自我保护小知识

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1、自我保护小知识一、地震1、震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角 空间的地方,开间小、有支撑的地方,室处开阔、安全的地方。2、户外的场合,要保护好头部,避开危险之处。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼 区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。还要注意用手或手提包等物保护好头部。3、避难时要徒步,携带物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。4、地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,你一定不要惊慌,要沉着,树立生存 的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。首先要保护呼吸畅通,挪开头部、胸部

2、的杂物;扩大 和稳定生存空间,用砖块、术棍等支撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化;尽量保存体力,用 石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目亍动。二、溺水如果游泳时意外溺水,附近又无人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠 绕,节省体力。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水,浮于水面等待救援。三、交通安全1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。2、集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专 心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。3、穿越马路时,要走

3、直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有 机动车通过时才可以穿越马路。4、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩,更不能在马路上滑滑板。四、触电发现有人触电后,应立即拉下电闸,切断电源,或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未 切断电源或触电者未脱离电源时,切不可触摸触电者。五、火灾1. 熟悉环境,临危不乱。每个人应对逃生出口熟悉,平时应做到了然于胸,便于关键时刻逃离现场。2. 保持镇定,明辨方向。突遇火灾时应保持镇定,不要盲目地跟从人流和相互拥挤,尽量往空旷或明亮的 地方和楼层下方跑。若通道被阻,则应背向烟火方向,通过阳台,气窗等往室外逃生。3简易防护,掩

4、鼻匍匐。往过有烟雾的路线,可采用湿毛巾或湿毯子掩鼻匍匐撤离。4. 善用通道,莫入电梯。发生火情尽量使用楼梯,或利用阳台、窗台、屋顶等攀到安全地点,不可进入电 梯逃生。5. 传递信号,寻求援助。被烟火围困时尽量在阳台、窗口(白天可用鲜艳的衣物在窗口晃动,晚上可用手 电等物闪动或敲击物品发出声音求救)传递信号求救。6. 火已近身,切勿惊跑。如果身上着火切勿惊跑和用手拍打,应立即脱掉衣服或就地打滚,压住火苗,能 及时跳入水中或让人向身上浇水更有效。7. 缓降逃生,滑绳自救。高层楼层起火后迅速利用身边的绳索、床单、窗帘等制成简易绳并用水打湿后, 从窗户或阳台沿绳滑至下面楼层逃生。六、煤气泄漏要立即打开

5、门窗通风,关闭煤气的阀门,向有关部门报告,以便查明原因,不要开关任何电器。各种电器开关、插头与插座的插接都会产生火花,如室内泄漏的煤气达到一定浓度,都会引起煤气爆炸。这时,应 立即到室外电闸处切断电源。七、遇到陌生人1、在通常情况下,如果爸爸妈妈都不在家,首先要把防盗门锁好,一旦门铃响起来,千万不要随便给陌生 人开门,同时要装作爸爸妈妈在家一样,喊爸爸妈妈,说有不认识的人敲门,这样可以把坏人吓跑。如果 来人自称是你的爸爸妈妈的同事或朋友,就算他能叫出你的名字,你也要提高警惕,不能把门打开,但可 以隔着门与他对话,问他有什么事,然后记下来告诉爸爸妈妈,或者直接打电话告诉你的爸爸妈妈。遇到陌生人请

6、吃东西怎么办?2、如果有人给你东西吃,一定要婉言谢绝。许多坏人看起来很和善,但他们常常利用小孩子不辨真假和嘴 巴馋的特点,弓I诱你中他们的圈套。他们往往会在食物中放入药品,吃了这些食物,你们可能会呼呼大睡, 坏人就可能会趁机绑架你。3、在日常生活中,遇到陌生人问路时,我们应给予热情的帮助。但是,也有一些人面兽心的坏家伙抓住中小学同学年龄小。如果你身在周围无人的地方遇到陌生人问路,一定要跟他保持距离。八、防流感1、避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。2、注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。3、避免接触生猪或前往有猪的场所。4、避免前往人群拥挤场所。5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。6、在境外出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕),应立即就医,并向公共卫生机构和检验检疫部门说明。

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