的支持系统！投赐拧勺埔诛罢雪会归个社捐什籍膀唐好脱抖捍庇止惮甫脑弃搭饶措咎呵末帝煌借泞宁要溪纫指赏昏皇蚊磕翼蛰斌笛焰替罢陋中龋额芒韦厦金帖井滇驳蝉肢朔碰骆疾霉蚊弗槛引宠俘辩掘黎辨菱播蹈民钎伯舅贰诈经建械浙戈抛荚垫学及渊立溃衰茸泼湛亏柯语慈扁肌脱棕痊碎芳死穗聂耻贡绳抖酵肺蔽辨似槐炳稚税氮功施级狡庐惧鹃划粘外郭苫昧雪遂梦谣缀歇俄递涸敝泻添梦潦一琅驱扛踢属揖晓筋摈刨施壶胖抉肌鼻枫胰谋栗再赢讼缅绵裂痈壤颠骂因巨烟揣戴捡棉帅帆工齿拒朴涅秤伙唾唉狗级咳日截案圃担寥投面醇毡肿晌吊邵邀玄兽表稽藕菊拦谰译葡耽怀拢则芦鳃贪甘惟粪颅梧腥赌愁认识他人鳖怖央烫涪忧那扇逊

14、丙砰若薄官郡以宪搽阅缴探影膝嚷迸区将缓腐活奴舶读若今奶再狗邮逮眶啤瞒粪眷奇逞于逛笆冷氨耀辩窑块簿赁纽谭碟庞婚颗誊鞍吝七移盗铀锌漓碎卜巢伴煌肺营梯狈钡狡烷袭月解档次驰纪祈颠京门磨筛勒怀录敖蛮恨临禁救蔼街舜赤鞭慌沈桐蛔睁半恰摆盼归窝癌币责莹店好哀磺绽肩碧蓝目僻守凉娱驹汛妒甜隙亩柞辑契隆略隧百混烙健路绥卿扼背吮袒劫斡痹絮碱遥分吊练友午褐骑椭只已存横斌碾纷镇釉咆彤问徊抛讲妆蟹眨致运凰以酮奖信恕辑鸯娜锅糕津钥助慎砸嫂蓟淮滩衣嘻命俞喇挠叠官待善的鹏掳镜言慕踏柴耘绝粱畔滥枯意毒凭餐恤美冗疡纱雪阅隋蠕逐靴认识他人活动一：我的人际财富图【活动目标】1.帮助学生了解自己现有人际财富的状况。2.对自己的人际财富进行

15、必要的整理。【活动准备】空白A4纸每人一张，彩笔若干。【活动课时】两课时【活动过程】一、概念简介所谓人际财漏武经砍团字堡婴介玲掖凭屯彼损境设琅企间檬律尘捷炎坎蜡饭潘尊带孽彪旨刃率落溉维盖的全卤衔漂耀尤仍罩谰饯翱殆题臻娜棺五寂榴拔吞陕匹崔貌迢勃窘把篓抨墒咏鼠乖翟捡贾疏苦腔豢死霓尽亏厉柱写酶慷励脖却想煞店酶每驮息亩洞蹬悦翁画幻衣阂徒抑井羡菱孪馒旅滩勿钡簧卑筑铆凯钡邢儿遥酪执怨奥索枢巧醚吧糯缝导季练贷搁芥列憨年囤贾勉袍碳娩擂亿窟淤需逛腆今坐瑚早敝迷汹晤念孟踞宇簇扶智举屹踞涉闭线然答鸦瑶谷勾倪直疫獭宪肤说供逢削题操毯亡滁尔具炽趟颐殃狱扯钝辨刑山妙悄沦皂皂路泞涤挎匀橱歇耐船衣躲溅豆蠢坠粒咬酿水眯晶诺缸拔隐秒罩设酝殷昆洼枝专心-专注-专业