松山工农艺术治疗社团在自我教育上之运用研究

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1、松山工农艺术治疗社团在自我教育上之运用研究 张瑞香台北市立松山工农壹、前言有道是:人生不如意事十常八九.人生无常也是不可抹煞的事实,一旦事态不尽如人意,情绪随之低落,不知如何排遣?积压成疾,忧郁症、躁郁症侵袭仍不自觉.家庭教育中,父母家人若无法以身作则,培养乐天开朗的个性;学校正规教育,近年已重视教训辅三合一,成果仍在期待中;诸多社会教育机构戮力研发补救对策,不免失之缓不济急;唯有培训自我教育的觉知,即刻运用方法予以治疗.正如(吕胜瑛,73)已表明:今日许多严重的社会问题源自於青年人的缺乏自我认同和充满疏离的感觉,今日教育的重要挑战之一乃是创造一个促进学生自我成长的学习环境.如今,社会乱象丛生

2、,愈演愈烈,吾等如何自处?Eric Erikson 所说的认同的危机(identity crisis)强调当很多年轻人具有疏离感,缺乏认同感,以致丧失个人的潜能,造成严重的社会问题.所谓个人的潜能是经由自我否定(self denial)到自我实现(self-actualization)的重大转变.我们不妨参照 Dorothy Law Nolte 所述之儿童从他们的生活中学习窥见其中的真义所在:一个儿童若生活於批评中,他学会谴责;一个儿童若生活於嘲弄中,他学会害羞;一个儿童若生活於鼓励中,他学会充满自信;一个儿童若生於容忍中,他学会具有耐心;一个儿童若生活於赞美中,他学会感2激;一个儿童若生活於

3、接纳中,他学会爱;一个儿童若生活於允许中,他学会喜欢自己;一个儿童若生活於赏识中,他知道生活要有目标;一个儿童若生活於分享中,他学会慷慨;一个儿童若生活於诚实与公平中,他知道什麽是真理与正义;一个儿童若生活於保护中,他学会对自己周围的人有信心;一个儿童若生於友善中,他知道这个世界是生活的好地方;你若生活宁静,你的孩子将心境平和.基於以上种种的理念,尝试成立艺术治疗社团,教学所得,概述於后.贰、何谓艺术治疗一、艺术治疗的义涵艺术就是生活,灵魂最深切的意愿就是保存它自己的完整性,苦难的灵魂藉艺术表达与转化痛苦.D. H.劳伦斯(1923)表示:如果你的脑不对灵魂发号施令,灵魂就是一个自动自发很完美

4、的法官.灵魂最深切的意愿就是保存它自己的完整性,对抗理智与全体瓦解的力量.灵魂与灵魂感应.生活的本身是艺术的素材,艺术家个别受到鼓励,藉由实验,寻找与他们的本性、灵魂的需要能够共鸣的表现风格和方法,宛如心理治疗师和患者凭藉冥想与个人的探索来接受在他们内心运作的力量,有如禅宗的僧院,鼓励人们在进食走路或坐著时充分体验他们正在做的事.苦难的灵魂藉艺术表达及转化痛苦,每当疾病与灵魂的失落有关联时,艺术就自发地显现,充当治疗法,灵魂的医疗.美术永恒不变的功能,表达灵魂不受潜意识抑制的目标,创造美术的过程使人们的官能专注於有目标且令人满足的活动.心理疾病是灵魂的一种疏离感,心灵被成见、强迫观念、恐惧、焦

