神经性贪食症-原因追求完美-痛苦才是病

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1、神经性贪食症，原因追求完美，痛苦才是病 神经性贪食症，原因追求完美，痛苦才是病 （1 1张）不管是神经性贪食还是神经性厌食，都属于进食障碍，减肥是其主要发病原因。进食障碍对身体危害极大，如果你发现你得病了，必须抓紧时间去医院。你可能被埋没在患病率之外了美国流行病学研究报告统计，女性神经性贪食症终身患病率为1.1%-4.2%。我国大约30%-60%的青春期少女试图通过节食来减轻体重，其中7%-12%是极端节食者。神经性贪食症发病率在2%左右。贪食症患者以青少年为主，是一种心理生理发育障碍，发病年龄分布在13-25岁，其中高峰期为16-22岁，30岁之后发病的个别案例在临床中数量较少。贪食症患者以

2、女性为主，约占85%-95%，男性大约占5%-15%。进食障碍的发病率数据不够准确，很大原因是承认自己有进食障碍疾病的人并不多，很可能你就没有被统计到这组数据中。吃多了是贪吃，痛苦了才是得病你去吃自助餐的时候，想不想多占便宜把钱吃回来？即便吃饱了也会接着吃，不吃白不吃直到把胃撑到爆，但你觉得满足感更多还是痛苦感更多？神经性贪食症患者一定要自身感觉痛苦，普通人吃多了可不是得病。推荐精选神经性贪食症患者首先要承认自己患病，后根据自己对疾病的控制程度来判断自己的患病程度。患病程度无论深浅都需要到正规医院进行专业治疗，医生会对患者病情做出正确判断，并提出因人而异的方法帮助患者治疗，患病程度越轻对治疗越

3、有利。一般神经性贪食症患者不需要住院治疗，住院治疗的患者特征为充分门诊治疗效果欠佳、并发严重的躯体疾病以及伴有自伤自杀等冲动行为。贪食症会合并很多其他的疾病，比如抑郁症、焦虑症、强迫症都与贪食症是共病，如果这些共病比贪食症严重，就需要住院治疗了。贪食症不可怕，并发症才吓人神经性贪食症会引发一些躯体症状，由于暴食引起的对胃部的损伤，如急性胃扩张、反流性食管炎，严重是会死人的。大量呕吐可使人体中的钾流失从而导致电解质紊乱、营养不良。由于暴食造成胃酸过多，催吐频繁引起龋齿甚至牙齿脱落。其他并发症还包括胰腺炎、腮腺肿大、手背瘢痕等，这些症状对人健康产生极大的威胁。神经性贪食症还会共发一些精神症状，如抑

4、郁症、焦虑症、强迫症和人格障碍这些精神症状不是贪食症引发的，但却比贪食症给人带来更严重的危害。推荐精选除此之外，神经性贪食症会导致一些行为问题，如偷窃、撒谎及性行为紊乱。这些行为问题大多是由于贪食症发病时自身失控造成的。得了厌食症？贪食症也会沾上你神经性厌食症存在怕胖的超价值观念或体像障碍，对食物和肥胖的双重恐惧导致BMI低于17.5，内分泌紊乱。神经性贪食症存在持续进食的先占观念，无法控制的食欲和对肥胖的恐惧导致患者存在极端的抵消行为。厌食症的患者常常限制食物的摄取量，但有时候会因受不了饥饿之苦，而产生精神上及行动上的冲动，吃下大量食物。因此厌食症很有可能转化为贪食症，造成“暴食-厌食-贪食

5、”的恶性循环。神经性厌食症是严重营养不良造成的生命危机，死亡率更高。神经性贪食症患者一般体质正常，内分泌系统影响较小，躯体疾病造成的伤害更大。神经性厌食症伴有暴食行为的伤害最大，不仅患者本身体质偏弱，内分泌异常，暴食催吐又对身体造成了二次伤害，其危害程度可想而知了。自己不接受自己是个大病根神经性贪食症是进食障碍也是心生障碍，即心理卫生方面出了问题，导致神经性贪食症的原因有两方面，环境影响和自身原因。环境影响可能来自强大的学习工作压力以及紊乱的家庭关系，如单亲家庭、家庭暴力等都会对患者产生心理影响。推荐精选近期网络上报道了一些新闻如17岁少女学甄嬛，购“息肌丸”减肥患厌食症，对于哪些原因导致厌食

