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1、这4种中药是血栓天敌！ ?血栓不是人人都会有，那么，哪些人最容易出现血栓呢？最容易得血栓的4类人1、不爱喝水的人人在一天内喝不够水是件很危险的事情，特别是高血压、高血脂、高血糖患者，如果没有足够的水分摄入，血液粘稠度升高，新陈代谢变慢，那么容易引发脑血栓、心机梗死。因此，“三高人群一定要喝够水，即使没有“三高，也应该喝够水确保身体正常的新陈代谢和血液循环。2、饮食不健康的人频繁进食高脂肪、高热量的人容易得血栓，高脂肪、高热量饮食例如煎炸食品、肥猪肉等，容易进一步升高人体血脂，使血液变得粘稠，从而导致血栓发生。3、缺乏运动的人久坐不动，血液流通不畅，新陈代谢减缓，这会增加血栓的风险。一天都坐着不
2、动看电视的退休老人非常容易得静脉血栓，年轻的白领一族也需要特别注意，工作的时候过段时间就起身活动几分钟，保持血管畅通，防止形成血栓。4、情绪不好的人情绪压抑、暴躁、失控，或者长期压力过大而没有排解的人容易得脑血栓，因为这些消极情绪会引起血管神经调节失常，从而增加形成血栓的风险。其实，血栓的出现不是“悄无声息的，当血栓开始“发芽的时候，也会给身体发送信号：出现血栓的8个信号皮肤上出现红色条纹：深静脉血栓在血液大量淤积后，往往会出现皮肤颜色发红或变深。胸部剧烈疼痛，有窒息感：一般呈现出锋利痛或刺痛，出现这汇总情况就非常危急，做深呼吸时疼痛更严重。还伴有呼吸急促的病症。这时要抓紧送医院，否那么有死亡
3、风险。出现暂时性的肢体功能障碍：例如走路歪歪扭扭，没法拿筷子等血压突升：头部剧烈疼痛，血压升高到200/120mmHg以上肢体肿胀，尤其是胳膊和小腿肿胀：在堵塞大血管前，会先堵塞一些小血管、小静脉，这样这些位置血流不畅，就容易出现血液淤积，造成浮肿。肢体发凉疼痛：当小血管被堵塞时，血液和营养都送不过去，相关患病部位末梢神经就会受到刺激，造成发痒、发红、发凉或疼痛。出现不明原因的咳嗽：在排除感冒、肺病等相关病因后，如果咳嗽不止，心脏加快，呼吸困难，必须抓紧送医院。男性突然出现性功能障碍：在血栓堵塞大血管前，往往会堵塞一些小的毛细血管。阴茎血管就是其中之一。所以如果冠心病患者突然频发勃起障碍，请抓
4、紧去检查血管健康。当血栓来临时，如何帮助身体去除血栓，并及时赶走可能到来的危险疾病？建议做好以下3点：学会3招赶走血栓一、记住“三五七原那么，走路就能赶走血栓运动防血栓，最简单的就是走路，走路要记住“三五七原那么：“三：是指每天要步行3000米以上，且保证30分钟，并坚持做到有恒、有度，过分剧烈的运动对身体不利。“五：是指一星期要运动五次以上。“七：是指运动后心率 年龄=170。例如：50岁的人，运动后心率到达120次。身体极好者可到达190次；身体不好者不要超过150次，具体要根据自己的身体情况来调节。如果觉得“三五七原那么太难记，那就记住一句话：每天至少快走30分钟，直到身体发热、甚至微微
5、发汗，就到达锻炼效果了！二、早晚一杯水，轻松赶走血栓晚睡前、晨起后喝一杯白开水，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。除了早晚喝水，很多人半夜起床比拟多，起来时喝上一口温水，也是有好处的。但是尽量不要喝凉水哦！三、中药泡水，医生用它来赶走血栓桂圆泡水排出湿寒：天气转凉以后，湿寒体质的人很容易出现手脚冰凉，用桂圆加生姜两片经常泡着喝，不仅能排出上的湿气寒气，还能提高御寒能力。黄芩泡水改善血脂的粘稠度，冬天气温低，热胀冷缩的原理，血管壁变窄，血流量减少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引发血栓，常喝黄芩茶，能降低血液粘稠度，通畅血管。蜂蜜泡水冬季天气枯燥，中老年人易出现便秘的病症，大便不通，可能就会引起心脑血管疾病的发生，所以经常用蜂蜜泡水，可以缓解便秘病症，预防心脑血管疾病。五味子泡水提高预防心血管的能力，保护心脏，入冬之后，人的血管壁开始收缩，进入心脏病高发期，五味子含丰富的五味子素，能扩张心血管，增强供血量，预防心脏病。
这种中药是血栓天敌!