5、虑与其他令人分心的状况所占据.美术与医学联袂刺激一种学科的诞生,藉此想像力自行治疗,并且重新利用其活力回到日常的生活.美术医疗不只是一种画室经验,让我们学习绘画和体验心理治疗的结果,参加者自发的表达方式证实深层的心灵活动可以经由绘画使肉眼看见.因此美术医3疗是一种深层心理学,这种方法接受表达自发的显现,是既新颖也古老的行医方式.(雄恩麦克尼夫,1999)普林锺丹佛斯也指出:当灵魂失落的时候,美术自发也给予协助,当灵魂沮丧、孤立、发狂与异常烦乱时,美术的形象就显现,毫无美术背景的人开始创作藉以反应他们的痛苦,创作的想像力自发地充当自己的救星,当情感强烈的动荡平息时,艺术的激情也消失.普林锺极为关

6、切灵魂努力救赎自己的普遍含义,根据尼采的生机论(Nietzsch Vitalism),尊重本能的表达智慧,认为动物可以让我们明白如何与我们内在的驱力与环境自然地相处.应用美术做为心理探索的模式,竭力说出灵魂本身的语言,藉以促进灵魂的活动并且感动灵魂.创作是互动的,全部的参与者是灵魂出自本能自行援助的过程中的手段.冲突与情感推动这个过程.灵魂是内心的活动或激动,这股力量是创造力的生气和活力.美术创作是经由不同阶段的创作和省思发展出来的医疗,美术释放且包含心灵治疗的力量,协助者的角色需要不断地反省,在激励他人的过程中有如身历其境.(一)专注创作,将判断力让位给知觉专注的创作,学会在行动中观察自己的

7、行为,抑制自我的价值判断,判断力让位给知觉,创作是知觉力兼本能的流露.充分体验手头正在做的事,运用於舞蹈、写作与其他艺术,激励初学者使过程尽量简单,并说明有计画的策略如何妨碍自发性.艺术家必须先释放自我(ego),创作的过程中好奇心与注意力变成积极的参与者,学会在行动中观察自己的行为,原本自我彻底紮根在心中的法官,然而越投入、越熟悉后,斗争减少.每当我们以绘画、戏剧、歌唱与其他艺术进行心理治疗仪式,想像力让我们在有节奏的击鼓、动作、吟唱、绘画中,确认灵魂出於本能自行照料的过程.美术变成冥想的部分传统,注意力是要素,一旦我们抑制自我的价值判断,个人的绘画、舞蹈或歌唱都有意义,这些发现与冥想者从4

8、乏味无意义的事物中体验奇蹟相似,判断力让位给知觉,创作是一种知觉力兼本能的流露,决定行动的方向与改变或省略的部分.(二)放轻松观察自我的运作,是治疗心理疾病的最佳疗法正视自我的恐惧、愤怒、慾望、狂喜、沮丧、成功、失败及其他情感,当作我们与之互相影响的现象,这些情感经由我们而改变,每一种感觉浮现时,除非我放弃对它们的依恋,否则变化不能保证发生,如果你不喜欢这种天气,别担心,因为天气会变,同样地,表达的特徵不断变动,自我倾向於跟纵目标,尤其是不喜欢的事物,放轻松观察自我的运作,是治疗心理疾病的最佳疗法.这种心理治疗观念肯定多样性,藉由自由活动与时时刻刻感受正在发生的事物,实现自发的表达具有的活力与

9、智慧.普林锺研究证明一旦个人放松支配的头脑,感情深切的图画就浮现.可惜社会生活的惯例和准则使我们大部份的人与这些原始力量的表现绝缘,其实,情绪激变的患者直接接触强大的能量贯注於图画,一件美术作品的深奥确实符合心灵的创作环境,每个人的内心都存有一种古老的象徵主义.二、艺术治疗社团简介艺术治疗又称艺术心理治疗,心理治疗藉由表现性艺术的形式(如视觉艺术、音乐、舞蹈、戏剧、诗词)来完成,其中以分析当事人的绘画一直是艺术治疗为一般人认为最具有医疗神话的一部分.艺术治疗社团并非要教同学什麽特别的知识,而是企图运用各种艺术方法,帮助同学达到身心灵放松,抒解压力,神清气爽,尤能专心致志於学业.艺术治疗社团运用