6、症的问题，医生认为，并不是因为吃减肥药得的厌食症，而是因为先得了厌食症才会去天天吃减肥药或模仿电视剧减肥。吃减肥药是得病的症状而不是病因。而导致厌食症的原因与贪食症基本相同，即心理问题导致患者对自身外形的过度完美追求，且希望用这些极端的方法达到瘦身的目的。减肥越来越多地成为进食障碍的发病“由头”，但去了医院总会被医生刨根问底：“你为什么要减肥？”这么一问就把得病的病根问出来了。无论是神经性贪食症还是厌食症，一个重要的原因是与患者自身追求完美的性格有关，进食障碍患者往往对自己的体形不满意，自己无法接受自己的自卑心理是得进食障碍的大病根。节食到极点 开始贪食“以瘦为美”越来越成为当下的审美标准，就

7、读于北京某高校的大三学生小晴（化名）对自己168cm，55Kg的匀称身材一点也不满意。“越瘦越好”的想法每天为她“洗脑”，在学校里和别的女生比瘦也成了她的习惯。每当看见比她瘦的姑娘，极大地嫉妒心理和“没有最瘦只有更瘦”的壮志豪言就更加根深蒂固了。于是，减肥被小晴提上了日程。推荐精选无意间接触的“减肥贴吧”让小晴学会了“二十一天减肥法”，简单来说就是节食减肥。她想通过节食减肥让自己变得更瘦更美。可谁也想不到，节食减肥却成了她噩梦的开始。节食拼的是毅力，体重减轻不代表食欲降低，事实上小晴在庆幸自己体重降低的时候并不知道，一颗叫做“食欲”的定时炸弹即将爆炸。她节食到了极点，也引爆了与日俱增的食欲。就

8、那么一瞬间，与减肥有关的一切都被食欲淹没了，暴饮暴食开始了。这种间断性的暴饮暴食让小晴几天来的节食变成徒劳。更可怕的是，每一次暴食吃的东西要比正常人吃几天的东西还要多，她常常把自己撑到塞不进去食物了才肯停止。在无法自控地暴食后，小晴很有负罪感，并且对自己减肥失败非常不甘心，这让她自然萌生把刚才吃过的东西都吐出来的想法。通过抠喉咙诱吐去掉了多余的卡路里，小晴觉得她找到了一种既能吃又能减肥的好方法，它可以满足小晴的食欲又不会耽误减肥。在持续几次“节食-暴食-诱吐”之后，这种叫做“神经性贪食症”的恶性循环终于开始融入小晴的生活。“我总是觉得饿，看到什么都想吃，没人的时候更会偷偷的找吃的，越高热量的食

9、物越爱吃。吃完吐、吐完吃，整个过程像洗胃一样难受，但如果不这样做，我就会心慌。”小晴回忆说，推荐精选“我知道这样不正常，非常痛苦，但我自己没法控制。”这种恶性循环以及随之而来的抑郁很快把她击垮了，影响了她生活中的各个方面。即便这样，她也不觉得这是种病，只是减肥的副作用而已。直到有一次暴食，小晴一下午吃完了一整礼盒装的稻香村点心，高热量高脂肪地暴食让她连诱吐的力气都没有，几度因为胃撑晕厥。小晴的家长并不知道有神经性贪食症这种病，只觉得是胃出了毛病，就带她到某医院的消化科就诊。医生初步将其诊断为急性胰腺炎，并建议她到精神科做进一步诊断。精神科医生将小晴确诊为神经性贪食症，这让小晴第一次意识到她的症

10、状并不仅是减肥的副作用，而是一种可怕的精神疾病。医生说，像小晴这样有进食障碍的病人非常普遍，他们潜伏在过度追求完美的减肥群体中，尤其是对于过度节食减肥的人，神经性贪食症一触即发。进食障碍自测神经性贪食症诊断标准频繁暴食发作，进食量为正常人的数倍，进食速度很快，常常吃到难受为止。对自己的体形敏感，且常对自身体形不满意，必须追求完美。暴食后产生罪恶感，常采取诱呕等不正常的补偿措施防止体重增加，如用手或其他工具刺激咽喉、服用催吐剂等方法催吐。或者使用利尿剂、泻药等方式将食物排出体外。推荐精选通过过量运动消耗体能以减轻暴食后的体重。情绪波动性大，总产生不良情绪，如愤怒、焦虑不安、抑郁等。人格和行为问题

