跪跳起（水平二）1课时教学设计 (2)

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1、技巧：跪跳起（水平二）第1课时教学设计钟荣生 （浙江省乐清市育英学校 325600）一、指导思想本节课依据体育与健康课程基本理念，遵循儿童的心理和生理特点以及认识规律和动作技能的形成规律，突出学生主体地位，跟学生的学习内容、学习活动及生活实际相结合，创设愉悦的学练氛围，在整个教学过程中采用师生之间、生生之间互相合作教学，教师通过语言引导、启发；辅助练习、动作提示、评价，使学生由易到难，循序渐进掌握跪跳起的动作技能。促进学生运动技能的掌握和学习能力的提高。二、教材分析主教材“跪跳起”是三年级第二学期技巧教学的一项主要内容，也是三年级第二学期必学内容之一。“跪跳起”动作新颖、别致，有一定趣味性，学

2、生学习的积极性高。经常练习可以提高腰腹肌力量，发展学生的身体的协调性、柔韧性，还可以培养学生坚强意志和克服困难的精神。在动作技术上突出了“摆、压、提、收”四个基本动作要点。针对该教材以上特点，本教材拟采用4课时教授，本课为第1课时，在教学中采用多种方式的体验练习，主要让学生初步掌握摆臂制动，小腿压垫动作技术。三、学情分析本节课教学对象是三年级的学生，年龄大多在10-11岁，学生好奇心强，活泼好动，善于模仿，容易调动，参与积极性高。但是他们有意注意的时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造。让学生建立动作表象。保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高

3、学习效果。四、教学目标1、通过学习使学生初步了解跪跳起的动作方法，知道摆臂制动、小腿压垫是影响跪跳起动作的主要因素。2、通过教学使90%以上学生初步掌握跪跳起摆臂制动及小腿压垫的动作方法。发展学生腰腹力量和柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调性与平衡能力。3、培养学生自主合作意识，团结协作精神和敢于展示自我的优良品质。五、教学重点和难点重点：摆臂制动，小腿压垫。难点：提膝迅速，收腿要快。六、教学流程开课-热身活动-辅助练习-原地摆臂制动练习-摆臂向前跪跳-跪在多个垫子上向下跳，成蹲撑-尝试独立完成动作-游戏小猴子爬行接力赛-放松操七、学习效果评价设计学 习 效 果评 价 等 级1、完成摆臂制动，小

4、腿压垫动作动作连贯、协调、平稳优2、完成摆臂制动，小腿压垫动作动作较连贯、协调、平稳良3、摆臂制动，小腿压垫动作动作不够连贯、协调、平稳合格4、动作不协调、不平稳加油八、安全预案1、强调练习时的纪律，要求学生听从指挥，依次练习。2、在互帮练习时，引导学生力度适中，注意安全。3、从高处向低处跳时注意提醒学生落地要蹲撑，不要跪撑。体育（与保健）实践课教案 班级：三（2）班 学生人数：40 授课教师：钟荣生教材1.技巧跪跳起 2. 游戏:小猴子爬行接力赛教学目标1、通过学习使学生初步了解跪跳起的动作方法，知道摆臂制动、小腿压垫是影响跪跳起动作的主要因素。2、通过教学使90%以上学生初步掌握跪跳起摆臂

5、制动及小腿压垫的动作方法。发展学生腰腹力量和柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调性与平衡能力。3、培养学生自主合作意识，团结协作精神和敢于展示自我的优良品质。重点难点重点：摆臂制动，小腿压垫。难点：提膝迅速，收腿要快。教学过程教学内容教师活动学生活动设计意图时间次数准备部分一、开课1、热身活动2、辅助练习语言导入语言创设情境引导学生进行模仿练习教师示范、口令指挥、语言提示与巡回指导根据老师的语言，完成各种专项辅助练习组织形式：随老师身心同动，认真的做激发学生学习兴趣，充分调动学生学习的主动性，巧妙地把辅助性练习融入其中，为学习新教材做好生理和心理上的准备，同时为学习主教材做好技能铺垫。7-812基

6、本部分一、跪跳起1. 原地摆臂制动练习2、脚背压垫练习1）俯撑压垫2）跪撑压垫3、摆臂向前跪跳（摆臂协调，用力压小腿）4、跪在多个垫子上向下跳成蹲撑（提膝迅速，收腿要快。）5、尝试独立完成动作（摆臂制动，小腿压垫。）二、游戏小猴子爬行接力赛1.语言创设情境激发学生学习欲望2.教师语言描绘动作方法，引导学生做出动作3.请优生展示（教法学法同上）1.教师语言描绘动作方法，引导学生做出动作2.选优生示范3.语言激励与指导1.教师边念口诀（脚背压垫成跪立、两臂摆动跪跳起）边示范讲解动作2.引导学生进行不同高度的跪跳起练习（先4块垫子-3块-2块）3.巡视指导纠正与安全提示4.个别指导进行保护和帮助练习

7、5.选优生展示6.集体指导与评价1.组织学生尝试独立完成动作2.选优生示范3.教师集体指导与个别纠正4.创设情景，巩固提高5.语言激励，发展个性1.创设情境与讲解游戏规则2.组织学生进行练习3.组织游戏比赛4.讲评组织形式：111111111111111111111111111111. 明确目标，认真学练2.认真思考按照老师的语言描述和指导做出相应动作。3.勇于展示自我1.按照老师的描述，作出相应动作。2.认真观察3.身心同动，积极练习。1.认真观看老师示范，熟记口诀2. 边念口诀边练习跪跳起动作3. 明确老师要求，积极主动尝试不同高度的练习4.大胆展示5.交流评价1.自主尝试练习，争取独立完

8、成动作2.认真观察，寻找自身差距3. 积极参与，人人争先4探究与展示组织形式： 齐心协力，争取好成绩。遵守规则，注意安全。通过教师语言指导与激励性评价，让学生充分体会脚背压垫、摆臂协调的动作。为更好地解决教学重难点打基础。练习过程中，遵循循序渐进、由浅入深的教学原则，减轻动作的难度，学生根据：1）原地摆臂制动练习2）脚背压垫练习3）摆臂向前跪跳4）跪在多个垫子上向下跳成蹲撑动作5）尝试独立完成动作的分层次练习，逐步的让学生抓住重点，突破难点，最终掌握动作的保护帮助方法。并通过互帮互评，改进动作，提高动作质量。培养学生自主合作意识。小游戏“小猴子爬行接力赛”，充分挖掘、有效利用器材的实用性，让学生在游戏中合作、在游戏中锻炼、在游戏中成长。20_216_82_33_46_87_102_32_3结束部分放松1.创设情境，教师与学生一道在音乐伴奏下，做放松练习。2.总结。组织形式：四列横队坐在垫上要求：身临其境，得到充分放松。为学生创设出一种身心放松的意境，通过教师的示范引领，让学生和教师一同放松身心，享受学习成功的喜悦，感悟体育的快乐。41预计运动生理负荷平均心率：1205次/分 运动指数：1.3-1.4 练习密度：505%场地器材体操垫40块课后小结