10、游戏、音乐、书法、绘画、心理剧、电影欣赏、歌唱、诗词、舞蹈、静坐等有趣的活动,在快乐的气氛中共同成长.5快乐的孩子不会变坏、爱画画的孩子不会变坏等耳熟能详的广告词,必有其中真义存在.相信我们的明天会更好,对自己更有信心,发挥自我各种潜能、才艺,尊重、关心他人.艺术治疗社团可以帮助你成为品学兼优、快乐又有朝气的好青年!高职同学职前教育已具备艺术文化涵养,将来更可在企业经营上得心应手,崭露头角.Williiam Shutz:快乐的感觉来自於个人潜能的发挥,使个人觉得自己是重要的,可爱的人.能处理面临的各种情况,能完全发挥个人的能力,能自由的表达自己的感受.三、艺术治疗社团的功能(一)培养正当休闲活

11、动(陈庆福,2000)指出一般学者认为休闲是工作(职业)以外,个人依其兴趣、时间、经验,所从事不同型式的活动.休闲活动具有放松心情、稳定情绪、促进人际互动、锻练体魄、增广见闻、增进知识、技术、拓展个人创造力、得到乐趣等功能.(二)避免玩电脑成为学生的主要休闲活动(陈庆福,2000)提及教导与训练孩子运用电脑处理资料与蒐集、查询资料,让电脑发挥其功能未尝不是件好事,但不少家庭购置电脑之后就任由孩子上网,玩电脑已迅速成为孩子的主要休闲活动,从此孩子不再念课外书、不从事其他休闲活动,只和电脑互动,不再和其他朋友互动,玩电脑不受其利,反受其害,家长不可不慎!(三)成为追求自我实现和自我成长的管道(陆雅

12、青,1999)说明艺术治疗除了应用在心智残障者的医疗和特殊儿童的教育之外,也成为一般人追求自我实现和自我成长的管道,Phyne(1973)也将艺术引进正常人的团体,以扩展并丰富其生6活经验,以激发成员的自我表达、自我觉知和团体互动.因此,艺术治疗被视为协助改变一般人的人格或生活方式的一种方法.参、艺术治疗社团活动纲要内容与检视(高育仁,1999)提到:人生在世的最终目的无非是追求喜悦与有意义的一生.不怀忧丧志的人,在面对喜悦与痛苦时,他们独特的自处之道,正是对抗心理困扰的最佳方式.我们很少看到那些经常旅游,幽默风趣,能投注心力於多项兴趣的注重情趣者,会有心理上的重大困扰,他们似乎能体认生命的稍

13、纵即逝,因此经常在有限的生命中创造出鲜活的人生.罗素曾说:即使有了财富与名望,但是你没有朋友,没有嗜好,没有自发休闲的情趣,将是多麽悲哀呀!以下即陈述多种课程内容,野人献曝,博君青睐而已!一、艺术治疗社团简介与自我介绍(一)活动项目及内容1.艺术治疗又称艺术心理治疗(Art Psychotherapy),心理治疗藉由表现性艺术的形式(如视觉艺术、音乐、舞蹈、演剧、诗词)来完成,其中以分析当事人(Client)的绘昼一直是艺术治疗为一般人认为最具有医疗神话的一部分.2.本学期课程内容简介.(二)检讨及改进项目如何肯定自我1.生为人身的可贵,人与动物的不同在於:(1)万能的头脑、(2)灵敏的双手、

14、(3)审美的感觉(4)怀旧感恩的情怀、(5)不屈不挠的坚毅情操.72.从认识、了解自我的优缺点做起,好好自我修养、培养、发挥.3.善於运用每分每秒,充实、安排生活.4.多参加自己专长的比赛,不断学习.5.老子:胜人者力,胜己者强.学习要求自己一天比一天更进步,而非战胜别人而已!6.加强自我的信心,给自己精神鼓励,尊重自我,学习自我对话.同学营造气氛热烈!下次宜更提昇学习内容与效果.二、用绘画抒发心声(一)活动项目及内容1.每组两人互诉衷曲:(1)曾经发生过,自己感觉悲伤的事亲人、同学、朋友过世;遗憾的事无法挽回的事.(2)曾经为什麽原因而哭泣2.讨论过后,一边想,一边用画笔以线条、色彩抒发.3

