家庭教育方法与儿童个性的发展

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1、家庭教育方法与儿童个性的发展铁四局中学语文组 张帆一项对家长的问卷调查发现，91%的家长希望孩子考大学，97%的家长希望孩子从事脑力劳动，89%的家长要求孩子考第一。在家庭教育中，我们的许多家长往往无视孩子间的个性差异，忽视孩子自身的特点，盲目与别人攀比，或者把自己的意志强加给孩子，对孩子提出一些不切合实际的要求，孩子虽然已经做了努力，但距离父母的要求还相差甚远，使孩子感到自己总是失败者，体验不到成功的喜悦，导致学习兴趣下降，自信心降低；其次容易导致急功近利、图慕虚荣的个性；同时家长也经常感到心理不平衡，产生极度紧张、焦虑，为孩子的未来担忧。面对这种现状，作为家长到底该采取何种方法培养孩子的良

2、好个性呢？首先，要注意自己的言行举止，给孩子树立良好的榜样。父母是子女的第一任老师，其一言一行、思想水平、道德水准、生活作风，都在子女的注视之中，起着直接的示范作用。父母的言行举止行为习惯对孩子起着潜移默化的熏陶作用，所以父母要以身作则，为孩子树立良好榜样，这对孩的影响是很重要的。正如前苏联著名教育家马卡连柯对父母所说：“不要以为只有你们和儿童谈话的时候，才是执行教育工作，在你们生活的每一瞬间都在教育着儿童”。父母之间的交谈方式，感情表达都对孩子有很大的影响。我多次看到这样的镜头，父母与孩子逛街时，吃剩的水果皮随手就扔，孩子在家长的影响下，自然也会养成随手乱扔的不文明行为；还有的父母当着孩子的

3、面就大吵大闹，一幅泼妇骂街的形象，这些都对孩子起着不良的影响。前央视主持人倪萍曾做过一则公益广告：劳累了一天的妈妈回家后仍然端着一盆水让婆婆洗脚，儿子看到后很受影响，也踉踉跄跄地端来一盆水给妈妈洗脚，那四溅的水花让人感动。每次看到这则广告时，我五岁的儿子都会说：“妈妈，我也帮你洗脚。”由此可见，我们做父母的要从我做起，从小事做起，严以律己，做好表率作用，正所谓“言教不如身教”。我们经常看到，有的孩子语言粗俗，作风懒散，态度蛮横，不求进取。当我们与他的家长见面谈话之后，就会惊讶地发现，孩子与家长在许多方面是那样的惟妙惟肖。有人说，孩子是家长的一面镜子，从孩子身上可以看到家长的影子，这种说法不无道

4、理。所以作为家长，我们应注意和孩子一起成长。要让孩子高雅起来，自己要先拒绝庸俗；要让孩子生动活泼，自己不能萎靡不振；要让孩子勤奋好学，自己不能远离书籍；要让孩子积极向上，自己不能不思进取。我们要以自己的优秀高雅来引领孩子，要以自己的成功快乐来激励孩子，要以自己的真诚无私来感染孩子，努力让自己成为孩子的偶像，引导孩子健康成长。其次，要呵护孩子的好奇心，探索欲。著名教育家陶行知先生曾碰到这样一件事。一位母亲对他抱怨说，她的儿子非常淘气，把好好的一块贵重金表给拆坏了，她把儿子打了一顿。陶先生当即说：“可惜呀，中国的爱迪生让你给枪毙了。”这种现象在现实生活中经常发生。一天下午，一位家长来到咨询室，孩子

5、看到办公室里电脑在开着，便动手移动鼠标。“别动”，做妈妈的一声断喝，孩子赶紧缩回了手，吃惊地看着我。我赶紧用眼光示意他可以玩，孩子的兴趣毕竟不会持久，一会他又看中了我办公桌上花瓶里的花，就伸手去拿，“别动，你这孩子怎么这样调皮，你能不能安分一点。”我赶紧打断了正在上“政治课”的妈妈。妈妈接着又唠叨开了，说不知道怎样管教现在的孩子，他一天到晚都不安分，在学校老师很反感，说他在课堂上就是捣乱，老师说孩子可能有多动症，建议带孩子看一看医生，所以才来求助。看到焦虑的母亲，我淡淡地笑了：“其实你的孩子很聪明，聪明的男孩大多具有好奇心，他们对什么都好奇，但由于你的制止，孩子的好奇心得不到满足，自然就会把这

6、种探求欲带进了课堂。如果你今后对他少说几句：别动，我想你孩子的这些问题可能就会逐渐消失了。比如我的孩子，也是一个五岁的男孩，他也有很强的好奇心，特别喜欢玩游戏，一天下班他拿起我的手机就开始玩，一会他就把手机分成几块，看到他拆开了我的手机，爱人很恼火，当时就想揍孩子，毕竟手机也是二千多元买的，但我及时制止了爱人的举动，而是要爱人协助儿子一起把手机重新组装好，尽管手机的有些部件受损，但儿子的求知欲得到了保护，所以我的儿子在别人的眼中总是出色的。”家长看着我，似乎明白了我讲的道理。在这期间，孩子在我的多次引导下一直很安静地玩。母亲觉得很奇怪，答应回去以后尝试用新的方式教育孩子。许多人都容易犯下这样的

7、错误，他们因怕孩子闯祸而约束孩子，一会不准孩子动这，一会又不准孩子动那，孰不知在不经意间便扼杀了孩子天生的好奇心，使孩子丧失了对外界的探求欲望，最终只能走着前人走过的路。第三，要善于施爱，培养子女的感恩之心。爱有神奇的魅力，它能使懦夫变得坚强，愚钝变得聪慧，孤独的孩子得到温暖，冥顽的孩子接受教化；爱是滴滴甘露，它能苏醒枯萎的心灵，爱是融融春风，它会吹开深锁的眉头，它是暖暖的艳阳，它能融化冰冻的感情，所以不要吝啬我们的爱，尤其是对自己的孩子。可大部分家长却没有注意到爱的方式，现在大多是独生子女，父母让子女在家庭中处于绝对的核心地位，视如掌上明珠，真有含在嘴里怕化了，放在手上怕吹了的那种程度，一味

8、满足孩子物质生活上的任何需求，可算是百依百顺，久而久之就会使子女形成懒惰、自私、任性、贪图享乐、为所欲为等性格特征，在生活中这样问题的孩子不知有多少。在咨询怎样教育孩子的案例中，有这样一个个案：妈妈自述无法理解孩子的自私行为，孩子无论要什么都会毫不吝啬地给予，哪怕自己节衣缩食也会满足儿子的要求，甚至是一些无理的要求，孩子不愿乘公交车上学，我们就会给他钱让他来回打的去上学，这是很多家长都可能做不到的，但我们做到了。可孩子还是不满足，经常在家无理取闹，甚至对着我和他爸爸大声指责和喝骂。我们一天到晚累死累活都是为了这个孩子。妈妈说着说着禁不止潸然泪下。看着伤心欲绝的妈妈，我知道这又是一位不懂孩子怎样

