1114保健体育教学设计第二稿定稿1

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1、保健体育之颈、肩、背的矫正及保健教学设计一、教学设计思想(一)落实并推行体育新课程标准,以“健康第一”为指导思想,树立“自我保健”的健康意识,以学生终身受益为宗旨,提高中职学生身体素质,使其踏上健康之路。(二)秉持“学生发展为中心”的教育理念,通过简单的创编,让学生学会学习,培养其创新能力,发展其综合素质。(三)针对学生就业岗位对姿态的要求及当前办公室一族的职业病,本课将保健体育相关技能融入到体育课堂教学中,有助于学生预防身体不良姿态,帮助他们未来走上工作岗位后能自我缓解身体疲劳。二、教材分析(一)选用内容本节课的内容选自中等职业教育课程改革国家规划新教材体育与健康(南方版)拓展模块A第四章第

2、二节中的第三个内容保健体育之颈、肩、背保健。(二)教材地位及其作用在中小学教育过程中,体操、韵律操和健美操的教学往往作为姿态培养的教学内容,而忽略保健体育。实则姿态矫正与缓解疲劳更需要肌肉的静力性与动力性练习相结合,才能取得好的效果。三、学情分析本课的教学对象是高二年级会计就业班学生。据我观察分析他们有以下特点:1)部分学生由于课堂学习时低头伏桌的不良姿势、课后低头玩手机的不良习惯,造成了探头、窝肩、驼背等现象。2)处于该年龄阶段的女生由于害羞心理,存在低头含胸的现象。3)这些学生即将走上会计工作岗位,需长期伏案工作,容易造成颈、肩、背的职业病。结合以上情况,通过保健体操来纠正和预防不良姿态,

3、势在必行四、教学目标1、认知目标:了解人体颈、肩、背的标准姿态,知道不良姿态的危害及预防。2、技能目标:掌握颈、肩、背的保健动作,了解动作与呼吸协调配合的重要性,提高运动模仿能力和创编能力。3、情感目标:通过学习提高学生的自主学习能力、团结合作精神、树立自我保健意识,培养终身体育锻炼习惯五、重点难点(1)重点:掌握颈、肩、背保健动作(2)难点:动作与呼吸的协调配合六、教学手段与方法根据课的任务、教学内容及学生的学习能力,我采用了直观法、讲解法、示范法、纠错法等方法并运用视频、微信、多媒体等信息化技术、来帮助完成本课教学目标。七、教学过程教学内容教师活动学生活动组织设计思路1.课堂常规(1)体委

4、集合整队(2)报告人数(3)检查服装(4)师生问好(5)安排见习生教师接受体委报告,检查服装,师生问好,安排见习生,并提出本节课相应的要求及注意事项体委整队集合,报告人数,向老师汇报,师生问好,并听取相关要求及注意事项组织一:四列横队要求:集合整队静、齐、快,认真听取老师要求,注意安全 集合整队、情景导入2.情景导入观看一组视频:关于当前青少年身体姿态的现状提问:请同学们列举学习、生活中一些坐、立、行走的不良习惯?学生认真观看、并结合自身情况,积极回答问题组织二:四列横队要求:前两排蹲下、后排插空,学生认真观看、积极思考、回答问题。3.身体体位检测结果评价1) 利用多媒体展示体位检测的评价标准

5、2) 结合班级学生体位检测数据统计表,分析评价学生在老师的组织下,认真观看,参照评价标准对自身体位进行分析评价。组织三(1):四列横队要求:前两排蹲下、后排插空,学生认真听讲。针对课前检测结果、分析评价4.课前“自主学习”效果展示(课前利用微课、分组模仿学习保健体操)教师启发、指导,教师点评学习效果学生分小组依次展示、认真观摩、互相评价组织四:要求:学生分组依次展示,相互认真观摩分组展示自主学习效果、互评互学、攻克教学重点5.学习保健体操 1)按拿颈项 2)运动天柱 3)耸降肩部4)支撑背伸5)展熊收背 难点:各保健动作幅度、节奏的规范准确及与呼吸的协调配合教师讲解动作要领同步示范、教师领做、

6、集中纠错、播放音乐学生展示着重强调动作的幅度、节奏及于呼吸的的协调配合学生集体学习认真听取教师讲解动作要领及难点、跟随教师重复练习、优秀同学领做练习、结合音乐集体展示 学生真正体会动作幅度、节奏与呼吸的协调配合组织五:要求:学生认真练习,动作规范准确、仔细体会动作幅度与呼吸的节奏教师讲解示范、领做练习、学生领做反复练习突破教学难点6、分组创编及展示 以小组为单位、结合课堂学习内容,进行分组自创一节保健操教师巡查指导学生小组讨论、合作创编、分组展示组织六:(创编) 要求:在创编过程中,要懂得合作,多想、多创、多试、多练激发学生兴趣、培养创新能力7.总结(1)总结(2)作业布置(3)器材回收(4)宣布下课教师布置作业:要求学生进入班级体育课堂QQ群或体育教师的微信平台,进行跟进学习保健操学生课余时间利用班级QQ群或教师微信平台,结合微课,加强动作练习,并融入到平时学习及以后生活组织七:要求:动作舒展、呼吸均匀、身心放松培养自我保健习惯、树立终身锻炼意识课后反思在课前借用QQ、微信等信息化手段,通过微课的自主学习“寓教于学”突破教学重点,课中教师讲解、示范、纠错“思、教、学三维一体”攻克教学难点。提高了课堂的效率、提升了学习的效果。课中通过分组创编激发学生学习兴趣、把学习的主动权交给学生,“寓教于创”,让学生从“我学会”转变为“我会学”不足之处,课的密度和强度不够。

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