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1、小学生心理健康主题班会做一个快乐的人三（5）班阮晓燕教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人 际交往的能力，使学生健康快乐的成长。教学过程：（一）、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我 们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学 习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探 讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演跳皮筋1. 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢 ？小芳说：我不和小英一组， 她那么胖，笨死了 !听到小芳说自己笨，小英顿
2、时火了，他指着小芳的鼻子：你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪!小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边， 哭了起来。师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说?（生充分说） 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气 （生充分说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点 要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续 看情境表演上课铃响了2. 情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这 时一位同学不小踩到她
3、的脚后跟， 王小燕大叫一声：哎呀!踩我的脚干什么，你 的眼睛长哪去了 ？同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再 三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气， 直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对 ？为什么？生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要 有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误， 并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生
4、气对身心健康没有好处，只有 与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面（出示）我们一起来看以下同学之间 友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生 读）师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理（出示）（三）.说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条三八线（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了 （先各小组讨论，然后找学生代表发言）师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一 份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐 ！奉献
5、着，相信你也 会快乐着!下面，请看（师读）相信你们一定能做到来，一起读： 同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步（4）给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触 ？（四）、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室， 顿时同学们都围了过去。只 见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了 ！同学们羡慕极了，有 的夸赞他：“真是帅呆了 ！”有的在一旁询问：“这得多少钱呀？” 这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套 呢！ ”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，
6、吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧妈妈急忙问：“那得多少钱呀？”“不贵，就三 百多吧！我们好多同学都有，我一定要买一套！”妈妈听了有些为难：“孩子，咱 不和别人比好吗？你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀 ！” （小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。）“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么 ？生充分说：（不要爱慕虚荣）师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家（出示）面 对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣五、分享经验，体验快乐：
7、1 、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说 说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的 ？2 、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫 画3 、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人 ？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在, 让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在 快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）4、享用“心理快餐”：教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！ 看史努比动画片段； 播放节奏感很
8、强的音乐，跟着音乐做运动； 齐唱幸福拍手歌，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚看照片回忆快乐的往事；5 、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐 的办法可多了 ！多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家 人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的 地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐。六、教师总结：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪， 使自己永远 快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。 一起读快乐拍手歌。情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心事，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。
心理健康主题班会做一个快乐的人