9、教育孩子的妈妈。这个案例告诉我们，一定要注意关爱孩子的方式，要在生活的点点滴滴中培养孩子能体谅父母的艰辛，尽可能少让父母为自己操心，懂得为父母分忧解难，在父母生病或有困难时能去照顾父母，协助父母，然后再引导孩子懂得奉献爱心，学会感恩，明白滴水之恩当涌泉相报的道理。马卡连柯曾经要求家长们对爱的程度作这样的理解：“正如奎宁一样，正如食物一样，爱是要求有一定分量的。”超过一定分量就成了溺爱。这就要求家长的爱是理智的，是爱和严相辅相成的，正如古人所说的“爱之深，责之切。”对于孩子不合理或一时不能办到的要求，家长要耐心说明，不要被孩子的眼泪、撒娇和任性所动摇，孩子有缺点错误要及时教育，不迁就纵容，更不袒

10、护，真正做到“宽有方、严有度。”第四，最大限度地理解、宽容、善待、尊重儿童。很多家长都相信“棍棒底下出孝子”，要知道在这样一个开放的社会里，在这样一个需要创新人才的时代里，“棍棒”只能造就奴隶，不能造就人才。如果家长在教育孩子的过程中感情用事，缺乏理智，误把鲁莽、粗暴、强制、压服、独断专横当成严格要求，使孩子备受压抑，扼杀孩子的个性发展，那么必然摧残孩子的心灵，影响孩子的身心健康发育。虽然家长的主观愿望是好的，但结果却适得其反。这就要求我们在教育孩子时要另辟蹊径，那就是最大限度地理解、宽容、善待和尊重孩子。理解孩子是教育孩子的前提。父母只有理解孩子的生理、心理需要，理解孩子个性发展的年龄特征和

11、发展过程，才能正确评价哪些是孩子个性的优势，哪些是劣势；才能根据孩子的个性特点和年龄特征因势利导，因材施教。不经一事不长一智，孩子总是在不断犯错中逐步成长的，他们在犯错时，我们绝不能不问缘由就采取粗暴的批评和惩罚，而应最大限度地宽容和善待孩子，和他讲清道理，让他明白错在何处，下次能改正即可。因为每个人都是通过不断地从错误中吸取教训成长成熟起来的。失败与成功本身都是孩子在成长过程必须面对的经历，关键是要引导孩子从中吸取做人做事的教训，从中感悟出解决困难战胜自我的经验，从而增强继续努力，争取成功的信念。大发明家爱迪生发明蓄电池实验，到了第一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不

12、能运作的方式。”理解宽容善待孩子的前提是要发自内心的尊重孩子。尊重是人的心理需要之一，因此家长要特别注意爱护孩子的自尊心，尊重孩子独特的个性特征，为孩子朝着自己所爱所想所能所长的方向发展创造条件，走适合孩子个性特点的独特之路。其实尊重孩子就是尊重孩子的自主权，尊重其个性、行为方式和兴趣爱好，不强迫孩子接受自己的价值观和兴趣，不以自己的好恶规定孩子的发展方向，不强迫孩子实现自己未实现的理想，尊重孩子的个性发展，承认孩子的人格尊严，把孩子当作发展中独立的个性来对待。只有这样，孩子才能喜欢你信任你，把你当作知心朋友来交流思想，你的话孩子才能听进去，并且与你产生情感上的共鸣，只有这样家长才能真正走进孩

13、子的心灵世界，真正了解孩子的心愿和感情，才能更好的进行家庭教育。羚羊木雕里由于我把“羚羊木雕”送给了好朋友万芳而被父母逼着去要回木雕，那种锥心般的痛苦和难堪是每一个孩子都无法忍受的。其实，作为父母，尽管羚羊木雕值一点钱，但这种粗暴的方式是很难让孩子接受的。如果父母能采用理解宽容尊重的原则，我想孩子的心中决不会留下无言再见好友的心里阴影。事实上，孩子并不知道羚羊木雕很值钱，如果孩子不懂，我们又怎么能随便责怪他呢？其实，在父母强迫孩子要回木雕的过程中，这种居高临下的态度已极大的挫伤了孩子的自尊， 之所以把本文放在教材中，很大程度上是在提醒家长要注意理解宽容尊重孩子幼小的心灵，培养孩子的自信心。 第

14、五，给孩子选择的权力，培养自立自主的能力。 在当今的社会影响环境中，一些父母在望子成龙，望女成凤的强烈愿望驱使下，强迫孩子参加所谓的兴趣班，根本不会征求孩子的意见，整天带着孩子穿梭于各大兴趣班之间，甚至急功近利，拔描助长。儿童的天性就是好奇好玩的，但许多家长都以孩子的安全为由，限制孩子的各种参与意识，要求孩子处处按照家长的指令去做，孩子完全没有自主选择的权利，失去了自我。这种教育方式不但束缚了孩子个性的发展，更不利于他们的健康发展。自立的冲动是孩子与生俱来的权利，孩子要求做某事，父母应提供机会。替孩子做他们能做的事情，是对他们积极性的最大打击，因为这样会使他们失去实践的机会，还会使他们丧失自信

15、和勇气，也会使他们感到危机和不安全。因为安全感是建立在能够用自己的能力去解决问题的基础上。父母这种一厢情愿的行为，恰恰剥夺了孩子发展自己能力的权力，这是孩子成长最珍贵的要素。孩子们能自己做的事情就让他们自己去做，千万别替他们去做。有时孩子不会做事的唯一原因是他根本没有机会去试一试。做错了事不要紧，只要去做就好，父母应鼓励孩子自主自立。比如，孩子上学时，有的父母总是千叮咛万嘱咐，甚至还要补上一句：“等一等，让我看你的衣服扣扣好没有？书包里是否要带的东西都带了。”诚然，孩子尤其是上小学的孩子，上学时可能会遗忘了相关的课本与学习用具，教育孩子不要忘记携带自己要用的东西很重要，但是要想孩子养成这种良好

