家庭医疗医药保健卫生医师软件秘方

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1、眚秘方消除汽车内异味法汽车内假设有烟味或霉味，即使用芳香剂也不容易完全消除。可用几片新鲜的柠檬放在冷气口，再开启冷气，不久就能使车内空气清净、芳香。秘方使鲜花保鲜法在插着鲜花的花瓶里，加进一点啤酒可使鲜花的保鲜期延长许多，因啤酒含有乙醇，能使花枝切口，消毒防腐，又含有糖及其它营养物质，能为枝叶提供养份。秘方苏打粉可除鞋臭法将少量苏打粉直接撤入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中，在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。秘方晒衣夹的妙用西装裤的折线：如果歪了或是消失的话，极为难看，所以在烫西装裤时，可利用晒衣夹，将拉直后的裤管用晒衣夹固定再烫，折线才不会烫歪。

2、秘方去除水壶内的白色水垢法烧开水的水壶用久后，壶内会积存一层白色的水垢，很难洗除，不妨利用夜间，在壶内装满浓盐水，再滴上一些醋，泡一个晚上，隔天再用钢刷刷洗，很容易就可以洗净。秘方灭蚊新招您常被可恶的蚊子叮咬吗？这里有一种既经济环保又有效的灭蚊方法：糖水捕蚊蝇用空的台湾啤酒瓶棕色玻璃瓶那种装约 10c.c. 的糖水，放在桌下或室内蚊子较多处，蚊子闻到甜水味，就会往瓶里飞钻，一碰到糖水它就会被黏住，难以飞出瓶外，经实验结果，发现平均一晚大约可抓到约5 10只蚊子；假设把瓶子放于室外，效果更佳，一晚甚至可抓到将近50只蚊子！秘方防止眼镜起雾法 1.把湿肥皂均匀地涂擦在眼镜片上，稍等一会儿，将镜片用

3、软布擦亮。 2.在镜片两面均匀地涂抹一层甘油，稍等一会儿，用软布擦亮。以上二法可使镜片遇水蒸气而不会起水雾。秘方瓶盖巧开法瓶盖锈在瓶上，或因旋得太紧而不宜拧开时，可在火上烘烤一下，再用布包紧瓶，一旋即开。秘方切洋葱不流泪的秘方切洋葱前将洋葱浸入热水中分钟后，再切即可不流眼泪。秘方如何在打 时防止噪音常常在街头见到，有人打公用 ，为了防止车辆等造成的噪音，一手掩住耳朵，大声嚷嚷的情景，用这种笨方法，仍是听不清楚对方的声音，状似烦噪又不安。其实只要用手掩送话，收听效果才能更清楚。秘方吐司去除污垢外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。秘方丝袜冰过再

4、穿更耐久妇女买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱在购置丝袜上。这个赞秘方香水喷蚊子纱窗外侧假设有蚊子停留，表示你家已经被蚊子盯住了。如果不赶紧除蚊它可能伺机而入。别拿杀虫剂喷，一来可能顺风回吹入屋内，对人体有害，二来杀虫剂会附着在纱网上，异味久久不散。不妨用香水喷几下，蚊子会随即坠地，留下的味道至少比杀虫剂好闻多了。秘方原子笔墨水复原法原子笔存放太久未使用，书写时容易断墨书写不出来，不要因此而丢掉。可以把整支笔，浸泡在热水擦干，又可恢复昔日的流利顺畅。秘方除雾专家- 沐浴乳和洗发乳各

5、位开车的先生。小姐们，注意啦！想要在下雨天开车但玻璃又不会起雾吗？很简单，只要在出门前拿一块抹布沾一点洗发乳或沐浴乳擦车内的玻璃，就可以防一整天的雾了。秘方如何将苹果去除外表的蜡如果您喜欢吃苹果，然后又常常吃，然后又喜欢连皮一起吃的话，那幺就需要将外表的蜡去除啰1 将苹果放进热水手可以接受的最高温度即可，这时后苹果的蜡会开。2 牙膏涂抹在苹果上当清洁剂，如此即可消除。葡萄也可以喔秘方小小粉笔功用大您的珠宝首饰会 日久生变 暗然失色吗？别担忧！只要在您的珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可长保光泽。秘方去除毛刷上的污垢法刷衣服的毛刷使用久了往往会堆积污垢，这时不妨将毛刷浸泡在浓盐水中约半小时，再以清水

6、冲洗干净即可，而浸泡过浓盐水的毛刷也会变得更耐用喔。秘方清洗焦黑的铝锅法铝锅有时煮久了会变得焦黑难洗，这时可用苹果皮加水一起煮，焦黑的地方就会很容易就洗干净了。秘方减去肚子的脂肪法许多上班族由于长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。 1.要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。 2.走姿和坐姿要正确，走路时要抬头挺胸、摆动手臂，常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起，而