11、突出，带有明显的冲动、失控和不计后果的特点，做事没有兴趣。会产生物质依赖，如烟草依赖、酒精依赖和药物依赖。伴有腮腺肿大、龋齿、手背瘢痕、慢性咽喉炎、电解质紊乱等躯体症状。神经性贪食症自测你会有十分强烈的欲望想在短时间内吃掉大量的食物你在暴饮暴食的时候完全不考虑后果你在暴食后会诱吐、大量运动、节食或服用泻药以及利尿剂来减轻罪恶感你对自己体重非常介意，看到比自己瘦的人就心生嫉妒喜欢一个人偷偷暴食，一有人回家就停止进食偏爱热量高的食物和零食推荐精选暴食后感觉抑郁，常对自己的进食习惯感到沮丧神经性厌食症自测计算自己的BMI=体重/身高2（如55kg/1.65m1.65m）。如果小于17.5kg/m2，

12、请继续往下看。别人都觉得你体重正常或者已经很瘦了，你却觉得自己还很胖。你觉得体重偏低是一件值得自豪的事，是自信的源泉，你无法接受体重增长哪怕一公斤都会让你恐惧。尽全力采用各种方法减少热量摄入。让你吃饭，还不如让你去死。已有规律月经的女性停经超过三个周期以上。治疗进食障碍五条建议如果得了神经性贪食症要及时到医院进行治疗，下面是治疗进食障碍的几条建议。一、去医院接受一对一的专业治疗首先对患者做一些检查，检查项目包括心理测查与脑功能测查和专业进食障碍测查，根据测查结果确定患者哪方面存在问题，以及需要进行哪些方面的改善。每个人的测查结果不相同，医生制定的治疗方案也会因人而异。而治疗效果也会因为个人悟性

13、和患病程度有所不同。对于严重患者的住院治疗，医生会为患者制定饮食计划，为改善躯体状况、纠正电解质紊乱，进行一定的营养支持。同时会进行一些药物治疗，如精神科药物治疗，抗抑郁剂、非典型抗精神病药、情感稳定剂等帮助患者康复。同时，医生会对患者进行专业的心理疗法，如推荐精选“宽容”的行为治疗、个别心理治疗、团体心理治疗、基于成瘾模式的心理危机干预等，矫正患者极度怕胖的心理，建立标准体重的概念。二、爱自己就要接受自己首先要树立“爱自己，接受自己”的观念，对自己怎么爱都不够的人不会折磨自己，保持自信乐观的心理健康，不用说进食障碍了，所有的疾病都会远离你。爱自己就要接受自己，盲目和别人比外在美不如提高自身内

14、涵。适度减肥可以，只要过了度就是伤害自己。要把“节食减肥”的错误观点扼杀在摇篮里，要知道节食就是在积攒食欲，等食欲爆发的那一天，“节食”就会变成“暴食”，然后一发不可收拾。爱自己就要接受自己，即便真的得了病，也不必为它感到羞辱。承认自己患病并且积极配合治疗就是爱自己的表现，要把自己的痛苦说给别人听，多向别人寻求帮助，不要自己忍着伤害自己，越伤越深。如果你觉得一般人不会理解你，也可以在网络贴吧上寻找有相同经历的人，相互分享治疗经验。推荐精选三、规律饮食从记录开始规律饮食需要制定专业的饮食计划，对于患病程度较轻的人可以按照普通人的饮食自行制定，记录内容包括：什么时间吃哪类食品、进食的具体数量和食物

15、的卡路里。病人还要详细记录执行情况及诱吐方式和频率。对于病情严重的患者，需要在医生的协助下完成饮食记录。通过规律进食模式的建立，消除病人进食中及进食后的焦虑及恐惧心理，减少暴食或节食的发生。通过记录的方式加强对进食的控制，养成平衡膳食、三餐规律和营养合理的进食习惯。除此之外，还要在日常生活中保持正常的作息规律，足量饮水、适当锻炼。四、相信家庭相信有人心疼你由于进食障碍患者大多受紊乱的家庭关系影响，作为患者家属就要着手改善家庭环境了，单亲家庭的家长该去看看孩子，要让他们知道即便是单亲也会有人疼爱。如果是患者的朋友，也要多与他聊天，让他有一个可以谈心的人，对你保持足够的信任，才能为他树立治愈信心。