16、的习惯，应该让孩子自己去体验，亲自去做，况且偶尔忘记也是很正常的。但这不要紧，孩子在课堂上发现自己遗忘了课本和必要的文具，这次吃了亏，影响了听课，那么下次他就不会再忘记了，而且这种教训要比父母十遍的叮咛来得深刻。我就曾经被人指责不是合格的妈妈，因为在儿子一周左右的时候，一直都是姥姥在带，从来就没有走过路。放暑假后。姥姥回家了，我就把孩子放在地上让他随便爬，白嫩的胳膊和小腿上全是灰尘，混着汗水，要多脏有多脏。记得一天的下午，我把儿子放在地上后，给他一堆玩具玩，自己就坐在附近看书，结果他把一个球扔到了自行车棚里，他爬过去，习惯性的伸出右手去拿却没拿到，又换左手还是够不着，他不停的想往里爬，但由于有

17、铁栅栏堵着，进不去。他停了一会看看四周，正好有一根枯树枝，于是他拿着树枝用力一拨，球就滚了出来，当时边上有人就说我：“那有你这样的妈妈，你一伸手就能拿到，轻而易举的事情，为何要这样折磨孩子。”如果我一开始就帮助儿子，儿子就失去了一次自主选择的锻炼机会。有一句立志格言说得好：“给一个人一条鱼，他可以吃一天；但教一个人怎样钓鱼，他永远有吃的。”只要父母给孩子独立做事的机会，让孩子自由的选择，自由的探索，培养他们做自己的主人，他们一定能成为独立自主的创造性人才。 第六，给孩子一定的耐挫教育，培养孩子的阳光心态。挫折教育，是一种提高孩子对挫折的心理承受能力的教育。每一位父母都明白孩子终究会长成大人，不

18、可能永远生活在父母的羽翼之下，孩子只有禁得起各种磨练和摔打，才能在未来的个人发展中，寻找到属于自己的一片天空。只注意孩子的生活质量，而缺乏对孩子进行抵御困难能力的培养，即使父母的初衷再好，最终只会令孩子痛苦。增强耐挫力是挫折教育的关键，而要实现这一点，就需要我们在日常生活实践中，有意识的为孩子创造一些适度的挫折情境，教育孩子容忍和接受日常学习和生活中的挫折。这里不妨举美国洛克菲勒集团创始人老约翰为孩子提供挫折情境的例子：老约翰只有一个孩子小约翰，有一次他伸开双臂，叫儿子跨越椅子跳到怀里来，小约翰听到父亲呼唤，高兴的冲过来。但老约翰迅速把双臂移开，小约翰重重的摔在地上。对着发怔的儿子，老约翰意味

19、深长的告诫儿子：“在生活的道路上，什么都会发生。”那么父母该如何增强孩子的耐挫力呢？那就需要在孩子面对逆境和挫折时能培养孩子的阳光心态。其实，一个人生活的快乐与否跟心态有很大的关系。作为父母，我们一定要培养孩子的快乐心态。戴尔卡耐基讲过：“人人都渴望幸福，但是幸福的路只有一条，简单的说就是改变自己的心情。幸福与不幸福并不是由个人财产的多寡，地位的高低，职业的贵贱决定的。”快乐的人并不是没有痛苦，只是善于换个角度，化消极心态为积极心态。比如有一个单亲家庭的女生，由于爷爷奶奶重男轻女导致这个女孩的父母离异，母亲对她格外严格，希望她将来能出人头地，让女生的父亲将来后悔自己的所作所为，平时经常给女孩灌

20、输一些不良的思想，使这个女生的心里永远看不到阳光，她总是看到生活的阴暗面，看到的都是人性的弱点，在她的每一篇周记里都是一些对现实生活的不满，对父母对同学都是用一种憎恨的心态，我每次都在她的周记里对她进行疏导，提醒她换一个角度看问题就可能是一件好事。记得曾经在她诅咒背叛她的好友的周记后面写下了这样的一段文字：“要感谢背叛你的人，因为她让你学会了坚强；要感谢绊倒你的人，因为她让你学会了站立；要感谢遗弃你的人，因为她让你懂得了冷暖；要感谢欺骗你的人，因为她让你领悟了精明”除了这种文字上的交流外，我还专门找了她的母亲，认真跟她探讨了女孩的问题，她的母亲也很清楚孩子的问题所在，只是不知道该怎样与孩子沟通

21、，通过多种努力，这个女孩渐渐的走出了心灵的阴影，敞开了心扉，让阳光注满了她的心田。还有一位身体有残疾的女生，整天因为自身的残疾而郁郁寡欢，她经常在周记中写一些自己遭受的嘲笑与伤害，为了能让她正视自己的价值，我在她的周记里写了如下的批语：“我很平凡，但却无需以你的傲慢俯视我，即使我仰视什么，要欣赏的也不是你尊贵的容颜，而是山的雄奇和天的高远；我很平凡，但却无需以你的浮浅轻视我，即使我聆听什么，要听的也不是你空洞的语言，而是小溪的低吟和海洋的波澜；我很平凡，但却无需以你的无知揶揄我，即使我向往什么，也不会是你的海市蜃楼，而是落日的辉煌和晨曦的灿烂。我很平凡，但无需以你的美貌丑化我，即使我追求什么，

22、也不会是你的如花美娟，而是莲花的高洁和梅花的傲雪。”这样的事例还有很多，我总是给孩子灌输一种阳光般的心灵，希望每一个孩子都能拥有阳光般的心情。因为我们不光要看到玫瑰上的刺，更要看到刺上那美丽迷人的玫瑰花。刚上小学的儿子一天回来说：“妈妈我后面的同学一天到晚都说话，吵死人了，我不想跟他坐一起了。”我马上就说：“太好了，老师就想训练你的注意力才把你放在他前面的，别人还没有这个机会呢？毛泽东之所以能成为一名出色的领导人，就是因为他小时候专门到菜市场去读书，才训练成那种超常的冷静。所以你应该高兴才对呀。”儿子听到这里就变的开心起来。 其实，父母最关心的莫过于孩子的成绩，当孩子取得好的成绩时，你理所当然

23、的会鼓励欣赏孩子，也会带给孩子阳光般的心情；最重要的是当孩子考砸时，你也能微笑着说：“太好了，这回你知道了自己有那些不足，下次就不会再犯类似的错误了，还可以补差补缺，也是一件值得庆幸的事啊！”如果您能做到这样，我想您的孩子立刻就会多云转晴。就算将来遇到了“山重水复疑无路”的困境，只要能换一种心态，马上就会有“柳暗花明又一村”的喜悦。久而久之，自然就会让你的孩子养成不以物喜，不以己悲，不图虚名，不暮奢华的阳光心态。 除此之外，我以为，我们的家长还要意识到家庭内部的每一位成员对孩子的教育态度一定要一致，而不能互相拆台，否则就会降低教育效果，甚至产生副作用。正如一位教育家所说：“一个孩子就像一块大理

