高职阳光体育论文

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1、高职阳光体育论文近年来，随着我国生活水平的不断提高，人们的身体素养却始终处于下降的状态，这与人们参与体育熬炼时间短有很大的关系。阳光体育运动在高职体育的改革过程中产生。阳光体育运动教学理念在高职体育教学改革的过程中遇到一些挑战。本文通过对阳光体育运动下的高职体育教学的改革理念进行深化探讨，指出阳光体育运动的开呈现状，并提出高职体育教学开展阳光体育运动的建议，期望能为相关训练工供应肯定的借鉴。1 争辩背景体育教学的过程中消灭了一些问题。女同学对体育课存在躲避现象，课程的单一支配导致同学的学习兴致不高。老师对同学的健康体魄没有赐予充分关注，对逃课现象睁一只眼闭一只眼，这就导致同学对待体育课程存在惰

2、性心理。阳光体育运动的提出，鼓舞同学乐观参与到体育熬炼中，鼓舞同学走出宿舍，走到阳光下，从而有效提升同学的健康水平。2 阳光体育运动概述2.1 阳光体育运动的内涵数据表明，我国同学的身体素养逐年下降的趋势日益明显。体检中越来越多的同学达不到健康标准。同学的肺活量水平、耐力水平和速度水平要低于国家规定的标准。同时，同学的肥胖比例越来越高。在这种状况下，国家有关部门已引起足够的重视，针对现状制定相关的方案。阳光体育运动应运而生。方案中要求深化开展阳光体育运动，并将其作为将来工作的重点，要认真组织，确保落实。要在全国范围内掀起参与阳光体育活动的浪潮，并规定利用3年的时间保证85%的学校能将同学体质健

3、康标准落实到位，85%以上的同学能确保每天熬炼至少一小时，达到相关标准，并确保把握至少两项体育基本技能，确保良好熬炼习惯的养成，将各项工作落实到位。国家对同学的健康赐予高度重视。阳光体育的提出旨在提高同学的身体水平，将训练与熬炼相结合，培育综合型人才。要将提高同学的身体素养作为将来工作的重点。同学在校期间应当保证肯定时间的体育熬炼。对体育课程的参与状况进行严格统计，同学的成果中也应当有体育成果，要将阳光体育的工作做到实处。2.2 阳光体育运动的意义阳光体育运动的消灭是转变传统体育观念的重要改革，是为了更好地适应社会进展的需要，使得办学的层次得到了提升，这是更好地实现素养训练的关键举措。从社会的

4、角度而言，阳光体育的开展利于同学整体素养的提高，是科学进展观的需要，是一种健康科学的生活方式。同时阳光体育运动的开展是全面落实“以人为本”思想的关键。我们要在高职体育教学中深化进行阳光体育的活动，保证同学体育课程的全面性、科学性，敬重同学的共性化需要，以增加同学体质为工作的根本动身点。乐观引导同学走向操场，在阳光下进行熬炼。通过组织一系列的活动、竞赛来提升同学的体育熬炼的热忱，为同学乐观参与到体育熬炼中营造良好的氛围。3 高职院校体育教学的特点3.1 体育课程时间不长高职院校一般是三年，并且很多同学大三就会被支配参与实习，这样造成实际同学的在校时间是两年。同学入学之初，体育基础不好，并且高职院

5、校留意对同学专业力量的培育工作，对专业课课程支配多，认为体育课是可有可无的。实践表明，高职院校的体育课一般在1.5年，课程时间很少。3.2 体育教学氛围不好高职院校的办学目的就是为了培育特地技术人才，开展教学工作时是紧紧围围着其办学目的开展的。高职院校近年来受到关注的程度越来越高，但是这些学校往往是由一些基础设施比较落后的技术类学校进展来的。高职院校的教学重点放在了专业技术人才的培育上，因此学校会投入大量的财力用于专业学科的建设工作中，公共基础课，比如体育课的教学设施严峻不足。并且受到传统思想的束缚，体育课程始终被高职院校当做一门可有可无的学科，学校有时以培育同学的专业技能为重点，这就给体育教

6、学工作的顺当开展造成了肯定的困难。4 高职院校阳光体育运动的现状4.1 高职院校同学参与阳光体育运动的动机高职院校同学参与阳光体育运动有的是为了强身健体，也有的是为了缓解学习的压力，还有一部分是为了达到美体减肥的效果。数据表明，同学进行阳光体育运动的的最大动机就是为了增加自身的身体素养。4.2 高职院校同学参与阳光体育运动的项目依据同学的不同喜好，学校为同学供应了不同的体育活动，包括足球、篮球、网球、乒乓球等，这些项目都是在阳光体育中较受男生欢迎的，是一些运动幅度大，运动猛烈的项目。对女生而言，选择较多的是羽毛球、健身操、乒乓球等，这些项目对抗性不强，运动量相对较小。4.3 高职院校同学参与阳

7、光体育运动的次数和时间高职院校同学参与阳光体育运动中，只有很少一部分同学可以确保一周五次以上的熬炼，大部分同学参与阳光体育的次数较少，而且时间较短。从性别上，女生参与阳光体育运动的次数和时间要比男生少。4.4 高职体育教学与阳光体育运动结合的现状通常状况下，国家训练部规定，高职学校要保证一周要有一节体育课，相关文件要求，同学可以选择一项或者两项项目。数据表明，大部分高职院校通过必修课、选修课的方式保证同学在两年时间内可以选择两项体育项目。有一部分高职院校会将一些包含民族特色的东西加入到体育课教学中，扩充了教学内容，这些课程的开展都为同学的体育熬炼打下良好的基础。4.5 阳光体育运动与课外体育熬