16、在帮助患者治疗阶段，首先要说服他认清患病现实，承认患病身份。如果患者足够信任你，就可以带他到心理门诊或进食障碍门诊进行专业咨询，抓住治疗契机。如果他不想去医院，可以先将他的饮食和症状记录下来，替他到专业医院进行咨询，遵循医嘱。推荐精选平时可以购买一些心理读物，自己先学习阅读再把书中的内容传达给患者，也可让患者自行阅读，医生推荐了一些阅读书目：吃的疑惑、与进食障碍分手、进食障碍的心理治疗与咨询等。五、把你的注意力从食物上挪开2008年，国外女子AshleyRansley因为厌食症，一米八的她只有49公斤。就在这时她收养了一只流浪猫，从此一切都改变了：她专注于把小猫养好养肥时对自己的病症渐渐地不考

17、虑了。给小猫喂饭的时候，自己也会吃东西，并且会给小猫尝尝。现在的她已经能够正常饮食，并成为了一名饮食失调症的顾问。这是一个很好的通过转移注意力而治愈进食障碍的例子，她能做到你也可以。AshleyRansley的兴趣是养猫，她觉得养猫比减肥重要，所以通过养猫治愈了厌食症。先想想你对什么最有兴趣，或是做什么最能转移你的注意力。如果你喜欢动物就可以和她一样养个动物。如果你喜欢漫画，对食欲控制不了的时候就去看动漫或是画漫画。如果你觉得恋爱可以，找个喜欢的人去爱吧。神经性贪食症的5大误区1.神经性贪食症可引发抑郁症、焦虑症？抑郁症、焦虑症等疾病不是由神经性贪食症引发的，而是与神经性贪食症共发的疾病，可以

18、说神经性贪食症是抑郁症或焦虑症阶段性的表现，神经性贪食症是人成长发育中的一种障碍，病情会随着年龄增长而逐渐痊愈，而抑郁症和焦虑症等精神疾病会在不同年龄段产生不同的症状。推荐精选2.得神经性贪食症的人都很胖？神经性贪食症患者会阶段性不受控制地暴饮暴食，但患者体形往往比较正常。由于贪食症患者对自己体形过度追求完美，常采取极端的节食方法，当自己的食欲积累到一定程度会集中爆发，产生不受控制的暴饮暴食行为。暴食后患者立刻产生负罪感，采用催吐等方法将食物吐出来，以达到控制体重的目的。长此以往形成节食-暴食-催吐-节食的恶性循环。3.神经性贪食症患者要去肠胃科就医治疗？很多人因为神经性贪食症的并发症即急性胃

19、扩张、反流性食管炎等症状将贪食症误解为饮食疾病，实质上神经性贪食症不是一个纯生理疾病，而是因心理疾病引发的多种疾病，患病者想要治愈神经性贪食症，需要到正规医院的精神科进行进一步治疗，而非单纯到肠胃科、消化科等科室治疗。4.贪吃的人就是神经性贪食症？普通人“多吃几口”、“爱吃零食”并不需要担心害怕自己也得了贪食症，得病的人一定要自身感到痛苦，知道不应该却还在失控暴食才是患病的表现。另外，患病症状要与贪食症症状完全符合，且发病次数平均一周至少2次，严重者每天都会犯病，且持续3个月以上。推荐精选5.神经性贪食症与神经性暴食症是一种病？神经性贪食症与神经性暴食症在疾病名称上来看是一种疾病，但实质上这两种疾病有一些区别。贪食症与暴食症都是患者阶段性的暴饮暴食，但贪食症患者在暴食后会产生负罪感，进行催吐等行为来控制体重。而暴食症患者不太在意自己的体形，只是单纯地对进食失控。在患者年龄和性别分布上，贪食症患者平均年龄小于暴食症患者，且患者多为女性，而暴食症患者则男性较多。 （注：可编辑下载，若有不当之处，请指正，谢谢!） 推荐精选