24、石，有好几个雕刻家都在这块大理石上雕刻，如果他们的目标、方法、内容一致的话，就可以把大理石雕刻成美好的形象；如果大家的做法不一致，就会使整个大理石毁掉。”家长还要重视孩子非智力因素和广泛兴趣的培养，孩子的认知活动是受到兴趣和需求直接影响的，他们会积极主动地探索和认识感兴趣的事物，父母应最大可能地培养孩子宽泛、多样的兴趣，这样不仅有利于孩子多种智力潜能的全方位开发，也有利于孩子在多种体验多种感受中奠定个人兴趣的基础。即使父母工作再忙也要有增加亲子间的交流，开展丰富多彩的亲子游戏，有利于孩子语言理解和表达能力，认真倾听孩子的真正需要，及时了解孩子成长过程中遇到的难题和困惑，使孩子获得各方面的知识经

25、验和能力，获得一种心理上的安全感和满足感。注意在生活的点滴中引导孩子养成一些良好的习惯，面对孩子的现状，不要盲目地拿自己的孩子与他人相比，给孩子提供一个和谐温馨的家庭氛围；蹲下身子与孩子平等对话，不要高高在上，盛气凌人等等。总之，作为一名家长，不但要学习掌握科学教育孩子的方法，还应该不断提高自己各方面的素养，关爱孩子，理解孩子，尊重孩子。切记：过高的期望，带来孩子的无望；过度的保护，带来孩子的无能；过分的溺爱，带来孩子的无情；过多地干涉，带来孩子的无奈；过多地指责，带来孩子的无错。努力提高家庭教育的质量，高尔基说过：“单单爱孩子，母鸡也会做。可是要善于教养他们却是一件伟大的事业。从事这种事业必

26、须具有相当的才能，必须具备广博的知识。”这就需要政府能提供一定的培训机会，只有让科学的育儿方法走进千家万户，才能让每一个孩子都能健康快乐的度过金色的童年，拥有快乐的心态，健康的人格。新课标下的作文教学铁四局中学语文组 张帆随着教改的不断深化，如何调动中学生学习的积极性，激活他们的创造性思维，使之成为学习的主人，已经成为中学语文教改至关重要的课题。叶圣陶先生曾指出：“语文教学的目的一是要教会学生自己看书读书，不断吸取精神养料，要教会学生把所想的东西用嘴用笔表达出来。”所以，在语文教学上切忌搞形式主义，切忌一套一套“演”的好看，关键是注重实效！传统的教育观念往往把学生置于教学活动的被动地位，不能发

27、挥学生作为学习主体的作用，教师授课多以“满堂灌”的形式出现，扼杀了学生的创造性思维。开展辩论教学有助于发挥学生作为学习主体的作用，避免了这种“注入式”的教学方式，为创造性思维开拓了广阔的活动空间。以写作为例，写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现。写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感。在写作教学中，应注重培养观察、思考、表现、评价的能力。要求学生说真话、实话、心里话，不说假话、空话、套话。激发学生展开想象和幻想，鼓励写想象的事物。为学生的自主写作提供有利条件和广阔

28、空间，减少对学生写作的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达。提倡学生自主拟题，少写命题作文。写作知识的教学力求精要有用。应抓住取材、构思、起草、加工等环节，让学生在写作实践中学会写作。重视引导学生在自我修改和相互修改的过程中提高写作能力。比如，在作文取材时引导和促使学生通过观察、调查、访谈、阅读、思考等多种途径，运用各种方法收集生活中的材料。作文批改应精要，因人施教，抓住主要问题。应贯彻鼓励为主、扬长补短、张扬自性的原则。因此，我一改过去那种由老师独自批阅的形式改为由师生共同批阅的方法，因为倡导“精批细改”，以为改得多、细即“认真负责”，是并不正确的，是对作文批改的误导。因为，“精批细改”实际即没

29、有重点，不分主次，四面出击，平均用力。其后果是一盆凉水泼来，学生积极性大为受挫。因此，每次写完作文就要求学生先互相批改，写出一百字左右的评语，评语的内容是你看完一篇作文后最想对作者说的话。互批后的作文收回我再批阅，同时对学生的评语进行评价，对于每个孩子都尽量找出值得表扬的闪光点，哪怕是一句话。作文记分可因人而异，以最大限度地调动学生积极性、创造性为标尺。作文评讲时，主动引导学生要遵循以下原则：（一） 自由创造原则 作文，其实是写作主体写他的自得之见，抒他的自然之情，用他的自由之笔，显他的自在之趣。显然，这是一项精神独创工程。它需要心灵的极其自由，精神的极大解放。从这一点看，“命题”欠妥（必要的

30、考查、测试除外）。要尽量让习作者写自己熟悉、动情的东西。 （二） 激发兴趣原则想要成就任何事情，如没有“兴趣”都不可能成功。兴趣激发热爱，而“热爱，是最好的老师”（爱因斯坦语）。教学生作文、能否激发、点燃他们强旺、持久的兴趣之火，是其有无办法的重要标志。学生对作文没兴趣，语文课即至少失败一半。因为，如学生厌烦作文，视其为沉重“包袱”，提起来即“头疼”，写起来就“对付”，这反映了主体想象力、创造力的危险萎缩，其后果严重。（三） 综合成文原则写作文时，思想、生活、知识、技巧乃至结构、表达、语言、文字等等，都在某一“思路”的统领下非常自然、顺遂地综合而成文。“文”成了，“法”亦遂之而立。从“精神产品

31、”的性质说，作文整体、贯一的“综合性”特征是毋庸置疑的。搞所谓“分解训练”，分得细碎且练得繁琐，这完全违反规律，不宜提倡。 （四） 先放后收原则 开始习作，古人经验是先“放”：放开思想，放开笔墨，写“大胆文”，使其但见文之易，不见文之难，敢写、爱写；然后，才可讲“收”，使其删繁就简，字斟句酌，精心推敲，讲究分寸，写出“小心文”。这是很有些道理的。现在“放”得不够是个很大问题。一开始就急着“收”，在学生的作文上大砍大伐、粗暴笔削，这无异于践踏幼苗，扑灭希望之火。这怕是教师的问题。 （五） 一气呵成原则写作时最好时间较完整，情思较活跃，紧追思路，一气呵成。写时如像“挤牙膏”，或用“十步九回头”办法

32、，则文气常断，灵气难出，不成好文。一气呵成即写得快，写之时不管修辞，也不查字，抓住思路不舍不放，先把它“符号化”定形下来再说。这样写，好处很多：灵气飞扬，火花闪耀，才情焕发。要养成好的习惯。 世纪各国的竞争将是人才的竞争，而人才的竞争说到底即是教育的竞争。语文教育在整个基础教育中，占有极其重要的地位。中国的汉语文教学，由于汉语文字的象形性、表意性、灵活性等独异特点，也由于几千年汉语教学经验的深厚积淀，使我们的汉语文教学有可能率先突破“阅读危机”“写作危机”的樊篱。 曙光就在前面，让我们努力！怎样管理普通班铁四局中学语文组 张帆因为初二分班，我接手这个普通班，被分在这个班里的孩子或多或少地在心理