7、且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 3.要配合运动，摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。秘方别吃太多奶油根据 泌尿科学 医学期刊报导，如果要远离摄护腺肿大，需防止过多的奶油Butter和人造奶油马格林margrain，因为这两种食物可能会导致男性的摄护腺肿大。良性的摄护腺肿大是很常见的老男人毛病，年过五十者多会有排尿不顺，滴尿或是尿排不净的困扰，而到了八十岁，几乎80% 以上的男性都会有这种问题，如果不好好注意，可能会演变成致命

8、的摄护腺癌。奶油是西式早餐中常见的添加物，也常见于西式的料理中，国人的饮食慢慢西化，所以接触到奶油的时机越来越高，前阵子有研究指出多服用维他命C ，E 有助于摄护腺健康，所以，用一杯果汁和全谷早餐来取代奶油，应该是健康的饮食。秘方西红柿抗癌，不可不吃西红柿抗癌，你知道吗？红红的西红柿宝宝能够预防哪些癌症呢？最新研究显示，西红柿最能够预防前列腺癌、肺癌、胃癌，对胰脏癌、大肠癌、食道癌、口腔癌、乳癌、子宫颈癌的预防效果也不差。美国国立癌症研究中心期刊最新的研究报告指出，多吃西红柿能够防止癌症，这是因为西红柿含有维他命、维他命、及lycopene，能够以抗氧化的方式预防癌症。西红柿抗癌的效果如果这幺

9、好，应该如何吃才能最有效呢？研究人员发现，只要是西红柿制品，不管是西红柿生吃、番茄汁、西红柿酱，只要养成吃西红柿的习惯，就可以获得保健养生的益处。当然，如果能够生吃西红柿，避开加工产品过多的盐分和油份，西红柿的健康效果更能够有效发挥。秘方乌青不见法跌倒 乌青 一大块又难看又丢脸怎幺办？把鸡蛋煮熟拨壳后在乌青上滚一滚，很快它就消失了，但是蛋也就不能吃了。秘方少穿高跟鞋尤其是细高跟鞋，对健康有害无益。据协助失禁患者协会的统计报告，穿过高的高跟鞋不但易造成脚踝移位，也可能造成大小便失禁的问题。秘方豆浆- 可预防乳癌黄豆制成的豆浆香甜可口，含有非常丰富的蛋白质，是我们中国人的牛奶，除此之外，还能够预防

10、乳癌！根据美国癌症研究协会所召开的会议指出，经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素Estrogen与黄体素progesterone都明显地降低，我们雌性素的浓度过高与乳癌很有关系，乳癌的开展与女性荷尔蒙息息相关。研究中让妇女每天喝下约1000c.c 的豆浆，连续达五个月，结果喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%. 黄豆中有一种天然的女性荷尔蒙称之为soflavone 异黄酮，它与人体的荷尔蒙很相像，有趣的是，它具有双重的成效，不但能够占据乳癌的荷尔蒙受体hormoneeceptor让人体的荷尔蒙无法刺激乳癌细胞，另一方免也能够像人体自然的女性荷尔蒙一样地防止骨质疏松症，这种

11、成效和一种抗癌药物Tamoxifen 极相似，东方妇女通常会食用比西方妇女更多的黄豆，但是随着饮食习惯西化，年轻一辈的东方女性发生乳癌的时机越来越高，或许这也和黄豆摄取量越来越少有关。男女性都会得乳癌的，所以大家要多喝中国牛奶豆浆。秘方以盐洗头刺激头发生长有秃发危机的人，不妨试试以下这个简单的方法，不但可以清洁头皮污垢，还可刺激头发的生长能喔！先以温水将头发沾湿，再以一小匙的食盐按摩头部，约23 分钟不要超过3 分钟，以免头皮刺痛之后再以清水冲洗干净即可。秘方防止晕车、醉酒法乘车前，喝酒后，喝一杯渗有几滴醋的开水，可抑制呕吐感，精神为之一爽。秘方熬夜加班有技巧不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大

12、。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢！熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。晚上1 ：00以后不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸，通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在12：00以前睡觉，不要常熬夜，假设非要熬夜，一星期以一次为限！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不至

13、于很累，可把伤害减至最低。秘方昆虫入耳的平安处理方法台北医学院耳鼻喉科李飞鹏李主任表示，台湾最常见跑到耳朵里的昆虫以德国小蟑螂最多，且通常发生在睡眠的时候。另外像蚂蚁、蚊子也蛮多的。小蟑螂由于体型较大，进入耳道后往往就无法出来，只能一直往前钻，造成病人耳朵疼痛；蚂蚁那么是会在耳朵里乱咬；蚊子进到耳朵里的情况那么较轻微。建议的处理方法，是以温水以和体温相近的水较不会剌激耳朵，太热太冰的水都容易引起眩晕，灌入耳道中，将小昆虫溺死。昆虫溺死后不会动，耳朵就不会痛了。再赶快到医院请耳鼻喉科医师将昆虫从耳道中取出。为什幺虫虫会爬到床上呢？李医师说，有些人喜欢在床上吃零食，掉下的碎屑是吸引虫虫爬上床的主因