8、炼结合的现状阳光体育运动的顺当实施离不开课外体育运动。课外体育运动主要是早操和课外的一些体育活动。很多学校支配同学进行早晨跑操，并列入同学的综合成果中。虽然进行了开展，但是实际效果不尽人意，通常仅仅是走过场，没有发挥晨跑的作用。高职院校的课外体育活动往往是以同学的自由熬炼为主要形式，体育社团和运动队训练等活动占的比例较少。5 阳光体育运动下的高职体育教学改革的措施5.1 以健康为指引，开展实时熬炼现代化社会中，不仅需要高素养的人才，还需要人才拥有健康的身体。健康的身体是青年服务社会的基础，是中华民族生命力的重要体现，要以健康为引导，建立起新的训练观念。训练逐步向着全面进展的方向前进，重视同学的

9、生存健康的进展。高职院校的同学是祖国的将来和栋梁，其健康与否，直接关系到国家将来的命运。要深化高职体育教学的改革，推动素养训练的开展。要树立起正确的训练目标，以健康为引导，开展体育活动，实现阳光体育课程与其他课程的完善结合，在提升同学文化素养的过程中，留意同学的身体素养，要敬重同学的爱好爱好，从而养成良好的熬炼习惯，建立起科学合理的生活模式，为同学的正常学习供应良好的身体保障，将体育训练融入到文化训练中，真正确保阳光体育的顺当开展。5.2 提倡开展和谐阳光体育活动和谐校内的建立与同学的健康身心有着亲密的关系。和谐的校内环境为同学的身心健康供应栖息的场所。阳光体育运动的顺当开展，有利于同学身心进

10、展。高职院校应当紧紧抓住改革的实际，依据学校的实际状况，在高职同学的熬炼中设计准社会化模式，以确保教学效果为前提，设置体育选项课课程，从而培育起同学的熬炼爱好和爱好。通过体育社团、体育俱乐部等活动形式引导同学乐观参与到户外体育运动中。高职院校的体育教学的开展要交给特地的老师进行，要为同学营造良好的学习环境，确保为同学阳光体育活动的顺当开展预备良好条件。要鼓舞同学乐观参与到阳光体育运动中来，确保阳光体育运动的顺当开展，对同学进行正确的引导，并树立起正确的价值观念。组织同学乐观参与到体育活动中，激发同学的学习热忱，最终形成校内体育熬炼的良好氛围，更好地推动全民健身。5.3 优化课程设置和结构高职体

11、育教学改革的过程中，要重视对课程内容的设置和优化。要依据同学的实际开展改革工作。体育课程的授课内容要考虑到同学的爱好、爱好和同学的实际，不能强迫同学必需参与到某种活动中，要敬重同学，以保证同学的身体素养为前提，对同学进行乐观引导，全面提升同学的综合素养。体育课教学的内容应当以健身性、技能性、有用性项目为主，在体育教学过程中进行职业有用性体育，并在传统体育教学内容中融合生命平安训练，对教学的内容和主体进行扩展，更好地激发同学的体育活动参与的热忱，转变同学别动熬炼的局面，形成同学和老师之间的良好互动，切实达到体育教学推动同学综合素养提升的效果。5.4 突出职业特性高职学校的训练是以就业为指引，依据

12、社会需求确定开设的专业，从而对教学进行改革，具有很强的针对性。体育训练在增加同学体魄、培育高素养人才的过程中具有格外重要的作用。要针对社会岗位的具体需求，在高职院校中树立起社会本位的训练思想，建立起职业有用性体育训练课程体系，树立起终身体育的观念，将体育与学习紧密相连，开展有目的、有组织、有方案地体育熬炼，丰富体育课程的内容。鼓舞同学乐观参与到课内、校内、社会的活动中，在体育实践过程中提高体育技能，增加自身的综合素养，养成熬炼的良好习惯，为终身体育打下良好的基础。5.5 强化相关政策的执行力，加强相关标准的指导阳光体育运动的顺当开展要以国家同学体质健康标准为指导。要强化国家同学体质健康标准的执

13、行力，对国家同学体质健康标准的结果和记录体系进行完善，在教学管理工作中确保落实相关的标准。将相关的标准作为对同学的评优、奖学金等的依据。这样做，可以培育起同学养成熬炼的习惯，确保终身体育的实现。要对相关标准进行认真分析，并与阳光体育进行紧密结合，开展有目的的课外体育活动，从而更好地保证同学乐观、科学的健身。5.6 丰富日常体育休闲运动丰富日常体育休闲运动是高职院校开展阳光体育课程教学必不行少的一部分，学校对这项工作的开展应当赐予肯定的支持。要将课外体育熬炼与体育教学进行结合，将体育运动延长到课外，延长到生活的每一天，为同学的全面熬炼供应机会，让更多的同学都参与到阳光体育运动中，并将其作为构建阳光体育课堂的重要部分。将阳光体育运动与课外活动紧紧结合，创新教学方式，保证同学乐观参与到体育运动中。6 小结总而言之，高职体育教学改革工作具有重要的现实意义。我们应当牢牢抓住高职体育教学改革的有利时机，确保阳光体育运动的顺当开展。阳光体育运动的顺当开展，不仅能提高同学的身体素养，而且能挂念同学更好地进行学习，保证同学的劳逸结合。我们在将来的工作中，应当转变传统的体育教学模式，丰富体育教学的内容，鼓舞同学走出教室，走进操场，全面切实有效的增加同学的体质，从而更好地为国家做出贡献。:刘勇单位:河南质量工程职业学院