33、上都有某种不太准确的认识，比如有些孩子会认为自己没有重点班的孩子出色，有些则认为自己很笨等等不良心态，还有些孩子已形成一种怕学习、厌学的心理，这种情绪和心态如果不及时调整，对学生今后的学习肯定有不良的影响，为了让更多的孩子能安心学习，我一开始就利用语文课和班会课对学生进行心态调整，为此设计了一系列问题，让学生去讨论，并在讨论后形成文章，加深认识和理解。比如，为了调整学生在普通班的自卑心理，我设计了“在普通班我更有发展空间”的话题，让大家认真讨论，通过争论，大部分学生都认识到在普通班自己更有机会，就像一片森林，大树遮住了小树的阳光，小树永远享受不到雨露阳关的滋润与关怀，砍去大树后，一部分小树就会

34、受到阳光雨露的青睐，自然会长成苍天大树，作为普通班的孩子就像森林里的小树，那些成绩好的学生就像森林里的大树，他们在时，老师对他们的关爱肯定要多些，如今，他们走了，老师自然会把更多关爱转移到你们身上，你们中的一些孩子经过老师的细心调养，必然会长成有一部分大树，通过这些讨论，学生的心态有了明显的改观，不像一开始那样死气沉沉，而是开朗了许多。再如，为了调整普通班部分孩子厌学的心态，我设计了一组问题，像学习是一种享受，预习是一种享受，写作是一种享受等，通过讨论，使学生认识到学习并不是像自己想象的那么苦，那么累，那么枯燥无味，还是有很多乐趣的，改变了部分学生厌学的心态，在调整好学生心态后才正式抓管理育人

35、工作。具体做法如下：1.巧设班委因为这是由大部分原（1）班学生和少数（3）班的学生组成的班级。虽然（3）班的学生占少数，但也不可忽视，若这一部分学生对班级没有很深的感情，或对我有意见的话，恐怕很难形成一个良性的集体。为了避免这种情况的发生，我在选班委时，有意把从（3）班过来的调皮大王罗跃指定为体育委员，赢得了（3）孩子对我的信任和理解，同时在排座位时，我有意识地把（3）班的孩子放在前面，把本班孩子多放在后面，给他们一种宾至如归的感觉，通过磨合和调解，两个不同班级的孩子很快融为一体，形成一个良好班级。2.培养学生“人”的意识培养学生“人”的意识是这学期工作的重点，为了培养孩子这种意识，我利用课上

36、课下等一切机会给每个学生都灌输这种思想，时刻提醒他们要意识到自己是个大写的堂堂正正的人，要主动去承担自己应该承担的责任，而不是被别人逼着去做某事，或催着交作业。为了培养孩子的这种意识，我有意在班级营造一种氛围：在黑板上用彩笔粉笔写上“我要堂堂正正做人，踏踏实实做事”，并要求学生每天上早读前都齐读一遍，加深理解和认识；其次，在班级的后面请美术老师写了一个大大的红色的“人”字，时刻提醒学生要培养“人”性而不是奴性，并在班级两侧也贴上学生自己书写的标语：“自己的事自己做，自己得路自己走”，以此来督促孩子不要抄袭作业，不要任何事都依赖他人，而应该自己去应该完成力所能及的事，通过这种有意识的灌输，班级大

37、部分孩子都能注意到维护自己的形象，但也有极个别的孩子还是无动于衷。3培养孩子正确的人生观、价值观。首先做个有心人。我是一个嗜书的人，平时总是挤时间看各种各样的书籍，对于其中有人性美的文章总是留心摘抄或复印下来，由于长期积累，终于形成了一本富有内涵的课外读物，我把这些积累经典文章印发给学生订成小书，利用语文课或周末时间给学生阅读，要求每天写一篇读后感，从交上来的读后感来看，有很多孩子在心理上或认识上有了一定程度的改变和提高，使学生在阅读中形成正确的人生观、价值观。其次，用情感投资的方法培养孩子的爱心和善性。虽然他们只是我的学生，但我总把他们假设为自己的儿子，每当学生犯错时我总想，如果他是我的儿子

38、我会怎么做。总是以一个母亲的身份教育他们，自然会注入情感成分，也比较容易接近学生，使学生有许多烦恼都愿意向我倾诉。如我班刘雪同学，因父母闹着离婚，情绪低落，所以有什么事都不敢告诉妈妈。我了解了情况后，及时与她的妈妈进行了沟通，虽然不一定能阻止他们最后是否离婚，但至少目前他们在刘雪面前很和睦，又如，我班杨雷，因母亲去世，继母不是一个通情达理之人，加上又有一个亲生儿子，因此杨雷不敢轻易向继母张口，上次参加作文竞赛，由于无钱又不敢向继母要，我马上给他付了参赛费用。后来有几位同学知道了，主动凑钱给杨雷作参赛的路费。正是由于我不懈的情感投资，使我们许多孩子都会设身处地从我的角度考虑问题了。有一段时间没有

39、课代表向我反映关于作业的问题了，我感到非常纳闷就随口问了一句，结果学习委员站起来说：“我们研究过了，如果什么事都就交给您做，您太累了，从今以后，我们能自己解决的问题就不再告诉您了。”听到这里，我真的很感动，我觉得他们真的长大了。对于是非好坏，他们已有了自己的评判标准。4.采取民主自治，无为而治的管理模式因为现在的孩子并不比我们懂得少，甚至懂得更多，所以我从不把他们当孩子看，而是把他们当成有自制力的大人。因此，我今年就采取放权的形式，让班委承担一切事务，无论大事小事都让班为自己去做，只要不出什么大错，我都采取听之任之的态度。如上次学生入团之事。因为我们班有团支部，在校团支部把入团名单交给团支部讨

40、论通过时，居然连我也没通知，他们自己就讨论决定，我就装糊涂，看他们是否会考虑到同学关系，但结果却很公平，就连跟他们关系很“铁”又是课代表的同学，但由于不能严格要求自己而被淘汰。这使我见到了他们的成长。正是由于民主反而好教育多了，不用再天天催作业，也不用事无巨细地去操心。所以在去南京开会的几天前，其他班主任都考虑到找人照看班级，我也为此犹豫，本想让丁可华老师帮忙照看一下，但转念一想，我一直提倡民主自治，这不正是检验他们的好机会吗？所以在去南京的前几天我把一切都告诉了学生，并特别强调我没有让任何老师监督他们，一切全靠他们自己。回来后我了解到尽管我不在校，但班级还是很安静，连政、史、地组里的老师都夸