15、.上台分享自己画后的感觉.艺术治疗并非有病才治疗,而是防患於未然,让自己的身心灵更开扩,更自在,更欢喜.(二)检讨及改进项目胡适:过去种种都成今我,莫更思量更莫哀,从今起,要怎麽收获先那麽栽!1.觉醒:自觉时间是一分一秒的消逝,有如池塘的水逐渐乾枯,怎能轻忽、怠惰!2.安排:一有时间就要想我该做那些事3.理想:随时随地念及现阶段的目标与这一生的理想抱负.84.规定在十分钟内专注创作,轻松画图,每一幅创作都流露自己的心声.三、烦恼生菩提(一)活动项目及内容1.人生无常,当你的至亲好友在加护病房时,你能做什麽2.当你自己因意外,不得不身处加护病房时,你会想什麽你会做什麽心经(部份解说)、观呼吸、数

16、息、写卡片、说鼓励的话.(二)检讨及改进项目1.观看前一周图画!相互解说,探讨自己潜在的意图!2.观赏交通安全比赛漫画.同学互相熟稔,可望多学习专业方法,而非玩乐嬉戏而已!四、从我最爱唱的一首歌看爱情观(一)活动项目及内容1.发下了解你的爱情观爱之船讲义,讲解,讨论.2.每一位同学讲出自己的看法.3.如果你是其中任何一个人,H. S. B. L. M.,唱出你最喜欢的一首歌.(二)检讨及改进项目1.喜欢他或她的原因:很聪明、很有才能、没有原因、看对眼就好了,多了解原因,更能了解自己的动机.2.维持爱情永恒的条件:多沟通、彼此尊重、包容,培养相同的休闲活动,共同成长!3.一般离婚的原因:沟通太少

17、;想离婚是离婚的首要动向.94.同学们都太害羞、内向,希望下次能更为主动.五、活动筋骨(一)活动项目及内容1.将桌子移至两旁,用椅子排成一个大圆圈.2.同学坐定后,分组活动.(1)先做自己喜欢的游戏、动作.(2)分别教导同学,找人挑战、学习.(3)老师带领其中动作:禅功、外丹功、瑜珈.3.带领游戏:轰炮台.(二)检讨及改进项目1.部份同学,或转日语,室内设计社,空间腾出,更容易活动,不至於暴满.2.禅功动作困难,同学不易学得,大多闭塞不敢尝试、表演,祇会一边听音乐,一边作演唱会的左右摇手动作而已.3.游戏分组、练习,花费一段时间,才进入情况,已到快下课时刻,效率有待研练!六、写给自己的一封信(

18、一)活动项目及内容1.发下处理冲突情境检核表.2.测出自己处理冲突事件的态度.3.依测量出的情状写给自己的一封信.(1)用一句话形容自己.(2)我的成长背景.(3)如今有何成长困难(4)有何冲突事件(心理剧)4.分组讨论.拟定心理剧剧本.105.心理剧剧本写法教导.(二)检讨及改进项目1.同学对於自己属於那一类型:退缩、强行、圆滑、妥协、对质的结果感到惊讶或信服.2.分组将不熟悉的男、女同学分在同组,引来新鲜与欢喜.3.讨论一一说出自己的冲突事件,选择最有趣的编为剧本,同学兴致勃勃!七、角色扮演(一)活动项目及内容1.将桌椅排成梯字形.2.本次延续上次编剧冲突剧演出:角色扮演,模仿师长、父母、