14、。因此防止在床上吃东西，将可预防昆虫跑到耳朵里面。秘方柠檬洁白牙齿有效任凭你长得多漂亮，张开嘴露出一排黑黄的牙齿，先前予人的美感，为之幻灭。黄色的牙齿，在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，磨擦牙齿，会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有漂白作用，且含有维他命丙种，能强固齿根。秘方哇沙米杀菌兼具医疗成效山葵酱也就是俗称的哇沙米，是吃生鱼片和寿司的必备佐料，根据研究发现，哇沙米不仅能杀菌杀死鱼肉里面的寄生虫，防止蛀牙，还具有抗癌等其它医疗功效。秘方盐水热敷消除眼袋法由于休息不当，劳累过度，睡眠不好，日久天长，人们随着年纪增长眼睑慢慢下垂，不由自主在颊部形成眼袋，这是一种衰老的表征，同时也影响到美容。有两种秘

15、方可以尽快消除眼袋，不妨一试。 1.眯眼运动：上下眼睑有意识的作闭合运动，每天作一百次以上，使眼睑肌有收缩和放松的感觉，目的在消除眼睑下垂。 2.盐水热敷：一杯热水当中放一茶匙盐，拌匀后用药绵吸盐水敷于眼袋上，冷那么更换，反复做，数天后眼袋将逐渐消失。秘方水果排毒- 体内轻松大扫除排毒是近年来引起热烈讨论的健康议题，随着愈来愈多的加工食物，市面上也愈来愈多丛书开始教人如何自己在家排毒。别以为排毒工程浩大，其实说难不难，水果也可以排毒，不同的水果排不同的毒，自己在家就能做到。 1.最近市面上十分抢眼的樱桃，就是很有价值的天然药食，樱桃的果肉，能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的成效。

16、同时还有温和的通便作用，选择时，最好选择果实饱满结实，带有绿梗的樱桃。 2.一年四季都能吃到的深紫色葡萄，其实也具有排毒的效果，它能帮助肠内黏液组，帮助肝、肠、胃、肾去除体内的垃圾，唯一的小缺点是热量有点高，40颗的葡萄相当于2 个苹果的热量。 3.如果怕胖，苹果也是不错的选择，除了丰富的纤维外，它所含的半乳糖荃酸，对排毒挺有帮助的，而果胶那么能防止食物在肠内腐化，选择？囿G 时，别忘了常换换不同颜色的口味，效果更好。 4.在冬季叫好又叫座的草莓，其实也是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又有维他命C ，在自然疗法中，草莓可用来清洁肠胃道，并强固肝脏。不过对阿斯匹灵！过敏和肠胃功能不好的人，不

17、宜食用。秘方饭后防止将裤带松开饭后将裤带松开，会使餐后腹腔内压突然下降，消化器官尤其是肠道容易发生长扭转，引起肠堵塞，甚至引起胃下垂，出现饭后上腹部不适及不易消化等消化道疾病。因此饭后不宜松开裤带。秘方治疗便秘清晨起床后，空腹喝一杯淡盐水，可治疗便秘，保持大便通畅。秘方早餐要吃热食保护胃气最近流行生机饮食，很多人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等，短时间内也许您不觉得身体

18、有什幺不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱的，这是为什幺呢？吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未上升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假设这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺，也许刚开始吃喝冰冷的食物的时候，你不觉得胃肠有什幺不舒服，但日子一久或年龄渐长，你会发现怎幺吸收不到食物精华，好象老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断，这就是伤了胃气，

19、伤了身体的抵抗力。因此早上第一个食物，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或廙东粥等等，然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等便秘患者除用药、适当运动以外，还应多吃蔬菜，蔬菜中含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进大便。另外，便秘患者还可应用有关食疗方： 1、鲜菠菜煮汤淡食。 2、韭菜叶或根捣汁1杯，用温开水略加酒冲服。 3、荸荠适量，捣汁常服。 4、早晨空腹吃香蕉1个，可治痔疮出血、大便干结，或香蕉2个，加冰糖煮吃，每日12次，连吃数日。 1.每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 2.鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每

20、日服1次以上。 3.枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。 4.番泻叶20-30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。 5.冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。 6.生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙肚脐，上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。西红柿疗疾六法防癌 西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功能，坚持每天生食1-2个鲜熟西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。治高血压每天早晨选1-2个鲜熟西红柿蘸白糖吃，降血压效果明显。治贫血西红柿、苹果各

21、1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持，可治贫血。治溃疡轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿与马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。治肝炎取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜茉、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，参加盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。退高烧将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。降压美味汤八款高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。一、紫菜降压五味汤：紫菜一块，芹菜2棵，西红柿1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，西红柿切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。二、海带决明

22、汤：海带30g，草决明15g。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。三、海带燕窝降压汤：海带25g(切丝)，燕窝25g，紫菜25g，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。四、参贝汤：海参2条，干贝2个，海带20g，夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。五、海蜇钩藤汤：海蜇250g，嫩钩藤20g，同煮为汤，每日早晚服食。六、海蜇牛膝降压汤：海蜇250g，淡菜50g，怀牛膝50g，以上同煎水服。七、双耳汤：白木耳、黑木耳各10g，冰糖30g。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。八、猪腰安眩汤：卤猪腰2个，海带25g，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。