41、奖：“你们班的班长别看不起眼，但在讲台上一坐，还真没人交头接耳。”这并不是班长一个人的功劳，而是学生自己意识到应该这样做。现代语文教学之我见铁四局中学语文组 张帆 由于当今语文中考试题所涉及的主要内容就是美观的书写、阅读能力和写作能力，如果这三方面能应用自如、得心应手的话，那么中考语文应该没有多大问题，针对这种中考形势，在平时的教学中我采取相应的对策，具体措施如下： 一、提倡练字，保证书写美观和卷面的整洁。 在开学第一周，我没有上新课，第一堂课告诉学生中学语文的学习方法，中考的内容，强调书写的重要性，然后用一周的时间专门练字，没上一堂课，然后要求大家每天坚持练字，一周检查一次，从目前的情况来看

42、，一部分同学取得比较好的效果，只有极少数同学毫无进展。 二、加强阅读，培养学生的阅读兴趣。 为了提高学生的阅读兴趣，我专门提议设立一个班级小图书馆，让学生自己提供书籍，当然这些书籍是要经过我筛选的，留下一些对学生有用的图书，让学生利用中午或周末时间借阅，。自从小图书馆开办以来，大部分学生都已养成了良好的阅读习惯，但还是有一部分学生因贪玩而无心读书，。 三、加强写作训练。 因为以前我本人主办过兰州梦航刊物，所以现在为了提高学生写作的积极性，要求学生认真写周记，然后把比较好的文章打印出来，编辑成册，以供学生欣赏，以此来提高大家的写作兴趣，同时要求学生在阅读时，随手记下名句和读书心得，做读书笔记。俗

43、话说“记不住的东西不是自己的东西”。常常练笔对学生来说还是大有好处的，写周记对培养学生观察生活、分析问题，加强思想修养以及提高文字表达能力都有很大作用。要求学生能写出自己的所见、所闻、所思、所感，并注入自己的感情，同时做读书笔记，是积累材料、丰富知识、开拓视野的一种方法，随时随地收集自己欣赏的和感受颇深的段落、名言警句等，可以 受益匪浅。 四、语文教学抓紧三步，培养学生养成良好的语文学习的习惯。 第一步，要求查字典和相关资料做好充分的预习，并把不懂之处做好标记；第二步，上课要求学生能集中精力，充分发挥自己的主观能动性，跟着老师的讲解思路去思考；第三步是及时做作业，按时交作业，以巩固所学内容。

44、五、课堂教学采用多种模式。 为了充分调动学生学习语文的积极性，我采用了老师和学生互相上课学习的方式，对于一些讲读课文或难度较大的文章，则主要由老师上课的方式，而一些浅显的自读课文则由学生上课的方法，通过几年的尝试和摸索我发现，其实学生上课有时对我也有很好的启发作用，比如提问的方式、比赛的方式都有他们自己的独特见解，这也能让学生学到知识，如果学生没有讲到的地方，我再作补充，这样的效果也很好，把学生从客体变为真正的主体，使学生的学习行为从被动转为主动。在教学方法的运用上我主要采用自主合作的研讨式学习方法，其教学过程为：教师提出问题，由学生阅读教材，独立思考，然后互相研究探讨，得出初步认识，最后由师

45、生共同归纳总结，肯定正确的结论，主要要求学生要大胆主动地发言，因为这样才能更好地训练学生的思维能力和口头表达能力。 六、在整个教学过程中，尽量让每个学生都感受到成功的喜悦，主要是采用不同的起点要求，多种层次评价，培养学生的自信心。 比如，对于字体书写美观的要求起点就不一样，也许是一样的字，但由于学生的起点不同，我所给的评语也不同，基础好的也许只会得“良”，而起点低的同学则会得“优”，在备课时就设计好不同层次的题目，让起点不同的学生回答不同的问题，尽量是所问的问题让回答的同学都能答出来，使学生看到一份劳动一份收获，一份努力一份肯定，使各类学生都能体验成功，激励他们不断进步。对于评价则采用多层次的

46、方法，对于起点低的学生，哪怕他取得一点进步也及时给予夸大式表扬，在表扬考试前几名学生的同时，也表扬那些进步很快的学生，以及各方面有特长的学生。通过对不同层次的学生进步予以肯定和表彰，使他们时时感受到“我在进步”、“我又成功了”的愉悦，体验到自己有能力完善自我，不断增强学习自信心，形成良性循环。语文教学心得体会铁四局中学语文组 张帆自参加工作以来，我一直担任语文教学工作。在十年的语文教学生涯中，我深入教学研究，认真钻研教材。下面根据本人点滴的工作经验谈一些不成熟的做法和体会。 首先，制定一份切实可行的教学计划。细致周详、切实可行的计划是教学成功与否的基础和先决条件，因此每学期开始，我都在认真总结

47、上学期得失的基础上，根据本学期的教学内容和要求，以及学生的知识状况，制定教学计划，并在实施过程中根据实际情况作相应的调整，以保证教学工作有条不紊地进行。 教学中，备课是一个必不可少的环节，它既要备教材也要备学生，备课不充分，会严重影响课堂气氛和教学效果。因此，我认真钻研教材，根据教学内容和学生实际备好每一节课，坚决做到无备课笔记不上课。细致地备课无形中增大了我的工作量，虽然辛苦，但事实证明是值得的，一堂准备充分的课，令老师和学生都获益匪浅。反之，备课不充分，则课堂气氛沉闷，学生一脸茫然，可见，认真备课对课堂教学十分重要。 从应试教育向素质教育转轨，把学生从繁重的课业负担中解放出来了，需要教师把

48、握好减轻课业负担与提高教学质量的关系，我体会到最重要的一点就是向四十分钟要效率。我在课堂教学中，改掉了过去过于注重知识传授，内容上过于注重书本知识，结构上过于强调学科本位，实施上过于强调接受学习，死记硬背，机械训练等状况，将学生从原有的课堂圈子中“解放”出来，建立以自主、合作、探究为主的教学模式，激活学生好奇心，探究欲，培养学生主动思考、质疑、求索以及善于捕捉新信息的能力，并把这种能力的培养定为课堂教学的终极目的。为此，我仔细研究教育心理，准确把握小学生的心理特征和思维特点，积极探索并实践有利于激发兴趣、激活思维、激励探讨的课堂教学方法，让学生在课堂上感受到了一种亲切、和谐、活跃的气氛，教师成

