高一校本课程心理健康课教学计划 摘要

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1、高一校本课程心理健康课教学计划根据原先教学内容设计，18个课时的内容为：第1课时，导言课：主要介绍这门课程开课的意义和上课的形式特点。第2-5课时，自我意识发展篇。包括我是一个什么样的人（自我评价）、优点轰炸（他人评价）、重建和发展积极的自我意识等。第6-9课时，学习心理探索篇。包括学习动机问题、有效学习目标的制定和分解问题、厌学和走神问题及对策。第10-13课时，人际交往心理篇。包括我与家长的关系、我与老师的关系、我与同学的关系和人际交往的基本心理准则等。第14-17课时，青春期心理篇。包括性心理困惑、成因及对策和异性交往问题。第18课时，结束课。总结和学生反馈，布置学生完成自我成长分析一篇

2、，作为了解学生心理状况和学生学分认定的资料。 本学期计划在原来内容结构的基础上，在第2课时增加1课时“高一新生入学适应”，并设想将自我意识发展篇和学习心理探索篇对调一下上课的先后顺序，以优先满足指导学生尽快进入高中有效学习状态的年级总要求。 具体安排如下： 第1课时 为什么要开设心理健康课？ 第2课时 高一新生入学适应 第3课时 我的职业梦想 第4课时 如何自我强化学习动机 第5课时 有效学习目标的制定与分解 第6课时 厌学和走神问题 第7课时 我的人际关系状况（测量） 第8课时 我与家长和老师 第9课时 我与同学 第10课时 如何让人接纳和喜欢我 学校期中考试 第11课时 考试后心理调整 第12课时 我是一个什么样的人（自我评价） 第13课时 优点轰炸（他人评价） 第14课时 如何重构和发展积极自我意识 第15课时 情绪管理 第16课时 青春期常见性心理困惑及对策 第17课时 性别角色与两性和谐 第18课时 结束课：总结和自我成长分析