19、政治人物、演艺人员.(二)检讨及改进项目1.第一组表演冷战,在家庭中父母或朋友在冲突之后,所采取的方式,事前的冲突原因有待了解,冷漠是最大的伤害,必须学习沟通,说出自己的感觉,最能赢取对方的了解与谅解-寻找适当时机把话说出来,就可以减少冲突的累积,导致冷战.有如:(情境)我感觉你 adj,你让我觉得 adj等,学习同理心.2.上一次与这一次隔两周,同学已忘记当时心理剧内容,情绪又花不少时间才重新回复,时间安排、上课笔记有待加强!八、观赏民歌比赛(一)活动项目及内容二年级举办民歌比赛,社团祇剩一年级七位同学,一起前往观赏11表演.(二)检讨及改进项目同学安静站立在园二智旁靠墙处,指导老师同时关照

20、,下周即作心得分享.观赏歌唱表演,也算艺术治疗的一环,同学前往观赏,既能守规,必有所得.九、作品监赏(一)活动项目及内容1.园二智全班,由导师带领前往弘道国中参加台北市诗歌朗诵比赛,社团祇剩半数,由王老师代课.2.幻灯片作品监赏:欣赏文艺复兴时期至二十世纪中期之艺术风格表现及画派作者、作品介绍、讨论画家背景及理念表达方式.(二)检讨及改进项目画作本身就是一种欣赏媒介,藉由进入画作情境,多少可以洗涤性灵,找回一些失落,也是一种潜在治疗.十、孤岛求生记(一)活动项目及内容1.如果我们逃难了!漂流到一个孤岛上.你会在孤岛做什麽如何求生请把其中过程画下来.(抽象、具象皆可)2.围成一圈,如果只有一人能

21、回国,你会托给他带给谁一封信?3.假使孤岛就要被毁灭,你在有生命的这一天,你要做什麽想要跟谁说什麽话有何遗憾或遗言4.彼此回馈.(二)检讨及改进项目1.有同学表现,非常震惊-从来没想过这类生死攸关的问题.有人有12很深刻的回响-人生的最后景象有如鼓声终止、风中残烛、电池没了、蒲公英散播种子而后枯萎.2.此活动在让同学领会-假如我明天就会死,我要如何掌握每一个当下?十一、静坐(一)活动项目及内容1.同学可先将眼镜、手表、项链等物从身上取下,选一最舒服姿势坐下.2.先将两脚用力采在地面,两手握拳,再徐徐松开.3.集中注意力在鼻子的一吸一呼之间位置.4.注意头顶、颈部、眼部(闭眼)、鼻部、肩部、腰部

22、、手掌(合掌)七支点,观察呼吸的轻重缓急.5.或专精一句真言,或流连於一赏心悦目大自然景观,达到精神松弛的作用.(二)检讨及改进项目1.一旦同学全部静坐,教室中一片祥和宁静,达平常不易察觉的声音都变得震耳欲聋.2.大多数同学表达,静坐的确让人神闲气定,精神舒畅.3.平日课间,搭车都可藉由观呼吸、数息,缓和急躁的生活步调.4.在适宜场所,可逐步习练散盘、单盘与双盘.5.在各类创作前,均可先尝试静坐,真正符合专注创作,将判断力让位给知觉,放轻松观察自我的运作,乃是治疗心理疾病的最佳疗法.十二、让乐音涤除烦忧13(一)活动项目及内容1.乐音传送:CinemaSerenade、ItzhakPerlin

23、an、JohnWilliarms.2.五月天:台湾巡回演唱会、Live 全纪录.3.请同学谈谈以上两种乐音,有何不同的感觉4.复习静坐方法:一边聆听静水流深宁静、绝俗、静坐祈祷的音乐(蔡盛通作曲 演奏).5.一边聆听,一边画出.(1)自我的画像(象徵)、(2)此刻的心情.同学逐渐了解如何排除烦忧,惜发表仍需多加强-表达己意,觉察自我感受!(二)检讨及改进项目知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后而虑,虑而后能得,知其所止,-止於至善-1.清音妙曲.2.仰望穹苍.3.离尘绝俗.十三、问卷调查(一)活动项目及内容1.艺术治疗社并非要教同学什麽知识,而是希望同学藉由各种艺术活动,达到身心灵放松