49、了学生的亲密朋友，教室也转变成为学生学习的乐园，学生再也不是僵化呆板、默默无闻的模范听众，他们的个性得到充分的展现与培养：或质疑问难，或浮想联翩，或互相交流，或挑战权威。师生互动，生生互动，在有限的时间内，每一位学生都得到了充分的锻炼和表现。教室中没有了阴暗冰冷的 “死角”，课堂上充满着流动的阳光，平等、和谐与交流共存，发现、挑战与沉思同在，活跃的思维，频动的闪光点，让学生成为课堂上真正的主人。这样的授课既源于教材，又不唯教材。师生的情感与个性融在其中，现实的生活进入课堂，学生在互动中求知，在活动中探索，既轻松地掌握了知识，又潜移默化地培养了能力，学生的综合素质有了质的提高，语文课堂真正焕发出

50、它应有的活力，课堂教学效率也大大提高。 人的一生在学校的时间是有限的，所学的知识也受时代的局限，学生们要在未来有所作为，要在未来跟上时代，就一定要不断地学习，终身学习，更新知识结构，去吸收新东西。可见，学习方法比知识更为重要，教给学生方法才是教学的根本。因此现代教师的角色应由知识的占有者转化为知识的组织者，由知识的传递者转化为学习的促进者，超越课堂的藩篱，将现代教学过程演化为“培养学习者”的过程，实现由“授之以鱼”到“授之以渔”的根本转变。用扎实多样的训练，多方面提高学生的语文素养，努力培养学生的语文实践能力，使学生获得一定的终身学习的本领。而学生灵活运用传授的方法又还需要一个循序渐进、反复训

51、练的过程，为此，我针对不同的知识版块，采取了不同的训练方法，夯实基础、扩大积累、培养能力。 教学有法，教无定法，从基础入手到提高能力直至学以致用，我采用的生动、活泼，扎实、系统、有序、有恒的训练，使学生在不同内容和方法的相互交叉、渗透和整合中开阔了视野，提高了学习效率，初步获得了一些现代社会所需要的语文实践能力。 兴趣是最好的动力。要想充分调动学生学习的积极性，就要想办法让学生对所学的内容感兴趣。我针对小学生的知识结构和年龄特点，经常开展一些与语文学习想结合的学生喜闻乐见的活动，如评选小小演讲家、朗诵家，举办辩论会、古诗诵读会、成语接龙、手抄报比赛、书法比赛，将优秀作品张贴展览，把优秀作文打印

52、装订成册学生在这些活动中既增长了见识，增强了能力，又激发了学习语文的兴趣，同时也体验到了收获的喜悦。 从事十多年语文教学我得到了许多，同时也发现了自身的很多不足。语文教学是一个纷繁复杂的工作，在今后漫长的教学生涯中，我还要不断努力，不断学习，提高自己的文化水平和业务水平，提高自身的综合素质，切实为提高学生语文素质更好地服务。优质教学心得体会铁四局中学语文组 张帆在提倡素质教育的今天，学校、家长对教师要求高，对学生的期望高。而学生又自己却无所谓，在这样的情况下，我们应该怎么做教师？这是我们经常谈论的话题。有时我们自己都觉得茫然，束手无策，不知道如何去教学生。而长期以来，我们的教学更是陷入了学生累

53、、老师更累的恶性循环中。 “满堂灌” 的课堂虽然少了，可是低效课堂仍然使许多老师苦恼，包括我，一直企盼从这种苦恼中解脱出来。找到自己努力的方向和有效的策略。今年暑假听了专家的报告，他的话说得实在，内容非常贴近我们的教学实际，让我对有效教学与无效教学、低效教学有了较深的认识。每一个理论后面都紧跟一个案例，这些案例是真实的，对案例地分析也是客观的，易于接受的。给我印象最深的还是：专家突出的是一个“效”字，它是针对以往在教学中存在的注重形式、忽视效果的低效乃至无效教学而提出的基本教学要求。而我们还处在主要靠向学生“灌”知识阶段，没有更好的激发起学生自主学习的兴趣。这就要求我们的教学应处处瞄准一个“效

54、”字，我们的教学也应在“实效”上多下功夫，确保有效，力求高效。新的学期就要开始了，我想我们应汲取书中的精华，新的学期中，备课讲求实效。不必过于强调详案，强调完美。目标明确，重点明确，预设合理，反思及时。上课注重实效。不要一味地在道具上、花招上做文章，兜圈子，要根据教材内容和学生课堂实际，切实处理好预设与生成之间的关系，适时点拨，有效指导。作业切合实际。作业不可太多、太滥或太少，要从有效巩固所学内容出发，从学生的实际情况出发，具有针对性、应用性、迁移性、层次性，有必做题和选做题，并切实做到“四有四必”（有发必收，有收必改，有改必评，有错必纠）。辅导及时实在。对学生的辅导，不能只盯住几个尖子生，要

55、牢牢地抓住两头，即优生和差生。尤其是对差生的辅导要及时，什么时候出现问题什么时候辅导，谁出现了问题辅导谁，而且还要十分重视对差生的心理疏导。总之，教学工作不同于演戏，不能只追求表面热闹，要以学生发展为根本，以课程标准为目标，摸准学生实际，一步一个脚印地引导学生前进。在实际教学中，首先个人先通过阅读教学参考书、教学大纲、教材等，写出个人的教学设计，教学设计要注重以下几个方面：第一要备起点。所谓起点，就是新知识在原有知识基础上的生长点，起点要合适，才有利于促进知识迁移，学生才能学，才肯学。起点过低，学生没兴趣，不愿学；起点过高，学生又听不懂，不能学。数学知识是紧密联系的，每一节数学课都是在以前数学

56、知识的基础上进行教学的，只要做好复习铺垫，大部分学生就能迁移类推到新知识上。第二要备重点、难点。重点往往是新知识的起点和主体部分。难点，即数学中大多数学生不易理解和掌握的知识点。备课时要突出重点。一节课内，首先要在时间上保证重点内容重点讲，要紧紧围绕重点，以它为中心，辅以知识讲练，引导启发学生加强对重点内容的理解，做到心中有重点，讲中出重点，才能使整个一堂课有个灵魂。难点和重点有时是一致的。备课时要根据教材内容的广度、深度和学生的基础来确定，一定要注重分析，认真研究，抓住关键。第三要备疑点。即学生易混、易错的知识点。备课时要结合学生的基础及实际能力，找准疑点，充分准备。我最大的体会是事先要充分

57、准备，教学时有意识地设置悬念，多用启发，让学生积极思考，质难质疑，引导学生分析判断，教师指导则点到为止，让学生自己把能力充分发挥，将疑点搞清楚。其次，要进行集体备课。集体备课后再次对自己的备课进行重新修改和完善，便与将集体备课的成果进行共享。 今后还将继续深入阅读专家提供的相关理论书籍，要达到触及它的精髓，把自己的每一堂课都上的有效，追求高效课堂是我的目标，为此在今后的教学中要坚决杜绝负效教学，努力避免无效教学，革除低效教学，追求高效教学。让我的学生在我的课堂上自主快乐的畅游在知识的海洋里得到更好、更快的发展。浅谈加强心理健康教育的紧迫性与措施铁四局中学语文组 张帆联合国卫生组织认为：“健康，

