七（1）体育活动方案

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1、双桥中学七（1）班“体育活动一小时”活动方案一、活动目的：为了培养学生积极参加体育锻炼，增强身体素质，丰富学生课余生活，缓解同学们的学习压力，带动全班同学之间的交流及建设文明班集体。我班决定全面实施每天一小时体育运动。特拟定一下体育活动方案：2、 活动主题 我运动、我健康、我快乐三、活动形式： 以班级为单位，分成三组，每次活动由班主任及各组长负责组织成员到位。3、 活动时间及内容安排：1早晨 6:106：30 跑步、做广播操 （时间为20分钟) 2 大课间（9:4010:05）前十分钟跑步，后十分钟开展游戏、跳绳、踢毽子等项目 。 （时间为20分钟) 3 下午课间大休息：做眼保键操剩下时间自由

2、活动。4下午放学后（4:505：30）：开展篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跳皮筋、跳舞、跑步、单杠、跳远等活动，开展形式多样的体育活动。其中一个星期至少开展4个项目，每一个星期活动内容更换一次。 （时间为40分钟)4、 活动要求： 1活动开展必须全员参与。 2 加强教育，注意安全。在开展活动前五分钟，让学生先活动活动做做准备工作，做到有纪律、有秩序、确保活动安全顺利。 3 班主任必须到场负责管理，指导学生安全、文明、有序的参加活动。及时妥当处理活动中的突发事件，如果情况比较严重，要及时报请值班领导或校长妥善处理。 4 班主任要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。 5 学生必须穿运动鞋，衣着宽松。同学之间要互相团结协作。 双桥中学七（1）班班主任：娄琳2013年11月6日