24、,快乐的孩子不会变坏,即更能专注於自己手头的工作,学业、技艺就更能驾轻就熟.2.今天活动内容(1)写意见表然后讨论回馈.(2)小张老师活动,提出生活上的疑难杂症.(3)意见表后面可以再写:我还想说的.(二)检讨及改进项目141.饿了就吃,累了就休息,烦了就工作工作是最好的催化剂!2.让成绩变好的三大法门.走马看花式的课前预习;蜻蜓点水式的上课专心听讲;老牛反刍式的课后及时复习.3.先爱自己,才能有源源不绝的原动力去爱别人.4.同学相互熟稔,逐渐敢主动表达意见,可以从同学意见表中发现这类进展.十四、书法艺术治疗(一)活动项目及内容书法艺术具有辅导、治疗、美化心灵的功效:1.书法艺术是我国独具一格

25、的传统国粹.2.书法具有定静心神的功效.3.书法笔法的揖让关系,令人体会人际的谐和在於看重自己,尊重他人.4.书法的意在笔先让我们体会到起心动念自我掌控的重要.5.柳公权极力推崇-笔正即心正.(二)检讨及改进项目试问:在何种情况下要用到你的定力1.挥棒的一刻;2.投篮的一刹那;3.排球、乒乓球击出,接球时;4.读书必须定神持续时;5.放鞭炮定神点火时;6.千钧一发危急时.(三)书法艺术在台湾式微,从同学学习表现,可见一斑,令人慨叹!经过一番介绍、监赏、分析、解说,总有少数人突生爱意,但愿能真正书写,从中领略功效,美化心灵!15十五、游戏治疗(一)活动项目及内容艺术的起源来自於-游戏、模仿今日活

26、动有三项游戏:每位同学务必主动参与,领受其中滋味再作回馈.1.活动(一):猜职业请一人在外,全场出一题目正当、不正当职业皆可.请不知者上场,其他人问问题,在台上,台下互动的各种不同反应中,让不知者猜出职业.2.活动(二):模仿某人(两人一组)此人可以是家人、朋友、名人或最喜欢、最讨厌的人.3.活动(三)-小小记者热门人物受访,在座是各报记者.谈及缘起性空,破除贪瞋痴的妄念,较不易导致精神官能症,可作为看淡、放下的简易诠释.(二)检讨及改进项目1.同学对两性交往兴趣浓厚,交友秉持可多认识,绝不接触的态度,未成年过早的爱,维持长久幸福的比率不高.2.基於爱自己的理念,男女都应有婚前保持贞操的作为,

27、才是真正的爱自己.3.两性交往发乎情,止乎礼彼此从尊重做起!4.有同学提议:老师上台猜!感觉很有趣!职业是军人.居然连蓝波刀也猜不出,更无法想出教官的前身是军人,才真正领悟:谘商者也要有被谘商的经验.165.诸多活动同学仍然不敢表现,也许不同班级,顾忌太多吧!十六、生命教育活动-知足常乐!(一)活动项目及内容:珍惜宝贵的生命-口足画1.两人表达亲蜜的拥抱,一组一组表演;如果没有手怎麽办两人可以做那些事2.讲述口足画家杨恩典、谢昆山等人的奋斗历程与观赏口足画作品,赢得许多的惊叹!3.二人五人一组,每组一张全开壁报纸,每人分别用口、足学习绘画,才知用手是多麽的方便.4.写学习单.(二)检讨及改进项