58、不但是没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理，心理和社会适应能力。”这就告诉我们健康包含生理健康，心理健康，社会健康三方面，而且现代医学模式认为，心理健康在三因素中具有举足轻重的作用，占核心地位。试想，一个缺乏心理承受能力与心理调节能力的人，必将影响生理健康，更不可能获得社会健康我国当前的素质教育目标的实现，是以学生的健康尤其是心理健康为前提的，而众所周知，长期以来，我国教育有一个深刻的教训，就是忽视学生的心理健康教育，更有甚者，把学生中存在的厌学、离家出走、情感脆弱、承受力差等问题归纳为思想品质问题，从而出现认识误区。实质上这些都是因为认识偏颇、情绪激动、意志薄弱、内心矛盾而产生的苦恼困惑，

59、或受到刺激、挫折而引起的心理失衡所致。心理学家曾对名大、中学生进行心理调查，发现. 的学生感到经常“做事容易恐慌和紧张”，. 的学生感到经常“对面临的事情过分苦恼和烦闷”,.的学生觉得“人与人之间的关系太冷漠，而感到无法与人相处和交往”，. 学生在“心情不舒畅时找不到朋友倾诉，常感孤立无援”，. 的学生“对考试过分紧张，经常心烦意乱，感到无法接受”。从这调查结果表明当前许多学生身上已不同 程度地存在很多心理缺陷，尤其是所谓的高智能学生身上的自私、虚荣、狂妄、冷漠、以自我为中心、嫉妒心强等现象，甚至遭挫折、失败就表现失常，或自杀等问题，都足已使我们的教育者忧心忡忡的同时，需好好反思，如果待真正发

60、展到精神分裂以至自杀犯罪时，才矫正与治疗那就为时过晚了。心理学家认为：凡出现心理问题者，多半是“小学有苗头，中学现症状，大学出悲剧。”因此，综上所述的客观现状，都要求我们教育者必须抓紧大力加强中小学生的心灵陶冶和心理塑造，心理健康教育务必受到重要关注，这对提高素质教育及民族的整体素质至关重要，难怪心理学家提出：二十一世纪需要生理、心理和人格都健全的人才，未来的竟争是心理素质的竟争。 针对以上现状，作为教育者应怎样注重培养学生的心理健康呢？一、心理教育课程化，帮助学生认识自我。现在初一新编教材，以人为本，开设了心理知识内容，注重心理品质，以促进心理健康化，另外，还应提倡进行有关的心理讲座，如健康

61、的心理是成才的基本条件、增强承受能力，克服考试焦虑、让良好行为化为习惯、学会控制情绪，培养积极心态等，以明确心理健康的标准或调节情绪的有效方法等。但心理教学或讲座务必要在愉快的氛围中使学生得益，该课的开设不应该增加学生的负担，更不能增加学生的心理压力，否则将达不到预期的效果。因此，心理教育课应注意以下特点：.趣味化。针对学生的实际，热点、不良心理反应等问题，以故事、表演或有趣的心理测试等方式提出，激发学生的表现欲，让学生在轻松、热烈的心境下，打开心扉，注重自我心理修养能力的培养。如讲意志时，针对学生“计划订起来生动，读起来感动，过了三天不动”的现象，有意识地指导学生如何适合个人特点及实际，做到

62、有始有终，磨炼自己的意志。.行为化。强调行为作业，把教育要求及时转化为行为训练的要求，并注重从行为角度评价心理素质的变化，真正做到言出必行、言行一致。美国心理学家卡耐基在人性的弱点一书中说：“大胆去做你所怕做的事情，并力争得到一个成功的记录。”因此，针对学生的耐挫力差，讨论如何对待挫折时，除对各种心理情况作出种种对策，让学生走出自我的“怪圈”，找到自我外，还要求必须付诸行动，让实践时时考验自己能否经得起挫折，能做几回还是最终胜利者。.个别化。具体情况具体分析，个别问题需个别指导分层指导。因此，可指导学生制订自我心理修养计划，分步实施，并定期进行自我对照检查，以解决心理问题。二、参加多渠道、多形

63、式、多内容的实践活动，培养社会适应能力。心理健康教育，课堂教学是主渠道，这是不容置疑的，但课内与课外是个有机整体，应让学生在广泛的课外活动和社会活动中主动投入，积极参与，从而感受时代的脉博，体验交往中的情感，懂得互相协作的重要，以培养适应社会的能力。实践活动的形式主要有：团队活动、兴趣小组活动、知识竟赛、文艺联欢、旅游参观、社会调查、读书报告会等心理学家断言，一生中从未发生过心理障碍的人是绝对没有的，只不过轻重有别，程度不同而己。由此，让学生参加实践活动，如兴趣小组（文学写作、美术、书法、棋类、集邮舞蹈等）不仅能使学生学会既善于评价自己，又善于评价他人，恰如其分地看到自己和他人的优缺点；还能使

64、内向孤僻的学生合群，乐意参加群体交往，增强合作意识；也能使心胸狭窄者学会宽容，开阔心境，理解别人，并进行情绪上的自我疏导，进行注意力转移，以不至于“越想越别扭，越想越伤心”而导致心理失常出现心理障碍。所谓培养社会适应能力，在一定意义上说，就是要提高学生的心理承受能力。一个心理承受能力薄弱的人，是经受不住挫折失败的，更难经受住诱惑或压力，以后也就难立足于社会。因此，进行实践活动，说到底就是要提高学生对待挫折的正确态度以及耐挫折能力，接受磨 教育，从而培养学生的社会适应能力。三、建立心理档案，注重开展咨询活动。心理档案一般可分为这样几项：家庭成员情况、个人简历（学习动机、学习能力、思想行为、疾病史等）个性心理（性格）、特长、智力测试及分析、非智力因素测试及分析心理咨询记录等。建立心理档案，便于教师从内到外把握学生的心理特点和个性特征，做到有的放矢，易于开展心理工作。 心理咨询主要是借助语言、文字，给咨询对象以启发与教育的过程，即教育者让学生诉说自己的烦恼、痛苦、疑惧使学生在得到情感渲泄和净化的同时，让教师因势利导，促进学生找到解决心理问题的有效办法。一些具有自私、自悲嫉妒、孤独等心理的学生，大多是在感到不受人们欢迎时，才丧失自信心，表现出心理缺陷的。咨询活动可通过两种方式进行：一种是学生与咨询老师直接面谈，如设立心理咨询室进行