28、目1.因为补考,园二智教室无法使用,改在汽二仁,正好团辅室得空,即让未补考同学前往;考完试者再加入,即由已学过同学教导,也能学习当领导人,如果每个人都或多或少能教导他人,即更能培养自信.2.适逢东吴大学心辅三同学章琼琳前来实习观摩,也传达其他艺术治疗活动概况,让同学明瞭大都是上学期的内容.3.口足绘画、填学习单、带团康当我们同在一起,活动紧凑,欢乐连连!十七、电影欣赏(一)活动项目及内容1.放映得奖影片.2.同学专心观赏后,再作分组讨论:本片主题为何一幕一幕之间的衔接技巧.17每位剧中人个性结局之前,有那些悬疑有何不了解、质疑处你认为那一服装、景观、建筑最美本片最精彩的对白.剧中人物、情节有何

29、对比手法你印象最深刻的部份.用一段话形容本片.最佳动作、镜头摄影技术.3.请组长上台报告,老师综合作结.(二)检讨及改进项目1.同学反映:如此看电影,就更有意思了!.2.更可以培养同理心.3.脑力激荡,有趣又新鲜.4.仍有同学分不清主题,谁是主角虽然可有见仁见智的发挥,美的共鸣仍可经由归纳、演绎而获得.十八、两性平等教育(一)活动项目及内容1.观赏青春年华系列网路情人录影带后,再写回馈单.2.两性教育影片观赏后,两性教育讨论活动:你是谁?你是谁的?自小至大的演变.你是如何成长的?画出每一个阶段的自己.父母为什麽要结婚?准备生几个孩子?年轻时和现在有何不同?一幅简单家庭图,每个人各担任什麽事?和

30、谐家庭与不幸福家庭的样貌.职业有何性别区分?(二)检讨及改进项目1.画出自己的可爱模样.2.了解父母也有年轻时代的理想与抱负.183.为什麽家务事都落在妈妈的身上?4.暴力、争吵是最容易表现的绘画方式.5.男护士已渐为人熟识,而女相扑选手、女怪手司机,同学一画出来令人啼笑皆非.十九、歌唱治疗-我爱唱的一首歌(一)活动项目及内容1.歌唱可以唱出自己的心声,或悲或喜,都有发抒心意、降低压力、获至欢乐的作用.2.活动方式:(1)教唱歌曲:天边一颗星,天边一颗星,星儿亮晶晶,星儿教我想起,想起你那明媚的眼睛,我心中祇有你的柔情,我的心中祇有一颗星星;(2)谈唱歌抒发心声的经验与表演;(3)比赛分两组.

31、其中有词:我爱你,祇唱四句即得分;(4)男女分出高下办法:有以上三字其中一字即可,但需整首唱完才得分,一组中祇要有一人会唱即可;限制字太难;不限制就容易多了!(5)独唱比赛!(二)检讨及改进项目1.男女同学原本不敢开口,一旦有人敢大胆唱出,即渐有人-不落人后.2.男女比赛,有一小组带领,渐显热络,如果有人不参与,即需独唱,一有威胁激励,不免纷纷拿出真本事,先前的靦腆已在不知不觉中消失.193.整首会唱即可,有人抢著唱了广告歌、生日歌等简单歌曲一一出笼.二十、心理剧雏型培训-比手划脚(一)活动项目及内容1.比手划脚:每人发下一张纸,写上成语、俗语(闽南语、国语)、电影名、歌曲名.分成男女两组比赛

32、计分.2.比手划脚讲故事:五人一组.每组共同拟定一个争执的事件情节.一组先推派一人,表演其中一个情节,让第二组其中一人看,(其他人在外面),依续每一位表演完后,一一陈述,看看每一位的意思有何出入充份了解对方的言行举止,才能避免冲突产生.每一组构思一个情节,上台表演给全体观赏.(二)检讨及改进项目1.上学期让同学表演心理剧,结果一筹莫展;本学期即解析动作,从比手画脚开始练习.2.结果令人较为满意,每一位都敢上台表演,算是一大斩获,已能去除怯场,踊跃上台!大家已逐渐熟悉,欢喜在一起,努力总算渐露曙光!二十一、戏剧治疗(一)活动项目及内容1.写看过两性教育影片的心得大意.2.演戏(生活上曾发生的冲突

33、情节.)3.老师发饼乾给同学.4.老师把自己的经验分享给同学.5.社团干部选拔.206.讨论各人所担当的职务.7.曜联已准备五分钟三幕剧本,要求老师当女儿,扮演与父亲的一场冲突,赢取同学的赞赏.(二)检讨及改进项目1.大家要多多参与社团活动.2.社团是给大家发挥表现的机会,希望大家努力争取.3.希望大家多多配合老师的活动流程.4.希望大家在社团有良好的表现.5.歌唱、比手划脚,同学较容易热络表演,又因期中考在即,两两演心理剧困难度高,祇流於闹剧.园二实蔡曜联表现可嘉,自从进入社团以来,学业成绩名列前茅,令人刮目相看.二十二、绘画治疗(一)活动项目及内容1.朗读 71 期辅导通讯许佑生寻找心里的

34、黑洞谈忧郁症是对我人生的一个反扑,再由同学提问.2.成功祇靠聪明吗你够聪明吗智能分七大类(1)视觉空间智能;(2)语言文艺智能;(3)音律智能;(4)数理逻辑智能;(5)运动体能,优美呈现;(6)人际关系智能;(7)自我反省激励智能;3.你可以挑选以上那些智能多做自我实现!(二)检讨及改进项目1.同学提问(有人问,有人答!)什麽是忧郁症21想太多,很多、非常多.有压抑没说出来因家庭、环境不如意所造成.情绪无法正当发泄,累积成不快乐而成身心症,并非器官有病,而是心灵受创.2.艺术治疗正是解决忧郁的妙方.3.同学两两一组讨论自己的情绪,目前有待解决的疑难.4.角色互换上台报告.5.共同制作校庆艺术

35、治疗社壁报:每人画一张艺术治疗的感觉,再剪贴组合.由室履负责完成全开,运用剩余壁报纸,有如魔术般,令全场惊叹.肆、结语重视艺术表达的生命力-当艺术欣然接受灵魂的苦恼时,正是艺术活跃的时候.创造艺术、正视艺术及谈论艺术的创作历程,重组知觉与认知上的解体,利用想像力建设性的活动,治疗想像力的失调,这种使用画像的医疗起初是现象论的、社会的与想像的.使人们从问题的核心出发,把艺术纳入生活,艺术治疗包含悲天悯人的感情(pathos),有助於艺术的复兴,当艺术欣然接受灵魂的苦恼时,正是艺术活跃的时候.(威尔斯,1984)当你看到学生的进步,它也会带给你强大的鼓舞和动力,花时间来从事自我概念的建立,决不会伤

36、害到课业的学习,相反地,学生自信心的增进似乎有助於学业成绩的提高.参考文献王克难译,(1989)A.S.Neill 著:台北市,远流出版公司,夏山学校(Summerhill).吕胜瑛译,(1984) 威尔斯 (J.Canfield&H.C.Wells )著:增进自我概念(100waystoenhanceself-conceptintheclassroom)台北市,远流出版公司.22高育仁(1999)心理治疗DIY:常见心理疾病的自疗与助疗良方.台北市,远流出版公司.陈庆福,(2000)单亲家庭之教育与辅导:第三章单亲家庭的人际与休闲问题,台北市,心理出版社.许逻湾译,( 1999 ) 雄恩麦克尼夫(ShaunMcNiff ) 著:艺术治疗(Artasmedicine:creatingatherapyoftheimagination)台北市,新路出版有限公司.陆雅青,(1999)艺术治疗:绘画诠释:从美术进入孩子的心灵世界,台北市.